跨進(jìn)中學(xué)大門，我們進(jìn)入了新的人生階段。

我們對(duì)自己滿懷信心，卻又擔(dān)心會(huì)迷失在人群中；我們期望生命精彩，卻又對(duì)自我價(jià)值心存疑惑。我們究竟是誰(shuí)？我們要去往何處？我們走在尋找自己、發(fā)現(xiàn)自己路……第三課發(fā)現(xiàn)自己第一框認(rèn)識(shí)自己1.明白正確認(rèn)識(shí)自己的意義，知道認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)過(guò)程。2.能夠通過(guò)多種途徑，全面認(rèn)識(shí)自己。3.懂得正確認(rèn)識(shí)自己要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，學(xué)會(huì)正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)。學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)鏡頭一：鏡頭二：鏡頭三：開(kāi)學(xué)以來(lái)，你的中學(xué)生活過(guò)得怎樣？請(qǐng)選取三個(gè)鏡頭描述你的中學(xué)生活。1.在每個(gè)鏡頭里，你展現(xiàn)的形象是怎樣的？請(qǐng)嘗試用幾個(gè)詞語(yǔ)進(jìn)行描述。2.你對(duì)自己展現(xiàn)出來(lái)的形象滿意嗎？3.聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)的意見(jiàn)，他們對(duì)你的看法怎樣？軍訓(xùn)時(shí)的我堅(jiān)毅、勇敢、刻苦。學(xué)習(xí)中的我認(rèn)真、努力、自覺(jué)主動(dòng)。宿舍中的我活潑、開(kāi)朗。

奧林匹斯山上有一塊石碑，碑上刻著一句箴言。宙斯想把這句箴言告訴給人類，于是派一個(gè)附近的女魔王“斯芬克斯”到人間。她整天守著那條過(guò)往行人必經(jīng)的路，讓人猜一個(gè)謎：“什么東西早上是四條腿，中午是兩條腿，傍晚是三條腿”。如果行人不能答對(duì)謎底，她就會(huì)把他吃掉；如果猜出來(lái)了，她自己就會(huì)死去。很多人都猜不出謎底，于是王國(guó)中死去了許多的人，外面的人也不敢來(lái)這個(gè)地方了。終于有一天，一個(gè)叫“俄底浦斯”的年輕人來(lái)到了斯芬克斯的面前，說(shuō)出了這個(gè)神奇東西的謎底。斯芬克斯聽(tīng)了答案，就大叫了一聲，從懸崖上跳下去摔死了。

你知道這個(gè)故事中的謎底是什么嗎？這句箴言是什么？謎底是：人箴言是：認(rèn)識(shí)你自己什么是認(rèn)識(shí)自我？簡(jiǎn)單說(shuō)，就是了解自己，清楚自己是一個(gè)怎樣的人。對(duì)自己的外貌、體質(zhì)、性格、氣質(zhì)、能力等方面有比較全面的了解，清楚地知道自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

一、人貴自知閱讀感悟1一個(gè)孩子摔了一跤，便說(shuō)：“我摔痛了?！苯又终f(shuō)：“我不怕痛?！庇X(jué)得痛的“我”和不怕痛的“我”是不是同一個(gè)“我”呢？2我在照鏡子，審視著自己的“我”和被自己審視的“我”是不是同一個(gè)“我”呢？3小時(shí)候的“我”和現(xiàn)在的“我”是憑什么東西成為同一個(gè)“我”的呢？你的“自我”在哪里正確認(rèn)識(shí)自己的作用（意義）1、正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，認(rèn)識(shí)到自己的稟賦和獨(dú)特性，有助于我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。探究與分享小剛與隊(duì)友小剛：“我的球技最棒，你們都不如我，應(yīng)該由我來(lái)當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)?！标?duì)友：“小斌的球技雖然比你差點(diǎn)兒，但是大家都愿意讓他來(lái)

當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)?！毙偅骸澳谴伪荣愇也粎⒓恿耍　标?duì)友：“……”1.你如何看待小剛對(duì)自己的認(rèn)識(shí)？2.這樣的認(rèn)識(shí)給他帶來(lái)怎樣的影響？小剛沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)自己，過(guò)高的看待了自己。2.他這樣做不利于與他人交往，不能積極與他人互動(dòng)，也不利于自身的發(fā)展。正確認(rèn)識(shí)自己的作用（意義）2、正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識(shí)自己，有助于我們認(rèn)識(shí)到自己離不開(kāi)他人和社會(huì)，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動(dòng)。那么如何正確認(rèn)識(shí)自己呢？以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。

——李世民二、多把尺子量自己譯文：用銅做鏡子,可以整理好一個(gè)人的穿戴;用歷史作為鏡子,可以知道歷史上的興盛衰亡;用別人作自己的鏡子,可以知道自己每一天的得失。我是一個(gè)帥氣的男孩我是一個(gè)高個(gè)子我是一個(gè)身體很棒的人我是一個(gè)能言善道的人我是一個(gè)愛(ài)好音樂(lè)的人我是一個(gè)性格開(kāi)朗的人我是一個(gè)聰明的人我是一個(gè)受同學(xué)歡迎的人我是一個(gè)七年級(jí)的學(xué)生我是爸爸媽媽的開(kāi)心果······個(gè)性心理特征在群體中的關(guān)系身體特征和生理狀況這才是我！探究與分享多把尺子量自己戴眼鏡開(kāi)朗活潑老師（好伙伴）（1）我們可以從生理、心理、社會(huì)等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己.二、怎樣正確認(rèn)識(shí)自己？（途徑）身體特征和生理狀況個(gè)性心理特征群體中的關(guān)系·我的個(gè)子高，能夠吃到樹上部的葉子，你可吃不到！我能穿過(guò)門洞，吃到欄桿外的草，你卻吃不到！我的個(gè)子高，能夠吃到樹上部的葉子，你可吃不到！羊與長(zhǎng)頸鹿（2）我們可以通過(guò)自我評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。①意義：A.對(duì)自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，能幫助我們接受自己，對(duì)自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；B.能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。

②自我評(píng)價(jià)的方法：A.自我觀察和分析。B.與他人比較。小東是班里的體育健將，歌也唱得不錯(cuò)，但學(xué)習(xí)不夠認(rèn)真，文化課成績(jī)上不去，他常對(duì)人說(shuō)：“我天生不是一塊學(xué)習(xí)的料?！倍|的班主任卻說(shuō)：“小東其實(shí)很聰明，理解能力很強(qiáng)，就是沒(méi)好好學(xué)?！保?）我們可以通過(guò)他人評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。他人評(píng)價(jià)有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。父子和驢

父子倆牽著驢進(jìn)城，半路上有人笑他們：“真笨，有驢子不騎！”父親便叫兒子騎上驢，走了不久，又有人說(shuō)：“真是不孝的兒子，竟然讓自己的父親走！”父親趕快叫兒子下來(lái)，自己騎到驢背上，又有人說(shuō)：“真是狠心的父親，不怕把孩子累死！”父親連忙叫兒子也騎上驢背。誰(shuí)知又有人說(shuō)：“兩個(gè)人騎在驢背上，不怕把那瘦驢壓死？”父子倆趕快溜下驢背，把驢子四只腳綁起來(lái)，用棍子扛著。

探究與分享老師說(shuō)：……同學(xué)說(shuō)：……爸爸說(shuō)：……媽媽爸說(shuō)：…………不同的人對(duì)“我”的評(píng)價(jià)各不相同，你怎么看待這些不同？你覺(jué)得“我”該如何對(duì)待這些評(píng)價(jià)？怎么樣對(duì)待他人的評(píng)價(jià)？我們要重視他人的評(píng)價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，是走向成熟的表現(xiàn)。正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)的方法用心聆聽(tīng)A勇于面對(duì)B平靜拒絕C認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)過(guò)程。隨著年齡的增長(zhǎng)、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為更好的自己。

人貴自知

多把尺子量自己

認(rèn)識(shí)自己課堂總結(jié)促進(jìn)自我發(fā)展促進(jìn)與他人的交往認(rèn)識(shí)自己的途徑和方法如何正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)從各方面自我評(píng)價(jià)他人評(píng)價(jià)：正確認(rèn)識(shí)

自己的意義重視、理性聆聽(tīng)、面對(duì)、拒絕D一、單項(xiàng)選擇題

1、我們對(duì)于別人評(píng)價(jià)應(yīng)有的態(tài)度是：

A、別人怎么說(shuō)就怎么做

B、走自己的路，讓別人說(shuō)去吧

C、對(duì)別人的意見(jiàn)完全接納

D、重視他人的態(tài)度和評(píng)價(jià)，冷靜地分析。既不盲從，也不能忽視課堂練習(xí)2、以下屬于正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的原則是：

A、用自己的長(zhǎng)處和別人的短處比

B、不要輕易和別人比較

C、用全面的、發(fā)展的眼光看自己

D、用自己的短處和別人的長(zhǎng)處比C3.小青在自己的成長(zhǎng)記錄本上寫道：“本學(xué)期學(xué)習(xí)退步的主要原因是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，學(xué)習(xí)效率不高?！毙∏嗾J(rèn)識(shí)自我的途徑是（

）A.他人的態(tài)度B.考試的成績(jī)反饋

C.自我觀察和反省D.集體綜合評(píng)價(jià)4.認(rèn)識(shí)自己的途徑有（

）①自我探索

②與他人比較③仿效他人④傾

聽(tīng)他人評(píng)價(jià)Ａ．①②③Ｂ.①②④

Ｃ.②③④

Ｄ.①③④C