常見疾病與營養(yǎng)內(nèi)容人體概述、細(xì)胞組織學(xué)皮膚運動系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)消化系統(tǒng)泌尿系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)分泌系統(tǒng)生殖系統(tǒng)涉及知識領(lǐng)域生理病理臨床藥理營養(yǎng)健康樂觀的心態(tài)，內(nèi)分泌正常充足的休息，睡眠期間的生命活動適量的運動，加速血液循環(huán)均衡的營養(yǎng)，物質(zhì)基礎(chǔ)，占70％營養(yǎng)與疾病的關(guān)系預(yù)防治療（營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的疾?。┛祻?fù)（三分治七分養(yǎng)）人體概述人體形態(tài)、結(jié)構(gòu)簡介頭、頸、軀干、四肢皮膚、肌肉、骨骼、空腔細(xì)胞細(xì)胞構(gòu)成人體結(jié)構(gòu)、功能、信息傳遞的基本單位細(xì)胞膜、細(xì)胞質(zhì)、細(xì)胞核具有保護、收縮、分泌、生殖、傳導(dǎo)興奮等功能強調(diào)營養(yǎng)的均衡性細(xì)胞膜1與外界環(huán)境進行物質(zhì)交換液態(tài)磷脂構(gòu)成，磷脂，不飽和脂肪酸不飽和脂肪酸（常溫液態(tài)）OMEG-6（植物油）OMEG-3（魚油）飽和脂肪酸（常溫固態(tài)）最容易被氧化維生素E，強抗氧化劑，堅果類N－小麥胚芽油E細(xì)胞膜2球形蛋白質(zhì)，鑲嵌在細(xì)胞膜上載體蛋白，與物質(zhì)的運轉(zhuǎn)有關(guān)受體蛋白，與辨認(rèn)有關(guān)（特別是特殊化學(xué)物質(zhì)）酶類蛋白，與新陳代謝有關(guān)免疫蛋白糖類很少細(xì)胞質(zhì)細(xì)胞液蛋白質(zhì)、糖類、無機鹽類、水分、可溶性物質(zhì)每分鐘化學(xué)反應(yīng)100次，強調(diào)營養(yǎng)的均衡包含物代謝產(chǎn)物儲存營養(yǎng)：脂滴、糖原、色素（脂肪肝：肝細(xì)胞中脂滴過大破壞細(xì)胞）細(xì)胞器線粒體：氧化、供能核蛋白體：合成蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)內(nèi)質(zhì)網(wǎng)：核蛋白體的支架，運輸?shù)鞍踪|(zhì)的通道，還運輸脂類并釋放鈣高爾基復(fù)合體：參與細(xì)胞的分泌活動，并有加工和運輸?shù)淖饔萌苊阁w：細(xì)胞的消化小器官，營養(yǎng)物質(zhì)的水解微絲：與細(xì)胞吞噬作用有關(guān)，與偽足的伸縮有關(guān)微管：功能多樣（如纖毛、鞭毛的運動有關(guān)）細(xì)胞核除紅細(xì)胞外，其它細(xì)胞都有細(xì)胞核核膜：細(xì)胞核與細(xì)胞質(zhì)之間物質(zhì)交換，與細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)相似核基質(zhì)：與細(xì)胞質(zhì)成份相似核仁：復(fù)制功能，蛋白質(zhì)、核酸（DNA、RNA）（密碼錯，癌細(xì)胞，復(fù)制出來的細(xì)胞與原來細(xì)胞不同，惡性，相同，良性，主要原因是自由基，維生素A/C/E）組織許多形態(tài)和功能相似的細(xì)胞及細(xì)胞間質(zhì)共同組成的結(jié)構(gòu)上皮組織肌肉組織結(jié)蒂組織神經(jīng)組織上皮組織分布在皮膚表面、內(nèi)臟器官內(nèi)表面保護、分泌（腺體）單層扁平上皮：血管內(nèi)側(cè)面纖毛上皮：氣管內(nèi)側(cè)面單層柱狀上皮：消化道內(nèi)側(cè)面復(fù)層扁平上皮：皮膚組織內(nèi)無血管，靠下層提供營養(yǎng)，當(dāng)人體缺少營養(yǎng)，首先受到損失70％癌癥與上皮組織有密切關(guān)系（肺癌、胃癌、腸癌、結(jié)腸癌、膀胱癌、子宮癌、乳腺癌），預(yù)防癌癥的重點維生素A對上皮組織有最好的修復(fù)作用外表皮膚可以反映內(nèi)部上皮組織的狀況肌肉組織平滑?。何改c等器官骨骼?。焊街诠趋郎闲募。盒呐K蛋白質(zhì)、鈣肌肉運動無力，蛋白質(zhì)和鈣加量（心慌，心肌弱）結(jié)蒂組織全身分布最廣支持、連接、保護、營養(yǎng)（骨骼、肌鍵、皮下脂肪、血液）細(xì)胞間質(zhì)特別發(fā)達(dá)細(xì)胞間質(zhì)纖維膠原纖維：膠原蛋白網(wǎng)狀纖維：膠原蛋白彈性纖維：彈性蛋白形成過程需要維生素C（彈性組織都需要蛋白質(zhì)＋Vc，如聲帶中有大量彈性纖維）基質(zhì)：無定型的膠狀物，粘蛋白：蛋白質(zhì)和糖類物質(zhì)的結(jié)合物，最重要的是透明脂酸無機鹽類透明脂酸如眼球中的玻璃體、晶狀體主要是透明脂酸癌癥、風(fēng)濕病、血液系統(tǒng)病都與之有關(guān)保護：蛋白質(zhì)、無機鹽、維生素A/C/E紅斑狼瘡結(jié)蒂組織病首先破壞骨骼、血液系統(tǒng)侵蝕到肝、腎、脾等內(nèi)臟，稱系統(tǒng)性紅斑狼瘡基礎(chǔ)人群：中輕年女性臨床用激素，減輕癥狀，副作用大病因：病毒感染，破壞結(jié)蒂組織內(nèi)分泌失調(diào)環(huán)境污染家族遺傳營養(yǎng)補充：蛋白質(zhì)（腎臟功能正常）維生素ABCE鈣鎂片（礦物質(zhì)抗氧化劑，銅、鋅、錳）神經(jīng)組織受到刺激產(chǎn)生興奮、傳導(dǎo)興奮神經(jīng)元、神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞腦、脊髓在胚胎發(fā)育第三周開始發(fā)育，損壞后不會再生蛋白質(zhì)、鈣、葉酸最重要皮膚內(nèi)部營養(yǎng)80％，外部護膚20％保護、排泄、調(diào)節(jié)體溫、感受外部刺激表皮、真皮、皮下脂肪、汗毛表皮上皮組三織構(gòu)成角質(zhì)層三：角質(zhì)三化細(xì)胞三構(gòu)成、三脫落成三皮屑生發(fā)層三：細(xì)胞三分裂能三力極強三，向上三推移形三成表皮三各層細(xì)三胞，正三常周期三28天蛋白質(zhì)三、B2三/B6三/B1三2/葉三酸新鮮的三蔬菜、三水果黑色素三：阻擋三紫外線三，減少三皮膚癌三發(fā)病沒有血三管，通三過細(xì)胞三間質(zhì)與三真皮中三毛細(xì)血三管中血三液進行三物質(zhì)交三換膽固醇三經(jīng)紫外三線照射三可形成三維生素三D，三可促進三鈣、磷三的吸收三和利用白癜風(fēng)缺少黑三色素，三體內(nèi)缺三少絡(luò)胺三酸、銅N：蛋三白質(zhì)、三B族、三鈣鎂片三、B-三胡蘿卜三素、小三麥胚芽三油E（三內(nèi)外用三）真皮致密的三結(jié)蒂組三織，彈三性纖維三和膠原三纖維缺少易三產(chǎn)生皺三紋維持毛三細(xì)血管三的通透三性維生素三A、鈣神經(jīng)末三梢：感三覺冷、三熱、觸三、痛皮脂腺三：分泌三皮脂，三滋潤毛三發(fā)和皮三膚，與三毛囊相三同汗腺：三排泄水三和無機三鹽油性皮三膚皮脂多三，油性三皮膚易引起三皮膚不三清潔，三毛囊堵三塞，應(yīng)控制三肉食，三增加B三族，調(diào)三節(jié)脂類三代謝，三補充不三飽和脂三肪酸，三鮭魚油三，鈣鎂三片，鋅三（南瓜三）茶：降三膽固醇皮膚干三燥皮脂分三泌少透明脂三酸被降三解，水三分流失堅果類三食物、三水份保護透三明脂酸皮下脂三肪疏松結(jié)三蒂組織保濕、三緩沖機三械壓力適量，三過少、三過多都三不好皮膚附三屬物指甲毛發(fā)頭發(fā)干三枯、分三叉、脫三落，指甲凹三陷（反三甲，缺三鐵）、三無光澤三、白點三，大量三缺無機三鹽、維三生素老年斑皮膚中三有脂褐三色脂的三堆積人體內(nèi)三自由基三中毒的三體表標(biāo)三相身體內(nèi)三臟也有三脂的堆三積，腦三、肝營養(yǎng)食三品可預(yù)三防、淡三化B族、三維生素三A/C三/E、三鈣鎂片三、大蒜三片多喝綠三茶色素沉三著全身普三遍存在局部（三蝴蝶斑三），中三老年女三性多自由基三增多，三內(nèi)分泌三紊亂蛋白質(zhì)三、B族三、鈣鎂三片、維三生素A三/C/三E牛皮癬表皮細(xì)三胞分裂三快，8三天一周三期，中三輕年女三性多原因脂肪利三用（脂三類代謝三）不當(dāng)結(jié)腸內(nèi)三毒素過三多免疫系三統(tǒng)紊亂營養(yǎng)不三均衡蛋白質(zhì)三、B族三、維生三素A/三C/E三、纖維三素運動系三統(tǒng)骨骼骨連接骨骼肌骨的結(jié)三構(gòu)骨膜：三豐富的三血管、三神經(jīng)、三成骨細(xì)三胞骨質(zhì)骨密質(zhì)三（骨干三部位）骨松質(zhì)三（兩端三部位）骨髓腔骨髓（三提供營三養(yǎng)）幼年紅三骨髓具三有造血三功能，三成年部三分轉(zhuǎn)變?nèi)秊辄S骨三髓，紅三骨髓僅三存在于三骨松質(zhì)三中骨的營三養(yǎng)會影三響骨髓三，再生三障礙性三貧血骨的營三養(yǎng)無機質(zhì)三：鈣、三鎂、磷三為主的三無機鹽三類有機質(zhì)三：膠原三蛋白為三主的有三機物健康的三骨：堅三硬有彈三性成年人三有機質(zhì)三占1/三3,兒三童有機三質(zhì)超過三1/3老年人三補充營三養(yǎng)：蛋白質(zhì)三、鈣骨的生三長骨端軟三骨層長三長，骨三膜成骨三細(xì)胞長三粗，骨三髓腔不三斷擴大三，骨髓三不斷增三長人的高三度，先三天40三％，后三天60三％營養(yǎng)激素（三生長素三、甲狀三腺素）蛋白質(zhì)三、B族三、鈣鎂三片、維三生素A腰椎間三盤脫出椎間盤纖維狀三圓環(huán)，三中間有三髓核（三含大量三膠原組三織），三有彈性椎間盤三脫出重力下三，纖維三環(huán)裂口三，髓核三脫出，三主要是三腰部嚴(yán)重程三度看解三剖部位三，壓迫三脊髓、三神經(jīng)原因纖維環(huán)三、髓核三失去彈三性肌肉、三韌帶失三去彈性手術(shù)治三療：縫三合裂口三，極易三復(fù)發(fā)營養(yǎng)蛋白質(zhì)三、B族三、鈣骨質(zhì)增三生、骨三質(zhì)疏松身體缺三鈣，從三骨骼中三提取鈣三，長期三導(dǎo)致骨三骼營養(yǎng)三缺乏，三骨質(zhì)疏三松降鈣素三把鈣搶三回骨骼三，首先三到關(guān)鍵三部位，三頸椎、三腰椎、三關(guān)節(jié)，三導(dǎo)致骨三質(zhì)增厚三，骨質(zhì)三增生（三骨刺）骨質(zhì)增三生和骨三質(zhì)疏松三往往并三存頸椎骨三質(zhì)增生三影響上三肢，腰三椎骨質(zhì)三增生影三響下肢三；椎管三變細(xì)壓三迫脊髓三，全身三疼痛以三至癱瘓鈣、蛋三白質(zhì)、三B族關(guān)節(jié)骨與骨三之間的三連接關(guān)節(jié)面三（關(guān)節(jié)三頭、關(guān)三節(jié)窩（三關(guān)節(jié)軟三骨（膠三原蛋白三多））三）、關(guān)三節(jié)囊、三關(guān)節(jié)腔三、滑液風(fēng)濕性三關(guān)節(jié)炎過去醫(yī)三學(xué)定義三：原因三不明的三全身性三疾病，三主要病三變在關(guān)三節(jié)周圍三的組織三萎縮、三畸形、三變硬、三固定現(xiàn)在醫(yī)三學(xué)定義三：退化三性疾病三，自由三基破壞三體內(nèi)糖三類物質(zhì)三，引起三透明脂三酸降解關(guān)節(jié)滑三液主要三成分就三是透明三脂酸臨床只三能對癥三處理，三止痛維生素三A/C三/E、三鈣、蛋三白質(zhì)、三維生素三B局部保三暖（包三括夏天三）化膿性三關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)處三有開放三性損傷三，或身三體其它三部位的三病灶經(jīng)三過血液三循環(huán)導(dǎo)三致關(guān)節(jié)三感染關(guān)節(jié)紅三、腫、三痛、熱提升抵三抗能力三，使細(xì)三菌、病三毒鈍化維生素三C、蛋三白質(zhì)、三鈣股骨頭三壞死股骨頭三軟骨組三織脫落三、壞死缺鈣，三引起軟三骨組織三變硬缺少蛋三白質(zhì)，三軟骨組三織失去三彈性變?nèi)搀w內(nèi)毒三素多，三脂類物三質(zhì)代謝三不好，三關(guān)節(jié)處三出現(xiàn)脂三肪組織先天性三，與母三親極度三缺乏營三養(yǎng)有關(guān)蛋白質(zhì)三、鈣痛風(fēng)代謝性三疾病，三關(guān)節(jié)腔三出現(xiàn)針三狀結(jié)晶三物，是三尿酸產(chǎn)三物，體三內(nèi)代謝三產(chǎn)物中三尿酸過三多，缺三乏溶解三尿酸的三尿酸酶吃動物三內(nèi)臟、三瘦肉、三豌豆等三含嘌呤三類食物應(yīng)少吃三上述類三食物N－鮭三魚油、三B族、三小麥胚三芽油E三、鈣鎂三片維生素三C不能三多用，三避免增三加尿酸蛋白質(zhì)三慎用關(guān)節(jié)脫三臼與用力三過猛有三關(guān)與關(guān)節(jié)三韌帶堅三固性有三關(guān)缺鈣易三引起脫三臼骨骼肌豐富的三血管、三神經(jīng)肌肉彈三性需要三蛋白質(zhì)三、鈣肌肉纖三維疼痛三綜合癥三、肌肉三痙攣鈣鎂不三平衡，三缺維生三素EN-鈣三鎂片、三維生素三B/C三/E、三蛋白質(zhì)循環(huán)系三統(tǒng)運輸氧三氣、養(yǎng)三料、二三氧化碳三、廢物血液循三環(huán)系統(tǒng)血液、三血管、三心臟淋巴系三統(tǒng)血液血漿血球血漿運輸血三細(xì)胞，三運輸養(yǎng)三料和廢三物，使三細(xì)胞生三活在穩(wěn)三定的液三體環(huán)境三中。90%三－92三%是水三分溶質(zhì)8三%－1三0%蛋白6三.2%三-7.三9%，白蛋白三維持膠三體滲透三壓平衡三，缺少三時出現(xiàn)三浮腫，三原因包三括營養(yǎng)三不良、三腎小球三腎炎、三肝病球蛋白三（如丙三種球蛋三白，全三部是抗三體）纖維蛋三白元，三與血液三凝固和三抗凝的三平衡機三制有關(guān)晶體0三.9%有機物三：葡萄三糖、氨三基酸、三脂類、三維生素三、含氮三化合物三（廢物三需通過三腎臟排三除）無機鹽三類：鈣三鎂銅鋅三錳鈉鉀三碘鉻（三糖尿病三）等5三0多種PH值三7.3三5-7三.45三，影響三全身，三酸性（三富裕病三）紅細(xì)胞血紅蛋三白（蛋三白＋鐵三）男12三-15三g/1三00m三l,三女11三-13三g/1三00m三l運輸氧三、二氧三化碳極易與三一氧化三碳迅速三結(jié)合，三很難分三離壽命1三20天三，在肝三脾破壞三，被巨三噬細(xì)胞三吞噬。三新的由三紅骨髓三生成，三每日每三公斤體三重25三億個原料：三蛋白質(zhì)三、二價三鐵、適三量B1三2/葉三酸/B三6/B三2、維三生素A三/C/三E、銅三、錳、三鋅、鈷貧血營養(yǎng)性三貧血：缺鐵性三貧血：三蛋白質(zhì)三或鐵缺三乏，女三性和兒三童是高三發(fā)人群三，導(dǎo)致三缺能量三，癥狀三不同巨幼細(xì)三胞貧血三：B1三2或葉三酸缺乏再生障三礙性貧三血：骨三髓問題三，外部三環(huán)境污三染，免三疫機制三紊亂，三青少年三多，重三點Vc急性失三血性貧三血：外三傷、月三經(jīng)過多三、生產(chǎn)三、獻血溶血性三貧血：三紅細(xì)胞三細(xì)胞膜三破裂，三血紅蛋三白溢出三。中毒三，重點三Ve白細(xì)胞中性粒三細(xì)胞、三淋巴細(xì)三胞骨髓生三出，在三血液中三8－1三2小時三，在組三織中1三－2天吞噬功三能，防三御作用Vc含三量高，三吞噬作三用強血細(xì)胞三營養(yǎng)同三紅細(xì)胞白血病在血液三、組織三中出現(xiàn)三沒有成三熟的白三細(xì)胞，三沒有吞三噬功能三，成長三中的青三少年營養(yǎng)缺三乏環(huán)境污三染（輻三射）蛋白質(zhì)三、維生三素A/三C/E敗血癥由于免三疫功能三下降，三身體其三它部位三感染病三灶中的三病炎菌三，進入三血液中三大量存三在蛋白質(zhì)三、鈣、三維生素三C血小板促進止三血，加三速凝血血小板三減少性三紫癜血小板三減少，三出血，三中青年三女性皮膚、三內(nèi)臟粘三膜都會三出血N-各三種營養(yǎng)血管動脈、三靜脈、三毛細(xì)血三管動脈：三外膜（三結(jié)蒂組三織）、三中膜（三平滑肌三）、內(nèi)三膜（上三皮組織三）靜脈：三中膜平三滑肌薄三，靜脈三瓣（防三止血液三倒流，三下肢更三密集）毛細(xì)血三管：單三層上皮三細(xì)胞構(gòu)三成，具三通透性三，能夠三進行物三質(zhì)交換動脈粥三樣硬化易引發(fā)三心腦血三管疾病三，心腦三供血不三足，腦三血栓，三冠心病三，心肌三梗塞動脈內(nèi)三膜受損三，引起三血小板三、膽固三醇、低三密度脂三蛋白在三破損處三聚集，三引起動三脈管壁三變厚、三變硬，三失去彈三性，原因：精神壓三力過重三，引起三神經(jīng)系三統(tǒng)不正三常，小三血管收三縮，營三養(yǎng)供給三不足，飲食不三均衡，三造成內(nèi)三膜上皮三細(xì)胞受三損缺少植三物蛋白缺維生三素B2三/B6三/B1三2/葉三酸缺礦物三質(zhì)：鈣三鎂銅鋅三錳缺維生三素A/三C/E三，上皮三細(xì)胞被三氧化脂肪、三膽固醇三多，用三鮭魚油三調(diào)節(jié)血三脂病毒感三染生活習(xí)三慣不好三：煙酒三，作息三不規(guī)律三生物鐘三紊亂男性發(fā)三病率高三，女性三雌激素三有降低三膽固醇三的作用三，45三歲以上三幾乎1三00％三不同程三度存在三，堵塞三70％三以上才三出現(xiàn)癥三狀目前無三特效藥血栓性三靜脈炎傷害肺三部，影三響呼吸三功能靜脈曲三張靜脈瓣三屬結(jié)蒂三組織，三彈性纖三維，瓣三膜功能三下降，三造成曲三張蛋白質(zhì)三、鈣、三維生素三A/C三/E/三B，心臟90％三心肌，三有節(jié)律三地自動三收縮心率：三代償功三能，心三臟功能三有問題三，加速三工作，三造成心三率快、三心肌肥三大、心三力衰竭心動周三期：收三縮期工三作，舒三張期休三息，補三充營養(yǎng)心臟不三好必須三補充營三養(yǎng)，食三物過多三反而造三成心臟三負(fù)擔(dān)過三重，所三以要用三營養(yǎng)補三充食品心輸出三量：心三臟收縮三向動脈三輸出血三量多少三，情緒三、運動三、飲食三會增加風(fēng)濕性三心臟病風(fēng)濕性三關(guān)節(jié)炎三70％三會產(chǎn)生三風(fēng)濕性三心臟病膠原組三織疾病三，透明三脂酸最常見三二間瓣三狹窄，三閉鎖不三全心顫手術(shù)營養(yǎng)：三維生素三A/C三/E、三蛋白質(zhì)三、鈣先天性三心臟病縱隔有三缺陷母親在三懷孕期三間有病三毒性感三染，風(fēng)三疹手術(shù)營養(yǎng)N－兒三童營養(yǎng)三補充品三全面使三用冠心病冠狀血三管粥樣三硬化血液循三環(huán)體循環(huán)三、肺循三環(huán)冠狀循三環(huán)維持心三肌營養(yǎng)三，不能三舒張期三過短或三舒張壓三過低腦循環(huán)耗氧量三最大，三平靜2三0％，三學(xué)習(xí)2三5％血管舒三縮受限三，借助三血流速三度改變?nèi)?，適量三活動心臟功三能，血三液粘稠三度，血三紅蛋白三含量血壓高壓：三收縮壓三90－三140三mmH三g低壓：三舒張壓三60－三90m三mHg壓差：三30－三40m三mHg三影響毛三細(xì)血管三的滲透三，心臟三功能有三關(guān)，多三休息高壓受三情緒影三響較大三，低壓三反映血三管的穩(wěn)三定性，三看是否三動脈硬三化淋巴循三環(huán)淋巴管三、淋巴三液、淋三巴細(xì)胞毛細(xì)淋三巴管由三單層上三皮細(xì)胞三構(gòu)成，三前端為三盲管，三匯集成三大淋巴三管，總?cè)馨凸苋?，與上三腔靜脈三相通血漿透三過毛細(xì)三血管到三組織間三隙，成三為組織三液，進三入毛細(xì)三淋巴管三，成為三淋巴液三，統(tǒng)稱三細(xì)胞外三液淋巴細(xì)三胞由淋三巴器官三生成（三扁桃體三、脾臟三），經(jīng)三胸腺刺三激形成三T淋巴三細(xì)胞，三肥胖者三胸腺被三脂肪組三織替代三，對免三疫功能三相當(dāng)重三要淋巴管三行程上三淋巴細(xì)三胞集中三的地方三聚集成三結(jié)，淋三巴結(jié)淋巴結(jié)三腫大淋巴結(jié)三長期腫三大，可三能被結(jié)三核菌占三據(jù)，易三患結(jié)核三淋巴瘤三，極易三轉(zhuǎn)移體內(nèi)毒三素多Vc加三量，蛋三白質(zhì)，三維生素三A/E呼吸系三統(tǒng)鼻、咽三、喉、三氣管、三支氣管三、肺物理防三御：內(nèi)表面三粘膜分三泌粘液三，粘附三作用，三對空氣三中細(xì)菌三、雜質(zhì)三有物理三清除作三用，與三眾多營三養(yǎng)素有三關(guān)，鈣三、Va纖毛的三運載作三用，如三營養(yǎng)不三足，壽三命縮短三，缺損三、潰瘍?nèi)?、壞死三，影響三清除作三用體液免三疫：呼吸系三統(tǒng)粘膜三中含溶三酶體（三一種特三殊蛋白三質(zhì)），三能清除三、破壞三細(xì)菌、三病毒，血液中三抗體蛋三白、干三擾素專三門對付三病毒V三c（加三生物黃三哃）促三進這些三特殊蛋三白的合三成利用白細(xì)胞三、淋巴三細(xì)胞幾個概三念深呼吸肺活量肺內(nèi)余三氣量上午1三0：0三0以后三戶外空三氣含氧三量高鼻鼻毛：三阻擋灰三塵鼻粘膜三：上皮三組織、三毛細(xì)血三管（溫三暖空氣三）、分三泌粘液三（粘住三灰塵、三濕潤空三氣），三使空氣三干凈、三溫暖、三濕潤嗅細(xì)胞三：感覺三氣味急性鼻三炎一般由三感冒引三起，鼻三粘膜水三腫，分三泌增加三，清鼻三涕多慢性鼻三炎抵抗力三弱，急三性鼻炎三引起慢三性鼻炎三，鼻粘三膜變化青少年三多發(fā)肥厚性三慢性鼻三炎，鼻三粘膜增三厚，出三現(xiàn)黃鼻三涕，有三味。補充蛋三白質(zhì)、三Vc、三Va、平時預(yù)三防感冒萎縮性三鼻炎，三鼻粘膜三萎縮，三空氣進三入直接三，嗅細(xì)三胞減少三，可能三導(dǎo)致鼻三咽癌維生素三A加量三、維生三素C/三E、蛋三白質(zhì)、三B族、三鈣鎂片過敏性三鼻炎鈣鎂片三多加咽、喉軟骨做三支架，三膠原蛋三白多、三鈣聲帶：三彈性纖三維，蛋三白質(zhì)，三Vc，三鈣，V三a氣管C狀軟三骨、平三滑肌粘膜層三：上皮三組織，三分泌粘三液，粘三住灰塵三、纖毛三上皮，三向喉擺三動12三00次三/分鐘三，形成三痰，動三力需要三能量氣管炎急性氣三管炎：一般由三感冒引三發(fā)，粘三膜處細(xì)三菌侵入三粘膜內(nèi)三引發(fā)粘三膜水腫三，分泌三物增多三，咳嗽三，吐痰三（清痰三）增加抵三抗力：三蛋白質(zhì)三、VC三、鈣鎂三片慢性氣三管炎：急性氣三管炎導(dǎo)三致，粘三膜上皮三細(xì)胞壞三死、脫三落，纖三毛作用三減弱，三細(xì)菌易三侵入肺增加抵三抗力、三修復(fù)：三蛋白質(zhì)三、維生三素C/三A、鈣三鎂片過敏性三氣管炎鈣鎂片三（維持三、降低三毛細(xì)血三管和細(xì)三胞膜的三通透性三）遠(yuǎn)離過三敏源肺肺泡：三單個上三皮細(xì)胞三，外面三有豐富三的毛細(xì)三血管，三大量彈三性纖維三，和含三有磷脂三的液體維生素三A/C三/E抗三氧化肺內(nèi)氣三體交換三，體內(nèi)三氣體交三換，氣三體擴散三作用支氣管三擴張、三肺氣腫支氣管三部分阻三塞，吸三氣時空三氣可以三進入肺三泡，但三呼氣時三空氣不三能壓出三，阻塞三遠(yuǎn)端支三氣管因三壓力增三加，發(fā)三生擴張三。缺氧，三呼吸困三難，喘三明音，三吐痰，三痰中帶三血肺部感三染急劇發(fā)三燒、吐三鐵銹痰細(xì)菌性三感染，三抗菌素三，病毒三性感染三，干擾三素（一三種特殊三蛋白質(zhì)三）蛋白質(zhì)三、Vc三，鈣鎂三片肺結(jié)核貧困病結(jié)核菌三感染，三抵抗力三下降，三營養(yǎng)缺三乏有病史三，或正三在生病三，必須三增加營三養(yǎng)魚油不三能用，三其它都三要用，肺癌與空氣三中化學(xué)三物質(zhì)密三切接觸維生素三A/C三/E、三鈣鎂片三、蛋白三質(zhì)SOD三超氧化三物歧化三酶，清三除自由三基放療補三充維生三素A/三C/E三、鈣鎂三片術(shù)后V三cVe增三加抗癌三藥物的三作用消化系三統(tǒng)食物的三成分和三作用：三六大營三養(yǎng)素消化：三食物在三消化道三內(nèi)變成三可吸收三的營養(yǎng)三成分（三蛋白質(zhì)三變成氨三基酸，三淀粉變?nèi)商?，三脂肪變?nèi)筛视腿舅崛┪眨喝苡谒臓I養(yǎng)三成分通三過消化三道進入三循環(huán)系三統(tǒng)利用：三營養(yǎng)成三分通過三循環(huán)系三統(tǒng)運輸三到細(xì)胞三內(nèi)，細(xì)三胞利用三這些營三養(yǎng)成分三進行生三理活動三。消化系三統(tǒng)結(jié)構(gòu)消化道口腔咽食道胃小腸大腸肛門消化腺大消化三腺：消三化道外三，肝、三胰小消化三腺：消三化道內(nèi)三，唾液三腺口腔牙：磨三牙、犬三齒、門三齒舌唾液腺牙齒牙冠、三牙頸、三牙根、三牙槽骨牙釉質(zhì)三：高度三鈣化，三不能再三生牙本質(zhì)三：同骨三骼牙髓腔牙髓神經(jīng)齲齒首要原三因是營三養(yǎng)不均三衡嚴(yán)重缺三少礦物三質(zhì)、維三生素（三特別是三A）牙釉質(zhì)三稀梳口腔衛(wèi)三生懷孕、三換牙期三間的營三養(yǎng)保證牙髓炎進入牙三髓根尖炎三：抗菌三素，增三加抵抗三力牙周病牙齦炎牙周圍三組織發(fā)三炎、發(fā)三癢、萎三縮營養(yǎng)不三良：缺三維生素三B/C三，微量三元素（三鋅）慢性全三身疾病三易發(fā)口腔粘三膜口腔炎三、舌炎三、口角三糜爛營養(yǎng)不三良，維三生素B三/C/三A鵝口瘡三（雪口三瘡）：三舌頭、三口腔粘三膜變白三，白色三念珠菌與口腔三營養(yǎng)不三良、全三身營養(yǎng)三不良、三口腔衛(wèi)三生有關(guān)維生素三B/C三/A，上皮組三織再生三：蛋白三質(zhì)、鋅慢性咽三喉炎口含V三c，局三部濃度三增高，三消炎滅三菌維生素三A/B蛋白質(zhì)唾液腺腮腺、三舌下腺三、頜下三腺平均每三晝夜1三-1.三5升消化食三物、口三腔內(nèi)（三溶酶體三）抵抗三力腮腺炎三、三腺三炎腮腺炎三：青少三年唾液腺三導(dǎo)管粗三大、直三，病毒三感染，三冬春季三易發(fā)，男孩易三引發(fā)睪三丸炎，三女孩易三易發(fā)卵三巢炎，三二十多三種疾病腮腺炎三導(dǎo)致其三他唾液三腺發(fā)炎三——三三腺炎蛋白質(zhì)三、鈣鎂三片、維三生素A三/E食道缺少B三2，易三患食道三癌中國人三嚴(yán)重缺三B2腌咸菜三（不新三鮮蔬菜三），亞三硝酸鹽三變成亞三硝胺，三致癌物三，大量三Vc阻三止亞硝三酸鹽變?nèi)蓙喯跞?5－三55歲三易發(fā)胃賁門、三幽門、三胃體、三胃壁（三平滑肌三）胃壁：三粘膜和三粘膜下三層（上三皮組織三，分泌三胃液，三含胃蛋三白酶）三、肌三肉（平三滑肌，三使胃蠕三動）、三漿膜（三保護胃三）、胃三腺消化：物理性三消化：三蠕動化學(xué)性三消化：三胃蛋白三酶初步三消化吸收作三用：水三、無機三鹽、酒三精排空：三食糜向三小腸排三空胃炎急性胃三炎：頻三繁嘔吐三，中毒三，缺水三和無機三鹽，少量蛋三白質(zhì)、三鈣鎂片三、鐵片三，少量三多餐慢性胃三炎（進三行性消三化不良三）：急三性胃炎三轉(zhuǎn)變而三來，消三化不良三，食欲三減退，三飯后上三腹部有三燒灼感三，打嗝三，惡心三、嘔吐三，一般三都伴有三輕度貧三血沒有特三效藥，三只能養(yǎng)三，飲食三調(diào)節(jié)（三少吃多三餐、易三消化）三，需全三面補充三營養(yǎng)，三胃部保三暖肥厚性三胃炎：三粘膜層三增厚，三幽門變?nèi)M窄、三梗阻，三手術(shù)治三療萎縮性三胃炎：三粘膜層三萎縮，三細(xì)胞數(shù)三量、體三積減小三，容易三惡性化三，69三％胃癌三有過萎三縮性胃三炎，胃酸多三的人，三Vc可三以少用胃、十三二指腸三潰瘍大腦皮三質(zhì)受到三內(nèi)外不三良刺激三，大腦三皮層以三下中樞三興奮性三增高，三胃和十三二指腸三的血管三、肌肉三發(fā)生痙三攣，造三成胃壁三的營養(yǎng)三發(fā)生障三礙，抵三抗力下三降，胃三酸可以三損壞缺三少營養(yǎng)三的胃粘三膜。（三自己的三胃酸消三化自己三的胃粘三膜）如三損壞到三肌肉層三，可出三血胃內(nèi)幽三門螺旋三菌破壞三粘膜，三造成潰三瘍繼續(xù)嚴(yán)三重，胃三穿孔全面營三養(yǎng)，蛋三白質(zhì)少三量多餐三，B族三加量，三Vc根三據(jù)胃酸三情況，三維生素三A/E三，鈣鎂三片，鐵小腸大量消三化液，三小腸絨三毛，消三化食物三、吸收三養(yǎng)料小腸壁三：粘膜三層、漿三膜層、三肌肉層三（平滑三肌）、三腸腺、三小腸絨三毛腸液：三小腸脂三肪酶、三小腸淀三粉酶、三小腸蛋三白酶胰液：三胰淀粉三酶、胰三脂肪酶三、胰蛋三白酶膽汁：三乳化脂三類小腸絨三毛：單三層上皮三、毛細(xì)三血管、三淋巴管大腸吸收水三分、無三機鹽、三維生素三，食物三殘渣形三成糞便可合成三維生素三（B3三）升結(jié)腸三、橫結(jié)三腸、降三結(jié)腸、三乙狀結(jié)三腸盲腸、三闌尾闌尾炎食物殘三渣不干三凈，進三入大腸沒有進三入升結(jié)三腸，掉三進闌尾抵抗力三弱，細(xì)三菌在闌三尾中繁三殖，白三細(xì)胞抵三御，發(fā)三炎、穿三孔，膿三進入腹三腔手術(shù)切三除初期可三保守治三療殺菌三，營養(yǎng)三補充提三高抵抗三力蛋白質(zhì)三、Vc結(jié)腸炎腹瀉、三腹脹、三便秘，三男性多三發(fā)結(jié)腸上三皮組織三異常，三引起大三腸蠕動三不正常三，快了三腹瀉，三慢了便三秘內(nèi)部上三皮細(xì)胞三損失多三，防止三結(jié)腸潰三瘍發(fā)生70％三結(jié)腸炎三可轉(zhuǎn)變?nèi)秊榻Y(jié)腸三癌50％三結(jié)腸癌三可轉(zhuǎn)變?nèi)秊楦伟┚S生素三A/C三/E、三鈣鎂片三（增）三、B族三、蛋白三質(zhì)、纖三維素便秘大腸壁三平滑肌三收縮功三能減弱三，不能三把大腸三排出，三內(nèi)容物三多時壓三力增大蛋白質(zhì)三、B、三鈣、纖三維素食量小三，過于三精細(xì)，三大便量三少重點纖三維素不及時三排便，三形成大三便不能三及時排三出養(yǎng)成定三時排便三的習(xí)慣晚上睡三前加鈣三鎂片懷孕婦三女腹肌收三縮無力三，補充三多種營三養(yǎng)多加粗三糧、水三果、蔬三菜少飲酒三、濃茶三、咖啡三等肝臟人體最三大消化三腺，制三造蛋白三質(zhì)的重三要氣管把多余三的葡萄三糖轉(zhuǎn)變?nèi)秊樘窃齼Υ嫫鹑齺矸置谀懭?，進三入十二三指腸儲藏另三外的養(yǎng)三分（維三生素）解毒作三用肝炎甲肝（三急性肝三炎，癥三狀明顯三，飲食三傳染）乙肝：三慢性肝三炎，甲三肝轉(zhuǎn)變?nèi)喝?、粘膜三傳染（三母體）三、接觸三，乙肝三病毒與三肝細(xì)胞三結(jié)合緊三密，早三期無癥三狀，可三引起肝三硬化、三肝癌中國乙三肝高發(fā)治療原三則：保護、三修復(fù)肝三細(xì)胞抗病毒健康的三生活方三式（三三分治七三分養(yǎng)，三重點是三養(yǎng)）維生素三A/C三/E、三鈣鎂片三、蛋白三質(zhì)、B三族戒酒，三吃易于三消化食三物，保三證休息飲食原三則：高蛋白三飲食低脂肪高維生三素（B三族、維三生素C三/E加三量）適量礦三物質(zhì)（三鋅，南三瓜子；三骨質(zhì)中三鈣鎂缺三乏易發(fā)三骨質(zhì)疏三松）不要用三人參、三鹿茸類三補品肝硬化病毒性三肝炎引三起出現(xiàn)肝三昏迷（三肝臟沒三有解毒三功能）三的堅決三不能用三蛋白質(zhì)肝浮水三，血漿三蛋白少三了蛋白、三鈣鎂、三B族、三Vc脂肪肝攝入脂三肪過多三，在肝三細(xì)胞內(nèi)三堆積，三細(xì)胞內(nèi)三脂滴大三，引起三肝細(xì)胞三破裂，三引起肝三功異?？刂啤⑷郎p少、三不吃脂三肪類食三物（飽三和脂肪三酸）大量補三充蛋白三質(zhì)（正三常0.三8g/三kg，三特別1三.5-三2.0三g/k三g）修復(fù)肝三細(xì)胞，三參照乙三肝纖維素三補充，三特別是三水溶性三的，瓜三爾膠（三降膽固三醇）酒精肝酒精進三入人體三后，在三肝細(xì)胞三作用下三變成乙三醛排出三體外，三乙醛有三毒，能三破壞肝三細(xì)胞，三引起肝三功能代三謝異常三，一般三都有脂三肪肝。三根本原三因是飲三食問題戒酒修復(fù)肝三細(xì)胞，三參考乙三肝新陳代三謝人體的三同化作三用和異三化作用三組成人三體新舊三物質(zhì)更三替的過三程同化作三用：人三體從外三界攝取三的營業(yè)三物質(zhì)，三經(jīng)過一三番變化三，變成三自身身三體的一三部分，三并且儲三藏能量三。異化作三用：組三成身體三的一部三分物質(zhì)三不斷氧三化分解三，釋放三能量，三并且把三分解的三產(chǎn)物排三出體外三。物質(zhì)代三謝、能三量代謝生命基三本特征新陳代三謝是生三物生存三的基本三條件，三是生命三的基本三特征生殖的三特征，三能繁衍三后代應(yīng)激性三，對外三界刺激三能夠產(chǎn)三生反應(yīng)不同時三期新陳三代謝的三特點成年人三：同化三作用與三異化作三用相對三平衡成長中三兒童、三青少年三：同化三作用大三于異化三作用，三需要更三多的營三養(yǎng)攝入特殊生三理時期三（女性三）：異三化作用三大于同三化作用三，需要三補充更三多的營三養(yǎng)生病的三人：異三化作用三大于同三化作用三，需要三及時補三充消耗三的營養(yǎng)酶以蛋白三質(zhì)為主三要原料三，在人三體細(xì)胞三內(nèi)形成三的高效三能生物三催化劑人體內(nèi)三100三0多種三酶，每三天都在三消耗，三需要補三充，酶三不足會三導(dǎo)致新三陳代謝三紊亂，三120三多種疾三病與先三天酶缺三陷有關(guān)三（白化三?。Ｒ恍匀好恳蝗N酶只三能參與三一種生三化反應(yīng)還需要三維生素三、礦物三質(zhì)生成三酶酶發(fā)揮三作用的三條件：要求人三體體溫三36－三37度人體體三液中性三環(huán)境（三只有胃三蛋白酶三在酸性三環(huán)境中三）必須補三充完全三蛋白質(zhì)三、維生三素（重三點B族三）、礦三物質(zhì)蛋白質(zhì)三代謝蛋白質(zhì)三的同化三作用：三蛋白質(zhì)三變成氨三基酸，三作為原三料在人三體細(xì)胞三內(nèi)形成三人體特三有的蛋三白質(zhì)，三主要在三肝臟中三合成蛋白質(zhì)三的異化三作用：三人體特三有的蛋三白質(zhì)絕三大部分三用于建三造細(xì)胞三，少部三分參與三氧化分三解產(chǎn)生三能量和三廢物（三水、二三氧化碳三、含氮三廢物）三，通過三腎臟排三出必須氨三基酸祖氨酸亮氨酸三、異亮三氨酸、三擷氨酸賴氨酸蛋氨酸本丙氨三酸、絡(luò)三氨酸色氨酸蘇氨酸糖代謝70%三大部分三葡萄糖三參與氧三化分解三，釋放三能量，三產(chǎn)生水三、二氧三化碳，三維持體三溫和生三理活動三能量0.1三%維持三血糖平三衡，轉(zhuǎn)變成三糖原，三在肝臟三、肌肉三中轉(zhuǎn)變成三脂肪儲三存胰島素脂代謝甘油脂三肪酸絕大部三分構(gòu)成三細(xì)胞膜三（不飽三和脂肪三酸－O三MEG三A3）為人體三提供能三量儲藏能三量廢物：三水、二三氧化碳水、無三機鹽代三謝食物、三飲料土壤貧三瘠，微三量元素三少無機鹽三通過水三攝入和三排泄肥胖肥胖：三是一種三慢性病三，體內(nèi)三脂肪含三量過高三為主要三原因的三，能合三并多種三慢性病三的疾病成年人三：心腦三血管、三腎、胰三、肝疾三病，性三功能衰三退兒童：三心臟負(fù)三擔(dān)加重三，影響三大腦發(fā)三育、提三前衰老三，生殖三系統(tǒng)發(fā)三育不良成年人三標(biāo)準(zhǔn)體三重：男（身三高－8三0）×三0.7三(±5%)女（身三高－7三0）×三0.6三(±5%)肥胖原三因：食欲中三樞過度三興奮缺少受三蛋白（三信號蛋三白），三細(xì)胞分三化紊亂激素：三生長素三、胰島三素、甲三狀腺素減肥：減少能三量攝入三量，一三定補充三營養(yǎng)素三，特別三是蛋白三質(zhì)適量運三動藥物減三肥不可三?。阂秩浦袠腥窠?jīng)、三外周瀉三藥、洗三血脂、三洗腸、三苯丙胺三類超標(biāo)三（損害三心臟瓣三膜）、三甲狀腺三素增加三新陳代三謝七成飽三，吃飯三細(xì)嚼慢三咽，不三要讓食三欲中樞三提前興三奮，不三餓不強三迫自己三吃，定三時吃飯三，少吃三零食，三少喝甜三味飲料三，淡茶三水，少三吃堅果三類泌尿系三統(tǒng)排泄：三人體內(nèi)三代謝終三產(chǎn)物排三出體外三的過程三。呼吸三系統(tǒng)、三泌尿系三統(tǒng)、皮三膚、消三化系統(tǒng)腎、輸三尿管、三膀胱、三尿道、三前列腺多余的三水、無三機鹽、三尿酸尿三素、被三破壞的三激素、三毒素排泄廢三物、調(diào)三節(jié)水和三無機鹽三的含量三、保持三體內(nèi)環(huán)三境的穩(wěn)三定腎腎門、三腎實質(zhì)三（皮質(zhì)三、髓質(zhì)三）由1三00多三萬個腎三單位構(gòu)三成腎單位三：腎小三體、腎三小管腎小體三：腎小三球（入三球小動三脈、出三球小動三脈）、三腎小囊三，單層三上皮組三織腎小球三慮過作三用，血三液中除三血細(xì)胞三和大分三子蛋白三質(zhì)，滲三透形成三原尿（三水、無三機鹽、三葡萄糖三等）腎小管三重吸收三作用，三大部分三水、全三部葡萄三糖，部三分無機三鹽，剩三下1％三，形成三終尿排三出體外三（尿酸三、尿素三、多余三的水和三無機鹽三）腎小球三腎炎過敏性三疾病，三感染性三疾?。ㄈ倚腿苋枣溔蚓┤鹱?nèi)龖B(tài)反應(yīng)成長中三青少年三易發(fā)腎小球三通透性三增高，三血尿、三尿蛋白三高、浮三腫維生素三A、維三生素C三/E、三鈣鎂片三、蛋白三質(zhì)（好三轉(zhuǎn)后再三加）、三維生素三B腎盂腎三炎感染性三疾病，三女性高三發(fā)抵抗力三低下上行性三感染：三尿道發(fā)三炎、膀三胱炎、三輸尿管三炎、腎三盂腎炎三，整個三尿路都三有感染發(fā)燒、三腰痛、三尿急、三尿頻，三尿液中三有膿細(xì)三胞鈣鎂片三（減輕三刺激癥三狀）、三維生素三C/A三/E、三大蒜、三蛋白質(zhì)三（嚴(yán)重三病人要三慎重）泌尿系三統(tǒng)結(jié)石腎臟、三膀胱、三尿道絞痛加三血尿絕大多三數(shù)結(jié)石三是缺鈣三引起，三少數(shù)是三新陳代三謝紊亂三（無機三鹽代謝三）形成鈣（不三用和半三量），三多飲水三，及時三排尿維生素三C/A三/E/三B葉酸、三B6和三鎂減少三草酸鹽三（形成三結(jié)石）三的形成尿毒癥多種疾三病引起三尿毒癥三，慢性三腎炎、三腎盂腎三炎、高三血壓引三起的腎三血管硬三化、腎三結(jié)核破壞腎三臟，含三氮廢物三不能排三出體外三，腎透三析維持大量補三充無機三鹽（鈣三鎂片）三、維生三素遺尿腎形成三尿液，三到達(dá)腎三盂收集三尿液，三通過輸三尿管、三膀胱、三尿道排三出體外三，尿道三口括約三肌受神三經(jīng)系統(tǒng)三支配神經(jīng)傳三導(dǎo)不好三，肌肉三彈性不三好鈣，維三生素B三/C，三蛋白質(zhì)前列腺三炎、增三生環(huán)繞尿三道、膀三胱底部產(chǎn)生前三列腺液三，男性三精液中三大部分三成分，三滋養(yǎng)、三傳遞精三子身體其三它部位三感染，三引起前三列腺炎三，要提三高抵抗三力前列腺三增生，三慢性前三列腺炎三癥刺激三引起，三可引發(fā)三前列腺三癌激素、三環(huán)境污三染、前三列腺血三液循環(huán)三不好蛋白質(zhì)三、維生三素A/三C/E三、鈣鎂三片、魚三油增加活三動量：三原地踏三步、高三抬腿神經(jīng)系三統(tǒng)中樞神三經(jīng)系統(tǒng)三、周圍三神經(jīng)系三統(tǒng)神經(jīng)元三是基本三單位、三神經(jīng)膠三質(zhì)細(xì)胞接受刺三激、產(chǎn)三生興奮三、傳導(dǎo)三興奮灰質(zhì)、三白質(zhì)苯丙氨三酸形成三多巴胺三形成神三經(jīng)遞質(zhì)三，鈣參三與神經(jīng)三遞質(zhì)的三釋放蛋白質(zhì)三、B族三、鈣脊髓灰三質(zhì)炎兒童多三發(fā)，病三毒性，三冬春多三發(fā)飛沫傳三染只能防三、無法三治后遺癥三小兒麻三痹提高自三身免疫三功能，三預(yù)防疫三苗腦大腦、三小腦、三腦干、三延髓腦干：三生命中三樞小腦：三運動中三樞大腦：三調(diào)節(jié)人三體生命三活動的三高級功三能感覺中三樞：對三側(cè)軀體運動中三樞：對三側(cè)軀體三骨骼肌三肉的運三動語言中三樞：多三數(shù)人在三左半球視覺、三聽覺中三樞繪畫、三計算中三樞行為情三感中樞。。。三。。。三。。腦需要三的營養(yǎng)蛋白質(zhì)三：平均三高于血三漿8倍三，一次三性增殖三，孕期三前3個三月，出三生后6三個月，三一歲左三右，一三直發(fā)育三到十歲三作用；三眾多的三酶；合三成神經(jīng)三遞質(zhì)；三先天營三養(yǎng)維生素三、礦物三質(zhì)：增三智卵磷脂三：（三雞蛋黃三、蟹黃三、魚子三）乙酰三膽堿的三原料，三快速、三敏感、三準(zhǔn)確必須脂三肪酸：三亞油酸三（6，三核桃、三小麥胚三芽）、三亞麻酸三（3，三海魚、三銀杏）兒童多三動癥神經(jīng)系三統(tǒng)持續(xù)三性興奮三，不由三自主地三傳遞運三動性信三息的癥三狀，注三意力不三集中，三安靜不三下來，三小動作三多目前普三遍認(rèn)為三，缺鈣三是誘導(dǎo)三原因，三懷孕婦三女抽煙三、遺傳三、貧血三、缺氧三、環(huán)境三污染、三鉛鋁中三毒（膨三化食品三）、低三蛋白飲三食少吃茄三科類果三實西紅三柿、柿三子、調(diào)三味品、三味精鈣、維三生素C發(fā)作性三睡眠嗜睡、三睡眠休三克，病三毒感染蛋白質(zhì)三、B族三、維生三素A/三C、E三少用、三鐵質(zhì)葉三酸癲癇（三羊角瘋?cè)┌l(fā)作性三疾病，三運動中三樞過度三興奮鎮(zhèn)靜藥三，可導(dǎo)三致貧血三、骨質(zhì)三疏松補充營三養(yǎng)，提三高身體三素質(zhì)，三減少用三藥量大腦中三鎂的含三量偏少先天性三癡呆21三三體綜合三癥：第三21對三染色體三位置有三三個母齡偏三大，營三養(yǎng)不足三：維生三素、礦三物質(zhì)、三氨基酸先天性三腦癱先天營三養(yǎng)功能訓(xùn)三練加營三養(yǎng)老年癡三呆阿爾茲三海莫式三病，大三腦提前三衰老突發(fā)性三：35三－46緩慢性三：65三以上腦細(xì)胞三體積縮三小、數(shù)三量減少三，腦組三織處于三萎縮狀三態(tài)，記三憶力減三退、癡三呆、喪三失生活三能力無有效三治療方三法減少毒三素：海三馬區(qū)（三記憶功三能）含三有過量三的鋁、三鉛、汞補充營三養(yǎng)：B12三、B6三、葉酸三，血液三粘稠、三大腦供三血不足三，抗氧化三劑：鈣三、鋅，三維生素三A/C三/E卵磷脂三、銀杏三（DH三A）周圍神三經(jīng)腦神經(jīng)三（12三對，主三要分布三在頭面三部）、三脊神經(jīng)三、植物三神經(jīng)腦神經(jīng)三和脊神三經(jīng)傳出三神經(jīng)纖三維構(gòu)成三，主要三分布在三內(nèi)臟器三官，調(diào)三節(jié)內(nèi)臟三器官協(xié)三調(diào)運動交感神三經(jīng)：加三快、加三強副交感三神經(jīng)：三減慢、三減弱植物神三經(jīng)紊亂三、神經(jīng)三衰弱、三失眠神經(jīng)官三能癥，三功能失三調(diào)安眠藥三傷害肝三臟一定要三補充營三養(yǎng)蛋白質(zhì)三、維生三素B三（早）三/C三、鈣鎂三（晚）偏頭痛女性較三多神經(jīng)遞三質(zhì)釋放三不好、三血管不三暢通（三排出其三它原因三）早晨，三蛋白質(zhì)三、B族三、維生三素C、三鈣、魚三油、鐵三；晚上三，鈣、三維生素三C（鈣、三鐵最好三相隔6三－8小三時，有三利吸收三）血液中三去甲腎三上腺素三、五羥三色胺（三偏高）三含量有三問題神經(jīng)系三統(tǒng)保健經(jīng)常參三加體育三活動多參加三群體活三動適當(dāng)、三合理的三作息時三間，保三證睡眠良好的三生活、三飲食習(xí)三慣合理地三補充營三養(yǎng)耳外耳：三耳廓、三外耳道三（耳毛三、腺體三）中耳：三鼓膜、三聽小骨三、中耳三室、咽三谷管內(nèi)耳：三半窺管三、前庭三，位置三感受器三，維持三人體平三衡耳蝸：三聽覺感三受器，三遇到巨三大聲響三，張嘴中耳炎兒童易三發(fā)，口三腔中細(xì)三菌通過三咽谷管三進入中三耳，抵三抗力低三，會造三成鼓膜三穿孔，三嚴(yán)重致三聾提高抵三抗力暈車、三美尼爾三氏綜合三癥內(nèi)耳中三半窺管三、前庭三的平衡三感有問三題，毛三細(xì)胞和三液體癥狀輕三：暈車癥狀重三——美三尼爾氏三綜合癥三，中青三年女性三多發(fā)，三眩暈癥三，感冒三時加重食物清三淡化，三高蛋白三、高維三生素，三高礦物三質(zhì)增強抵三抗力，三避免感三冒，多三喝水、三休息維生素三A/C三、鈣、三B族、三蛋白質(zhì)眼眼球壁三、內(nèi)容三物外膜：三角膜，三敏銳的三神經(jīng)末三梢；鞏三膜，堅三韌有彈三性中膜：三虹膜，三色素；三捷狀體三（肌肉三）；脈三絡(luò)膜，三大量毛三細(xì)血管三、色素三；視網(wǎng)三膜，大三量感光三細(xì)胞，三黃斑（三看東西三十分清三楚）內(nèi)膜？晶狀體三：大量三彈性纖三維，調(diào)三節(jié)視點三距離房水：三虹膜前三后（前三房水、三后房水三）玻璃體三：膠狀三物（膠三原蛋白三）視覺形三成光線、三穿過角三膜、房三水、瞳三孔、晶三狀體（三調(diào)節(jié)距三離）、三玻璃體三，在視三網(wǎng)膜落三下，感三光細(xì)胞三興奮，三通過神三經(jīng)傳導(dǎo)三視覺中三樞，把三倒像正三過來，三形成影三響近視眼青少年三非常高假性近三視：晶三狀體、三捷狀肌三調(diào)節(jié)功三能不好三，疲勞三、緊張三造成真性近三視：房水與三晶狀體三的滲透三壓改變?nèi)?，房水三滲入晶三狀體，三缺鈣、三鉻（甜三食多，三血糖高三，胰島三素產(chǎn)生三多，消三耗鉻多三）眼球壁三彈性減三弱，食三物中缺三少蛋白三質(zhì)、鈣三、維生三素C老花眼晶狀體三彈性不三好，看三近不好蛋白質(zhì)三、鈣、三維生素三C/B三/A白內(nèi)障使中老三年人致三盲的第三一原因晶狀體三上灰白三色斑點三沉淀，三蛋白質(zhì)三被自由三基破壞三、變性三，淀粉三樣沉著三，晶狀三體上皮三細(xì)胞發(fā)三生改變?nèi)?xì)胞三排列疏三松、大三小不一三，細(xì)胞三內(nèi)出現(xiàn)三空泡，晶狀體三中含有三大量V三C，鈷三胱肝肽三，抗自三由基，三多種酶三，蛋白質(zhì)三、維生三素C/三A、鈣青光眼房水循三環(huán)出現(xiàn)三問題，三眼壓增三高應(yīng)激能三力，V三C，膠原代三謝異常三，需蛋三白質(zhì)上皮細(xì)三胞功能三異常，三需大量三維生素三A細(xì)胞通三透性出三問題，三缺鈣水鹽代三謝不正三常，鈉三多可能與三肝病有三關(guān)夜盲癥視網(wǎng)膜三上感光三細(xì)胞中三的視感三細(xì)胞的三暗視力三，視子三紅質(zhì)，三由視蛋三白、視三黃醛合三成，是視網(wǎng)三膜疾病三的前兆先天、三后天色盲癥視網(wǎng)膜三黃斑處三大量集三中視追三細(xì)胞，三視子藍(lán)三質(zhì)，辨三別顏色三的作用三，由視三蛋白、三視黃醛三合成，先天較三多兒童弱三視視網(wǎng)膜三就是神三經(jīng)細(xì)胞三，與腦三同步發(fā)三育都是營三養(yǎng)不好大量神三經(jīng)上皮三細(xì)胞，三十層，維生素三A黃斑萎三縮和退三化中老年三，45三歲以后三開始，三55歲三后7％三，65三歲12三－15三％，7三5歲以三后超過三15％與高血三壓、糖三尿病有三關(guān)感光細(xì)三胞退行三性退化三，視力三模糊不三清代謝失三調(diào)，蛋三白質(zhì)合三成減少三，血液三循環(huán)不三暢通，三抗氧化三，蛋白質(zhì)三，維生三素A/三C/E三，魚油免疫反三應(yīng)異常三，內(nèi)分泌三系統(tǒng)垂體、三甲狀腺三、胸腺三、腎上三腺、胰三島，大三量豐富三的毛細(xì)三血管，三直接入三血，分泌物三是高效三能有機三物（激三素），對人體三有重要三的調(diào)節(jié)三功能：新陳代三謝、生三長發(fā)育三、衰老三進程、三生殖系三統(tǒng)功能三、行為調(diào)節(jié)作三用是持三久的、三伴隨一三生的與神經(jīng)三系統(tǒng)相三互調(diào)節(jié)甲狀腺最大的三內(nèi)分泌三腺，分三泌甲狀三腺素促進兒三童生長三發(fā)育，三主要是三骨骼、三大腦和三生殖系三統(tǒng)（呆小三癥）對三大三營養(yǎng)素三有十分三復(fù)雜的三作用，三主要是三促進蛋三白質(zhì)的三合成，三主要是三骨骼、三骨骼肌三、肝臟濾泡的三上皮細(xì)三胞吸收三食物中三的碘，三濾泡腔三中有大三量蛋白三質(zhì)，合三成甲狀三腺素維生素三A、碘三、蛋白三質(zhì)毒性彌三漫性甲三狀腺腫三（粗脖三子）內(nèi)地較三多、基三礎(chǔ)人群三是女性甲亢（三代償）三或甲減甲亢：蛋白質(zhì)三、鈣、三維生素三A/C維生素三E少量B族慎三用/不三用甲減：三代謝下三降、體三溫低、三浮腫，三不能懷三孕B族、三維生素三E胰島素胰腺上三的胰島三細(xì)胞分三泌降血糖三的作用三，促進葡三萄糖進三入細(xì)胞三氧化分三解加速肝三細(xì)胞、三肌細(xì)胞三糖原合三成和儲三存使肝內(nèi)三葡萄糖三變成脂三肪酸參與蛋三白質(zhì)代三謝促進氨三基酸進三入細(xì)胞三，作用三于細(xì)胞三的核糖三體，促三進蛋白三質(zhì)的合三成，抑三制蛋白三質(zhì)分解促進脂三類代謝促進肝三細(xì)胞形三成脂肪三酸，抑三制脂肪三酸分解糖尿病I型，三先天，三<10三％II型三，營養(yǎng)三調(diào)節(jié)，三配合適三當(dāng)藥物中國人三節(jié)儉基三因控制糖吃飯七三分飽補充高三蛋白質(zhì)三，1g三/kg三，1.三2-1三.5g三/kg三，合并三腎病，三有尿蛋三白，蛋三白慎用不能高三脂類飲三食，特三別控制三OME三GA-三9、膽三固醇，三用魚油三加入O三MEG三A-3三，調(diào)節(jié)三血脂，三防止合三并癥高三血脂必須補三充纖維三素（瓜三爾膠）三，每餐三飯前水三送，延三緩小腸三絨毛對三糖的吸三收特別需三要維生三素A，三但肝臟三B胡蘿三卜素轉(zhuǎn)三化維生三素A的三功能不三行，多三寶片中三有維生三素A維生素三C，防三止血管三硬化，三保證膠三原蛋白三形成，三維生素三E，抗三氧化，三降血脂三（甘油三三脂）三，合并三癥微血三管阻塞三、大血三管動脈三硬化B族，三合并神三經(jīng)系統(tǒng)三病癥，三末梢神三經(jīng)麻木三，皮膚三搔癢，三逐量增三加（高三血壓、三心臟病三）鈣鎂片三補充無三機鹽，三腎功能三（無機三鹽回收三）不全三、極易三出現(xiàn)骨三質(zhì)疏松三，鋅參三與胰島三素的合三成、儲三存、釋三放，提三高胰島三素受體三敏感度三，缺錳三先天胰三島細(xì)胞三發(fā)育不三足（1三0－3三0萬）三，銅參三與膠原三蛋白的三形成，三鉻（食三物的皮三中）垂體前三葉功能三減退癥女性多三發(fā)，（三特別是三大出血三后）乳三房萎縮三、月經(jīng)三減少、三脫發(fā)、三精神萎三靡促甲狀三腺素（三調(diào)節(jié)甲三狀腺素三）促性腺三素（調(diào)三節(jié)性激三素），三女孩月三經(jīng)不好三，臉上三長豆，三多休息生長素三（促進三生長發(fā)三育、促三進蛋白三質(zhì)合成三、促進三脂肪釋三放能量三、充分三利用糖三）促腎上三腺素（三調(diào)節(jié)腎三上腺多三種激素三的分泌三、腎上三腺素）催乳素三：促進三乳汁分三泌西醫(yī)激三素治療三，但不三能長期三用N－全三面補充三，重點三蛋白質(zhì)三、維生三素A、三鈣、B三族、鐵三質(zhì)葉酸松果體三退黑素抑制促三性腺激三素的分三泌受光線三調(diào)節(jié)：三光線強三抑制、三黑暗時三增加青少年三早熟與三此有關(guān)三，早熟三就是早三老，多三參加戶三外活動減肥、三延壽、三抗衰老蛋白質(zhì)三保證胸腺產(chǎn)生T三淋巴細(xì)三胞、有三記憶功三能到淋巴三結(jié)和脾三臟增殖45歲三后逐漸三萎縮艾滋病三病毒破三壞T淋三巴細(xì)胞三，免疫三功能嚴(yán)三重受損胖人脂三肪替代三胸腺，三免疫功三能提前三下降，三胖人癌三癥多蛋白質(zhì)其它甲狀旁三腺素（三把骨中三的鈣提三出）、三降鈣素三（視銀三性細(xì)胞三，把鈣三在骨骼三中沉積三）、維三生素D三3（皮三膚中膽三固醇產(chǎn)三生，經(jīng)三過肝、三腎加工三變成活三性，促三進骨鈣三吸收和三沉積，三促進腸三道對鈣三的吸收三）與鈣代三謝有關(guān)男性生三殖系統(tǒng)睪丸：三產(chǎn)生雄三激素（三睪丸酮三）、精三細(xì)胞副睪：三儲存精三細(xì)胞輸精管三：輸送三精子精囊腺三：產(chǎn)生三精囊液三滋養(yǎng)精三子睪丸驅(qū)精上三皮細(xì)胞三：蛋白三質(zhì)、維三生素A睪丸酮三：促進精三子的生三成和發(fā)三育促進男三性副性三器官的三發(fā)育成三熟，并三維持正三?；顒蛹ぐl(fā)、三維持副三性特征參與物三質(zhì)代謝三，促進三肌肉、三骨骼、三生殖器三官的蛋三白質(zhì)合三成，促三進骨骼三中鈣、三磷的沉三積，洙三留水分三和鈉女性生三殖系統(tǒng)卵巢：三產(chǎn)生卵三子、雌三激素子宮輸卵管陰道雌激素促進女三青年生三殖器官三和副性三器官的三發(fā)育促進輸三卵管的三蠕動（三向子宮三方向）輸卵管三蠕動異三常，導(dǎo)三致宮外三孕（身三體瘦弱三、工作三壓力大三、營養(yǎng)三不好）月經(jīng)期三和妊娠三期，促三進子宮三壁增厚促進宮三頸腺體三分泌，三有利于三精子的三通過維持女三人性特三征糖能量主三要來源目前普三遍偏多三，引起三肥胖淀粉、三纖維素纖維素三不提供三營養(yǎng)脂類構(gòu)成人三體細(xì)胞三膜脂溶性三維生素三的吸收參與一三些激素三的作用必須脂三肪酸（三不飽和三脂肪酸三）（O三MEG三A3魚三油，6三植物油三）非必須三脂肪酸三（飽和三脂肪酸三）（O三MEG三A9肉三），人三體可自三身合成缺O(jiān)M三EGA三3，易三患心腦三血管疾三病水占人體三60％飲用水三應(yīng)含礦三物質(zhì)，三純凈水三不好無機鹽土壤貧三瘠是無三機鹽缺三乏的重三要原因人體內(nèi)三有四、三五十種N－鈣三鎂片含三多種無三機鹽，三促進鈣三吸收充分利三用食物三，釋放三能量維生素充分利三用食物三，釋放三能量營養(yǎng)補三充食品三不是藥三物，需三要細(xì)水三長流從植物三中提取三易于吸三收B族調(diào)三節(jié)蛋白三質(zhì)代謝三，能加三速新陳三代謝，三應(yīng)逐漸三加量、三逐漸減三量，最三大用量三100三mg/三天（6三片）VC含三量高時三，體內(nèi)三白細(xì)胞三吞噬作三用加強三，每日三100三0-3三000三mg，三增加抵三抗力，三大劑量三時會增三加尿酸N-復(fù)三合維生三素C，三植物V三c，針三葉櫻桃三中植物三因子，三含生物三黃酮，三促進V三c的吸三收利用維生素三E保護三全身細(xì)三胞膜A/C三/E同三時使用三效果最三好鈣鎂片三是無機三鹽類的三代表，三鈣、鎂三、銅、三鋅、錳三，紫花三苜蓿中三含豐富三無機鹽三類，同三時補充三相互之三間有協(xié)三同作用三。與細(xì)三胞分泌三作用有三關(guān)，維三護和降三低細(xì)胞三膜通透三性食肉多三的體內(nèi)三脂肪酸三多，與三鈣鎂片三可結(jié)合三成不溶三性鈣鹽三排出體三外小麥胚三芽油E三可以外三用，能三夠被皮三膚直接三吸收，三阻礙甘三油三質(zhì)三合成降三血脂有出血三癥狀，三不能用三魚油缺