第四章職業(yè)生涯周期理論職業(yè)生涯是一個不斷制定和實施新目標的持續(xù)進化過程1一、職業(yè)生涯階段劃分薩柏（DonaldE.Super)五階段劃分金斯伯格(EliGinzberg)三階段劃分格林豪斯(Greenhaus)五階段劃分施恩(EdgarH.Schein的九階段劃分2（一）薩柏五階段劃分成長階段（0-14歲）：幻想期興趣期能力期探索階段（15-24歲）：試驗期轉變期嘗試期確立階段（25-44歲）：嘗試期穩(wěn)定期職業(yè)中期危機階段維持階段（45-64歲）衰退階段（65歲以上）3發(fā)展階段中的階段階段年齡青年（14-25歲）成年早期（25-45歲）中年（45-65歲）老年（65歲-）衰退減少用于嗜好的時間減少運動時間集中于主要活動減少工作時間維持驗證當前的職業(yè)選擇設法保持工作的安定鞏固自己面對的競爭保持仍有興趣的事建立開始創(chuàng)業(yè)安于現(xiàn)職學習新的技能從事向往已久的事探索學習更多的工作機會尋找機會，做自己喜歡做的事辨識新問題并設法解決尋找合適的退休后活動場所成長發(fā)展適宜的自我觀念學習與他人之間的關系接納個人的限制發(fā)展非職業(yè)性的角色

4特征以年齡為依據(jù)各階段時間沒有明確界限個人差異較明顯5薩柏：一生的彩虹圖6（二）金斯伯格三階段劃分幻想期（12歲以前）嘗試期（18歲以前）現(xiàn)實期（18歲以后）：試探階段具體化階段專業(yè)化階段7特征：職業(yè)追求形成及其在現(xiàn)實生活中的變化與發(fā)展8格林豪斯五階段劃分職業(yè)準備階段（0-18歲）進入組織階段（18-25歲）職業(yè)生涯初期（25-40）職業(yè)生涯中期（40-55）職業(yè)生涯后期（55歲至退休）9進入組織階段以求職者的身份出現(xiàn)在勞動力市場上，在一個理想的組織中獲得一份較為滿意的工作10職業(yè)生涯初期了解組織規(guī)范、接受組織文化適應職業(yè)工作不斷學習職業(yè)、技術提高工作能力為職業(yè)成功作準備不問收獲只事耕耘11施恩的九階段劃分成長幻想與探索階段（0-21歲）進入工作世界（16-25）基礎培訓（（16-25）早期職業(yè)成員資格（17-30）職業(yè)中期職業(yè)中期危機職業(yè)后期衰退和離職階段退休12五、國內學者的觀點早期階段（20-30歲）中期階段（30-50）后期階段（50歲至退休）13職業(yè)生涯四階段1學徒接受指導不斷提高2專家獨立自主創(chuàng)造價值3教練指導他人齊心貢獻4戰(zhàn)略家高瞻遠矚指引航程14第二節(jié)職業(yè)生涯早期階段管理階段界定本階段的個人特征主要問題自我管理的任務與方法本階段成功的標志：相互接納15一、早期階段界定一般指個人由學校進入組織并為組織所接納的過程。個人面臨的主要任務：擇業(yè)、擇偶、擇友進入組織，學會工作，學會建立新的人際關系（組織化、社會化）學會獨立（生活和工作），尋找職業(yè)錨向成年人過渡——成家立業(yè)16由學校走向社會，由學生變成雇員，由單身生活變成家庭生活的過程。一系列角色和身份的變化，必然要經歷的一個適應過程。17二、本階段的個人特征進取心強職業(yè)競爭力不斷增強開始組建家庭，逐步學習調試家庭—工作之間關系；自我意識逐漸減弱，家庭觀念增強，開始具有養(yǎng)家和承擔社會重任的動機和責任心。當理想與現(xiàn)實存在較大差距時，面臨一定的心理沖突——困惑和迷茫為什么？怎么辦？18三、早期階段的主要問題現(xiàn)實沖擊組織信任危機人際關系沖突19生涯階段（年齡段）主要特征重要任務20-30歲期間學校走向社會，身份發(fā)生了變化單身組合為家庭，責任負擔加重立業(yè)起步成為關鍵1、學會做事2、學會共事3、學會求知4、學會生存30-40歲期間風華正茂，才華展現(xiàn)，奮發(fā)向上獲得晉升，事業(yè)有成，迅速發(fā)展問題在于志向/目標尚未確立1、調整職業(yè)、修訂目標、時不等人2、努力展現(xiàn)才華，擴大自己的影響力。3、處理好家庭和事業(yè)的關系（三/七開）40-50歲期間處事道理，是非、善惡分明，不惑前二十年的努力，開花結果，有所收獲人到中年，體質下降，健康是主要問題1、克服自滿，繼續(xù)前進/振作精神，奮發(fā)努力。2、鍛煉身體，保持健康并注意外表形象。3、繼續(xù)充電，更新知識，防止老化。50-60歲期間人生事業(yè)有成，發(fā)展的黃金階段面臨退休離崗的轉折時期年齡/健康所至，需冷靜思考？1、調整心態(tài)、保持活力2、總結經驗，繼續(xù)前進3、做好晚年規(guī)劃4、注意晚節(jié)，過好五九關20四、自我管理的任務與方法掌握技能（學會工作）

適應環(huán)境（學會與人相處）正確面對壓力（學會進步）21掌握技能（學會工作）了解組織氛圍，打造個人風格弄清崗位職責，明確工作任務克服依賴心理，學會自主工作從小事做起，樹立良好職業(yè)形象

22了解企業(yè)文化和組織氛圍：職務晉升是重業(yè)績還是重關系？重能力還是重文憑？如果組織強調團隊協(xié)作，而你喜歡自掃門前雪，就會與組織要求格格不入；如果你看重工作業(yè)績，而組織奉行關系網文化，你也很難在該組織中有所發(fā)展。23組織文化如何了解組織文化？通過組織的產品、服務和宣傳來了解通過組織的招聘理念、用人方法以及管理制度來了解案例介紹：案例1：海爾案例2：歐萊雅24案例1：海爾海爾是中國目前最具品牌意識，而且品牌價值最高的企業(yè)之一。海爾結合市場化的用工制度、信賞必罰的激勵和約束機制，形成了一套以人本主義為核心的企業(yè)文化。海爾在20世紀90年代提出了其特有的OEC工作法——全方位全過程的控制，被概括為“日事日畢，日清日高”（每天的事要每天完成，每一天要比前一天提高1%）。

25海爾的組織文化與用人理念先造人才，再造品牌；誰砸海爾的牌子，企業(yè)就砸誰的飯碗人人是人才，賽馬不相馬；即使是一匹千里馬，如果懶惰也會落后，而一匹普通的馬，如果勤奮也能有出眾的表現(xiàn)。你能翻多大跟頭，就給你搭建多大舞臺；人力資源部門不是去研究培養(yǎng)誰、提拔誰，而是去研究如何發(fā)揮員工潛能的用人政策；要把每個人最優(yōu)秀的品質和潛能開發(fā)出來。26海爾的組織文化與用人理念定額淘汰制：在一定時間和范圍內，必須有百分之幾的人員被淘汰。在海爾遵循的是“無功便是過”，如此一來，人人都有危機感。三工轉換制：將企業(yè)員工分為試用員工、合格員工、優(yōu)秀員工，三種員工實行動態(tài)轉化。

一種新的理念在海爾員工的心中樹立起來：今天工作不努力，明天努力找工作。

27海爾對管理層的要求干部警示錄終端的問題就是領導的問題看不出問題就是最大的問題重復出現(xiàn)的問題是作風上的問題部下素質低不是你的責任，但是不能提高部下的素質是你的責任（對于集團內各級管理人員，培訓下級是其職責范圍內必須的項目）

28海爾人的個人修養(yǎng)寵辱不驚

自強不息

得意不忘形

失意不失態(tài)慎終如始

則無敗事

勝人者有力

自勝者強

29案例2：歐萊雅法國歐萊雅是世界知名化妝品品牌，除了巴黎歐萊雅外，旗下還有美寶蓮、蘭蔻等品牌。除名列《財富》和《福布斯》雜志全球500強之外，歐萊雅還被《財富》雜志評為全球最受贊賞的50家公司之一和歐洲十大雇主之一。據(jù)《中國青年報》的一項調查，歐萊雅名列“最受中國青年歡迎的十大外企雇主”之列。據(jù)中華英才網對全國600多所高校大學生的調查，歐萊雅是“中國大學生心目中的50家最佳雇主”之一。

30歐萊雅的用人標準：“詩人”＋“農民”31歐萊雅的用人標準：“詩人”作為全球領先的化妝品公司，時尚的要求和企業(yè)的務實——兩者的矛盾決定了歐萊雅人力資源管理的獨特之處。由于化妝品是介于個人護理和時尚流行間的一個行業(yè)，因此要求員工對美、對人文有深刻的理解，要求員工有豐富的想象力和創(chuàng)造力。這種想象力是要對整個概念的原創(chuàng)，要有深度，要挑戰(zhàn)現(xiàn)有的觀念。所以，這一素質—詩人的素質是歐萊雅所必須要的。32歐萊雅的用人標準：“農民”同時，化妝品又是極具競爭的行業(yè)。員工除了充滿概念和想象力之外，還要腳踏實地。即能夠非常接近客戶。哪怕你充滿想象力，你在客戶面前也要非常謙虛地傾聽客戶的需求，發(fā)現(xiàn)他們的需求，理解他們的需求，要能夠非常勤勞地工作。這種勤奮、能夠解決問題和能夠接近客戶的素質，歐萊雅稱之為——農民的素質。33歐萊雅的用人標準：“農民”同時，對于公司資源的管理，要象農民珍惜自己的種子和土地一樣，每一分錢都要花到恰當?shù)牡胤?，要能夠最有效地發(fā)揮這些資源。最后，還要有堅持不懈的精神。種地很辛苦，但你必須堅持不懈地做下去，而且要適應天氣的變化，直到收獲的那一天——農民的素質在激烈的市場競爭中非常重要。

34歐萊雅的用人標準：“卓爾不群的氣質”+“腳踏實地的精神”35組織文化與個人價值觀如果員工與組織的價值理念一致，就會很快地融入組織，建立良好的同事關系——組織與員工容易相互接納。如果感覺到價值觀發(fā)生沖突，就需要進行自我調整和適應。調適過程：除了價值觀，還包括在工資、工作條件、興趣、能力、物質基礎、精神需求以及職業(yè)聲望與職業(yè)目標之間權衡。如果調適失敗，則應該考慮離開組織或暫時離開組織。36職業(yè)生涯早期的自我管理1．弄清崗位職責，明確工作任務（what）；2．克服依賴心理，學會自主、獨立地開展工作（how）；3．正確面對困難，學會如何進步和晉升保持積極樂觀的心態(tài)，掌握辦事的原則和方法；4．從小事做起，樹立良好職業(yè)形象。踏實誠懇37如何樹立良好的職業(yè)形象？盡快熟悉工作環(huán)境，適當?shù)刈⒁庵b（得體整潔）；勤學善問，盡量確保工作不出差錯；有時間觀念，稍微提前或準時達到（避免給人留下不敬業(yè)、不禮貌、不可靠的印象）；對老員工和組織其他非正式人員表示尊重，主動做些力所能及的事。38自我職業(yè)生涯管理5．適應組織環(huán)境，學會與人相處正視客觀現(xiàn)實，接受企業(yè)現(xiàn)實的人際關系，熟悉組織文化、制度和發(fā)展策略。尊重領導，學會與上司融洽相處（無論上司什么樣的素質、能力、性格、人品，都要學會接受）尋找個人在企業(yè)中的位置，建立心理認同，與同事和睦相處、團結協(xié)作，不要過于特例獨行。

396．自我展示策略通過向管理者和組織適時、適地、適度地展示自己，讓組織更多地了解你、認識你。表達自己的發(fā)展愿景和個人能力。自我展示策略是把雙刃劍，用得好能促進職業(yè)生涯發(fā)展，用得不好則可能成為職業(yè)發(fā)展中的障礙。自我展示策略一定要注意上司的個性特征和組織氛圍，盡量以客觀的工作業(yè)績?yōu)橹鳌?0７．關系策略人際關系在中國的傳統(tǒng)文化和現(xiàn)實社會里是一個敏感而又無法回避的話題。關系策略：構建良好的的人際關系網絡，盡可能獲得有利于職業(yè)目標實現(xiàn)的資源人與人之間的關系可以分為幾類？家人關系熟人關系生人關系41不同類型的人際關系在方式和效果上的差異：關系類別對待原則對待方式互依形態(tài)互動效果正向情緒負向情緒家人關系講責任全力保護無條件相依賴無條件信任親愛之情沮喪、焦慮、憤怒或內疚熟人關系講人情設法通融有條件相依賴有條件信任喜好之情焦慮、憤怒或敵意生人關系講利害見機行事無任何相依賴有緣之感投其所好憤怒、敵意或羞辱感42關系策略關系作為一種重要的社會資本，是決定待遇、職位和機遇的重要因素。人們以拉關系、走關系、套關系等手段，從無關系、生人關系轉變?yōu)橛嘘P系、熟人關系，以獲得較好待遇；以認干親、拜金蘭、結姻緣等方式，從熟人關系轉變?yōu)榧胰岁P系，以享受特殊待遇。我們反對濫用關系造成的不公正和不公平，但如果你有能力也有業(yè)績，適當注意人際關系，將更有利于發(fā)揮你的潛力，收獲成功的職業(yè)生涯。43８．職業(yè)生涯規(guī)劃的反饋與修正由于社會環(huán)境日新月異，以及一些不確定因素的存在，會使我們與原來制定的職業(yè)生涯目標與規(guī)劃有所偏差，這時需要對職業(yè)生涯目標與規(guī)劃進行評估和做出適當?shù)恼{整。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的重要環(huán)節(jié)。

修正包括職業(yè)目標的重新選擇，職業(yè)生涯發(fā)展策略的修正、實施措施的變更等。44五、組織實施的職業(yè)生涯早期管理1．為員工提供公開、公平、競爭的職業(yè)發(fā)展機會，給予新員工充分的信任，避免對員工存有偏見；2．上司應盡快熟悉新員工，了解下屬的優(yōu)點和不足，有針對性地進行引導，讓下屬獲得成功體驗，在融洽上下級關系的同時，為今后更好地合作共事奠定良好的基礎；453．為新員工提供職業(yè)咨詢和幫助導師制與職業(yè)顧問幫助員工尋找早期職業(yè)困境產生的原因及解決方法（工作本身？組織氛圍？工作方法？期望過高？行動準則？）導師制：企業(yè)中富有經驗的、有良好管理技能的資深管理者或技術專家，與新員工或經驗不足但有發(fā)展?jié)摿Φ膯T工建立的支持性關系。46導師制導師制的推出是為了充分利用公司內部優(yōu)秀員工的先進技能和經驗，幫助新員工和部分轉崗人員盡快提高業(yè)務技能，適應崗位工作的要求。導師制是在企業(yè)智力層面構建的一種良好的工作學習氛圍和機制，是一種依靠企業(yè)內部人才資源，快速培養(yǎng)適合企業(yè)發(fā)展的人才培養(yǎng)機制。47杜邦公司的“導師制”杜邦公司已經在6萬名員工中建立了7000對“導師-學生”。公司的做法是先列出自愿擔任導師的名單和他們的履歷，然后讓新員工在其中自由選擇經驗和技能適合自身發(fā)展的導師。在導師指導下，新員工能夠快速地了解到在公司工作過程中需要掌握的相關信息和技能，從而適應企業(yè)發(fā)展的需要，快速融入到企業(yè)文化中。迅速提高新員工的勝任能力的同時，降低員工的流失率。通過導師把對企業(yè)人本文化的理解潛移默化地傳遞給員工，并以實際行動體現(xiàn)對員工的人本關懷。48導師制的不足之處：容易形成非正式組織，易使學員與導師之間產生依賴思想。因此在導師制的實施過程中，特別要注意防止拉幫結派的利己小團體產生。49李開復：最重要的七項學習自修之道基礎知識實踐貫通培養(yǎng)興趣積極主動掌控時間為人處世50李開復格言

經過大學學習，你會：從思考中確立自我，從學習中尋求真理，從獨立中體驗自主，從計劃中把握時間，從表達中鍛煉口才，從交友中品味成熟，從實踐中贏得價值，從興趣中獲取快樂，從追求中獲得力量。51六、本階段成功的標志：相互接納相互接納是指員工與組織達到互相認同，員工獲得組織正式成員資格，希望貢獻于組織并在組織中獲得發(fā)展的過程52員工對組織接納的心理和行為表現(xiàn)：員工決定留在現(xiàn)有的組織中，并在組織中尋求潛在的發(fā)展機會和空間——積極主動；非常關注組織的發(fā)展，具有較強的團隊精神和參與意識，愿意為組織的發(fā)展出謀劃策；自我激勵（積極、主動、自覺），表現(xiàn)出對組織的承諾（有高度的責任心和事業(yè)心，愿意承擔更多的任務）；充分利用工作時間、享受工作；接受符合自己愿望的工作、報酬或職位，并且相信和期待組織的許諾一定可以兌現(xiàn)。53組織對員工的信任和接納用發(fā)展的眼光給予員工積極正面的評價和認可；讓員工分享組織的機密、內幕和真相；了解組織總體的發(fā)展戰(zhàn)略、具體的發(fā)展措施和擬實施的政策細節(jié)；讓員工逐步向組織的核心靠近，賦予更大的權力和更多的責任；分配新工作或擴大工作范圍（橫向發(fā)展）；職位提升或增加薪金（縱向發(fā)展）54常見的三種對待職業(yè)生涯規(guī)劃態(tài)度善于給自己的生活做出計劃的人往往比較勤奮、進取，擅長理性思考，對生命成長的每一個階段都能謹慎把握，也會為明天做準備。也有的人比較現(xiàn)實，看重眼前的利益而缺乏長遠的眼光，會認真對待現(xiàn)實，認為走好現(xiàn)在的路就是對將來負責。更有人活在現(xiàn)實中，但是混日子，隨心所欲地過著每一天，在低自尊的生活中也有滿足。55大學生中需要調整的四種心態(tài)認為考入的大學不理想，自己就會沒出息。每所學校里都有不少優(yōu)秀的學生，畢業(yè)之后都會做出超人的業(yè)績。長時間陷入高考失利的阻喪之中，提不起精神。暫時的失利并不等于一直會失利，放棄才是真正的失敗。經歷了十二年的寒窗苦讀，以為到大學可以輕松自由了。現(xiàn)在輕松過日子，將來就要緊張找工作，所以還是現(xiàn)在就從自律著手，給自己壓力比較好。發(fā)現(xiàn)原先的理想與自己看到的現(xiàn)實不相符，茫然不知所措。對大學生活的理解不足，往往想美好的一面多于想困難的一面，心理準備不足，遇到問題就會失望、驚慌、害怕。最好的應對方法是，尋找問題的解決辦法或者改變自己對現(xiàn)實的看法。56孔子的人生階段劃分“吾十有五而志于學，三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順，七十從心所欲不逾矩”?！墩撜Z·為政》57個體的職業(yè)生涯發(fā)展形態(tài)1.超級巨星型。知名度極高，一舉一動常常牽動許多人的利益，乃是眾所周知的知名人士。2.卓越精英型。品行端正，知識豐富，具有敏銳的觀察力，常常適時化險為夷，扭轉乾坤。3.勞碌命型。安分守己，過著朝九晚五的安定生活。4.得過且過型。缺乏理想、抱負，很少為工作奮斗和拼搏，凡事只求生活過得去即可。5.捉襟見肘型。機會來了不知把握，機會走了又怨天尤人，自暴自棄。586.禍從口出型。喜歡批評，常在言談中將過錯推卸給別人，喜歡標新立異，常常提出一些根本無法實現(xiàn)的計劃。7.中興二代型。繼承可觀家產，又能兢兢業(yè)業(yè)發(fā)揚光大。8.出外磨煉型。將第二代接班人送到外公司去工作，從基層做起，靠自己的能力、關系發(fā)展自己，磨煉成長。9.家道中落型。面對困境時，常常束手無策，欲振乏力。10.游龍翻身型。能充分運用人生的蟄伏期，深刻思考自己的未來，并重新規(guī)劃自己，終至飛躍。11.轉業(yè)成功型。面對生涯困境，能邁開步伐，解脫束縛，另謀出路，闖出一番天地。12.一飛沖天型。智能與經營才華出眾，又有沖勁，遇有賞識者提供必要的資源，就能一躍而起。5913．強力搭檔型。在幸遇知音、知趣相投、能力互補的強力搭檔配合下，開創(chuàng)成功的生涯。14．福星高照型。相當幸運，往往隨著時勢的推移，在風云際會中成就美好的事業(yè)前程。15．暴起暴落型。人生多舛，起伏不定，崛起、衰敗往往均在一夕之間。16．隨波逐流型。目標不夠明確，策略不夠堅定，行動也常三心二意，因此只有隨波逐流，難有創(chuàng)進。17．強者落日型。能夠呼風喚雨，才能出眾，但常因人生的際遇，虎落平陽，以至聊度殘生。18．一技在身型。專精于某一領域，專心鉆研，始終不懈，顯得特別踏實。60七、內生涯與外生涯的關系內生涯的發(fā)展是外生涯發(fā)展的前提；內生涯的發(fā)展帶動外生涯的發(fā)展；外生涯的發(fā)展促進內生涯發(fā)展。內生涯的發(fā)展是以外生涯發(fā)展來體現(xiàn)和成果展示，內生涯的匱乏是以外生涯的停滯或失敗呈現(xiàn)的。內外生涯互相促進。611.內職業(yè)生涯超前時的表現(xiàn)是：第一，超前恰當時心情愉悅。第二，超前較多時心情煩悶。會感到工作沒有挑戰(zhàn)性，不會盡心工作，不太認真負責，覺得大才小用，心里難以平衡；第三，超前太多時，會感到壓抑，根本無法發(fā)揮你的能力，要尋找新的發(fā)展空間。62

2.外職業(yè)生涯超前時的表現(xiàn)：第一，超前恰當時有動力。第二，超前較多，則有壓力。第三，超前太多時，有毀滅力。

對于個人的內、外職業(yè)生涯，要爭取內職業(yè)生涯和外職業(yè)生涯的適時超前?？偸峭饴殬I(yè)生涯超前，壓力則大；總是內職業(yè)生涯超前，煩惱則多。63職業(yè)生涯的特點：1.終身性。職業(yè)生涯是人一生中的一個連續(xù)不斷的發(fā)展過程,并概括了一個人一生中所擁有的各種職位、角色。2.獨特性。職業(yè)生涯是個人依據(jù)他的人生理想,為實現(xiàn)自我而逐漸展開的一種獨特的生命歷程,且不同個體有不同的職業(yè)生涯,雖然許多人在職業(yè)生涯的形態(tài)上有相似的地方,但完全一致則是不可能的。643.發(fā)展性。職業(yè)生涯是一個活躍和動態(tài)的發(fā)展歷程,個體在不同的生命或工作階段中會有不同的追求,而且這些追求也會不斷地調整、變化與發(fā)展,這就促進了個體不斷成長。4、綜合性。職業(yè)生涯是以個體事業(yè)角色發(fā)展為主軸,并包含了他一生中擁有的所有職位的角色,既包含了個人的職業(yè)角色,也包括了學生、子女、父母、公民等涵蓋人生整體發(fā)展的各個層面的各種角色。65

我的志愿

李壽全

很小的時候爸爸曾經問我 你長大后要做什么？ 我一手拿著玩具一手拿著糖果 我長大后要做總統(tǒng) 六年級的時候老師也曾問我 你長大后要做什么？ 愛迪生的故事最讓我佩服 我長大要做科學家

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慢慢慢慢長大以后 認識的人愈來愈多 慢慢慢慢我才知道 總統(tǒng)只能有一個 慢慢慢慢我才知道 科學家也不太多 中學的時候作文的題目 你的志愿是什么？ 耳邊又響起母親的叮嚀 醫(yī)生律師都不錯 大學聯(lián)考時候作文題目又是 我的志愿是什么？ 回想報名時候心理毫無選擇 志愿填了一百多

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慢慢慢慢長大以后 認識的人愈來愈多 慢慢慢慢我才知道每個人都差不多 慢慢慢慢我才知道 我的志愿 是沒有煩惱沒有憂愁 唱出我心里的歌 告訴我的孩子每個人都需要 平平靜靜的生活 慢慢慢慢長大以后 認識的人愈來愈多 慢慢慢慢你會知道 每個人都差不多 慢慢慢慢你會知道 人生就是這么過68上班族的一日我不再猶豫,推開經理的門

最后的決定,遞上我的辭呈

同事都歡呼,羨慕我的選擇

下沉的電梯,鎖不住憂慮的心是不是人人都要固定的工作

是不是人人都要上班的生活

我不要辦公室里孤獨和冷漠

我不要盲目工作喪失了自我

69擁擠的電梯,一天過了一天

臃腫的公車,一年過了一年

失去的青春,等待老板諾言

眼角的皺紋,刻畫著生命疑問

是不是人人都要固定的工作

是不是人人都要上班的生活

記不清年輕時候做夢的我

是否也情愿做個無奈的陀螺

70也曾經期望，偉大的工作

也曾經擁有，浪漫的自由

熟悉的電梯，走出陌生的我

凌亂的腳步，不知該走向何處

為什么,你不能夠,勇敢的,堅持自己的選擇。71周哈利（Johari）的自我窗口公開我隱私我背脊我潛在我自己知道別人知道自己不知道別人不知道72員工職業(yè)生涯規(guī)劃五至十年

短期規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃的期限三至五年三年以內

中期規(guī)劃

長期規(guī)劃73746.生涯計劃制定示意圖（一個盤點）個人生涯計劃個人需要獲得因素心理因素生理因素個人因素職業(yè)與職業(yè)環(huán)境（機會）時間因素職業(yè)選擇目標確立道路設計空間因素社會因素就業(yè)單位因素家庭因素職業(yè)因素7576興趣的產生與發(fā)展：有趣樂趣志趣短暫易逝，非常不穩(wěn)定（兒童的例子）興趣開始專一深入（網絡文學的例子）

興趣與社會責任感、目標理想相結合，開始具有社會性、自覺性和方向性。77現(xiàn)實型R研究型(探索型)I藝術型A社會型S管理型E常規(guī)型C78非正式評估：興趣島A島美麗浪漫的島嶼

I島深思冥想的島嶼

C島現(xiàn)代、井然的島嶼

R島自然原始的島嶼S島溫暖友善的島嶼E島顯赫富庶的島嶼如果有機會讓你到以下六個島嶼旅游，不用考慮費用等問題，你最想去的是哪個？79A島：你喜歡的活動：創(chuàng)造，自我表達，寫作、音樂、藝術和戲劇。比較適合你的職業(yè)：作家、藝術家、音樂家、詩人、漫畫家、演員、戲劇導演、作曲家、樂隊指揮和室內裝潢人員。I島：你喜歡的活動：處理信息(觀點、理論)，探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象問題。喜歡獨立工作。比較適合你的職業(yè)：實驗室工作人員、生物學家、社會學家、工程師、和程序設計員。80C島：你喜歡的活動：組織和處理數(shù)據(jù)，固定的、有秩序的工作或活動，希望確切地知道工作的要求和標準。愿意在一個大的機構中處于從屬地位。比較適合你的職業(yè)：會計師、銀行出納、簿記、行政助理、秘書、檔案文書、稅務專家和計算