著名心理學(xué)效應(yīng)、定律（2019著名心理學(xué)效應(yīng)、定律（2019版）PAGEPAGE10著名心理學(xué)效應(yīng)、定律（匯編）201971、馬太效應(yīng)（MatthewEffect眾多領(lǐng)域。其名字來(lái)自圣經(jīng)《新約·言：“凡有的，還要加給他叫他多余；沒(méi)有的，連他所有八定則”有相類(lèi)之處，是十分重要的自然法則。2日本心理學(xué)教授多湖輝對(duì)算命現(xiàn)象3人們彼此之間為了維護(hù)自尊，而對(duì)對(duì)方會(huì)牛來(lái)心4、責(zé)任分散效應(yīng)（Diffusionofresponsibility：也稱(chēng)為旁觀者效應(yīng)，是指對(duì)某一件事來(lái)說(shuō)，如果是單個(gè)個(gè)體但如果是要求一個(gè)群體共同完成任務(wù)，群體中的每個(gè)個(gè)體的責(zé)任感就會(huì)很弱，面對(duì)困難或遇到責(zé)任往往會(huì)退縮。因?yàn)榍吧ⅰ钡膶?shí)質(zhì)就是人多不負(fù)責(zé)，責(zé)任不落實(shí)。5、囚徒困境（prisoner'sdilemma：是博弈論的非零和博弈中具代表性的例子，反映個(gè)人最佳選擇并非團(tuán)體最1950（MerrillDresher）擬定出相關(guān)困境的理論，后來(lái)由顧問(wèn)艾伯特?塔克（AlbertTucker）以囚徒方式闡述，并，而對(duì)方保持沉默，此人將即時(shí)獲釋?zhuān)聊邔⑴斜O(jiān)10年。若二人都保持沉默（，則二人同樣判監(jiān)半年。若二人都互相檢舉（，則二人26、光環(huán)效應(yīng)(Halo7人往往會(huì)在知覺(jué)上將社會(huì)世界扭曲義的世界。人們是透過(guò)很多巧妙的方法（各種認(rèn)知機(jī)制）運(yùn)或不可控制因素在事件發(fā)展過(guò)程及其結(jié)果上所扮演的角色，Langer8、霍桑效應(yīng)：1）讓員工將自己心中的不滿發(fā)泄出來(lái)；2）從旁人的角度從自我的角度桑效應(yīng)”給我們的啟示是：人在一生中會(huì)產(chǎn)生數(shù)不清的意愿和情緒，但最終能實(shí)現(xiàn)、能滿足的卻為數(shù)不多。對(duì)那些未能實(shí)現(xiàn)的意愿和未能滿足的情緒，切莫壓制下去，而要千方百計(jì)地讓它宣泄出來(lái)，這對(duì)人的身心和工作效率都非常有利。這個(gè)效應(yīng)告訴我們，當(dāng)同學(xué)或自己受到公眾的關(guān)注或注視時(shí)，學(xué)習(xí)和交往的效率就會(huì)大大增加。因此，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸獙W(xué)會(huì)與他人友好相處，明白什么樣的行為才是同學(xué)和老師所接受和贊賞的，我們只有在生活和學(xué)習(xí)中不斷地增加自己的良好行為，才可能受到更多人的關(guān)注和贊賞，也才可能讓我們的學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步，充滿自信！9、青蛙效應(yīng)（frogeffect：是指把一只青蛙扔進(jìn)開(kāi)而獲得生存的機(jī)會(huì)。當(dāng)把一只青蛙放在一盆溫水里并逐漸加熱時(shí)，由于青蛙已慢慢適應(yīng)了那愜意的水溫，所以當(dāng)溫度已青蛙便在舒適之中被燙死了。10是指一個(gè)人要是地位高，有威信，受人敬重，那他所說(shuō)的話及所做的事就容易引起別人重視，并讓他們相信其正確性，即“人微言輕、人全他其要求往往和社會(huì)規(guī)范相一致，按照權(quán)威人物的要求去做，會(huì)得到各方面的贊許和獎(jiǎng)勵(lì)。11標(biāo)的轉(zhuǎn)移，而只專(zhuān)注于當(dāng)前的名次和獎(jiǎng)賞物。12、詹森效應(yīng)：曾經(jīng)有一名叫詹森的運(yùn)動(dòng)員，平時(shí)訓(xùn)練致正式比賽失敗的現(xiàn)象稱(chēng)為詹森效應(yīng)。13“不禁不為、愈禁愈為”14們自己擁有一件東西或一項(xiàng)特征時(shí)，我們就會(huì)比平常人更會(huì)注意到別人是否跟我們一樣具備這種特征。15、心理暗示：是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點(diǎn)。是人們?nèi)粘Ｉ钪?，最常?jiàn)的心理現(xiàn)象。它是人或環(huán)境以非常自然的方式向個(gè)體發(fā)出信息，個(gè)體無(wú)意中接受這種信息，從而做出相應(yīng)的反應(yīng)的最典型的條件反射。從心理機(jī)制上講，它是一種被主觀意愿肯定的假設(shè)，不一定有根據(jù)，但由于主觀上已肯定了它的存在，心理上便竭力趨向于這項(xiàng)內(nèi)容。我們?cè)谏钪袩o(wú)時(shí)不在16、標(biāo)簽效應(yīng)：他就會(huì)作出自我印象管理，使自己的行為與所貼的標(biāo)簽內(nèi)容相一致。這種現(xiàn)象是由于貼上標(biāo)簽后面引起的，故稱(chēng)為“標(biāo)1718貝爾效應(yīng)是指想著成功，成功的景象就會(huì)在內(nèi)心形成。提出者是美國(guó)布道家、學(xué)者貝爾。不論環(huán)境如何，在我們的生命里，均潛伏著改變現(xiàn)時(shí)環(huán)境的力量。如果你滿懷信心，積極地想著成功的景象，那么世界就會(huì)變成你想要的模樣。你可以達(dá)到成功的最高峰，也可以在庸庸碌其實(shí)，人世中的許多事，只要想做，并相信自己能成功，那么你就能做成。所以，對(duì)那些說(shuō)你不會(huì)成功、你生來(lái)就不是成功者的料、成功不是為你準(zhǔn)備的等等閑言碎語(yǔ)，你完全可以置之不理，你要用行動(dòng)來(lái)證明自己的能力。想著成功，你的內(nèi)心就會(huì)形成為成功而奮斗的無(wú)窮動(dòng)力。不管遇到什么困要知道，你來(lái)到世間就是為了取得成功！19當(dāng)人遇到難以逾越的障礙謀求愿望的滿足。這種做法叫做代償行為。例如，遇到下雨ABAAB20、安慰劑效應(yīng)：應(yīng)（英文：PlaceboEffectplacebo）指病人雖然獲得無(wú)效的治療，但卻“預(yù)料”或“相信”治療有效，而讓病患癥狀得到舒緩的現(xiàn)象。心理激起生理反應(yīng)。21感覺(jué)剝奪指的是有機(jī)體與外界環(huán)境機(jī)體發(fā)生某些病理心理現(xiàn)象。22會(huì)更強(qiáng)烈，戀愛(ài)關(guān)系也會(huì)變得更加牢固。這種現(xiàn)象就被叫做羅密歐與朱麗葉效應(yīng)。但最終婚姻最后卻經(jīng)常是以悲劇收?qǐng)觥Ｔ谏勘葋喌慕?jīng)典名劇“羅密歐與朱麗葉”中羅密歐與23、從眾心理（conformistmentality：從眾心理即理是大部分個(gè)體普遍所有的心理現(xiàn)象。1意見(jiàn)的一致性等,都易于使個(gè)人產(chǎn)生從眾行為。2、情境因素：這主要有信息的模糊性與權(quán)威人士的影響力兩個(gè)方面。即一個(gè)人處在這兩種情況下,易于產(chǎn)生從眾心理。3、個(gè)人因素：這主要反映在人格特征、性別差異與文格軟弱者,較易從眾;又婦女比男子容易從眾;不同文化背景能是盲目的,也可能是自覺(jué)的;可能是表面的順從,也可能是內(nèi)心的接受。而就其意義說(shuō),從眾可能是消極的,也可能是積極的。24兩個(gè)人在交往時(shí)，如果首先表明自己與對(duì)方的態(tài)度和價(jià)值觀相同，就會(huì)使對(duì)方感覺(jué)到你與他有更多結(jié)成良好的人際關(guān)系。在這里，有意識(shí)、有目的地向?qū)Ψ剿砻鞯膽B(tài)度和觀點(diǎn)如同名片一樣把你介紹給對(duì)方。值觀相同，就會(huì)使對(duì)方感覺(jué)到你與他有更多的相似性。恰當(dāng)?shù)亍靶睦砻钡膽?yīng)用藝術(shù)，對(duì)于人際交往以及處理人際關(guān)系具有很大的實(shí)用價(jià)值。25、登門(mén)檻效應(yīng)（FootInTheDoorEffec寸進(jìn)尺效應(yīng)，是指一個(gè)一旦接受了他人的一個(gè)微不足道的要求，為了避免認(rèn)知上的不協(xié)調(diào)，或想給他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。這種現(xiàn)象，猶如登門(mén)坎時(shí)要一級(jí)臺(tái)階一級(jí)臺(tái)階地登，這樣能更容易更順利地登上高處。心理學(xué)家認(rèn)為，在一般情況下，人們都不愿接受較高較難的要求，因?yàn)樗M(fèi)時(shí)費(fèi)力又難以成功，相反，人們卻樂(lè)于接受較小的、較易完成的要求，在實(shí)現(xiàn)了較小的要求后，人們才慢慢地接受較大的要求，這就是“登門(mén)坎效應(yīng)”對(duì)人的26是一個(gè)社會(huì)心理學(xué)效應(yīng)，說(shuō)的是當(dāng)人經(jīng)歷強(qiáng)烈的刺激后，再施予的刺激對(duì)他（她）來(lái)說(shuō)也就變得微不足道。就心理感受來(lái)說(shuō)，第一次大刺激能沖淡第二次的小刺激。比如，原本一元錢(qián)的報(bào)紙變成了十元一份，你定會(huì)感10000100會(huì)有什么大的反應(yīng)。惜自己的點(diǎn)滴所得，善待身邊的人。“貝勃規(guī)律”經(jīng)常應(yīng)多人受到第一次沖擊后，對(duì)后來(lái)的沖擊已經(jīng)麻木了。27、皮格馬利翁效應(yīng)(PygmalionEffect)，應(yīng)(RobertRosenthalEffect一……種社會(huì)支持的連續(xù)性。28是人與人第一次交往中給人留下的印象，在對(duì)方的頭腦中形成并占據(jù)著主導(dǎo)地位的效應(yīng)。首因效應(yīng)也叫首次效應(yīng)、優(yōu)先效應(yīng)或第一印象效應(yīng)。它是指當(dāng)人們第一次與某物或某人相接觸時(shí)會(huì)留下深刻印象，個(gè)體在社會(huì)認(rèn)知過(guò)程中，通過(guò)“第一印象”最先輸入的信息對(duì)客體以后的認(rèn)比以后得到的信息對(duì)于事物整個(gè)印象產(chǎn)生的作用更強(qiáng)。首是指?jìng)€(gè)體在社會(huì)認(rèn)知過(guò)程中，通過(guò)“第一印象”最先輸入的信息對(duì)客體以后的認(rèn)知產(chǎn)生的影響作用。29誤解或嫉妒，兩個(gè)人之間有了矛盾，這時(shí)候，如果你想報(bào)復(fù)對(duì)方，就會(huì)加深對(duì)方對(duì)你的仇恨，有可能導(dǎo)致對(duì)方挖空心思加害于你；如果你還不罷休，他就會(huì)更加惡毒地報(bào)復(fù)你。在這個(gè)過(guò)程中，你心中的敵意越深，對(duì)方對(duì)你的報(bào)復(fù)可能就會(huì)越狠毒，直到兩敗俱傷。這樣的現(xiàn)象延伸出來(lái)就是“海格力斯效應(yīng)”。風(fēng)景，失去真正的快樂(lè)，也無(wú)法擁有良好的人際關(guān)系。海格力斯是一位英雄大力士，有一天，他在一條坎坷不平的路上走著，突然，看見(jiàn)路邊有一個(gè)鼓起的袋子，樣子十分難看。海格力斯對(duì)其產(chǎn)生了厭惡之情，他用力踩了那難看的東西一腳，誰(shuí)料，那東西不僅沒(méi)有被海格力斯一腳踩破，反而膨脹起來(lái)，并不斷地增大體積。海格力斯本來(lái)就對(duì)那東西充滿了厭惡，心想：自己可是英雄大力士，怎么可能輸給這個(gè)難看的東西呢？他越想越生氣，心中積壓了一團(tuán)怒火。于是，他順手操起路邊的一根碗口粗的木棒朝那個(gè)怪東西揮去，誰(shuí)想，這個(gè)東西在外力的作用下愈加膨脹起來(lái)，竟然把前面的路都堵死了。海格力斯納悶兒極了：這是什么怪東西??？不過(guò)，因?yàn)樽约菏贡M了全身的力氣，已經(jīng)沒(méi)有別的辦法它便會(huì)小如當(dāng)初；你若侵犯它，它就會(huì)膨脹起來(lái)與你敵對(duì)到誼與信任，從而贏得他人的支持與幫助。30科學(xué)家通過(guò)研究，把跟著前面的路線走的習(xí)慣稱(chēng)之為“跟隨者”的習(xí)慣，把因跟隨而導(dǎo)致失敗的·法伯曾經(jīng)做科學(xué)家把這種喜歡跟著前面的路線走的習(xí)慣稱(chēng)之為“跟隨毛毛蟲(chóng)習(xí)慣于固守原有的本能、習(xí)慣、先例和經(jīng)驗(yàn)，而無(wú)法破除尾隨習(xí)慣而轉(zhuǎn)向去覓食。后來(lái)，科學(xué)家把這種喜歡跟著前面的路線走的習(xí)慣稱(chēng)之為“跟隨者”的習(xí)慣，把因跟隨而效應(yīng)啟示卻仍像從前一樣盲目追隨。效應(yīng)啟示1向去覓食，就完全可以避免悲劇的發(fā)生。2乏可行性目標(biāo)。31傳出的信息被接受后卻引起了不平靜的心理，從而導(dǎo)致態(tài)度行為的變化等，這種心理效應(yīng)現(xiàn)象，正象大自然中的瀑布一樣，上游平平靜靜，而遇到了某一峽谷即會(huì)一瀉千里。人都有過(guò)被別人的“無(wú)心之言”刺傷的經(jīng)歷，如果你心胸開(kāi)而如果你心胸狹窄，則很可能為他這一句話耿耿于懷一輩子。這種旁人一句隨便說(shuō)出的話，卻弄得你如此“不得意”32、布里丹毛驢效應(yīng)：舉的實(shí)例就是一頭驢在兩捆完全等量的草堆之間是完全平衡來(lái)來(lái)回回，在無(wú)所適從中活活地餓死了。33、刺猬效應(yīng)（HedgehogEffect：個(gè)比喻來(lái)自叔本華的哲學(xué)著作，它強(qiáng)調(diào)的是人際交往中的密有間”的關(guān)系，即為一種不遠(yuǎn)不近的恰當(dāng)合作關(guān)系。運(yùn)用到管理實(shí)踐中，就是領(lǐng)導(dǎo)者如要搞好工作，應(yīng)該與下屬保持親密關(guān)系，但這是“親密有間”的關(guān)系，是一種不遠(yuǎn)不近的恰當(dāng)合作關(guān)系。與下屬保持心理距離，可以避免下屬的防備和緊張，可以減少下屬對(duì)自己的恭維、奉承、送禮、行賄等行為，可以防止與下屬稱(chēng)兄道弟、吃喝不分。這樣做既可以獲得下屬的尊重，又能保證在工作中不喪失原則。一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者和管理者，要做到“疏者密之，密者疏之”，這才是成功之道。341927一文中寫(xiě)道“：中國(guó)人的性情總是喜歡調(diào)和、折中的，譬如你說(shuō)，這屋子太暗，說(shuō)在這里開(kāi)一個(gè)天窗，大家一定是不允許的。但如果你主張拆掉屋頂，他們就會(huì)來(lái)調(diào)和，愿意開(kāi)天35、鳥(niǎo)籠效應(yīng)自覺(jué)不自覺(jué)的繼續(xù)添加更多自己不需要的東西。1907年,詹姆斯從哈佛大學(xué)退休,同時(shí)退休的還有他的因?yàn)槲覐膩?lái)就沒(méi)鳥(niǎo)籠效應(yīng)--詹姆斯人來(lái)訪,看見(jiàn)書(shū)桌旁那只空蕩蕩的鳥(niǎo)籠,他們幾乎都會(huì)無(wú)一實(shí)際上,在我們的身邊,包括我們自己,很多時(shí)候不是先在自己的心里掛上一只籠子,然后再不由自主地朝其中填滿一些什么東西嗎？36、巴納姆效應(yīng)：是由心理學(xué)家伯特倫·福勒于年通過(guò)試驗(yàn)證明的一種心理學(xué)現(xiàn)象，它主要表現(xiàn)為：每個(gè)人都會(huì)很容易相信一個(gè)籠統(tǒng)的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞，他仍然認(rèn)為反映了自己的人格面貌。而要避免巴納姆效應(yīng)，就應(yīng)客觀真實(shí)地認(rèn)識(shí)自己。在日常生活中，我們既不可能每時(shí)每刻去反省自己，也不可能總把自己放在局外人的地位來(lái)觀察自己，于是只能借助外界信息來(lái)認(rèn)識(shí)自己。正因如此，每個(gè)人在認(rèn)識(shí)自我時(shí)很容易受外界信息的暗示，迷失在環(huán)境當(dāng)中，受到周?chē)畔⒌闹傅木褪沁@樣一種心理傾向，即人很容易受到來(lái)自外界信息的暗示，從而出現(xiàn)自我知覺(jué)的偏差，認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)。37、手表定律：也叫矛盾選擇定律，以知道時(shí)間；擁有兩塊或者兩塊以上的手表并不能告訴一個(gè)人更準(zhǔn)確的時(shí)間，反而會(huì)制造混亂，會(huì)讓看表的人失去對(duì)準(zhǔn)確時(shí)間的信心。這就是著名的手表定律。深層含義在于：每個(gè)人都不能同時(shí)挑選兩種不同的行為準(zhǔn)則或者價(jià)值觀念，否則他的工作和生活必將陷入混亂。就是對(duì)同一個(gè)人或同一個(gè)組織不能同時(shí)采用兩種不同的方法個(gè)人來(lái)同時(shí)指揮，否則將使這個(gè)企業(yè)或者個(gè)人無(wú)所適從。38、紫格尼克效應(yīng)交接處有意留出一小段空白。回頭再瞧一下這個(gè)圓吧，此刻你腦子里必定會(huì)閃現(xiàn)出要填補(bǔ)這段空白弧形的意念。因?yàn)槟憧傆幸环N出于未完成感的心態(tài)，竭力尋求終結(jié)途徑，以獲得心理上的滿足。有一位叫布魯瑪·紫格尼克的心理學(xué)家，她12811039、踢貓效應(yīng)：人的不滿情緒和糟糕心情，一般會(huì)沿著里來(lái)。40、坐向效應(yīng)：在人際交往心理學(xué)中，人們把因?yàn)樽蚨绊懡煌|(zhì)量的現(xiàn)象，稱(chēng)之為坐向效應(yīng)。產(chǎn)生坐向效應(yīng)，是因?yàn)橄鄬?duì)而坐，會(huì)產(chǎn)生一種自然的壓迫感，不自由感。這是由正面直視的視覺(jué)“感受”而造成的。即使不是有意凝視對(duì)方，由于彼此正面相對(duì)，視線強(qiáng)烈，具有一種直剌對(duì)方心理的攻擊性。我們平時(shí)與人爭(zhēng)辯時(shí)，總是不知不沉地采取正面相對(duì)的姿勢(shì)。面對(duì)面的坐向，容易造成緊張、對(duì)立的關(guān)系。41、螃蟹效應(yīng)：螃蟹很容易爬出來(lái)。多裝幾只后，就沒(méi)有一只能爬出來(lái)了。不為別的，相互扯后腿的結(jié)果。釣過(guò)螃蟹的人或許都知道，竹簍中放了一群螃蟹，不必蓋上蓋子，螃蟹是爬不出來(lái)的。因?yàn)楫?dāng)有兩只或兩只以上的螃蟹時(shí)，每一只都爭(zhēng)先恐后地朝出口處爬。但簍口很窄，當(dāng)一只螃蟹爬到簍口時(shí)，其余的螃蟹就會(huì)用威猛的大鉗子抓住它，最終把它拖到下層，由另一只強(qiáng)大的螃蟹踩著它向上爬。如此循環(huán)往復(fù)，無(wú)一只螃蟹能夠成功?！绑π沸?yīng)”是一種企業(yè)倫理