心理健康課之直面對(duì)現(xiàn)實(shí)第1頁(yè)/共15頁(yè)一、團(tuán)體熱身階段：人人都有夢(mèng)第2頁(yè)/共15頁(yè)

課堂小調(diào)查：1、認(rèn)為了解自己現(xiàn)狀的請(qǐng)舉手；2、對(duì)自己現(xiàn)狀滿(mǎn)意的請(qǐng)舉手；3、要想改變自己現(xiàn)狀的請(qǐng)舉手；4、覺(jué)得能改變現(xiàn)狀、實(shí)現(xiàn)自己三年理想的請(qǐng)舉手。二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段：探究自己的現(xiàn)實(shí)第3頁(yè)/共15頁(yè)填寫(xiě)表格：“我的理想與現(xiàn)狀”我初中三年的理想我的現(xiàn)狀小組交流評(píng)語(yǔ)第4頁(yè)/共15頁(yè)接下來(lái)，請(qǐng)同學(xué)們欣賞小品表演。第5頁(yè)/共15頁(yè)三、團(tuán)體工作階段：正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)1.史蒂芬·霍金面對(duì)的現(xiàn)實(shí)

史蒂芬·霍金是國(guó)際著名數(shù)學(xué)家、理論物理學(xué)家，英國(guó)劍橋大學(xué)應(yīng)用數(shù)學(xué)和理論物理系終身教授。這位生于1942年的當(dāng)代享有盛譽(yù)的杰出學(xué)者，被稱(chēng)為在世的最偉大的科學(xué)家之一。他在大學(xué)學(xué)習(xí)后期，開(kāi)始患肌肉萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥（簡(jiǎn)稱(chēng)ALS，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾?。斐砂肷聿凰?。這種病會(huì)使他的身體不聽(tīng)使喚，只剩下心臟、大腦和肺還能運(yùn)轉(zhuǎn)，最后連心肺功能也會(huì)喪失。當(dāng)時(shí)大夫預(yù)言他只能再活兩年。

1985年，霍金完全喪失語(yǔ)言能力，表達(dá)思想唯一的工具是一臺(tái)電腦合成器。他用僅能活動(dòng)的幾個(gè)手指操縱一個(gè)特制的鼠標(biāo)器在電腦屏幕選擇字母、單詞來(lái)造句，然后通過(guò)電腦播放聲音，通常造一個(gè)句子要五六分鐘，為了合成一個(gè)小時(shí)的錄音演講要準(zhǔn)備10天。在一次學(xué)術(shù)報(bào)告結(jié)束之際，一位女記者問(wèn)：“霍金先生，疾病已經(jīng)將你永遠(yuǎn)固定扎起輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去得太多嗎？”第6頁(yè)/共15頁(yè)

霍金的臉龐充滿(mǎn)恬靜的微笑，他艱難的叩擊鍵盤(pán)，于是隨著合成器發(fā)出標(biāo)準(zhǔn)的倫敦音，寬大的投影幕上醒目的顯示出如下一段文字：“我的手指還能活動(dòng)，我的大腦還能思維。我有終生追求的理想，有我愛(ài)的人以及愛(ài)我的親人和朋友。對(duì)了，我還有一顆感恩的心……”霍金的回答第7頁(yè)/共15頁(yè)霍金先生的微笑第8頁(yè)/共15頁(yè)美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬親自為霍金頒獎(jiǎng)第9頁(yè)/共15頁(yè)請(qǐng)同學(xué)們完成句子我認(rèn)為霍金的現(xiàn)實(shí)很殘酷，是因?yàn)開(kāi)____________；我認(rèn)為霍金能獲得成功，是因?yàn)開(kāi)______________。第10頁(yè)/共15頁(yè)請(qǐng)同學(xué)們?cè)俅翁顚?xiě)這個(gè)表格我初中三年的理想我的現(xiàn)狀小組交流評(píng)語(yǔ)我要解決的問(wèn)題第11頁(yè)/共15頁(yè)四、團(tuán)體結(jié)束階段：筑夢(mèng)者和幻想者

幽默作家薩姆·李文森回憶他父母夢(mèng)想來(lái)到美國(guó)的經(jīng)歷時(shí)說(shuō)：“我父母是移民，傳說(shuō)中的美國(guó)街道是金子鋪的，他們對(duì)此深信不疑。父親來(lái)這后發(fā)現(xiàn)了三件事：第一，街道不是用金子鋪的；第二，街道根本什么都沒(méi)鋪；第三，他得去鋪路。1.筑夢(mèng)者和幻想者第12頁(yè)/共15頁(yè)表格：筑夢(mèng)者和幻想者的區(qū)別筑夢(mèng)者幻想者采取行動(dòng)尋找借口產(chǎn)生動(dòng)力形成惰性團(tuán)隊(duì)合作孤立封閉積極主動(dòng)被動(dòng)等待進(jìn)行必要的冒險(xiǎn)逃避冒險(xiǎn)自己負(fù)責(zé)讓別人負(fù)責(zé)第13頁(yè)/共15頁(yè)小結(jié)

不要對(duì)自己的成就有過(guò)高的要求，適合自己的才是最好的。不要對(duì)自己所處的現(xiàn)實(shí)抱有幻想，不要企望“公平”。不要對(duì)他人的錯(cuò)誤和傷害抱有怨恨，那樣其實(shí)是自己和自己過(guò)不去。不要在情緒高漲時(shí)昏了頭，牢牢記住凡事過(guò)猶不及、樂(lè)極生悲的道