第暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表五篇暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表1

早上：6：30起床；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘；

上午：寫暑假作業(yè)（每天每門各3頁）、彈琴1小時(shí)、寫鋼筆字2頁；

中午：午飯后讀書1小時(shí)、午休1小時(shí)；

下午：練習(xí)快板40分鐘、4：30—6：30游泳（游泳班結(jié)束后可自由安排）；

晚上：晚飯后彈琴1小時(shí)；散步或出去玩；9：00—10：00親子共讀；10：00睡覺。

注：中間空閑時(shí)間可自由安排。

如何制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃2

高效學(xué)習(xí)，從時(shí)間管理開始

相信很多同學(xué)都有過這樣的經(jīng)歷：自己學(xué)習(xí)已經(jīng)很用功了，但成績總是不理想。其中一個(gè)很重要的原因就是學(xué)習(xí)效率太低。而制定一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，能夠避免學(xué)習(xí)的盲目性，使學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)入有條理的、高效的良性循環(huán)中。

讓計(jì)劃走在學(xué)習(xí)前面

正如建造摩天大樓需要有圖紙一樣，學(xué)習(xí)時(shí)必須制定一套切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓計(jì)劃走在學(xué)習(xí)前面。例如有名同學(xué)是這樣做的：他每天將各科的作業(yè)寫在一個(gè)筆記本上，完成一項(xiàng)擦去一項(xiàng)，這樣很有成就感；另外，每周、每月他也都有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。制定計(jì)劃并不難，關(guān)鍵是堅(jiān)持執(zhí)行下去。制定并實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的同學(xué)，學(xué)習(xí)、娛樂、運(yùn)動(dòng)、睡眠的時(shí)間分配合理，學(xué)習(xí)效率特別高，他們大多取得了理想的成績。反之，完全憑個(gè)人喜好，學(xué)到哪算哪兒，很容易造成不均衡發(fā)展，較低的學(xué)習(xí)效率嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)過程的系統(tǒng)性。

學(xué)習(xí)計(jì)劃必須量身定做

每位同學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)不一樣，知識(shí)盲點(diǎn)也有區(qū)別，所以不能照搬別人的學(xué)習(xí)計(jì)劃與安排。一份科學(xué)、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，要結(jié)合自己的實(shí)際情況。例如，有同學(xué)白天學(xué)習(xí)狀態(tài)比較好，就可以在白天多安排一些時(shí)間學(xué)習(xí)，晚上早點(diǎn)休息；有同學(xué)是“夜貓子”型，就可以晚上多安排些時(shí)間學(xué)習(xí)，但中午要適當(dāng)休息。

學(xué)科不同，計(jì)劃不同

中學(xué)的各學(xué)科都有自身的特點(diǎn)、規(guī)律，只有根據(jù)自身的情況，“因科制宜”來制定不同學(xué)科的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才能達(dá)到最佳的效果。在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，一定要根據(jù)學(xué)科進(jìn)度及特點(diǎn)，制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，做出詳細(xì)的時(shí)間安排。例如，可以利用每天早上的黃金時(shí)間背誦古詩、單詞等。要重視語文、數(shù)學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)科的學(xué)習(xí)，當(dāng)然也要努力學(xué)好其它學(xué)科。

突出重點(diǎn)，補(bǔ)好弱科

學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，但學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的，所以制定計(jì)劃要突出重點(diǎn)，兼顧一般。例如，有同學(xué)把英語分為單詞、句型、語法、作文等主要內(nèi)容，把作文作為重點(diǎn)；把數(shù)學(xué)分為定理、公式、例題、練習(xí)題等主要內(nèi)容，把幾何證明題作為重點(diǎn)；物理化學(xué)則把實(shí)驗(yàn)題作為重點(diǎn)。根據(jù)這些分解內(nèi)容，安排好哪個(gè)時(shí)間學(xué)習(xí)具體哪個(gè)內(nèi)容。集中精力打殲滅戰(zhàn)的計(jì)劃學(xué)習(xí)方式，無論對(duì)于補(bǔ)差還是提優(yōu)，都是行之有效的。

學(xué)習(xí)計(jì)劃要長短結(jié)合

長計(jì)劃可以是每學(xué)期、每月的計(jì)劃，而短計(jì)劃則是每周、每天甚至每小時(shí)的計(jì)劃。例如，進(jìn)入初三的同學(xué)，學(xué)習(xí)時(shí)間不再像初一、初二那么充裕，因此課堂上的學(xué)習(xí)一定要把握好，當(dāng)堂任務(wù)當(dāng)堂清。長計(jì)劃是方向性的，宜虛不宜實(shí)；短計(jì)劃是步驟性的，宜實(shí)不宜虛。一周時(shí)間不長也不短，可以借助課程表制定周計(jì)劃。例如周二晚上閱讀哪些書籍；周三語文課多，因此周三晚上多拿出寫時(shí)間學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。

讓假期過得充實(shí)

漫長的假期里，妥善安排好學(xué)習(xí)和娛樂，對(duì)下學(xué)期的學(xué)習(xí)影響很大。由于假期是一個(gè)完整的時(shí)間段，所以同學(xué)們可以有自己比較全面完整的學(xué)習(xí)安排：一是有計(jì)劃地對(duì)上一學(xué)期的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固；二是預(yù)習(xí)下學(xué)期要學(xué)的內(nèi)容，不必學(xué)深，整體了解即可；三是強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)、彌補(bǔ)弱項(xiàng)，例如進(jìn)行一些專題練習(xí)。做到這些，開學(xué)后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的學(xué)習(xí)成績不知不覺中已經(jīng)有了提高。

另外，各位同學(xué)要把雙休日的時(shí)間安排好。過雙休日要講究勞逸集合，以學(xué)習(xí)為主，但不一定以學(xué)習(xí)課堂知識(shí)為主。計(jì)劃也需要及時(shí)調(diào)整，及時(shí)修訂和完善學(xué)習(xí)計(jì)劃。對(duì)待學(xué)習(xí)計(jì)劃既要講原則，也要講靈活，這樣才不至于讓計(jì)劃成為一種負(fù)擔(dān)。計(jì)劃還可以巧妙安排和利用零散的時(shí)間，集腋成裘，分秒也大有可為。希望各位同學(xué)找到適用于自己的高效學(xué)習(xí)方法，取得理想的成績。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表3

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

3.學(xué)會(huì)做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。

2.在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理