大學實習自我總結(jié)范文10篇

**年七月我第一次真正的踏上社會，開頭了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，或許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。

本次實習的目的在于通過理論與實際的結(jié)合、個人與社會的溝通，進一步培育自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的力量等，尤其是觀看、分析和解決問題的實際工作力量，以便提高自己的實踐力量和綜合素養(yǎng)，盼望能關(guān)心自己以后更加順當?shù)厝谌肷鐣?，投入到自己的工作中?/p>

一般來說，學校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學校主要專注于培育同學的學習力量和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)學問和業(yè)務(wù)力量。要適應(yīng)社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論學問外，還必需要親自接觸社會參與工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素養(yǎng)要求，以培育自己的適應(yīng)力量、組織力量、協(xié)調(diào)力量和分析解決實際問題的工作力量。

實習在關(guān)心應(yīng)屆畢業(yè)生從校內(nèi)走向社會起到了特別重要的作用，因此要賜予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間準時補充相關(guān)學問，為求職與正式工作做好充分的學問、力量預(yù)備，從而縮短從校內(nèi)走向社會的心理適應(yīng)期。

雖然已經(jīng)是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，究竟書本上的只是一個概念，詳細操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但的確體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業(yè)學問嚴峻不足，不能適應(yīng)激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作閱歷，而且本身就沒好好學學校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺的確無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

實習對我來說是個既熟識又生疏的字眼，由于我十幾年的同學生涯也經(jīng)受過許多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的力量：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論學問用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順當?shù)牧⒆阌谶@個布滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信念的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊急的兩個星期的實習生活結(jié)束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開頭與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要仔細準時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開頭扛著民事責任，凡事得謹慎當心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤擔當嚴峻的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙賠禮書所能解決。

回顧這兩個月來，自己的工作狀況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，更要準時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務(wù)水平。

首先，在不足點方面，從自身緣由總結(jié)。我認為自己還肯定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。

作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司制造商業(yè)效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發(fā)起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必需努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結(jié)合，不斷為下一階段工作積累珍貴閱歷。

其次，留意自己銷售工作中的細節(jié)，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清楚的語言，細致的推介，愛護的服務(wù)去制服和打動消費者的心。讓全部來到我們店的顧客都乘興而來，滿足而去。樹立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風貌，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌。

再次，要深化自己的工作業(yè)務(wù)。熟識每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采納不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績。

最終，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務(wù)必竭盡全力。這種精神的有無，可以打算一個人日后事業(yè)上的勝利或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。假如一個人領(lǐng)悟了通過全力工作來免除工作中的辛苦的秘訣，那么他就把握了達到勝利的原理。如果能到處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

實習是同學高校學習完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)。通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年高校里所學學問的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的學問是有肯定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培育了我的實際動手力量，增加了實際的操作閱歷，縮短了抽象的課本學問與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開頭。實習是每一個同學必需擁有的一段經(jīng)受，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了許多在課堂上根本就學不到的學問，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

高校生實習自我總結(jié)（二）

短暫而布滿意義的一個月的實習以來，我的專業(yè)學問與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志急躁的指導與提示，我的操作力量在所具有的專業(yè)學問的基礎(chǔ)上很快的適應(yīng)與嫻熟了各個崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的熟悉和了解。激起了我對這份工作的愛好和重大的責任感。我的每一步都必需從小事開頭，從細節(jié)起。步，刻刻牢記操作規(guī)范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領(lǐng)導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與模糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結(jié)閱歷，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。

努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發(fā)油中，他們都會在此教會我新的東西。急躁細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特殊是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我敘述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質(zhì)量，然后測出密度。總之，教到我學會，聽懂，嫻熟為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。

一、堅持專業(yè)學問指導實踐，努力學習各項HSE管理規(guī)章制度，仔細履行HSE崗位職責，提高HSE意識，嚴格執(zhí)行本崗位的操作規(guī)程，遵守工藝操作紀律，樂觀參與各項HSE活動，崗位技術(shù)兵和事故預(yù)案演練。嫻熟正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到平安文明生產(chǎn)。

二、樂觀參與公司舉辦的各項活動，充分的熬煉自己，磨練自己，充實自己，使自己的特長得到呈現(xiàn)和升華。

三、保持虛心的工作心態(tài)和學習的態(tài)度，仔細聽取建議，以最大的努力去工作，以最大熱忱去學習。把規(guī)章牢記心中，虛心接受與接受每一位同志的提議，累積閱歷，以便更快的完善自己，充分的發(fā)揮一個員工的責任，為自己的前程打下一個堅固的基礎(chǔ)，從而實現(xiàn)自己的人生價值。

實現(xiàn)自我的人生目標。是一項長期而艱難的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探究，不斷進取。擅長總結(jié)閱歷，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。

雖然我目前還缺乏閱歷，缺乏在困難局面中獨立開展工作的力量，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充足的時期，我渴望在更寬闊的天地里呈現(xiàn)自己的才能，我不會滿意現(xiàn)有的學問水平，期望在實踐中得到熬煉和提高。因此我肯定會把全部的時間和精力放在我的工作上，樂觀投入到工作中，為實現(xiàn)自己的人生價值拼拼！

高校生實習自我總結(jié)（三）

熟悉并融入這個團隊，學習是拉近距離、融入團隊的最好方法，也深刻體會到了團隊的力氣和魅力。

高校生實習自我鑒定模板：在這三個月實習里面，在領(lǐng)導和同事的指導下，向行業(yè)學習學問，向同事請教閱歷，傳授工作技巧，正是在這個過程中，熟悉到自己的弱處。

實習期間我仔細刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人懇切、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想樂觀上進，接受力量和獨立力量強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事仔細負責，有很強的責任心。有劇烈的上進心、事業(yè)心，有很強的對環(huán)境的適應(yīng)力量，能很快融入集體。

在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有閱歷的前輩請教，擅長思索，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的狀況下，加時加班完成任務(wù)。能夠?qū)⒃趯W校所學的學問敏捷應(yīng)用到詳細的工作中去，保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。同時，我嚴格遵守我公司的各項規(guī)章制度，實習期間，未曾消失過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實地的工作，努力做到最好，工作始終以“熱心、細心”為準則。遇到不懂的問題，樂觀問同事，在同事的熱心關(guān)心下，問題很快就解決了，這簡短的實習生活，雖然緊急，收獲也許多。但給我的僅僅是初步的閱歷累積，對于往后邁出社會還是不夠的。

通過實習我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的溝通和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的力量要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、溝通的力量以及與人合作的力量。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，協(xié)作默契，共赴勝利。個人要想勝利及獲得好的業(yè)績，我牢記一個規(guī)章：我永久不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會消失在自己的幫助下同時也從中受益的狀況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己勝利的最重要的因素之一。

努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發(fā)油中，他們都會在此教會我新的東西。急躁細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特殊是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我敘述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質(zhì)量，然后測出密度?？傊?，教到我學會，聽懂，嫻熟為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。

一、堅持專業(yè)學問指導實踐，努力學習各項hse管理規(guī)章制度，仔細履行hse崗位職責，提高hse意識，嚴格執(zhí)行本崗位的操作規(guī)程，遵守工藝操作紀律，樂觀參與各項hse活動，崗位技術(shù)兵和事故預(yù)案演練。嫻熟正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到平安文明生產(chǎn)。

二、樂觀參與公司舉辦的各項活動，充分的熬煉自己，磨練自己，充實自己，使自己的特長得到呈現(xiàn)和升華。

三、保持虛心的工作心態(tài)和學習的態(tài)度，仔細聽取建議，以最大的努力去工作，以最大熱忱去學習。把規(guī)章牢記心中，虛心接受與接受每一位同志的提議，累積閱歷，以便更快的完善自己，充分的發(fā)揮一個員工的責任，為自己的前程打下一個堅固的基礎(chǔ)，從而實現(xiàn)自己的人生價值。

實現(xiàn)自我的人生目標。是一項長期而艱難的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探究，不斷進取。擅長總結(jié)閱歷，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標，也只不過

是離我們一步之遙。

醫(yī)學自我總結(jié)范文一

匆忙，立刻就要揮別布滿美妙記憶的高校生活。如今回首，是對過去地端詳和總結(jié)，亦是對將來的向往和盼望。即將踏出校門的我，滿心期盼大千世界的挑戰(zhàn)和磨練。

深知性命相托的重要，從踏入高校門檻的那天起，在良師的細心指導下，我奮力拚搏、自強不息，漸漸成為了一個能適應(yīng)社會要求的新時代高校生，并為做一個學問型的社會主義建設(shè)者打下堅實的基礎(chǔ)。

工欲善其事，必先利其器。在無涯的學海里，我不斷地挑戰(zhàn)自我、充實自我。在師友的嚴格教育及個人的努力下，我具備了扎實的專業(yè)基礎(chǔ)學問，系統(tǒng)地把握了臨床醫(yī)學專業(yè)課程。在學好理論課的同時也注意于對各種相關(guān)醫(yī)學學問的學習。我利用課余時間廣泛地閱讀了大量書籍，參與課外同學科研活動，不但充實了自己，也培育了自己多方面的技能。在立志立德，求真求精的校訓下，嚴謹?shù)膶W風和端正的學習態(tài)度塑造了我樸實、穩(wěn)重、創(chuàng)新的性格特點。

我努力學習，刻苦鉆研、勇于進取、將自己培育成為具有綜合素養(yǎng)的醫(yī)學畢業(yè)生。我敬重老師，團結(jié)同學，以熱忱、求實、盡職的作風，樂觀完成學校和班級的各項任務(wù)，在臨床實習期間，持著主動求學的態(tài)度，樂觀向臨床上級醫(yī)生學習，秉著健康所系性命相托的信念，孜孜不倦地汲取醫(yī)學學問為日后的學習、工作打下堅實的基礎(chǔ)。不斷追求，不斷學習，不斷創(chuàng)新，努力進展自我，完善自我，超越自我是我崇尚的理念。盡力做好每一件事是我個人的基本原則。

我喜愛醫(yī)學事業(yè)，并立志獻身于醫(yī)學事業(yè)!我牢記著醫(yī)同學的誓詞：我自愿獻身醫(yī)學，喜愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面進展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完善，維護醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽，救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)學衛(wèi)生事業(yè)的進展和人類身心健康奮斗終生。

醫(yī)學自我總結(jié)范文二

我自XX年9月入學以來，學習努力刻苦，在扎實學好科研所需理論學問的同時，也修完了學院規(guī)定完成的專業(yè)學分。在思想上，我時刻不忘自己是一名共產(chǎn)黨員，不斷學習黨的思想，嚴格遵守黨的各項組織紀律，樂觀參加黨內(nèi)、學院、班級組織的各項有意義的活動。無論在思維上還是學習、行動上都堅持黨的與時俱進的思想，在不斷更新自我學問的同時緊跟黨的前進步伐，爭做時代有用人才。

XX年年8月至XX年年11月，我樂觀投身于臨床學習實踐中。在這4個多月的臨床實踐里，使我更加深刻的體會到做一名醫(yī)生所擔負的救死扶傷的責任和義務(wù)。一名好的醫(yī)生不僅要有扎實深厚的理論基礎(chǔ)、嫻熟精湛的臨床技能，更重要的是要有醫(yī)者父母心的高尚醫(yī)德醫(yī)風。在嚴格要求自己的同時，不怕吃苦耐勞主動于走入病人中間，急病人之所急，想病人之所想，遇到問題樂觀向上級師生請教，在上級醫(yī)生的指導下盡最大努力送給病人健康和歡樂。

XX年年12月開頭，查閱的大量的國內(nèi)外與我目前所討論課題相關(guān)的文獻材料，并進行總結(jié)分析，寫相關(guān)綜述一篇。在代教老師的指導下，制定了課題相關(guān)方案和技術(shù)路線。現(xiàn)已經(jīng)勝利的建立了試驗所需動物模型，結(jié)束預(yù)試驗內(nèi)容。在試驗過程中，堅持實事就是，一絲不茍，仔細切實的記錄每一步試驗內(nèi)容和試驗數(shù)據(jù)。用馬克思主義思想來指導科研實踐，并在實踐中不斷驗證、完善科學理論。

對于我來說，無論是臨床方面還是科研方面都有太多的東西要去學習、把握和實踐。在以后的日子里，我會更加努力學習、鉆研科學，成為一名優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)工和科研人員，為國家的醫(yī)療事業(yè)不斷努力奮斗。

醫(yī)學自我總結(jié)范文三

為期十個月的實習生活轉(zhuǎn)瞬已經(jīng)結(jié)束，時間過得真快。實習是我們將理論轉(zhuǎn)化為力量，邁向臨床的第一步，