綠之健康

——養(yǎng)腎篇綠之健康養(yǎng)腎篇第1頁腎與健康關(guān)系綠之健康養(yǎng)腎篇第2頁腎與健康關(guān)系西醫(yī)角度腎臟有三大功效：1、生成尿液，排泄代謝產(chǎn)物；2、維持體液平衡及體內(nèi)酸堿平衡；綠之健康養(yǎng)腎篇第3頁腎與健康關(guān)系3、內(nèi)分泌功效：分泌腎素、前列腺素、激肽,調(diào)整血壓；促紅細(xì)胞生成素，刺激骨髓造血；活性維生素D，調(diào)整鈣磷代謝；許多內(nèi)分泌激素降解場所，如胰島素、胃腸激素等；腎外激素靶器官，如甲狀腺激素、降鈣素等。綠之健康養(yǎng)腎篇第4頁中醫(yī)角度腎臟功效：1、腎為先天之本，腎藏精，是生命基本物質(zhì)倉庫。腎與健康關(guān)系綠之健康養(yǎng)腎篇第5頁

起源——稟受于父母生命遺傳物質(zhì)

先天之精

（生殖之精氣）作用——是形成生命（胚胎）和人體生長發(fā)育和生殖物質(zhì)基礎(chǔ)。

起源——主要脾胃運化而生成水谷之精

后天之精

（水谷之精氣）作用——營養(yǎng)臟腑形體官竅組織腎與健康關(guān)系綠之健康養(yǎng)腎篇第6頁腎藏精腎與健康關(guān)系綠之健康養(yǎng)腎篇第7頁①主生長發(fā)育腎與健康關(guān)系綠之健康養(yǎng)腎篇第8頁②主生殖生腎藏精——藏男女媾精之精，是生育繁殖根本物質(zhì)。

男子“二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子”理青春期

女子“二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子”

腎與健康關(guān)系綠之健康養(yǎng)腎篇第9頁2、腎主水含義：腎主水是指腎氣含有主司和調(diào)整全身水液代謝功效，故腎稱“水臟”?！端貑枴つ嬲{(diào)論》：“腎者水臟，主津液”腎與健康關(guān)系綠之健康養(yǎng)腎篇第10頁病理意義：腎氣不足，身體內(nèi)水液代謝就會出現(xiàn)異常。口干舌燥、尿頻尿急、盜汗、水腫等腎與健康關(guān)系綠之健康養(yǎng)腎篇第11頁3、腎主納氣含義：指腎有攝納肺所吸入自然界清氣，保持吸氣深度，預(yù)防呼吸表淺作用。

《類證治裁·卷之二》：肺為氣之主，腎為氣之根《臨證指南醫(yī)案·卷四》

：“在肺為實，在腎為虛”

初病治肺，久病治腎

腎與健康關(guān)系相生綠之健康養(yǎng)腎篇第12頁病理意義：腎氣不足，腎納氣功效減退，肺氣上浮而不

能下行，呼吸就會表淺，呼吸困難。

腎與健康關(guān)系綠之健康養(yǎng)腎篇第13頁4、腎主骨腎氣足骨骼才能健壯腎與健康關(guān)系綠之健康養(yǎng)腎篇第14頁病理意義：腎氣不足，骨失所養(yǎng)，幼兒和青少年骨骼發(fā)育

不良；成年人則輕易罹患骨關(guān)節(jié)疾病。

腎與健康關(guān)系綠之健康養(yǎng)腎篇第15頁5、腎生髓腎與健康關(guān)系腦髓：“腦為髓之?！?，腦髓充盈才能夠記憶力好，耳聰目明。脊髓：骨髓：促進生長發(fā)育，骨骼強壯髓綠之健康養(yǎng)腎篇第16頁病理意義：腎氣不足，腦失所養(yǎng)，記憶力減退，失眠、健忘、頭暈、頭痛等。

腎與健康關(guān)系綠之健康養(yǎng)腎篇第17頁6、其華在發(fā)

“發(fā)為血之余”

頭發(fā)稀疏、早禿、

腎之精血不足，發(fā)失其養(yǎng)枯萎無光澤、早白。

腎與健康關(guān)系綠之健康養(yǎng)腎篇第18頁7、在竅為耳腎與健康關(guān)系綠之健康養(yǎng)腎篇第19頁腎與健康關(guān)系綠之健康養(yǎng)腎篇第20頁怎樣養(yǎng)腎？腎虛分陰陽，養(yǎng)腎要慎重！綠之健康養(yǎng)腎篇第21頁陰陽概念含義：陰陽是對宇宙中相互關(guān)聯(lián)事物和現(xiàn)象對立雙方屬性概括（一分為二）早期含義：朝向日光為陽，背向日光為陰陰陽學(xué)說：宇宙間一切事物都包含著陰陽相互對立兩個方面“陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀(jì)，改變之父母，生殺之本始，神明之府也?！?/p>

——《素問·陰陽應(yīng)象大論》什么是陰陽？綠之健康養(yǎng)腎篇第22頁日月天地什么是陰陽？綠之健康養(yǎng)腎篇第23頁動靜火水什么是陰陽？綠之健康養(yǎng)腎篇第24頁怎樣判斷腎陽虛、腎陰虛？腎陽虛表現(xiàn)：肢寒怕冷；面色黝黑或者蒼白；精神萎靡；腹瀉，夜尿頻多；性功效減退。綠之健康養(yǎng)腎篇第25頁怎樣判斷腎陽虛、腎陰虛？腎陰虛表現(xiàn)：五心煩熱、口干舌燥；腰膝酸軟、四肢乏力；眩暈耳鳴、失眠多夢；潮熱盜汗、大便干結(jié)；男性遺精、早泄；女性經(jīng)少、閉經(jīng)等綠之健康養(yǎng)腎篇第26頁怎樣養(yǎng)腎？1、腎主閉藏，節(jié)欲養(yǎng)腎；綠之健康養(yǎng)腎篇第27頁怎樣養(yǎng)腎？2、飲食養(yǎng)腎；綠之健康養(yǎng)腎篇第28頁怎樣養(yǎng)腎？3、運動養(yǎng)腎；綠之健康養(yǎng)腎篇第29頁怎樣養(yǎng)腎？4、中藥調(diào)理養(yǎng)腎。綠之健康養(yǎng)腎篇第30頁中藥養(yǎng)腎綠之健康養(yǎng)腎篇第31頁綠之韻友好養(yǎng)生當(dāng)代高端科技和綠之韻：利用當(dāng)代科技將中華五千年養(yǎng)生文化及中醫(yī)理論發(fā)揚光大，為處理人類亞健康服務(wù)！傳統(tǒng)養(yǎng)生文化綠之健康養(yǎng)腎篇第32頁中國工程院院士周宏灝教授中醫(yī)世家譚雪軍教授湖南中醫(yī)藥研究所所長張水寒教授中國螺旋藻之父曾昭琪教授張媛貞教授專業(yè)產(chǎn)品研發(fā)團體確保產(chǎn)品權(quán)威性綠之健康養(yǎng)腎篇第33頁廣州護膚品生產(chǎn)基地南京天目湖微藻研發(fā)基地益陽萬畝中藥材種植基地保健品GMP生產(chǎn)基地紫錐菊規(guī)范化種植基地五大自有種植生產(chǎn)基地確保產(chǎn)品安全性綠之健康養(yǎng)腎篇第34頁產(chǎn)品多項國際級認(rèn)證確保產(chǎn)品科學(xué)性綠之健康養(yǎng)腎篇第35頁中藥養(yǎng)腎產(chǎn)品人參海馬原料海馬、紅參、肉蓯蓉、菟絲子、枸杞子等目標(biāo)經(jīng)過和解或調(diào)和方法，使半表半里之邪，或臟腑、陰陽、表里失和之