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運(yùn)動(dòng)解剖書合集讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書筆記作者介紹內(nèi)容摘要目錄分析精彩摘錄目錄0305020406思維導(dǎo)圖運(yùn)動(dòng)書工具書技能運(yùn)動(dòng)解析張帶肌肉運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)形態(tài)學(xué)名稱實(shí)用骨骼柔韌性軀干力量整體協(xié)調(diào)性本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要暢銷法國(guó)30年,最經(jīng)典的運(yùn)動(dòng)類工具書,翻譯成英、德、俄、日等11種語(yǔ)言,千余張帶批注的手繪圖,生動(dòng)詳實(shí)地展示了與運(yùn)動(dòng)狀態(tài)直接關(guān)聯(lián)的骨、關(guān)節(jié)與肌肉。運(yùn)動(dòng)者最重要讀透的身體技能解析書,前所未有的細(xì)致講解,讓你真正理解運(yùn)動(dòng)。讀書筆記讀書筆記很不錯(cuò)啊,還沒看完,但是感覺不錯(cuò),圖片也都很清晰,保存了很多。挺好的,雖然不少關(guān)節(jié)和肌肉看過就忘了,但不妨礙你通過這本書從根子上去「理解」運(yùn)動(dòng)。專業(yè)性比較強(qiáng),比較晦澀,我等圈外人士看過即忘系列哈哈哈。此書不適合解剖學(xué)小白閱讀,它不是按照正常的骨骼-關(guān)節(jié)-肌肉這樣來(lái)講述的,而是按照部位,而且一些比較淺顯的其他解剖學(xué)書籍講述過的基本知識(shí)沒有描述。目錄分析第一章概論第二章軀干第三章肩部第四章肘運(yùn)動(dòng)解剖書第五章手腕與手掌第七章踝與足第六章髖與膝運(yùn)動(dòng)解剖書第一章概論解剖學(xué)姿勢(shì)人體的運(yùn)動(dòng)面骨骼關(guān)節(jié)肌肉肌肉收縮的形式第二章軀干人體形態(tài)學(xué)軀干的整體運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)中的椎骨骨盆骶骨脊柱腰段(columnalumbale)脊柱胸段(columnathoracica)脊柱頸段(columnacervicalis)軀干與頸后部的肌肉第三章肩部肩部形態(tài)學(xué)肩部的整體運(yùn)動(dòng)上肢帶肱骨(humerus)肩關(guān)節(jié)(articulatiohumeri)肩胸關(guān)節(jié)肌肉肩關(guān)節(jié)肌肉第四章肘肘及前臂的形態(tài)學(xué)肘的屈伸運(yùn)動(dòng)橈骨與尺骨肘關(guān)節(jié):骨的屈伸運(yùn)動(dòng)與關(guān)節(jié)面(articulatiocubiti)前臂的旋前與旋后運(yùn)動(dòng)旋前與旋后運(yùn)動(dòng)中的肘與前臂兩骨:關(guān)節(jié)面與連接方式旋前與旋后運(yùn)動(dòng)的肌肉第五章手腕與手掌腕關(guān)節(jié)與手掌的形態(tài)學(xué)手部骨骼構(gòu)造腕關(guān)節(jié)及各關(guān)節(jié)面手掌與手指(metacarpus-ossadigitorummanus)腕部肌肉手指肌肉“拇指柱”拇指肌肉第六章髖與膝髖關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)的形態(tài)學(xué)髖關(guān)節(jié)的整體運(yùn)動(dòng)股骨(osfemoris)髖關(guān)節(jié)面(articulatiocoxae)膝關(guān)節(jié)的整體運(yùn)動(dòng)股骨與脛骨膝關(guān)節(jié)髕骨(patella)髖關(guān)節(jié)深層肌肉第七章踝與足踝與足的形態(tài)學(xué)足部骨骼足部的整體運(yùn)動(dòng)腓骨和脛骨踝關(guān)節(jié)跟骨與距骨足中部足前部足固有肌章節(jié)安排第一章簡(jiǎn)介第二章軀干和頸部第三章肩第四章肘與前臂的骨骼第五章手腕與手掌010302040506運(yùn)動(dòng)解剖書.2第六章髖第七章膝第八章踝與足第九章髖、膝、足的協(xié)調(diào)性運(yùn)動(dòng)解剖書.2第一章簡(jiǎn)介柔韌性練習(xí)肌肉強(qiáng)化練習(xí)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性練習(xí)第二章軀干和頸部運(yùn)動(dòng)及其名稱解剖學(xué)概念脊柱的柔韌性軀干的肌肉力量脊柱各部位特征軀干(脊柱)實(shí)用練習(xí)第三章肩運(yùn)動(dòng)及其名稱肩部的柔韌性肩部的肌肉力量肩部肌肉的協(xié)調(diào)性肩部柔韌性實(shí)用練習(xí)第四章肘與前臂的骨骼肘的運(yùn)動(dòng)及其名稱肘的柔韌性肘的肌肉力量前臂兩骨的運(yùn)動(dòng)及其名稱前臂兩骨的柔韌性前臂部位的肌肉力量肘與前臂的協(xié)調(diào)性第五章手腕與手掌手腕的運(yùn)動(dòng)及其名稱手腕的柔韌性手腕的肌肉力量手腕肌肉運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性手和手指的運(yùn)動(dòng)及其名稱手部的肌肉力量手部肌肉運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性肘、手腕、手掌實(shí)用練習(xí)第六章髖運(yùn)動(dòng)及其名稱骨盆骨骼的運(yùn)動(dòng)髖部的柔韌性髖部的肌肉力量髖部肌肉的協(xié)調(diào)性髖部柔韌性實(shí)用練習(xí)第七章膝運(yùn)動(dòng)及其名稱解剖學(xué)概念膝關(guān)節(jié)的柔韌性膝關(guān)節(jié)的肌肉力量膝關(guān)節(jié)實(shí)用練習(xí)第八章踝與足運(yùn)動(dòng)及其名稱踝的柔韌性足的柔韌性踝與足的肌肉力量踝與足的協(xié)調(diào)性支撐狀態(tài)下踝、足的協(xié)調(diào)性踝、足實(shí)用練習(xí)第九章髖、膝、足的協(xié)調(diào)性髖、膝、足協(xié)調(diào)性實(shí)用練習(xí)作者介
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