提高情緒智力的幾種策略2011年05月14日 星期六設(shè)為主頁 加入收藏幫助|留言交流| 登錄 首頁|主題閱讀|tags|精彩目錄|精品文苑|會員瀏覽我的圖書館休閑·怡情|藝術(shù)音畫美女笑話小游戲壁紙風(fēng)景健康·養(yǎng)生|健身食療治病中醫(yī)減肥經(jīng)穴亞健康生活·情感|哲理情感家居母嬰美食美容百寶箱文教·社會|讀書人文歷史社會教育職場電腦提高情緒智力的幾種策略（轉(zhuǎn)載）五岳盟主收錄于2007-12-19閱讀數(shù)：查看收藏數(shù)：1702公眾公開原文來源歡迎瀏覽五岳盟主個人圖書館中收藏的文章，想收藏這篇好文章嗎？花一分鐘吧！以下表格聯(lián)系我們：以文找文 如何對文章標(biāo)記，添加批注提高情緒智力的幾種策略情緒，為什么比智商更重要？為什么在個人的生活、成功中情緒是關(guān)鍵因素？情緒的波動為什么對個人的身心健康有影響？情緒心理學(xué)的研究證明，一個人事業(yè)上的成功以及達(dá)到有價值的人生目標(biāo)，主要不是而且可以促進(jìn)個體的身心健康。理論心理學(xué)的研究告訴我們，情緒是個體的一種心理過程，情緒的變化與外界刺激及他們認(rèn)為情緒是可以認(rèn)識和管理的，只要我們從積極的方面去調(diào)適，就可以提高自己的情緒智力。念和活動導(dǎo)致情緒出現(xiàn)變化。中不那么困擾的方面，果斷的要求激怒你的人減少煽動性，自我克制且鍛煉共情。清楚地表達(dá)出來，確定對方已經(jīng)理解你了，不帶攻擊、責(zé)備或生氣的情緒陳述你的觀點(diǎn)，必要時重復(fù)一遍。選擇最終的解決方法，執(zhí)行這種方法；回顧計(jì)劃完成的效果。5、培養(yǎng)自己的情緒感受性。在生活、工作過程中，學(xué)習(xí)更多產(chǎn)生在特定情境、經(jīng)驗(yàn)上的認(rèn)知、情感和行為的體驗(yàn)，以便提高識別和管理自己與別人情緒的能力。身心健康的積極力量（自新浪網(wǎng)）分享到空間 騰訊朋友 人人網(wǎng) 開心網(wǎng) 新浪微博 騰訊微搜狐微博歡迎瀏覽五岳盟主個人圖書館中收藏的文章，想收藏這篇好文章嗎？花一分鐘吧！上一篇：九種食物堪稱天然腦黃金下一篇：專家警告:滾足兩小時火鍋會致癌我也要收藏 復(fù)制網(wǎng)址發(fā)給朋友 五岳盟主的分類目錄健康飲])關(guān)閉相關(guān)文章如何掌控自己的情緒和生活 _心理學(xué)書籍_心理空間_情緒,人2007-07-15 xa3682000《普通心理學(xué)》學(xué)習(xí)手北大版2007-01-19 冬天不冷釋放焦慮和憂傷2009-04-28 娃哈純凈水產(chǎn)生抑郁情緒的原因2009-09-24 ＊夢的衣裳＊學(xué)習(xí)情商，提高情商2007-08-13 白發(fā)年輕老頭悲傷情緒得不到釋放易導(dǎo)致抑郁心理2009-09-24 ＊夢的衣裳心理學(xué)講義（四）2007-07-02 鑫子幫助孩子克服厭學(xué)情緒講究策略方法2008-01-13 紫查看更多文>>-文章評論（共6條評論）弘毅道遠(yuǎn)對同時收錄該文的熻煜評論2010-8-1111:15:55魅力無窮的情緒特質(zhì)。這對后人的成長和教育就是很好的導(dǎo)向作用。anlish2010-5-3022:07:48收了！readenlee 2010-5-2811:24:27好東西，藏了冷雪4無情 2010-3-913:55:44愛情很難控制啊執(zhí)迷不悟?qū)ν瑫r收錄該文的苦澀咖啡123評論 2010-1-1415:55:50對我會有很大的幫助謝了凌梔紫（旺旺） 2009-6-1814:29:50不錯，學(xué)習(xí)了。發(fā)表評論游客請登錄后再發(fā)表評論！您還沒有注冊？30秒快速擁有您的“個人圖書館”!發(fā)送評論時內(nèi)容自動復(fù)制到剪切板熱點(diǎn)推薦解密逃犯賴昌星往事(南...3099女人要學(xué)會愛自己[轉(zhuǎn)帖]新手上路開車3...教育格言精粹長江全線圖主題閱讀什么是情商？愛問知識人提高情緒智力的幾種策略8站在煩惱里仰望幸福克服憂郁情緒控制成功人生需要“十商”...北京六智信息技術(shù)有限公司Copyright?2005-2011360,AllRightsReserved服務(wù)條款設(shè)