Word第第頁三年級(jí)防溺水心得體會(huì)500字（16篇）三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇1

同學(xué)們，生命是珍貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)寶能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。說到這，我又想起了老師的吩咐，父母的叮囑，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!

可是，每當(dāng)夏季來臨時(shí)，總能觀察一些兒童在水中玩耍、打鬧，可一下不留意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)大事更是引起了我們的熟慮：1.跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名學(xué)校一、二班級(jí)的同學(xué)，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水學(xué)問的缺乏。還有最近的一串消息：在某一地有10多個(gè)學(xué)校生在河里游泳，但不幸的是，他們都溺水死亡了。

其實(shí)，防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么簡單。首先，學(xué)會(huì)游泳是必定的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水學(xué)問，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危險(xiǎn)的時(shí)候給你最清晰的推斷。

最真誠的友情是期盼，最良好的祝福是平安;最殷切的牽掛是父母，最美妙的時(shí)刻是團(tuán)聚。讓我們共同撐起平安的愛護(hù)傘，感受家的暖和，享受美妙的生活。

三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇2

當(dāng)我們聽到“死亡”這個(gè)詞時(shí)，我們既可怕又可怕。沒有人不想要生活。即使是沒有“大腦”的植物，也渴望生命。比方大樹的根總是向著水的方向生長，花草總是選擇自己可以接受的環(huán)境生長。還有小狗小貓，時(shí)刻留意自己的生命平安。連動(dòng)植物都喜愛生命，何況人類。

昨天，我們學(xué)校進(jìn)行了一次“預(yù)防溺水，珍愛生命”的活動(dòng)。我覺得這個(gè)活動(dòng)很有意義。涂老師告誡我們要珍惜生命。世上沒有懊悔藥。我們應(yīng)當(dāng)對(duì)自己和家人負(fù)責(zé)。究竟人生只有一次。假如你沒有好好珍惜，上帝不會(huì)給你其次次機(jī)會(huì)。

去年，我們嘉興有十個(gè)孩子失去了珍貴的生命。有的才上一班級(jí)，甚至上幼兒園。父母哭著埋怨他們沒有照看好他們的孩子。我不忍心看到這么多凄慘的場景，所以我們應(yīng)當(dāng)宣揚(yáng)“防止溺水，珍惜生命”的口號(hào)，讓我們的世界布滿陽光。

錢塘大潮是眾所周知的有名景點(diǎn)。磅礴的潮汐和翻滾的海水在外表上是那么的秀麗壯麗，但它是一個(gè)黑色的陷阱，尤其是在T型大道上。大家玩得快樂的時(shí)候，一個(gè)大浪總帶走幾條鮮活的生命。是旅游景點(diǎn)，是黑色墓地，要留意平安。

我們住在農(nóng)村，我們應(yīng)當(dāng)防止溺水。家四周的小河塘看起來很淺，但是你有沒有想過下面的泥？我們應(yīng)當(dāng)盡力不在河里游泳。沒方法的話，肯定要有父母陪著。下水前，讓身體適應(yīng)水溫，做好健身，防止抽筋致死。

人生只有一次，不珍惜就沒有機(jī)會(huì)。記?。喊没谑菦]有藥的。

三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇3

今日的語文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水學(xué)問的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學(xué)們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲哀欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能安靜。

在炎炎夏日，涼爽的河水會(huì)誘惑許多的同學(xué)去痛快的洗個(gè)澡?？墒峭瑢W(xué)們你們知道嗎？看似安靜溫順的水面卻暗藏殺機(jī)。那淙淙的河水誘惑著你，當(dāng)你跳下去的時(shí)候，卻又張開血盆大口預(yù)備把你吞掉。假如你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母？

俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人哀痛的事。一群孩子在無防護(hù)措施，沒人看管的狀況下下河游泳。

突然一個(gè)孩子，漸漸的沉下去，當(dāng)岸上的孩子找來大人施救的時(shí)候，那個(gè)孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎么搖動(dòng)，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母難過欲絕，在一旁的我忍不住哭了。

這不是天災(zāi)！是人禍！是他們自己缺乏平安學(xué)問，最終造成了不行挽回的慘痛。

同學(xué)們，有時(shí)候危急總在我們不經(jīng)意的時(shí)候發(fā)生，所以釀成了一個(gè)個(gè)慘不忍睹的大事。如今處于青春期的我們，有無比美妙的將來。

所以我們必需珍惜自己的生命，仔細(xì)聽老師和父母的教導(dǎo)，削減悲劇的發(fā)生。我們不情愿看到一個(gè)個(gè)的生命被無情的流水帶去，我們更不情愿看到那悲哀欲絕的一幕幕。

同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來：珍愛生命！讓我們的世界布滿歡樂?！

三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇4

上個(gè)星期三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了《防溺水主題班會(huì)》。夏天來臨，很多會(huì)游泳的人就會(huì)不停的去游泳，或許，這，就是生命的終點(diǎn)。我們可知道，每天，溺水者高達(dá)20多人，90%的人都會(huì)游泳。

游泳是孩子們夏天的體育項(xiàng)目之一，也是男生的專長，可以說有些人的惡夢就此開頭行動(dòng)起來。老師說過，不能去不明白水域狀況的湖泊，不能去不正規(guī)的游泳池，會(huì)發(fā)生平安事故的!但是，有些男生不聽教育，執(zhí)意前去，結(jié)果造成凄慘下場。

下暴風(fēng)雨時(shí)，不要盲目的走在大街上。沒發(fā)大水時(shí)，看一看路邊的沙井蓋，假如有的地方?jīng)]有沙井蓋，就馬上打電話給修理工人準(zhǔn)時(shí)修理，發(fā)大水時(shí)留意腳下。有一位孕婦，買菜時(shí)下起了暴雨，發(fā)了大水，可是她仍舊向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發(fā)覺，真可憐，一尸兩命!有些孩子為了避暑，長時(shí)間逗留在游泳池。有些孩子游泳時(shí)間過長，疲乏過度，在水中突發(fā)急性病，特殊是心臟病，死了都沒人會(huì)知道。

溺水致死的主要緣由是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲憊時(shí)不能下水游泳。

同學(xué)們，我們肯定要疼惜自己的身體，別一時(shí)糊涂，不但自己受傷了，還會(huì)讓家長沉醉在悲哀之中啊。

三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇5

夏天的腳步近了，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。于是，游泳就成了許多人的選擇!

游泳不僅可以消遣，還可以避暑，使人渾身清爽。我們都喜愛游泳。游泳雖然可以強(qiáng)身健體，但是“溺水”--這個(gè)平安隱患，你知道有多么恐怖嗎?通過對(duì)學(xué)校下發(fā)的防溺水教育宣揚(yáng)，我知道了中國每年因溺水身亡的有57000人，相當(dāng)于每天會(huì)有150人會(huì)死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的學(xué)校生和中同學(xué)當(dāng)中。

因此，如何預(yù)防溺水便成了夏天我們應(yīng)當(dāng)留意頭等大事，通過學(xué)習(xí)我懂得了：不能單獨(dú)一人到江河湖海游泳;小孩子必需在大人的伴隨下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適合的運(yùn)動(dòng);假如身體不適，要立即上岸;下水后不要逞能;不能在急流或旋渦處游泳……

水是溫存的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來關(guān)心小樹苗長得挺立健壯;我們可以把它放進(jìn)不同樣子的瓶子里，它就會(huì)變成不同的樣子……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪爆發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)本來溫馨、美好的家庭承受著巨大的傷痛。

珍愛生命，請(qǐng)預(yù)防溺水!不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威逼，平安游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。

三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇6

夏天游泳，是人們寵愛的體育熬煉項(xiàng)目之一。然而，不做好預(yù)備、缺少平安防范意識(shí)，遇到意外時(shí)驚慌、不能鎮(zhèn)靜自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳平安，防止溺水事故的發(fā)生，必需做到以下幾點(diǎn)：

1、不要單獨(dú)一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危急且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對(duì)場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等狀況要了解清晰。

2、必需要有組織并在熟識(shí)水性的人的帶著下去游泳。以便相互照看。假如集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做平安愛護(hù)。

3、要清晰自己的身體健康狀況，平常四肢就簡單抽筋者不宜參與游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中假如突然覺得身體不舒適，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要馬上上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要慌張，可用力蹬腿或做跳動(dòng)動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇7

人最珍貴的是生命，生命對(duì)于任何一個(gè)人來說都非常重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，宏大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓……即使這樣他也沒有放棄對(duì)生命的追求，對(duì)健康身體的渴望，或許正是由于這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！

在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講解并描述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常平安學(xué)問增長了很多，也讓我們熟悉到了日常生活的危害。

未成年人發(fā)覺有人溺水盡量不要下水營救。應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。

還有中學(xué)校生游泳四不要：

一、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。

二、不要到無救生人員的水域游泳。

三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。

四、不要立刻下水應(yīng)先做預(yù)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。

這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對(duì)于每一個(gè)人來說都是一筆非常珍貴的財(cái)寶。

中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔(dān)當(dāng)也不是太多，所以我們要珍惜生命從如今開頭珍愛自己的生命吧！

三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇8

記得聽過這樣一件事：悲劇發(fā)生在8月23日上午11點(diǎn)左右，青田縣拉口鎮(zhèn)7歲的小金杰去張村鄉(xiāng)一個(gè)親戚家玩耍。四個(gè)孩子一起出去，在離村子不遠(yuǎn)的一個(gè)小電站的水庫里玩，導(dǎo)致溺水事故。這位伴侶跑回家報(bào)告后，村民們連忙前去救援，但7歲的肖金杰溺水身亡。這不是一種感覺嗎？一個(gè)7歲的人生，本應(yīng)當(dāng)享受到同學(xué)的關(guān)懷，老師的教育，父母的照看，爺爺奶奶的好，自己的童心，但是他卻永久的離開了我們。

現(xiàn)實(shí)生活中，這樣的.例子數(shù)不勝數(shù)?？催@些事故，大部分是由于人們沒有遵守相關(guān)規(guī)定造成的。有報(bào)道稱，中國每天有近40名同學(xué)意外死亡，這意味著中國每天都在削減一個(gè)班級(jí)。這是一個(gè)多么可怕的數(shù)字?。?/p>

同學(xué)們，我們快期末考試了。為了迎接這個(gè)學(xué)期最重要的時(shí)刻，我們需要做好充分的預(yù)備。除了上課仔細(xì)聽講，課后我們還應(yīng)當(dāng)仔細(xì)完成作業(yè)。更重要的是，要合理支配時(shí)間，按時(shí)作息，中午要好好休息，這樣才能保證下午能全身心地投入到精力充足的學(xué)習(xí)中，讓學(xué)習(xí)更有效率。

中午要想好好休息，肯定要呆在家里睡覺，不要亂跑，不要參與任何活動(dòng)，特殊是不要私自去游泳。高適鄉(xiāng)沒有特地的游泳池。由于天氣熱，一些同學(xué)喜愛在甌江、水庫、游泳池和小溪里游泳。由于水不衛(wèi)生，不勻稱，可能會(huì)有暗礁、暗流、雜草等等，不要私自去游泳。

最終，請(qǐng)?jiān)试S我給你三句話：

少一個(gè)嬉水，少一個(gè)平安隱患。

不要貪圖一時(shí)的淡然，只求一輩子的悲傷。

不要讓生命的火焰在冷水中熄滅。

三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇9

xx完小近期開展了防溺水平安教育系列活動(dòng)，我在此次系列活動(dòng)中深受啟發(fā)與教育。

生命，是一朵正待開放的花朵，綻放誕生命的活力；生命，是一首歌曲，唱響很多人生命的意義。水雖然是生命之源，但也隱藏了無盡的危急，使人失去珍貴的生命。

進(jìn)入夏季，同學(xué)溺水大事又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的大事再次為我們敲響了防溺水平安的警鐘。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國每年約有14460名學(xué)校生在各種事故中死亡，大約每月死亡1200多人；每天死亡39人。其中，溺水生亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首，占全部死亡人數(shù)的70%。

縱觀一次次溺水大事的發(fā)生，我們不難發(fā)覺，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺高校生對(duì)防溺水學(xué)問的缺泛。特殊是緊急狀況下自我愛護(hù)和救生手段的缺失。

水是那么恐怖，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？其實(shí)很簡潔：

1、盡量不要去江邊游泳，嚴(yán)格做到“六個(gè)一”，假如要去，必需有水性好的大人伴隨。

2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。

3、假如水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

4、游泳時(shí)用鼻子吸氣簡單引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。

珍惜生命，珍惜生活。生命是無價(jià)之寶，生命，只能在人生的經(jīng)受中獨(dú)一無二，讓我們喜愛生命，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧！

三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇10

今日，老師帶著我們觀看關(guān)于平安的教育片，我們看得津津有味。我知道了很多關(guān)于平安的小常識(shí)，也明白了生命珍貴，我們應(yīng)當(dāng)好好呵護(hù)。

我們先觀看關(guān)于溺水的片段，讓我們受益匪淺。這個(gè)片段講的是兩個(gè)小女孩，她們?cè)诤吙吹搅擞幸粋€(gè)小男孩溺水了，她們用正確的方法救了小男孩。看到這里我心想：溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是由于青少年不知水的深淺，直接跑去水庫或湖邊游泳，才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳。這樣是特別危急的。

我還看到了一個(gè)鏡頭：一個(gè)男孩子預(yù)備下水游泳，伴侶奉勸他別下去，可他根本聽不進(jìn)去，還自信滿滿地說自己會(huì)游泳。于是就下去了，一開頭還游得挺勝利，可到后來，他到湖中心游泳，沒想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中掙扎著，那一刻，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩笑!

看到這一刻，我真是為他捏了一把汗，好可怕!幸好他的伴侶救了他，要不然他就會(huì)淹死的。“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水?！边@一句話處處可見，可又有哪個(gè)人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次，生命是寶貴的，更是脆弱的!假如我們不好好疼惜，那就是鋪張生命。世界上有許多人由于游泳溺水，他們?cè)谝ビ斡镜臅r(shí)候怎么不想想，這樣的區(qū)域游泳平安嗎?不要只顧著一時(shí)的痛快而忘乎所以，在酷熱的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕!

同學(xué)們，珍愛生命吧!它只有一次，不要在危急的地方游泳，隨時(shí)你都可能失去生命，平安小常識(shí)肯定要牢記，這樣，我們每天才會(huì)過著平安、美好、安康的生活!

三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇11

水是溫存的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來關(guān)心小樹苗長得挺立健壯;我們可以把它放進(jìn)不同樣子的瓶子里，它就會(huì)變成不同的樣子水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪爆發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)本來溫馨、美好的家庭承受著巨大的傷痛。

在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒適的江河湖海這些野游泳場里游泳。就在人們游得得意忘形的時(shí)候，死神也悄然來臨了，助紂為虐的水就會(huì)毫不留情地關(guān)心死神奪走不當(dāng)心的人。聽說我縣常常發(fā)生溺水大事，溺水已成為重要的生命殺手。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個(gè)家住臘口鎮(zhèn)的10歲二班級(jí)的男童小劉平常都回家吃飯，這一天卻在學(xué)校吃養(yǎng)分餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正值大家戲水興奮的時(shí)候，小劉一不當(dāng)心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠(yuǎn)了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學(xué)校造成無法彌補(bǔ)的損失。

這些傷痛和教訓(xùn)提示我們游泳要留意平安：不要單獨(dú)一人到江河湖海游泳;小孩子必需在大人的伴隨下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適合的運(yùn)動(dòng);假如身體不適，要立即上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳

每個(gè)人的生命只有一次，我們要珍惜這一次機(jī)會(huì)，養(yǎng)成預(yù)防溺水的良好習(xí)慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑。

三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇12

夏季來臨，氣溫已漸漸上升，經(jīng)常有同學(xué)由于下水消暑，而導(dǎo)致了意想不到的事。全國每年都有不少同學(xué)因溺水身亡，給很多家庭帶來巨大的精神損害和無法彌補(bǔ)的損失。

對(duì)于防止溺水，我們學(xué)校實(shí)行了相應(yīng)措施，平安教育、主題班會(huì)、黑板報(bào)等等，來時(shí)刻提示我們防溺水所需的學(xué)問。

防止溺水，我們應(yīng)當(dāng)做到以下幾點(diǎn)：一、沒有會(huì)游泳的家長伴隨，不許私自下水;二、假如要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;三、假如沒有平安措施，不能去不熟識(shí)的水域游泳，由于在不熟識(shí)的水域中，你不會(huì)知道水的深淺，很簡單導(dǎo)致生命危急。

我國每年都有成千上萬的同學(xué)因溺水身亡，假如每個(gè)人都根據(jù)規(guī)定去河里游泳，盡可能去自己熟識(shí)的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當(dāng)然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神損害。

預(yù)防溺水，珍愛生命。每個(gè)人的生命之喲一次，當(dāng)你看到別人失去生命時(shí)，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些損害生命的東西，哪怕你對(duì)自己正在做的事特別有信念，那也是會(huì)出意外的。像游泳，要盡量去平安地帶。

預(yù)防溺水，珍愛生命，從我做起，從大家做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開頭做起。

三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇13

溺水是一種常見的事故，如游泳或掉進(jìn)水坑和井中。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、小溪、沙灘等場所。夏天是常常發(fā)生溺水事故的季節(jié)。游泳溺水事故每年夏天都會(huì)發(fā)生。溺水者中，有的不會(huì)游泳，有的會(huì)游泳，水質(zhì)好。

如今是天氣越來越熱的季節(jié)，暑假快到了，中學(xué)校生溺水傷亡人數(shù)明顯增多。依據(jù)教育部等單位在北京、上海等10個(gè)省市進(jìn)行的調(diào)查，目前我國每年有1.6萬名中學(xué)校生非正常死亡，平均每天有40多名同學(xué)死于溺水、交通事故或食物中毒，其中溺水和交通事故仍位居意外死亡前兩位。

當(dāng)有人落水時(shí)，救援人員不要急于救人，由于一旦被落水人員抓住，將會(huì)特別危急。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì)消耗救援者大量的體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救援者體力耗盡，最終死亡。假如當(dāng)時(shí)狀況特別緊急，施救者具備肯定的救援技能，施救者在下水前應(yīng)盡快脫去衣服和鞋子，并盡量避開在接近溺水者時(shí)被溺水者抓住。綜上所述，溺水特別危急。在日常生活中，要提高平安意識(shí)，把平安放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。其實(shí)只要關(guān)注生活中的各種游泳和游泳事項(xiàng)，提高平安防范意識(shí)，學(xué)會(huì)溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水大事還是可以預(yù)防的。

三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇14

平安和生命是一個(gè)人最重要的東西，但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命，尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心啊！

今日，我們回到學(xué)校，學(xué)習(xí)了不少關(guān)于防溺水和防汛的學(xué)問，學(xué)會(huì)了如何自救和營救他人，懂得了：在不會(huì)游泳或不熟識(shí)水域的狀況下，萬萬不行下水營救。

溺水是一個(gè)惡魔，無情的吞噬著人們的生命。當(dāng)我看到那些溺水人的苦痛的臉、那些痛失親人后哀痛的臉、那些懊悔交加的臉時(shí)，我很憐憫他們，同時(shí)也深深體會(huì)到人身平安的重要性—無論對(duì)自己還是對(duì)家人。

所以我肯定要牢記老師和家長的囑咐，留意平安，做到以下幾點(diǎn)：

一、不私自下水游泳

二、不到江河湖泊游泳

三、惡劣天氣不在外游泳

三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇15

學(xué)好防溺水平安學(xué)問是防止溺水的最好措施，針對(duì)游泳的特點(diǎn)對(duì)同學(xué)開展了如下有用學(xué)問學(xué)習(xí)：

1、不會(huì)游泳的人，千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù)，不要和伙伴們玩水。

2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。假如發(fā)生抽筋，要冷靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿態(tài)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

3、學(xué)校生參與游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不行單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶著。游泳時(shí)間不宜過長，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過2小時(shí)。

4、學(xué)校生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應(yīng)漸漸入水，慢慢適應(yīng)，并盡量削減次數(shù)，減低冷水對(duì)身體的刺激。

5、學(xué)校生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的嬉戲，但不能起哄胡鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水偷襲同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。

6、游泳應(yīng)在有平安保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下狀況熟識(shí)的區(qū)域。

1、中學(xué)校生預(yù)防溺水的措施：

(1)中學(xué)校生應(yīng)在成人帶著下游泳。

(2)不要單獨(dú)在河邊、山塘邊玩耍。

(3)不去非游泳區(qū)游泳。

(4)不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不。

2溺水時(shí)的自救方法：

(1)不要驚慌，發(fā)覺四周有人時(shí)馬上呼救。

(2)放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力丟失，等待救援。

(3)身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。

(4)假如在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，馬上求救。如四周無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三班級(jí)防溺水心得體會(huì)篇16

為了全面