高三不同時期采取的學(xué)習(xí)參考計劃范文策略與技巧一、高三學(xué)生在學(xué)習(xí)中普遍存在的咨詢題學(xué)生們復(fù)習(xí)時存在的咨詢題有特別多種，比方上課不會聽講、不會做課堂筆記、課下不會做復(fù)習(xí)、作業(yè)拖的時間過長，當(dāng)前階段還模糊本人的咨詢題，盲目做題等等，尤其是高三學(xué)生的咨詢題在高考考前的這段時間暴露的更加明顯，在最后的的這一段的時間，高三學(xué)生只有把這些咨詢題及時處理掉，才能為高考掃清障礙，順利的升入一所理想的大學(xué)，實現(xiàn)本人的夢想。高三學(xué)生存在的一些咨詢題表達(dá)1、"高原現(xiàn)象"又稱"瓶頸效應(yīng)"。相當(dāng)多的高三學(xué)生在復(fù)習(xí)過程中會出現(xiàn)一段時間學(xué)習(xí)成績和復(fù)習(xí)效率停頓不前，甚至學(xué)過的知識感受模糊的現(xiàn)象，心理學(xué)上把這種現(xiàn)象稱為"高原現(xiàn)象"，特別多同學(xué)都說，遭遇了學(xué)習(xí)瓶頸。2、"舌尖現(xiàn)象"。高三學(xué)生在平時的學(xué)習(xí)或考試中也可能看見一些特別容易的標(biāo)題，答案就在嘴邊盤旋，但確實是寫不出來，心理學(xué)家稱之為"舌尖現(xiàn)象"。3、"克拉克現(xiàn)象"。一些學(xué)生平時學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，考前預(yù)備充分，對某些考試內(nèi)容甚至能夠倒背如流，然而到了考場，特別是到了高考如此的重要時刻，卻發(fā)揮失常，往往表現(xiàn)為緊張、慌亂，甚至經(jīng)歷驟退，腦海里大概一片空白。此即為"克拉克現(xiàn)象"。4、"心理飽和現(xiàn)象"。進(jìn)入高三，大多數(shù)學(xué)生只有一個目的確實是考大學(xué)。為了這一目的，不再參與其他活動，只是重復(fù)地進(jìn)展著大量的練習(xí)，由于活動單一，結(jié)果在以后的學(xué)習(xí)中出現(xiàn)疲乏、學(xué)習(xí)效果不佳的現(xiàn)象。這確實是所謂的"心理飽和現(xiàn)象"。5、"陰影纏繞現(xiàn)象"對結(jié)果成敗的過份關(guān)注，結(jié)果卻讓人絕望。不管是平時的小考依然大考，過度的關(guān)注成績，假如考不好了自決心受搓，長期走不出失敗的陰影，這種現(xiàn)象暫且稱之為"陰影纏繞現(xiàn)象"。二、高三三輪復(fù)習(xí)方法及策略以上高三學(xué)生存在的咨詢題特別普遍，大家能夠回憶一下，是否或多或少存在這類咨詢題?有的同學(xué)由于在高一、高二落下的知識特別多，進(jìn)入高三尤其是最近的幾次綜合考試，對本人的成績十分不滿意，特別焦急，但是又不明白如何高效的找出往常知識上的破綻，只好每天都要做大量的題來查找破綻，每天都要做到12點之后，但是效果并不好，而且在考試時經(jīng)常出現(xiàn)"答案就在嘴邊但確實是寫不出來"這種情況，成績不理想、自決心也遭到了打擊，覺得本人的努力沒有得相應(yīng)的報答，對學(xué)習(xí)失去了興趣，打算放棄學(xué)習(xí)了。進(jìn)入新高三總復(fù)習(xí)之后，能夠預(yù)見學(xué)生的學(xué)習(xí)時間越來越少了，絕大多數(shù)學(xué)?；蛲瑢W(xué)給本人懸上了"高考倒計時。"但大多數(shù)同學(xué)們在這個階段普遍感到比擬茫然，無從下手。新高三立即要進(jìn)入第一輪復(fù)習(xí)了，因此我們也應(yīng)該利用好這一年的時間，有針對性的處理如今存在的咨詢題，為本人贏得邁向成功起點的時機。下面說一下常規(guī)的備考階段和學(xué)習(xí)目的，以及當(dāng)前我們務(wù)必要做的幾件事高三三輪復(fù)習(xí)按時間大致分為(一)、第一輪復(fù)習(xí)(9月-3月初)根底才能過關(guān)時期一邊是高中三年課程的回憶，一邊是知識遺漏的查找,這也是為高考總復(fù)習(xí)知識系統(tǒng)化、才能化做好預(yù)備的時期。高考是考三年的內(nèi)容，而在高一高二落下的知識特別多，而高考的其中的一個黃金定律"8020法則"，確實是指高考試題的80%是根底知識，20%是稍難點的綜合題，把這部分的根底做好的話，就能夠上一所不錯的大學(xué)。因此必須把這兩年的根底知識補上，防止高考時這些知識變成失分點，本人通過做大量的題來找破綻效果不明顯而且又浪費了時間。最后以致于決心受挫，決定放棄學(xué)習(xí)了。這是學(xué)習(xí)中的最可怕的現(xiàn)象。我們做題不貴"多"而貴"精"。應(yīng)該做囊括高考的重點、難點、考點的題和通過對照教師講的詳細(xì)內(nèi)容檢測出破綻。顯然大部分學(xué)生已經(jīng)完成了這個階段，假如少部分學(xué)生根底沒有掌握結(jié)實的話，依然老老實實的按照第一輪的思想去備考，由于整個高考中，根底及中等難度的分?jǐn)?shù)比例特別之高，抓好根底將能獲取的分?jǐn)?shù)。(二)、第二輪復(fù)習(xí)(3月初-5月中)綜合才能打破時期1、進(jìn)展典型題訓(xùn)練，提升實戰(zhàn)才能。高考黃金定律二確實是典型題法則，事實上假如我們把高考的方向把握準(zhǔn)了，高考的出題形式弄清晰，我們在平時的學(xué)習(xí)會特別輕松。不只是在數(shù)學(xué)、物理如此的理科有典型題，文科的東西也是遵照這一原則的，比方語文的作文，一篇文章好的構(gòu)造、好的句子，我們都能夠用來模擬，比方"誠信是小朋友將拾到的一分錢放在警察叔叔手里時臉上的笑容，是少先隊員宣誓時眼中的閃光。誠信是焦裕祿推開鄉(xiāng)親柴門送去的那一陣春風(fēng)，它是孔繁森將藏族老媽媽凍傷的雙腳捂進(jìn)懷中的深情。"這是關(guān)于誠信的比喻，那我們就能夠借鑒一下，仿造句子。如：誠信是開國領(lǐng)袖面對新中國第一縷曙光作出的"中國人民從此站起來了"的呼喚。誠信是繼往開來的帶路人俯瞰西部作出的"中國要實現(xiàn)偉大復(fù)興"的決定。學(xué)習(xí)確實是一個由模擬到駕馭的過程，我們在借鑒別人精彩點的同時也是積累知識的過程，最終由量變到質(zhì)變，使我們成為一個出口成章、才華橫溢的人，所謂熟讀唐詩三百首，不會做詩也會吟。2、構(gòu)建知識體系，進(jìn)展專項練習(xí)。體系是綜合的根本，專題是提高的保證。我們在回憶信息過程中會出現(xiàn)的臨時性的遺忘。高三學(xué)生在考試時經(jīng)常答案就在嘴邊確實是寫不出來這種情況確實是我們所說的"舌尖現(xiàn)象"，它常會妨礙到考生的情緒、決心，因此必須加以克服。高三學(xué)生張揚在平時要扎實地學(xué)好知識，通過構(gòu)成知識網(wǎng)絡(luò)建立起有效的知識體系，借助理解經(jīng)歷等方式調(diào)動復(fù)習(xí)的積極性，穩(wěn)固所學(xué)的知識，建立起有效的檢索體系，在需要運用知識的時候能精確、及時地提取出來。當(dāng)遇到舌尖效應(yīng)時要保持平復(fù)、放松，如此可有助于知識的回憶。3、構(gòu)成考試體系，訓(xùn)練解題思維(迅速做題技巧訓(xùn)練)。特別多題型能夠歸類挖掘共性，尤其是理科題型，標(biāo)題和條件都有其內(nèi)在的關(guān)系點的，一般的解題入手方法不外乎為順著題意來，或者以尋求的結(jié)果為出發(fā)點逆向推導(dǎo)，只有學(xué)會從標(biāo)題本身尋找做題的入手點，或構(gòu)成一定的解答思維步驟，才能在考場上習(xí)慣任何題，立于不敗之地。所謂的考試體系確實是構(gòu)建在考試時第一遍的做題思路，到這時候能夠減弱我們研究標(biāo)題本身知識點的比例，加強研究做題第一思維的比例，通過同類型套題來總結(jié)和調(diào)整第一次想的方向，及歸納其中解答的思維共性，是能夠快速協(xié)助我們獲取分?jǐn)?shù)的。當(dāng)前我們處在第二輪末段階段，特別多同學(xué)開場發(fā)急了，所謂欲速而不達(dá)的道理大家都明白，這時候千萬不要麻痹做題，看到什么題抓來就做，做對了不去總結(jié)提煉這種思想的話，只能說你會這道題而已。做錯了看答案聽講解明白了而不去考慮"憑什么這么解答"，到考試的時候依然不會的，做題千萬不能和口渴猛灌水那樣，除了肚子漲，啥滋味都沒留下。4、當(dāng)前階段的幾種常見備考方法指導(dǎo)。當(dāng)前階段備考方法不外乎是題海戰(zhàn)術(shù)+課本反復(fù)查看。較為科學(xué)的學(xué)生已經(jīng)開場歸類解答，或歸納之前錯誤的的題型。更有技巧的一些學(xué)生已經(jīng)開場進(jìn)展構(gòu)建類型模型(以典型題為原形)，并開場慢慢網(wǎng)化知識體系了。我們的建議是在最短的時間內(nèi)依照本身獲得最大的效果，合適隨大流的跟著學(xué)校教師走，根底落伍同學(xué)們就該上課的時候記好筆記，其余時間多花些時間在課本與根底習(xí)題上(課本章節(jié)后習(xí)題練習(xí))，感受在學(xué)校已經(jīng)無法提升的同學(xué)，利用套題演練，類型歸納來總結(jié)和提高本人的做題精確度和速度，這時候往往是思維的比拼，而不是"努力程度"的比拼。與其花費大量時間盲目做題，不如多花點時間總結(jié)歸納會做的題型中的思維步驟，解答步驟。關(guān)于會做題，臨場發(fā)揮不佳的學(xué)生，能夠通過連續(xù)長時間的做套題，或者想方法耗盡精力后(如長跑后，沖刺跑后)，再做卷子，或壓縮做題時間(2/3~3/4的考試時間做完卷子)，以訓(xùn)練考場狀態(tài)。3(三)、第三輪復(fù)習(xí)(5月中-5月底)應(yīng)用才能提高時期1、調(diào)整心理狀態(tài)。關(guān)于每一位參加高考的學(xué)生來說，誰都希望能獲得成功，而要想能發(fā)揮出本人的最高水平就應(yīng)該具有"瓦倫達(dá)心態(tài)"。瓦倫達(dá)是美國走鋼索的雜技演員。鋼索一般懸在離地幾十米的高空，沒有任何人身平安保護措施，還有來自風(fēng)雨等不利要素的干擾，人在上面行走，其現(xiàn)象可見一般，但他一直能獲得成功。對此，瓦倫達(dá)說："我走鋼索時從不想到目的地，只想著走鋼索這件事，專心專意地走好鋼索，不管得失。"后來，心理學(xué)上把這種專注于做本人的事情，不為賽事以外雜念所動的心理現(xiàn)象稱為"瓦倫達(dá)心態(tài)。"面對高考，我們所能做的不是給本人加壓，而是減壓，既不要考慮高考成功后的鮮花和掌聲，也不要過于關(guān)注考試的失敗，要保持一種穩(wěn)定的瓦倫達(dá)心態(tài)，使本人在復(fù)習(xí)、應(yīng)考階段，能夠盡可能純熟地掌握所學(xué)知識，在高考中高水平發(fā)揮，考出理想的成績。張揚過度的關(guān)注成績和結(jié)果反而會適得其反。她能夠把今天的本人和昨天的本人做個比照，只要今天的本人比昨天的本人有收獲，那她確實是進(jìn)步的，她就沒有虛度光陰。2、樹立正確的高考目的。正確的目的是我們用力跳起來能到達(dá)的高度。貝爾納是法國著名的作家，一生創(chuàng)作了大量的小說和劇本，在法國影劇史上占有特別重要的地位。有一次，法國一家報紙進(jìn)展了一次有獎智力競賽，其中有如此一個標(biāo)題：假如法國最大的博物館盧浮宮失火了，情況只同意搶救出一幅畫，你會救哪一幅?結(jié)果在該報收到的成千上萬答復(fù)中，貝爾納以最正確答案獲得該題的獎金。他的答復(fù)是："我救離出口最近的那幅圖。"成功的最正確目的不是最有價值的那個，而是憑著我們的才能最有可能實現(xiàn)的那個。我們也要結(jié)合本身的情況制定適宜的高考目的，通過我們的努力，一定能夠?qū)崿F(xiàn)本人的夢想。(以上兩個案例平時作文能夠用)3、檢驗復(fù)習(xí)，強化經(jīng)歷。在這最后的階段主要是通過做幾套高考的真題，精確把握高考的出題方向，并留意一下標(biāo)準(zhǔn)的答案，以便本人在高考時能把答案做到標(biāo)準(zhǔn)、簡練。我們在高三這關(guān)鍵的一年必須科學(xué)、合理的安排好復(fù)習(xí)時間，當(dāng)時間的主人。忌為趕進(jìn)度而"開夜車""煮生飯"，也忌"老牛拉破車"，考試日期到了還未復(fù)習(xí)完一個循環(huán);更忌無打算無目的，聽其自然，復(fù)習(xí)到哪里算哪里，我在這里衷心的希望在高考的列車開來時，大家都能搭個順風(fēng)車。(四)、考前調(diào)試期(考前一周)到了考前一周，盡量調(diào)整好心態(tài)上考場。平時不要鉆牛角尖，以看題考慮為主，切忌還在全力攻克生疏的超難題。應(yīng)以回憶為主，課本知識點有無遺忘，平時常做題型熟悉與否等。保持良好的精神狀態(tài)和自決心最為重要。最后的成功不是屬于不斷遙遙領(lǐng)先的人，而是屬于堅持不懈、永不退縮、毫不放松的人，