寶寶腹瀉不能吃哪些食物嬰幼兒的腸胃功能還沒有完全發(fā)育成熟，因此常常會消失腹瀉狀況，嬰兒腹瀉必需要準(zhǔn)時緩解。否則的話很有可能會影響到養(yǎng)分的汲取，同時嬰兒腹瀉期間還要留意飲食禁忌，以免加重腹瀉。

寶寶腹瀉不能吃的食物：

1、不能吃導(dǎo)致腹脹的食物

寶寶腹瀉的時候，要避開吃黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣，使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會使腸脹氣，可以在寶寶腹瀉期間適當(dāng)限制一下牛奶的攝入?？梢猿运崤Ｄ?，酸奶中含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌，可以食用，對寶寶的腸胃比較有益。

2、不能吃含有長纖維的食物

長纖維的食物簡單加重腹瀉寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會加速腸蠕動，加重腹瀉，寶寶腹瀉的時候，不要食用這類食物。

3、不能吃多糖的食物

糖類食物簡單引發(fā)脹氣，寶寶腹瀉期間，原來消化力量就已經(jīng)減弱了，假如再食用糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會引起發(fā)酵而加重脹氣，故寶寶腹瀉應(yīng)少吃糖。

4、不能吃高蛋白食物

假如寶寶的消化力量減弱，要避開吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì)，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉，所以寶寶腹瀉的時候應(yīng)當(dāng)少吃這些食物，以防腹瀉加重。

5、不能吃高脂食物

高脂的食物相對比較難消化，肉類、奶油、動物內(nèi)臟等含有較高的脂肪，過多攝入簡單導(dǎo)致滑腸，久瀉不止，腹瀉期間應(yīng)忌食。

6、不能吃刺激性的食物

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強(qiáng)側(cè)食物刺激消化道粘膜，簡單引起腹瀉或消化道炎癥，更不利于消化道功能的恢復(fù)。

7、不能吃過油膩的食物

過于油膩的食物會增加胃的負(fù)擔(dān)，也會由于消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣只會加重腹瀉。

8、不能吃過冷的食物

涼飲、涼菜等過冷的東西，會刺激腸道，使腸道蠕動加快，使腹瀉更加嚴(yán)峻。

9、不能吃通便潤腸的食物

如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用后會加重病情。

寶寶拉肚子吃什么食物好

假如寶寶拉肚子，沒有明顯的嘔吐現(xiàn)象，媽媽可以借助某些食物的功效來關(guān)心寶寶緩解病情，加速康復(fù)。寶寶拉肚子吃什么食物好？主要有以下五類食物可緩解寶寶拉肚子。

1、有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、烏梅等。

2、含豐富維生素的食物。如綠葉蔬菜、米湯等。

3、能夠補(bǔ)充電解質(zhì)的食物。比如柑橘類含鉀多，香蕉含鉀與鈉均多，奶類與豆?jié){含鈣豐富等。

4、具有吸附和收斂作用的食物。比如蘋果泥、胡蘿卜泥等。

對于寶寶的.腹瀉，下面的6招對于家長肯定是有所關(guān)心的：

1、喂養(yǎng)應(yīng)定時、定量。按時逐步增加輔食，但不宜過早、過多添加淀粉類或脂肪類食物，也不宜突然轉(zhuǎn)變輔食的種類。可以給寶寶加喂些蘋果汁和胡蘿卜水，以達(dá)到收斂腸道內(nèi)過多水分的目的。

2、轉(zhuǎn)奶的過程應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，切忌速戰(zhàn)速決。一般轉(zhuǎn)奶需要2周的時間，第一次轉(zhuǎn)奶應(yīng)從每天的中間餐數(shù)開頭，然后每隔幾天增加一次轉(zhuǎn)奶的餐數(shù)，直到完全轉(zhuǎn)為新的奶粉?？紤]到寶寶的體質(zhì)各不相同，轉(zhuǎn)奶的步驟也可因人而宜，酌情調(diào)整。

3、留意氣候變化，準(zhǔn)時增減衣服，留意腹部的保暖。每次便便后，都要用溫水清洗寶寶的肛周，勤換尿布，準(zhǔn)時處理糞便并洗手消毒，以免重復(fù)感染。同時加強(qiáng)體格熬煉，預(yù)防感冒、肺炎、中耳炎等疾病。

4、假如是在母乳轉(zhuǎn)換配方奶粉的過程中消失狀況，應(yīng)留意觀看喂食配方奶粉嬰兒的大便，通常呈糊狀或條狀軟便，顏色有黃色，也有綠色。一般來說，每一個寶寶便便的狀況都不太一樣，只要寶寶的飲食、生活起居正常，生長發(fā)育始終很好，父母不必為寶寶排便的次數(shù)、外形及顏色太過于操勞。

5、一旦消失水樣的便便，應(yīng)提防輪狀病毒性腹瀉，又稱秋季腹瀉，是一種好發(fā)于秋季的感染性腸炎，絕大多數(shù)患兒是由于感染了輪狀病毒后才發(fā)病的。此病是一種自限疾病，病程3—8天，主要治療是補(bǔ)液和抗病毒以及對癥治療。

6、偏食淀粉或糖類食物過多時，可使腸腔中食物增加發(fā)酵，產(chǎn)生的大便呈深棕色的水樣便，并帶有泡沫。父母可適當(dāng)調(diào)整寶寶的飲食，削減淀粉或糖類食物的攝入。

小兒腹瀉的食療方：

一、傷食型腹瀉的食療方

癥狀：寶寶有腹脹、腹痛、腹瀉前哭鬧擔(dān)心的表現(xiàn)，大便酸臭且有不消化奶塊，食欲減退伴有口臭。此型多見于秋季腹瀉伴有消化不良的寶寶。

食療方：

蘋果湯：取蘋果一只洗凈，連皮切碎，加250毫升水，加食鹽少許，煎湯代茶飲。若寶寶超過1歲，可以吃蘋果泥。

焦山楂麥芽飲：取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣后加入紅糖再熬至沸，待溫后分幾次服用。

二、風(fēng)寒型腹瀉的食療方

癥狀：寶寶大便淡薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鳴腹痛，或伴有發(fā)熱。此型多見于秋季腹瀉的早期。

食療方：

姜茶飲：取生姜10克，茶葉3克，加水煮沸后加少許紅糖，代茶飲。

糯米蒼白術(shù)粥：取糯米30克，白術(shù)12克，蒼術(shù)6克。先將糯米略炒一下；白術(shù)及蒼術(shù)放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

三、濕熱型腹瀉的食療方

癥狀：大便呈蛋花湯樣，伴有少許黏液，發(fā)熱伴舌苔厚膩。秋季腹瀉以此型最多見。

食療方：

烏梅葛根湯：取烏梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用。

陳皮紅棗湯：鐵鍋內(nèi)放12只干紅棗，炒成微焦，取洗凈的陳皮（曬干的橘皮）10克，加入紅棗和水煎15分鐘，代茶飲。

四、脾虛型腹瀉的食療方

癥狀：腹瀉久瀉不愈，寶寶面色萎黃，食欲削減，大便淡薄伴不消化塊物。多見于秋季腹瀉后期不愈的寶寶。

食療方：

胡蘿卜湯：取新奇胡蘿卜250克，洗凈，連皮切成小塊