Word版本，下載可自由編輯年公司戶外拓展活動(dòng)方案一天匯總公司戶外拓展活動(dòng)方案一天篇一

詳細(xì)如下：

公司全部員工。

誠智拓展訓(xùn)練基地（多家拓展基地可供選擇）

以戶外拓展活動(dòng)為主，宣揚(yáng)為輔（以單位旗幟為主要形式）

拓展活動(dòng)行程支配

8：30—9：00到達(dá)拓展訓(xùn)練基地，清點(diǎn)人數(shù)，宣布相關(guān)的留意事項(xiàng)下派競賽目標(biāo)及活動(dòng)致詞。

9：00—9：30開頭拓展嬉戲預(yù)備熱身

9：30—12：00開頭拓展嬉戲，共享活動(dòng)感悟，宣布競賽結(jié)果

12：00—13：00午餐

13：00—16：45拓展嬉戲

16：45—17：00

9：00—9：30破冰：問好、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身

訓(xùn)練目的：這是支配在訓(xùn)練開頭的系列活動(dòng)。透過活動(dòng)，使學(xué)員集中留意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的生疏感。

9：30—9：45旗人奇事

項(xiàng)目介紹：在一面旗幟下聚集起來的一個(gè)群體能夠制造奇跡――這就是“旗人奇事”。這面“旗幟”上要求有這樣4項(xiàng)內(nèi)容：小組的隊(duì)名、標(biāo)志（繪于隊(duì)旗上）和口號、隊(duì)歌（寫在白紙上，歌詞不少于4句），還要選出團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人，并爭論如何用藝術(shù)物方式展現(xiàn)這各項(xiàng)成果。

訓(xùn)練目的：促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識。激活和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體才智，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。

9：45—11：30抓鬼行動(dòng)

項(xiàng)目介紹：分為法官、平民、傻子、鬼四種角色。每個(gè)人在嬉戲開頭前被分發(fā)一張小紙條。小紙條上的內(nèi)容有法官來填寫，每個(gè)人只能觀察自己的紙條上的內(nèi)容。平民的紙條上會寫著一種詳細(xì)的事物。比如說棒棒糖，傻子的紙條會寫一些和棒棒糖有的關(guān)聯(lián)但又不太靠譜的東西，比如小零食；而鬼的紙條上只寫著鬼和字?jǐn)?shù)。比如平民寫棒棒糖的話鬼的紙條就會只寫鬼。然后大家順時(shí)針依次描述這個(gè)事物，利用描述確定誰是鬼。

訓(xùn)練目的：激活大家的樂觀性，讓大家開闊眼界，活躍思維。以樂觀向上的心態(tài)面對工作，生活。

12：00休整，補(bǔ)充能量，午餐。

13：00下午團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)開頭。

13：00—13：45——盲人排隊(duì)

項(xiàng)目介紹：在40’內(nèi)將我供應(yīng)的一些繩子圍成一個(gè)最大的正方形，全部學(xué)員勻稱得分布在正方形的邊上。

訓(xùn)練目的：特別狀態(tài)下的溝通；組織紀(jì)律；；學(xué)會傾聽；試試（有效操作）；策劃、決策；意志力的挑戰(zhàn)。

14：00—16：30真人cs野戰(zhàn)

項(xiàng)目介紹：分組，使用模擬類嬉戲戰(zhàn)術(shù)放射器（水彈、彩彈、激光等各類對抗放射器器械）身著戰(zhàn)術(shù)裝備以及各種款式的`軍裝、護(hù)具，進(jìn)行的模擬軍隊(duì)作戰(zhàn)訓(xùn)練

訓(xùn)練目的：cs野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動(dòng)，有助于提升團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，增加團(tuán)隊(duì)的分散力及運(yùn)作效率。

16：45—17：00

個(gè)人裝備：

防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣

友情提示

1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。

2、請愛惜生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。

3、請參與活動(dòng)者聽從教練指揮，樂觀協(xié)作，不單獨(dú)行動(dòng)

參訓(xùn)單位收益：

進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增加團(tuán)隊(duì)分散力；

學(xué)會相互協(xié)作，相互支持，增加團(tuán)隊(duì)精神和整體意識；

改善人際關(guān)系，形成樂觀向上的團(tuán)隊(duì)氣氛；

促進(jìn)溝通現(xiàn)信息溝通，讓人際交往更暢順；

讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出；

增加團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。

參訓(xùn)學(xué)員收益：

熟悉自身潛能，增加自信念；

克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；

調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀樂觀地面對工作和生活的挑戰(zhàn)；

熟悉團(tuán)隊(duì)的作用，增加個(gè)人責(zé)任感和參加意識。

公司戶外拓展活動(dòng)方案一天篇二

利用拓展活動(dòng)來拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素養(yǎng)，關(guān)心企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格；同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體悟個(gè)人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，培育整體作戰(zhàn)的全局意識和合作精神，提升團(tuán)隊(duì)績效，激活出團(tuán)隊(duì)更昂揚(yáng)的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富分散力。

1、時(shí)間：xxxx年xx月xx日（星期天）

2、地點(diǎn)：深圳南澳西沖仙人掌海灘

3、標(biāo)準(zhǔn)：xx元/人（暫按100人核價(jià)）、現(xiàn)有人員xxx

4、公司購買飲用水：xx元xxx支/人x100人=xxx元

費(fèi)用合計(jì)約：xxx元/人xxxx人+xxx元飲用水費(fèi)+xxxx元晚餐費(fèi)=xxxxx元

帶家屬費(fèi)用自理。

費(fèi)用包括：

1）50座來回交通費(fèi)2）培訓(xùn)費(fèi)（專業(yè)教練執(zhí)教）3）器械費(fèi)4）培訓(xùn)場地使用費(fèi)5、西沖景點(diǎn)門票6、一正餐（8菜1湯）7、快艇登島8、優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)9、橫幅特殊贈送：精致旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險(xiǎn)10萬每人、橫幅一條費(fèi)用不含：個(gè)人消費(fèi)項(xiàng)目

三、活動(dòng)內(nèi)容準(zhǔn)時(shí)間支配

7：20—7：30全部人員在公司樓下集合

7：30—7：35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)

7：40準(zhǔn)時(shí)動(dòng)身