寒假計(jì)劃范文匯總七篇寒假方案篇1

班里有一個(gè)孩子特別好動(dòng)，但也特別聽(tīng)話，你無(wú)論怎么批判，他只對(duì)你的話持確定態(tài)度。卻不發(fā)表自己的意見(jiàn)。有時(shí)這個(gè)孩子讓我看著特別舒適，可有時(shí)，他又被組長(zhǎng)或課代表向我匯報(bào)說(shuō)，作業(yè)不交時(shí)，我心里那個(gè)氣呀，是無(wú)話可說(shuō)。

快期中考試時(shí)，他的父親到學(xué)校對(duì)我說(shuō)：老師，請(qǐng)你給我想個(gè)好方法，看看怎樣才可以讓我的孩子有點(diǎn)進(jìn)步，孩子父親的懇切令我感動(dòng)，但我也不知怎樣做才好？

答應(yīng)了這事，我就始終在想該怎樣讓小d先養(yǎng)成好的習(xí)慣，應(yīng)當(dāng)這樣說(shuō)，從開(kāi)學(xué)時(shí)，小d的一些壞習(xí)慣就讓我焦急，這個(gè)孩子看上去要比他的年齡小得多。課堂上也不怎么發(fā)言，一時(shí)間我也束手無(wú)策，只好靜觀其變。

后來(lái)，有一天晚自習(xí)，一節(jié)課下了，我發(fā)覺(jué)他還沒(méi)回去，便問(wèn)他干什么的？他說(shuō)：我留下來(lái)學(xué)信息的。這時(shí)我才知道這個(gè)默不作聲的小男孩電腦是一級(jí)棒。一下子，似乎有了一個(gè)出口。我打算從這兒開(kāi)頭來(lái)轉(zhuǎn)變他的學(xué)習(xí)。制定了一份具體的信息學(xué)習(xí)方案給他的父親，請(qǐng)他以此為突破口，為孩子更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)努力。一個(gè)月后，他的信息學(xué)習(xí)也告一段落，但孩子的愛(ài)好卻依舊高漲。我知道他想在電腦方面有所進(jìn)展。有一次上課時(shí)，我便有意在班級(jí)里說(shuō)，我的電腦有點(diǎn)小問(wèn)題，想請(qǐng)一位同學(xué)幫我，看能不能解決。孩子們異口同聲地說(shuō)，小d電腦一級(jí)棒。我請(qǐng)他說(shuō)說(shuō)看，按著他的方法，我操作了一會(huì)兒便弄好了，我對(duì)他說(shuō)，真是好樣的，但為什么學(xué)其他功課時(shí)不多用點(diǎn)心呢？

他定定地看了我一會(huì)兒，下課后他又找我談話。他對(duì)我說(shuō)，老師，我會(huì)努力的，這是他在我和他多次談話后唯一的一次表態(tài)。后來(lái)，他仔細(xì)多了，但也有反復(fù)。我也隨時(shí)地找他談?wù)?，信任這個(gè)小孩會(huì)轉(zhuǎn)變。前些日子，由于他的父親出差，沒(méi)有時(shí)間問(wèn)他。剛回來(lái)，就到學(xué)校向任課老師了解他的學(xué)習(xí)狀況，這是一個(gè)備受關(guān)愛(ài)的孩子，家里為他制造了特別好的條件，但就是在學(xué)習(xí)上有點(diǎn)分神，不知和他年齡小有沒(méi)有關(guān)系。

我承諾他的父親，幫他立一份寒假學(xué)習(xí)方案，可我想了半天，也不知該怎樣，讓他能在極短的寒假小有進(jìn)步，我知道，一份方案并不能讓一個(gè)孩子徹底地轉(zhuǎn)變，但對(duì)他的心靈或許會(huì)有一點(diǎn)觸動(dòng)作用。這兩天，這孩子始終在躲著我，我讓他將這份寒假學(xué)習(xí)方案帶回去，小d或許是認(rèn)為老師向他的父親告狀的信件吧！

小d，你別擔(dān)憂，老師看著你在漸漸進(jìn)步，老師心里也興奮，立刻就要期終考試了，你可別貪玩呀！利用最終幾天的復(fù)習(xí)時(shí)間再多用點(diǎn)功吧！老師立了一份方案附在文章后面，你看看你能不能做到，我信任，你肯定會(huì)做到的，你是小小男子漢??！

寒假方案篇2

又一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，賽假快要到，為了使自己的寒假過(guò)的開(kāi)心又充實(shí)。我寫(xiě)了一份方案書(shū)。

首先，我會(huì)支配好每天的作息。早上八時(shí)起床，午飯后午休一個(gè)半小時(shí)，晚上九點(diǎn)半睡覺(jué)。為了愛(ài)護(hù)好自己的眼睛，我每天看電視的時(shí)間不會(huì)超過(guò)一個(gè)小時(shí)。

早上的記憶力是最強(qiáng)的，所以我會(huì)早讀半個(gè)小時(shí)，復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的課文和乘法口決表，也預(yù)習(xí)二班級(jí)下冊(cè)的學(xué)問(wèn)。

我每天還會(huì)支配一個(gè)小時(shí)的時(shí)間去完成老師布置的作業(yè)，半個(gè)小時(shí)閱讀課外書(shū)，多積累一些好詞好句，豐富自己的學(xué)問(wèn)。

每天熬煉身體好，所以我每天會(huì)運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，多打羽毛球、吊單杠、拍球、跳繩等自己喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，使自己有個(gè)強(qiáng)健的體魄。

假期里我還會(huì)給自己“充充電”，參與一些愛(ài)好班，參與什么好呢？得跟父母商議?商議?，英語(yǔ)可以提高我的口語(yǔ)力量，打球可以訓(xùn)練我的反應(yīng)和協(xié)調(diào)力量，圍棋能訓(xùn)練我的思維和專法力。

爸爸媽媽休息的時(shí)侯，我們會(huì)去旅游散散心“讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路”，到不同的地方去觀賞當(dāng)?shù)氐拿谰昂透惺墚?dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗，能和爸爸媽媽一起增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，那是多么令人興奮的事??！

每天我還會(huì)多做家務(wù)，幫外公外婆倒垃圾、掃地、飯前預(yù)備等力所能及的事，我還預(yù)備畫(huà)一張假期評(píng)價(jià)表，當(dāng)我表現(xiàn)好的那天，就讓爸爸媽媽畫(huà)上一個(gè)大笑臉。寒假結(jié)束后，當(dāng)評(píng)價(jià)表畫(huà)滿笑臉，大家都會(huì)向我豎起大拇指贊揚(yáng)我的。

我的寒假方案是不是很有意義？

寒假方案篇3

一、每日作息時(shí)間表

早上:

7:00起床

7:10—7:40刷牙吃飯

7:50—8:30做作業(yè)

8:30—9:00看電視或玩

9:10—10:00看書(shū)

10:00—11:00自由支配

中午:

11:00—11:30吃飯

11:40—1:00復(fù)習(xí)或做作業(yè)

1:00—2:00玩

2:00—3:00看書(shū)

3:00—4:30休息

4:40—5:30自由支配

5:40—6:30吃晚飯

晚上:

自由支配

二、假期要完成的事情

1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。

2.做有意義的公益勞動(dòng)。

3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。

4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。

5.讀一部好書(shū)，寫(xiě)出讀后感。

6.依據(jù)身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，熬煉自己的寫(xiě)作力量。

7.看一部好的電影,試著寫(xiě)出觀后感。

8.學(xué)一首好歌。

9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事。

10.完成假期作業(yè),并努力做到。

11.要留意完成學(xué)校布置的全部作業(yè),不要漏做或偷工減料、字體要工整。

12.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看學(xué)校生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完.看一些自己喜愛(ài)的有益的書(shū)本.當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書(shū)哦!第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要由于天氣寒冷躲。

13.每天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范平安,知多點(diǎn)走歪道的后果.

14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。

寒假方案篇4

放寒假了，放下沉甸甸的書(shū)包，告辭緊急兮兮的課堂，走進(jìn)輕松開(kāi)心的寒假。與以往一樣，我制定了一份《寒假方案書(shū)》，保持良好的心情，開(kāi)快樂(lè)心的度過(guò)整個(gè)寒假！

在寒假里，我要早睡早起，并且還要堅(jiān)持熬煉身體，熬煉身體不僅能保持身體健康，而且還能預(yù)防很多種疾病呢。我們正處在生長(zhǎng)的發(fā)育期，不保持一個(gè)良好的身體，怎么能行呢？

我的毛筆字寫(xiě)得太差勁，我要充分利用這個(gè)寒假的時(shí)間，每天練半個(gè)小時(shí)的毛筆字，我信任堅(jiān)持就是成功，這樣我長(zhǎng)大了也能寫(xiě)出一手好字了。爸爸總是說(shuō)我數(shù)學(xué)差，學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)的不敏捷，雖然我很厭煩數(shù)學(xué)，但是，我下定決心了：要在這個(gè)寒假打好數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，學(xué)會(huì)敏捷運(yùn)用，這樣以后我的數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)就不會(huì)那么見(jiàn)不得人了。

我還要和哥哥姐姐們把五班級(jí)下冊(cè)的書(shū)借來(lái)，好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，還要樂(lè)觀找同學(xué)爭(zhēng)論爭(zhēng)論，這樣就會(huì)把下學(xué)期的學(xué)問(wèn)學(xué)得更好了。

此外，我還要堅(jiān)持寫(xiě)日記，把每天發(fā)生過(guò)的事記錄下來(lái)，養(yǎng)成仔細(xì)認(rèn)真的好習(xí)慣。都說(shuō)腹有詩(shī)書(shū)氣自華，最是書(shū)香能致遠(yuǎn)，我要多多閱讀課外書(shū)，比如說(shuō)：古詩(shī)類的、學(xué)問(wèn)類的、作文類的、科學(xué)類的等等，讓課外書(shū)關(guān)心我提高學(xué)問(wèn)，就拿杜甫的一句“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”來(lái)概括我的意思吧！

以上這些就是我的寒假方案，我要努力把它們都做到，讓我的寒假變得更加豐富多彩！

寒假方案篇5

20xx過(guò)去了，迎來(lái)了20xx.我已從六班級(jí)上冊(cè)升為六班級(jí)下冊(cè)啦!在這寒假的30天里，我也想好了我的一些寒假的方案。

在寒假的第一天，我會(huì)先把期末考的試卷復(fù)習(xí)一次，然后再做一些練習(xí)題。

在寒假的其次天到第五天，我會(huì)把老師布置的全部作業(yè)都完成好，再看一些課外書(shū)和資料。

復(fù)習(xí)到差不多的時(shí)候，我會(huì)去買一些六班級(jí)下冊(cè)的書(shū)籍和資料來(lái)預(yù)習(xí)，并背誦每一篇課文和詞語(yǔ)的理解，數(shù)學(xué)就買一些練習(xí)題來(lái)做。在新年要到來(lái)的時(shí)候，就把全部有關(guān)學(xué)習(xí)的資料整理好，回到老家和伴侶們玩耍。我的寒假方案就是這樣，你們呢?

我林薇在新的一年里祝你們馬到勝利!

寒假方案篇6

將討論性學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，走向社會(huì)，關(guān)注社會(huì)問(wèn)題，嘗試解決自己討論的社會(huì)問(wèn)題。感悟生活，感恩訓(xùn)練，使之成為同學(xué)課余生活的有益補(bǔ)充，豐富同學(xué)假期生活的情感體驗(yàn)。

2、目的意義：轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)習(xí)資源，拓寬進(jìn)展空間；激發(fā)學(xué)習(xí)愛(ài)好，增進(jìn)生存體驗(yàn)；在實(shí)踐活動(dòng)中，加強(qiáng)道德體驗(yàn)，提升自我。

第一步：編組、選題

第三步：制定活動(dòng)方案

第四步：討論設(shè)計(jì)詳細(xì)操作方案

第五步：實(shí)踐活動(dòng)（觀看、訪談、問(wèn)卷、體驗(yàn)）

第六步：分析活動(dòng)資料

（1）在生活中提煉。喜愛(ài)生活，關(guān)注生活問(wèn)題；學(xué)會(huì)健康愉悅地、自由而負(fù)責(zé)任地、才智而有創(chuàng)意地生活。

（2）在愛(ài)好中選擇。同學(xué)間相互感染、相互促進(jìn)，更好地進(jìn)展愛(ài)好，培育特長(zhǎng)，提高綜合素養(yǎng)。

（3）合理利用各種資源。充分利用網(wǎng)絡(luò)資源。

1、社會(huì)調(diào)研活動(dòng)（參考主題如下，也可自選主題）。

（1）城區(qū)白色污染調(diào)查討論（4）關(guān)于生活用水狀況調(diào)查討論

（5）關(guān)于生活垃圾分類處理的可行性調(diào)查（6）我市道路狀況及改進(jìn)意見(jiàn)調(diào)查

（8）中同學(xué)的消費(fèi)觀念與行為討論（10）中同學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣的調(diào)查與討論

2、道德體驗(yàn)系列活動(dòng)

（1）參與感恩父母“四個(gè)一”活動(dòng)?！八膫€(gè)一”即“每天一句溫馨的問(wèn)候、一杯濃濃的熱茶、一個(gè)干凈的居住空間、每月一次家庭仆人”。填寫(xiě)活動(dòng)小結(jié)。

（2）為了弘揚(yáng)國(guó)學(xué)傳統(tǒng)文化，傳承國(guó)學(xué)精髓，力求知行合一，把學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》作為同學(xué)思想道德訓(xùn)練的載體，以“學(xué)《弟子規(guī)》養(yǎng)德行、學(xué)做人”為目的，以誦讀、感悟、體驗(yàn)《弟子規(guī)》為詳細(xì)內(nèi)容，開(kāi)展系列訓(xùn)練活動(dòng)。進(jìn)行學(xué)部背誦評(píng)比。（開(kāi)學(xué)其次周）

3、“暖和冬日”主題訓(xùn)練系列活動(dòng)

（1）開(kāi)展“陽(yáng)光健身”主題訓(xùn)練活動(dòng)。堅(jiān)持每天熬煉一小時(shí)，實(shí)現(xiàn)“體鍛健身、體鍛益智、體鍛育德”的目標(biāo)，鼓舞家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子一同開(kāi)展小型多樣、豐富多彩的體育健身活動(dòng)，營(yíng)造蓬勃熱鬧的.體育健身氛圍，并填寫(xiě)活動(dòng)小結(jié)。

（2）觀看體現(xiàn)善心、弘揚(yáng)樂(lè)于助人精神、樂(lè)觀向上的具有訓(xùn)練意義的優(yōu)秀影片。填寫(xiě)觀影感言。

1、20xx年2月17日前，各班收集下列社會(huì)實(shí)踐材料之一：

（1）社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)調(diào)查登記表。

（2）活動(dòng)照片、錄像、錄音等資料。

（3）各組活動(dòng)的相關(guān)記錄。

2、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)和表彰。（開(kāi)學(xué)第一周）

（1）各班自行組織，以班會(huì)、板報(bào)等形式，進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)。

（2）德育處組織社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)展現(xiàn)。

寒假方案篇7

佳節(jié)將至，飛雪迎春。友愛(ài)的初三級(jí)同學(xué)們，漫長(zhǎng)而又緊急的一學(xué)期已經(jīng)結(jié)束，我們又迎來(lái)一個(gè)布滿開(kāi)心而又輕松的寒假生活。在假期里，我們?cè)跉g快度假的同時(shí)，更要留意樂(lè)觀參與各項(xiàng)有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，左手社會(huì)公德，愛(ài)惜公共設(shè)施，平安出行，做一個(gè)文明的中同學(xué)。

青春少年，學(xué)習(xí)為本；中考在即，不容懈怠。在寒假還沒(méi)有到來(lái)時(shí)，很多家長(zhǎng)卻已經(jīng)在為孩子上補(bǔ)習(xí)班的事而忙活了，對(duì)于大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)能放下書(shū)本，自由支配課余時(shí)間實(shí)在是一件浪費(fèi)的事情。多數(shù)同學(xué)反映，自上學(xué)以來(lái)始終感覺(jué)很累，即使在雙休日和寒暑假，爸爸媽媽也會(huì)為他們預(yù)備許多的補(bǔ)習(xí)任務(wù)。我們的孩子課余生活為何如此累，他們有多少可以自由支配的時(shí)間？為什么他們?cè)趺匆矡o(wú)法擺脫補(bǔ)習(xí)的糾纏，莫非家長(zhǎng)和老師就無(wú)法轉(zhuǎn)變這個(gè)尷尬的現(xiàn)實(shí)嗎？20xx年1月13日，我們這兒的初三同學(xué)將迎來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí)生活中的最終一個(gè)寒假，因這個(gè)這寒假不補(bǔ)課，寒假怎么過(guò)對(duì)初三同學(xué)來(lái)說(shuō)顯得尤為重要。下面給出一個(gè)指導(dǎo)意見(jiàn)，望同學(xué)們依據(jù)自己的實(shí)際狀況，提前做好寒假學(xué)習(xí)方案，能度過(guò)一個(gè)歡樂(lè)、充實(shí)的寒假。古語(yǔ)云：授人以魚(yú)，只供一飯。授人以漁，則終身受用無(wú)窮。學(xué)學(xué)問(wèn)，更要學(xué)方法。寒假給了同學(xué)寬闊的成長(zhǎng)空間，讓同學(xué)在接受學(xué)校統(tǒng)一部署的學(xué)習(xí)任務(wù)以外，還可以自由的選擇課外活動(dòng)。然而，假如缺乏合理支配，就可能導(dǎo)致做很多無(wú)用功，耽擱珍貴的時(shí)間。更有甚者，有些家長(zhǎng)或者放任

自流，讓孩子歡快無(wú)度，或者是看管過(guò)嚴(yán)，加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。這些做法都會(huì)引發(fā)同學(xué)“寒假綜合癥”。寒假綜合癥詳細(xì)表現(xiàn)如下：

一、貪吃導(dǎo)致肥胖：有些家長(zhǎng)認(rèn)為，平常孩子學(xué)習(xí)緊急，養(yǎng)分不好，放假了，應(yīng)好好補(bǔ)補(bǔ)身體，給孩子預(yù)備了大量補(bǔ)品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控力量，進(jìn)食過(guò)多，便引起消化不良，產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉，人體消耗不了的脂肪就會(huì)儲(chǔ)存起來(lái)，久而久之，便會(huì)肥胖。

二、貪睡導(dǎo)致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠過(guò)多，早晨貪睡不起，幾乎很少有人參與晨練。過(guò)多的睡眠，會(huì)使人體內(nèi)部生理節(jié)律發(fā)生紊亂，簡(jiǎn)單造成食欲減退、偏食、養(yǎng)分不均衡、精神不振。

三、貪玩影響身體健康：一到假期，有的同學(xué)過(guò)多地看電視，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、打電子嬉戲，平均每天要玩3個(gè)多小時(shí)，最多的達(dá)到6至7個(gè)小時(shí)，不僅影響視力，而且會(huì)使身體的運(yùn)動(dòng)失衡，造成與人體長(zhǎng)高親密相關(guān)的腦垂體分泌生長(zhǎng)素不足，影響身高。

四、學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)多，導(dǎo)致記憶力減退：寒假來(lái)了，一些家長(zhǎng)就為孩子細(xì)心支配名目繁多的各種學(xué)習(xí)班，這就增加了孩子新的學(xué)習(xí)任務(wù)，使同學(xué)無(wú)喘息之機(jī)，這樣簡(jiǎn)單引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。

為避開(kāi)“寒假綜合癥”，同學(xué)應(yīng)當(dāng)留意作息時(shí)間，不宜熬夜或貪睡，飲食要養(yǎng)分均衡保證健康，學(xué)習(xí)和休息要張弛有度。適度支配一些樂(lè)觀的休息方式，例如戶外運(yùn)動(dòng)，多接觸大自然，多接觸生活百態(tài)，更須留意平安。要使同學(xué)度過(guò)一個(gè)真正有意義的假期，其實(shí)是完成兩大任務(wù)：一是調(diào)整身心；二是有效學(xué)習(xí)。

一、關(guān)于調(diào)整身心

老師方面：平常訓(xùn)練教學(xué)任務(wù)重，自已的精力、休力消耗大，借這個(gè)寒假，也給自己放個(gè)假。留點(diǎn)時(shí)間給自己（養(yǎng)精蓄銳）、家人（頑強(qiáng)后盾）、伴侶（情感溝通）。

同學(xué)方面：一是堅(jiān)持體育熬煉，不僅是為了體育考試，更重要的是增加體質(zhì)，有了健康的體質(zhì)才能更好的預(yù)備中考復(fù)習(xí)。因此寒假期間堅(jiān)持熬煉身體肯定是一件一舉兩得的事情。二是同學(xué)與家人的情感溝通問(wèn)題。①教同學(xué)如何與家長(zhǎng)溝通（談自己的校內(nèi)生活感受