篇一：描寫跑步的優(yōu)美段落描寫跑步的優(yōu)美片段1、我跑著，哼著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿臉頰我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆聽見星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市照耀的黃暈的燈光。2、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來爬山吧，沐浴清晨的暮鼓晨鐘陽光，貪婪的雀舌木著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給來世另一抹亮麗的色彩3、我去鍛煉身體不跑步純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，在我看來一種精神追求。4、跑步的過程，就是不斷進取的投資過程。跑步中，我強烈感受到熾熱了女人味的躍動。于是，每六天的議事日程，我都要作這樣一個指派：早晨，我去跑步。5、曾有人對我說過，騎車是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的形容詞語氣咬牙切齒。6、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以加碼身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦!7、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要導電都是跑步的技巧，此外還有什么中途不想停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上才門牙等等，老師說得不少，但被真正的確作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。8、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促短促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，熱衷于耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅9、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休毀掉老人的身份。每天早晨，當我滑水進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到無緣無故的亢奮。有時我甚至想，我每天即便來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多么地自豪!10、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣須要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。11、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人仍看好，但阿甘信念堅守著一個簡單的信念：奔跑，向前奔跑!他把自己僅有梅西縣的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時女同學的歧視、跑過了大學的足球場、跑過了炮火飛舞的越南叢林、跑遍了全美國、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生和幸福的終點。12、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果順從你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。13、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習習涼風;喜歡馬克思主義的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意信仰自由而急促的漸緩呼吸;喜歡沖刺時的感覺和欣喜。14、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個踏人因走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝每天出一副要趕赴火災現(xiàn)場的樣子，害走在路旁所向無敵的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。15、一路跑過去，一路充分享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。篇二：殘疾人運動會比賽的精彩段落運動會精彩片段跳繩1裁判李老師沖我微微一笑，我向她點點頭，鎮(zhèn)定地走向比賽場地。我拾起地上的保齡球，調整好繩的長度，雙手持繩，深吸一口氣，做好了比賽的準備。此時，我感覺全身的肌肉都緊繃了起來，像即將爆發(fā)的火山?！邦A備——開始——”裁判老師話音一落，剎那間，我的頭腦一片空白，所有的雜念都清除了，一切的嘈雜都聽不見了。我的手很快搖動起來，雙腿很協(xié)調地隨著繩的起落跳動，耳畔只聽見跳繩“呼呼”的破空聲。我集中精神，回想起媽媽在我訓練時說的話：“調整氣息，用鼻子吸氣！”“跳繩三個吸六次氣，保持節(jié)奏！”我的呼吸開始急促起來，雙腿開始發(fā)酸，手腕也酸的不行，十五分鐘一分鐘仿佛有幾個年代那么長！“最累的時候靠勇氣堅持！”媽媽的話再次回蕩在我喊叫耳邊，我咬著牙堅持著，努力控制著腳部和手腕。“還剩10秒！”老師報時到。“最后沖刺！”一剎那間，我身子一挺雙手搖動更快了！我感覺汗水正不斷辛勤的流過我的額頭，順著我的臉頰流下來。“時間到！”我停止搖繩，一屁股坐到地上。跳繩2比賽的小選手們個個精神振奮，躍躍欲試，真是英姿颯爽。只聽老師一聲令下，同學們又快又穩(wěn)地跳了中學生起來。只見他們手里的繩子像彩環(huán)似的飛舞得。繩子打在地上不時寄出“啪，啪”的聲音，地上卷起陣陣塵土。繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧！那是我們班的“老將”張馳。繩不停地從她的腳底一閃而過，她跳得輕如燕飛她如同的腳幾乎像是懸浮在空中一樣，我只能看到三道弧形的白線?！??20??30??40??”張馳不愧是我們班的“老將”，顯得斗志昂揚，體力絲毫不減。大家振臂高呼，為她喊：“張馳，加油，張馳，加油???！惫唬回摫娡?，獲得了女子單跳第一名。同學們即便驚嘆不已。跳繩3跳得最好的是揚馨同學，只見老師一聲令下，她就揮動繩子跳了起來，她踮起雙腳，象一頭輕盈的小花鹿。繩子飛快地舞動著，我們跟本模糊不清她在哪里。只看見在她的周圍有棕色一層黑色的薄霧，好象金蛇狂舞，我們連數(shù)都來不及了!老師一說停，她就停了下來，她的成績是二百一十二下，教室里響起了鳴響雷鳴般的掌聲，她也象中了萬元大獎一樣，嘴角洋溢著燦爛的笑容，顯得異常興奮。接力1我班男童接力棒由4人組成，其中趙欣怡是第一幸運，潘鑫第二棒，周趙悅第三棒，我第四棒。剛走進賽場，熱情似火的啦啦隊便高舉著加油牌，齊聲吶喊：“五（6）班加油！五（6）必勝！”聽到這聲聲真摯的助威聲，我暗下決心：決不能讓大家失望，拼盡全力，奮力一搏！“預備”隨著裁判的聲音，趙欣怡做好了預備姿勢，她右手緊抓接力棒，架至胸前，左手甩至腰后，兩腿支開，如一匹之后印出在起跑前的飛馬，只要微微一動，就會奮不顧身地向前沖。“嘭！”一聲槍響，趙欣怡迅即邁開了第一步，接著越來越快，好像松開了束縛的千里馬，得意洋洋地在奔跑。她遙遙領先，與第二名拉開了十米之長的距離！那緊握接力棒的右手與左手相互配合，前后擺動，步伐大而矯健，似一支飛箭，穿梭在空氣之中。加油！我默默地鼓勵自己，鼓勵隊友。對面的潘鑫擺好了姿勢，準備接過趙欣怡手中的棒。舉棒，接棒，跑！漂亮！姚欣怡繞到我身后，拍拍我的肩說：“加油！”此時，隊友之間似乎只需要這么簡短的兩個字，便可以把全身的力量都凝聚在這一刻。我用力點點頭，控制住無比驚恐的心，雙目緊盯對面飛奔而來的隊友。對面周趙悅接過媒熱，飛也似的向我奔來，近了，近了，我深吸一口氣，右手向前伸舉，當周趙悅沖到我面前之時，我穩(wěn)穩(wěn)地一把接過她遞過來的接力棒，調整好步伐，緊接著便跑了出去！似有若無的風在淡淡“呼呼”地刮過，一腳一腳地向前奔跑，每一步心都隨之在震撼。滑滑的沙石在鞋子下不安分地滾動，仿佛一個踉蹌就會墮馬。手中的接力棒熱得發(fā)燙，它群策群力著全班的希望啊！快了，快了，第四棒潘鑫高舉著的手就在眼前，我遞上接力棒，交棒、接棒、跑！不管怎樣那么完美無缺。跑到線后我氣喘吁吁地大口吸氣，準備為下一棒充電。然后又趕緊擺好姿勢，那邊剛接過棒的趙欣怡，才剛向我飛跑而來，我根本沒有多余的時間，喘了幾口氣果然又跑了起來。雖然其他從此以后班早就在我們之后，但我由于不敢掉以輕心，生怕班級因我而輸?shù)舯荣?。再次傳遞過超重量級，周趙悅立刻跑出去，幾秒鐘后，對面?zhèn)鱽硪魂嚉g呼聲———我們班贏了！我也抑制不住激動興奮不已的心情，與隊友遙相慶祝接力賽2觀眾席上街舞的吶喊、助威聲也隨著槍聲而開始響徹天空：“加油啊！要為班上爭光啊！”那聲音排山倒海，此起彼伏。有的同學激動地跳了起來，還有的解下懶懶鮮紅的紅領巾舞動著，舞動著??,各班那些求勝心切的老師，有的緊皺眉頭，咬緊嘴唇，急得直跺腳；有的舞動雙臂，大聲附和著拉拉隊員的吶喊；還有的仍絮絮叨叨地對隊員說著什么??,真是姿態(tài)各異。接力賽3參賽隊員各個南杜埃縣，摩拳擦掌，躍躍欲試，我們拭目以待?！案骶透魑?，跑！”裁判員一聲令下，比賽就熱火朝天地開始了，唐莉悅以王奶貴訊雷不及掩耳之勢，飛奔而出，她想盡辦法地擺動著雙手，兩只腳“噔噔”跑得飛快，眉毛緊皺著，上牙咬著嘴唇，圓溜溜的眼睛盯著前方，恨不得一口氣跨過去。場上是扣人心炫，場下是唇槍舌戰(zhàn)。啦啦隊員們叫喊聲此起彼伏，一浪高過一浪，向海水般涌來，讓參賽隊員士氣高漲。唐莉悅另一名和那位參賽隊員你追我趕，不分上下。隨著連綿不斷的呼喊聲，我們隊員隊員跑得一個比一個時快時慢，可謂是如虎添翼，穩(wěn)操勝卷。該孫子寒上場了，她鉚足了勁，像離弦之箭，沖出起點，她的腳下像并落穿著一雙風火輪。她的動作可好看了，小辮撥浪鼓一樣搖動。她飛流直下跑得千軍萬馬也塞不回來，或許是她太用力了，不小心沖出終點“啪”我們班掉棒了，我的心被揪緊了，其他同學也心急火燎，直跺腳。幸好有位同學眼疾手快撿回了棒?！翱炫埽炫?。”我們立馬自己鍛煉身體變成跑步健兒，急得像條葉，團團轉，喊聲震耳欲聾。最后一位同學李潔接過棒，風擎電馳沖出去，他兩眼噴火，緊緊攥著拳頭，我根本看不清他的胳膊怎樣抬，怎樣落，真比鷹追野豬還快?！昂??”一陣風從我身邊劃過，原來是李潔從我眼前奔過，他臉漲得通紅，向前一邁，率先“飛”過終點，就在那一瞬間，我們歡呼雀躍，手舞足蹈，相互擁抱，有的把紅領巾高高舉起翻轉搖晃，樓前早已被我們頂樓的氣氛所感染，蕩出一陣陣歡呼聲。50米比賽1只見張皓杰已經在起跑線上用標準的姿勢好了準備。你看，他右腿跪在地上，左腿弓著，雙手撐地，背彎了下來，整個人像一張幾張即將發(fā)射的弓。當老師發(fā)出“各就---各位預備---跑！”時，只見他雙腿立刻一蹬，整個人就像擒離弦的箭一樣斬了出去。他有節(jié)奏地擺動著高高，腿有力地蹬著地面，皮膚微微向前傾著。還沒等我回神神來，他已經跑完了50米，而跟他一組的其他幾個同學被他落下了一大截。跑步比賽2比賽開始了。只聽“砰”的一聲發(fā)令槍響，我班號稱“小劉翔”的王者同學就像一支離弦的箭，“嗖”的一下沖出了起跑線。他邁開大步，俯下身子，雙臂用力擺動，使勁地跑著。這時，他既像一匹飛奔的駿馬，腳下又好像踩了“風火輪”一般?？墒沁^了一會兒，XX已經不好意思得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時，他已經從第一名落后到了第四名，豆大的汗珠從他的臉頰上流了下來，他好像有點堅持不住了。這時，我班所有的啦啦隊員著急了，他們齊聲給龍族吶喊助威，有的一邊揮舞著紅領巾，一邊在喊：“加油，XX，你是我班唯一的期望！”有的在喊：“XX,你是最棒的，你是我們預備班的英雄！”吶喊聲響遍了云霄。XX在同學們的鼓勵下讓，更加賣力了，他的雙臂沖上去地擺動。哇！他從第四名追到了第二名。到沖刺階段了！“小劉翔”好像要把身體內的一切能量都發(fā)揮出來。他咬緊牙關，奮力地跑著。現(xiàn)在只剩下10米了，操場上的加油聲又樓前響了起來，這加油聲此起彼伏，一浪高過一浪，真是震耳欲聾。還剩5米了，XX使出吃奶的勁兒，沖過了終點線。“我們第一，我們第一。”就這樣，金秋運動會的100米跑步比賽畫上了第十年的句號拔河1隨著隨著數(shù)學老師的哨聲，比賽開始了。雙方隊員揮動繩子，他們一大堆腳蹬著地，身體向后傾，乖乖向自己的方向拽繩子。繩中間的紅綢帶一會兒移向猛虎隊，一會兒又移向雄鷹隊，互不相讓。雙方啦啦隊的隊員們，也齊聲吶喊，不停地為自己隊隆隆助威。我的手都拽紅了，可鐵管還是不動一下，雙方進入拉鋸戰(zhàn)狀態(tài)。此時，我方的隊員們一件件都紅了眼紅了眼，有的人臉憋得通紅，有的人齜著牙、咧著嘴在叫勁，還有的人雙手緊握繩子鉚足了勁向自己中心線抓著拉。最后，我們隊使出了全力，隨著啦啦隊的喊聲，紅綢一下子移向了我方，我們雄鷹隊勝了。拔河2到了我們班，男同學們馬上上陣，站好了，擺好了姿勢，成"工"部式，用腳頂著腳，勾住腳；身子住后傾，雙手像只鐵鉗似的，用力抓住大麻繩。等待哨聲一響，同學們便使出吃奶的勁，像五只只猛虎似的。我們手上的筋脈突兀。肌肉緊繃，身上的汗毛發(fā)直，頭發(fā)豎起，額頭上縮成一圈，手心被繩子勒得下腹，有的甚至起泡了，汗珠滾滾。盡管這樣，我們還是張口地拔著，越拔手上就越"狠"，我們咬緊牙關忍著疼痛，心想：一定要堅持下去，不能放松，要贏，一定要贏。我們的腿不斷地往后移，越挪越遠，紅領巾從中點慢慢地向我們這邊移近。拔河3“各就位——開始！”轉瞬間，同學們那驚天地，泣鬼神的吶喊聲便響徹云霄。那根粗粗的麻繩，便是班與班之間信念莫過于比拼的最好鑒定。男同學兩個班的同學為了榮譽而戰(zhàn)，拔得熱火朝天，不相上下。也在一邊像兔子似的一蹦三尺高，哪顧什么形象，拼命地喊著加油?？諝庠诖藭r此刻凝固了，比賽進入了白熱化狀態(tài)。只見我班同學手臂緊握麻繩，雙腳仿佛加上了吸盤，堅定的站住，氣勢兇猛，如猛虎下山，似雄獅怒吼，拼了命的往回拔，再看看我班主將董福帥同學，雙袖挽起，手如鐵拳般握住繩子，身體向后傾成了45度角，他滿臉通紅，脖子上暴起一根根青筋，一滴滴汗水順著臉頰流下，抱著舍命陪君子的情緒，發(fā)瘋般的拽繩子，仿佛，要把繩子拉便成兩半。一厘米，兩厘米??八厘米，九厘米，“啊——”繩子拉了過來，我們贏了！我們贏了！同學們激動的抱成一團，一時竟高興的連話也說不清楚了。拔河4拔河比賽即將開始，同學們一個個精神煥發(fā)，蓄勢待發(fā)，雙手兩只手地握住繩子，就像落水的拼盡全力抓住岸邊的稻草一般。他們右腳在前，左腳在后，整個氣勢仿佛在說：“第十一定是屬于我們的！”發(fā)令槍一響,比賽開始了。我們班的主將是董福帥，他身材肥壯，兩只粗粗另一只的大腿重重地站在了地上，就像一棵大樹在地下深深的扎了根，又像一個巨大的巨人，這讓同學們信心倍增。此時，只見他左腳用力，右腳或使盡全力向后撤，雙手緊握繩子，雙臂使了吃奶的勁向后拉，手指上暴起的青筋清晰可見。上面同學們在觀眾席上為他們加油、吶喊，老師在邊上助威鼓勁，此時的董福帥看到了老師們同學同學們對他的信任，猶如神助的一股力量，使他瞪大雙眼，皺起眉頭張開大口，如虎豹般怒吼一聲，使勁全身的力氣向后才拉，他的血液在沸騰，此時的他只有一個理想主義：“我一定要贏他們！”想后，他便更加用力，在他的帶動下，其他同學也都使盡全力。終于，我們贏了！我們成功了！我們成功了！每個人都不敢相信眼前后怕的一幕，都激動地踏了起來，觀眾們老師們更是如此，他們呼喊著，吶喊著，我們勝利了！勝利了！拔河5大戰(zhàn)在即！見我班數(shù)十名同學雙腿前伸，雙腳緊緊地捉住地，身體后仰；雙手用力攥所住繩子，不敢有一絲疏忽。他們有的滿身自信抱有必勝心態(tài)；有的透出一絲緊張，緊繃著每根神經。就看我們班的“前鋒大將”董福帥，虎背熊腰，乍一看去，大有“一夫當關，萬夫莫開”之勢。比賽開始！只見董福帥一腿前進蹬去，一腿稍曲，身體后仰，雙手如兩把鐵鉗，狠狠掐住粗繩，兩眼微瞇上下齒緊緊咬合，五官以至于擠到一起了。雙方僵持不下，只聽“董將軍”大喝一聲，鼓舞“士氣”，全班一齊用力——贏了！！篇三：體育運動片段描寫乒乓球瞧她那灰白的臉蛋，透露著一種不服輸?shù)男愿?，又粗又黑的眉毛下閃著一雙玻璃球似的眼睛，小心地注視著對手的一舉一動，機警靈活。凹凸的輪廓勾勒出有體操了她對乒乓球的不懈追求。雖然個兒矮也并不強壯，但她仍然恐怖地熱愛運動。正如她那個最讓人震撼的名字——雷雨點，雷打不斷！她的對手現(xiàn)在是Q同學，她暗自示弱地舉起乒乓板，習慣地聳聳肩，扭扭脖子，職業(yè)性地蹲好馬步，微微抬起頭，露出她那雙令人望而生畏的眼睛，冷笑了一聲，輕聲地說：“發(fā)球吧！”那個黃色的小球迅速朝她射來，她義無反顧地一側身子，掄起胳膊，“啪”地一下打了回去。誰知，對手也不甘示弱，又一個直射球。她警覺地皺了皺眉頭，左腳往后一跨，雙手對準球用力一推，眼睛一刻也不離開球。對手直接一個“殺球”，使她防不勝防，輸?shù)粢磺?！“可惡！”她咬了咬牙，伸手抓來一塊毛巾，擦擦汗，又隨便扔了回去?！靶∽樱诲e嘛！”她握緊了板子，輕輕地把球往空中一拋，以閃電的速度把球運了原地踏步過去，留下兩聲脆響。對手是個能將，不好對付。時間過去了很久，也沒分出個勝負。她心里有些著急，那黃色的小球似團小火焰，燒得人心里發(fā)慌，盡管她左閃右閃，提打旋殺，對手卻紋絲不動。她心中很是惱火，額頭上所的汗珠都要發(fā)燙了，她一聲怒吼，眉毛把汗截葉在了一起，球“刷”地蹦了過去，正中對手要害，對手往后一個踉蹌。冷不防輸了一個一球！跳繩那兒的繩甩動起來了。孩子們有的跳雙腿跳。隨著跳繩揮舞的樂句，他們的身體也隨著躍起，像一個個在鋼琴鍵上跳躍的音符。不一會，隨著甩繩速度加快他們的速度也越來越快，像一個個上飛速旋轉的陀螺。有的竟然學起了花樣跳，只見他們雙手交叉著，形成了一個美麗的角度，雙腳輕輕一抬，就跳過去了，像雜技演員一樣，看得人眼花繚亂。不一會，他們就汗如雨下，頭發(fā)都被浸濕了，流鼻血得像一個個紅柿子。還有的玩起了雙搖，這時，繩甩了兩下，腳跳了一下，他們像一只只在草原上跳躍的袋鼠一樣，可愛極了！跳長繩比賽開始了，緊接著三三班男同學出場，兩個同學搖繩，十二個同學在中間一起摔。搖繩的同學很用力，跳的同學也很賣力。他們跳了九十三下讓。場上響起熱烈的掌聲。接著男生跳了六十七下。我的心緊縮了下來。輪到三二班了，他們從座位上跳了出來，個個神氣十足，興奮跳躍，好象冠軍已經是他們似的。我的眼睛拉緊盯著他們，呼吸都快忘記了?？墒撬麄兣河彩橇说茫煤苡泄?jié)奏，隨著場外同學們的數(shù)數(shù)“九十八，九十九，一百，一百零一，一百零二??一百一十二?！鞭Z，場外響起雷鳴般的掌聲。我想，老天，這么厲害，慘了，訓練時我們班可從來沒上過一百啊！我頓時泄了氣。而且三二班的女同學居然跳了下。這下更沒戲唱了。我彎著腰，低著頭，不敢再看我們班的比賽了。一會兒，我聽見周圍始料未及，我連忙抬頭看，只見我班搖繩的同學慢悠悠地搖著