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2023-2024年服務(wù)行業(yè)技能考試-社會體育指導(dǎo)員考試題庫（含答案）（圖片大小可任意調(diào)節(jié)）第I卷一.全考點試題庫(共15題)1.評定體育健身效果時應(yīng)注意活動項目的特點、評定方法的一致性與指標(biāo)的變異特征。

正確答案:正確2.自然走步法根據(jù)步速可分為緩慢走（每分鐘70~90步）、普通走（每分鐘90~120步）、快速走（每分鐘（）步）。

A、120~140

B、130~150

C、140~160

D、150~170

正確答案:A3.凡被不清潔尖物（如銹釘?shù)龋┲聜?，?yīng)注射破傷風(fēng)抗毒素，預(yù)防破傷風(fēng)

正確答案:正確4.社會體育指導(dǎo)員做好本質(zhì)工作和履行其它道德的前提是鉆研業(yè)務(wù)，勤于進取。

正確答案:錯誤5.循環(huán)練習(xí)總循環(huán)數(shù)初練時以（）最為適宜。

A、2-3

B、3-4

C、4-5

D、5-6

正確答案:A6.陳式太極拳有一路和二路，其中一路是以（）為主的

A、剛

B、柔

C、松

D、剛?cè)?/p>

正確答案:B7.動脈血指的是在動脈中流動的血，靜脈血指的是在靜脈中流動的血。

正確答案:錯誤8.健身指導(dǎo)者在保護與幫助時的站位必須根據(jù)各個運動項目的特點而定。

正確答案:正確9.運動損傷引起休克的原因主要是害怕和出血所致。（）

正確答案:錯誤10.舉例說明力量練習(xí)的種類。

正確答案:

1.負(fù)重抗阻力練習(xí)

2.對抗性練習(xí)

3.克服彈性物體的練習(xí)

4.專門的力量訓(xùn)練機械練習(xí)

5.克服自身體重的練習(xí)

6.克服外部環(huán)境阻力的練習(xí)

7.電刺激11.疲勞性骨膜炎是因練習(xí)過多，引起骨膜無菌性炎癥的一種常見病。易發(fā)生于初參加體育鍛煉或訓(xùn)練的運動員。常見于（）。

A、尺骨

B、鎖骨

C、脛腓骨

D、肱骨

正確答案:C12.登山過程中，在較陡的坡度攀登時，可選擇一字形路線

正確答案:錯誤13.減體重時常采用心率作為掌握運動強度的標(biāo)準(zhǔn)。有利于脂肪氧化的運動強度的心率，應(yīng)為最大心率的（）。

A、80％—90％

B、70％～80％

C、60％—70％

D、50％—60％

正確答案:C14.家庭體育屬于社會體育的范疇。

正確答案:正確15.有氧運動

正確答案:

是指運動

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