第第頁籃球裁判實習的心得體會有一句話叫“看法確定一切”，這句話同樣適用于籃球裁判員，在競賽中執(zhí)法，裁判員的執(zhí)法看法肯定要端正，嚴厲?仔細地對待競賽，牢記自己的職責和權(quán)利，裁判員肯定要有飽滿的精神面貌，裁判員對執(zhí)法工作的看法確定競賽中的執(zhí)法水平和掌握競賽的質(zhì)量。首先做好籃球裁判，肯定要不斷強化自己的理論水平，我想這一點應當是再怎么強調(diào)都不為過。作為一個裁判工，肯定要把規(guī)章吃透，反復琢磨。在許多實際判例中，消失的錯誤判罰，或者是裁判員的跑位，擲球入界的位置錯誤等等，都是沒有足夠的熟識規(guī)章，加之競賽一緊急，就犯錯誤了。

我執(zhí)法的第一場正式籃球裁判，開頭前，我還是有點緊急的，由于之前執(zhí)法的競賽都是無關(guān)緊要的，如今這場競賽直接關(guān)乎到晉級的，競賽開頭了，第一次響哨，第一次罰球…。。一場競賽下來，感受良多。對于競賽肯定要敢吹，敢響哨，要堅決，少廢話?；@球競賽對抗激烈，瞬息萬變，我們的情感緊緊地跟隨著競賽的進行，而發(fā)生各種各樣的改變。因此，我們必需通過自己的意志力氣來掌握興奮，調(diào)整心情，使之適度。當臨場遇到困難時，肯定要用意志保持冷靜的頭腦，不緊急、不泄氣、不灰心，把留意力集中到判罰上，當我們消失心情緊急現(xiàn)象時，肯定要建立堅決的執(zhí)法信念，通過自我示意，克服消極因素的影響。當遇到外界客觀狀況刺激而心情受到影響時，肯定要要有自信念，自信念，是場上執(zhí)裁的精神支柱，是執(zhí)法的力氣源泉，是不行缺少的心理素養(yǎng)。有了自信念，才能在競賽中處亂不驚，應變自如。另一方面，兩裁判要互相信任，做到既有分工又有合作。依據(jù)裁判法的區(qū)域分工，讓靠近的裁判員來確定是否違例和犯規(guī)，不爭判，不跟判，在同伴吹響了哨子后，不要跟著吹哨。不漏判，力求在本區(qū)不漏判，不改判同伴的判決，除非發(fā)生嚴峻錯誤，可提示同伴自己來改判。

當然，我本身仍舊存在許多的缺乏，響哨還不夠堅決，手勢動作不夠大氣，以后有機會我肯定會多去練習，不管理論的東西學的最怎么好，假如缺少實踐，都是空談，只有在競賽中找執(zhí)法的感覺才是最真實的。

篇【2】：籃球裁判實習心得

時值收獲的季節(jié)，樂陵金絲小棗成熟了，人們?yōu)榱藨c祝這個收獲的季節(jié)，特舉辦了樂陵金絲小棗文化節(jié)，在這個重大的節(jié)日里，我們市進行了，“泰山杯”全民籃球賽，為即將在濟南進行的全運會，獻一份愛心。我有幸被組委會選中，從事籃球賽的裁判工作。這不僅是一份榮譽，更是一種動力。在今年的裁判執(zhí)法過程中，我收獲頗豐，下面將我的心得體會說出來，供大家點評。

一、亮點突出

籃球裁判實習心得體會

舉辦這次競賽的目的不僅是為了給文化節(jié)的添彩，更是為了即將在濟南進行的全運會獻禮，整個競賽的開、閉幕式及競賽的宣揚，都很好的突出了這個主題。更好的宣揚競賽、更好的宣揚文化節(jié)、更好的擴大全民全運的全運會的主題思想。

二、三人制執(zhí)法

為了能更好的完成這次執(zhí)法工作，更好的給各代表隊一個滿足的結(jié)果，本次競賽的組委會特殊提出：三人制裁判。在基層競賽這是第一次實施，對于我們來說這也是一次新的嘗試

專業(yè)學問學習：在賽前的裁判員學習會議上，我們仔細學習，認真傾聽，互相溝通，從自己理解的角度上互相探討，查漏補缺。為了能更好的領(lǐng)悟三人制裁判的執(zhí)法標準，我們仔細做筆記，就自己不明白的地方提出異議，虛心向?qū)＜覍W習，感覺自己就像一塊干癟的海面，需要汲取的學問實在是太多了。

臨場裁判實習：為了能把自己所學的真正領(lǐng)悟，成為自己的東西，組委會確定在專業(yè)學問學習結(jié)束以后，進行臨場裁判實習，就學習的學問轉(zhuǎn)化為統(tǒng)一的標準，在臨場執(zhí)法的實習中，當消失有爭議的狀況下，專家學者準時的給與點評，消失這樣的狀況：應當怎么判、如何判罰、判罰的`尺度是什么、需要留意的事項等等狀況。這次實習不僅是次學習的機會，更是一次挑戰(zhàn)，不過我喜愛這樣的挑戰(zhàn)。

三、裁判在執(zhí)法過程中的溝通

在籃球賽的執(zhí)法過程中，每一個裁判都會消失錯判、漏判等現(xiàn)象，這是不行避開的狀況，這樣的狀況在比分差距很大的競賽中，一般不會引起太大的爭議，而假如在競賽緊急的時候，消失的了漏判、錯判的狀況，怎么辦呢？我總結(jié)了一點：學會溝通。溝通什么，怎么溝通呢，這就是一個裁判勝利與否的力量，眼神這時候往往起到意想不到的效果，裁判的一個眼神，與運動員和教練的溝通，會給裁判帶來很大的關(guān)心。需要留意一點的是，這樣的狀況消失以后，千萬不要找平衡，由于裁判越想找平衡，狀況是越糟糕，怎么彌補呢，就是要時刻提示自己，精力集中，在剩余的競賽中仔細執(zhí)法、公正執(zhí)法。

四、裁判的表演舞臺

只要是有競賽，就會有執(zhí)法者，裁判在競賽中的作用大家都知道，可是在競賽中屬于裁判的時間有哪些呢？籃球賽中總會消失各種不同的犯規(guī)和違例以及其它的不文明現(xiàn)象，在消失以上的狀況下，裁判就會鳴哨，哨音想起以后到競賽在一次進行的過程，就是裁判的表演舞臺和表演時間，裁判的哨音大小、判罰的精確性、判罰手勢的藝術(shù)性、裁判判罰時的身體姿態(tài)等等，都是裁判的表演時刻，這個時候，裁判要充分利用這有限的時間，樹立自己的形象和威信。

總結(jié)：

在這次競賽中，我學會了“三人制”