第三章種植制度與耕作制度

第一節(jié)

種植制度

耕作制度（農(nóng)作制度）

是指一個(gè)地區(qū)或生產(chǎn)單位的作物種植制度以及與之相適應(yīng)的養(yǎng)地制度的綜合技術(shù)體系。

作物布局

種植制度

復(fù)種

間、混、套作

耕作制度

輪作、換茬等

土壤耕作制度

農(nóng)田土壤

施肥制度

管理制度

灌溉制度

雜草和病蟲(chóng)害

防治制度種植制度

種植制度是指一個(gè)地區(qū)或生產(chǎn)單位在一定歷史時(shí)期內(nèi)為適應(yīng)當(dāng)?shù)刈匀粭l件和社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件與科學(xué)技術(shù)水平而形成的作物組成及其種植方式的技術(shù)體系。包括作物結(jié)構(gòu)與布局、熟制與種植方式。三、間作、混作、套種

(一)概念單作

在同一田地、同一季節(jié)種植同一作物的種植方式。這種方式的耕作栽培技術(shù)單純，在利用當(dāng)?shù)刈匀粭l件和社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件上尚有潛力。

混作

在同一田塊內(nèi)，兩種或兩種以上生育期相近的作物混合種植的方式。混作簡(jiǎn)便易行，但不利分別管理，要求混種作物生態(tài)適應(yīng)性比較一致。

間作

在同一田塊內(nèi)，兩種或兩種以上生育季節(jié)相近的作物，分行或分帶間隔種植的方式。間作可實(shí)行分別管理，特別是帶狀間作，便于機(jī)械化作業(yè)，能提高勞動(dòng)生產(chǎn)率。

套種

在前作物的生長(zhǎng)后期，于其株行間播種或栽植后作物的種植方式。它與間作不同的是，間作的共生期占全生育期的大部分，而套種的共生期只占全生育期的一小部分。玉米間作花生麥田套種草木樨

(二)間、混、套種增產(chǎn)原因

1.充分利用空間，增加葉面積系數(shù)，提高光能利用率；2.充分利用生長(zhǎng)季節(jié),發(fā)揮作物豐產(chǎn)性能；3.利用不同作物間分泌物的互利作用；4.充分發(fā)揮水分、養(yǎng)分的平衡作用，使用地養(yǎng)地緊密結(jié)合；5.利用不同作物的抗逆能力,穩(wěn)產(chǎn)保收。(三)間、套種技術(shù)原則

1.緩和作物間的競(jìng)爭(zhēng)；2.確定優(yōu)化帶型，實(shí)現(xiàn)間套種的最佳效果；3.選擇適宜的作物種類和品種，4.確定合理的群體與田間結(jié)構(gòu)。四、輪作換茬(一)相關(guān)概念1.連作

即連年在同一田地上種植同一種作物或同一復(fù)種方式。這是一種落后的種植制度，容易造成地力消減，病蟲(chóng)雜草滋生，產(chǎn)量降低，品質(zhì)變劣。2.輪作

指在同一田地上，有順序地輪種不同類型作物的種植方式。3.復(fù)種輪作

在多熟制條件下，輪作是由不同復(fù)種方式所組成，叫復(fù)種輪作。如：油菜—一雙季稻—綠肥—雙季稻—小麥—棉花三年復(fù)種輪作。（二）輪作的增產(chǎn)原因

1.提高土壤肥力2.合理利用土壤養(yǎng)料3.防除病害雜草4.有利調(diào)節(jié)肥料的余缺

(三)輪作的技術(shù)原則

1.主要作物安排在肥沃的茬口上

2.前作有利于后作3.用地與養(yǎng)地相結(jié)合4.合理利用連作

作物對(duì)連作的反應(yīng)可分為三類：不耐連作：茄科、菊科、十字花科等。耐短期連作：甘薯、花生、大豆、芝麻等。耐長(zhǎng)期連作：水稻、麥類、棉花、玉米、甘蔗、苧麻、紫云英等。第二節(jié)

土壤耕作

土壤耕作是根據(jù)對(duì)土壤的要求和土壤特性，應(yīng)用機(jī)械方法改善土壤的耕層結(jié)構(gòu)和理化性狀，以達(dá)到提高土壤肥力，消滅病蟲(chóng)雜草的目的而采取的一系列耕作措施。

1.改善土壤及耕層結(jié)構(gòu)2.創(chuàng)造深厚的耕層和適宜的播床3.清除殘茬雜草肥料，消滅病菌一、土壤耕作的任務(wù)

1.改善土壤及耕層結(jié)構(gòu)

調(diào)整各種孔隙數(shù)量及比例,使固相、液相和氣相具有持久良好的比例關(guān)系，增強(qiáng)土壤保肥保水能力，改善土壤通氣狀況，促進(jìn)養(yǎng)分轉(zhuǎn)化。耕作土壤的層次及適宜孔隙度耕作層：距地面0-25cm(總孔隙度50-60%，通氣孔隙>8-10%）表土層0–3cm總孔隙55%，通氣15-20%種床層3-10cm穩(wěn)定層10-25cm總孔隙50%，通氣10%2.犁底層（5-10cm）3.心土層（生土層）4.底土層：距地面50cm以下2.創(chuàng)造深厚耕層及適宜的播床。加厚耕作層(25-30cm)。整平地面，松碎土塊，使表土層上虛下實(shí)。

3.翻埋殘茬雜草肥料，消滅病菌。

將前作殘茬及綠肥植株殘?bào)w埋入土中，混融土肥；消滅害蟲(chóng)和蟲(chóng)卵，掩埋病菌的帶菌體，防止病蟲(chóng)害繁殖蔓延。

土壤的肥力因素包括水、肥、氣、熱，各因素相互協(xié)調(diào)，則表現(xiàn)為肥力高，利于作物生長(zhǎng)。水和空氣同處在土壤的總孔隙中，水多則氣少，氣多則水少。土壤水分還直接影響到土壤的溫度狀況。二、土壤耕作的技術(shù)原理

由于水、氣、熱條件的變化，影響到土壤微生物的種類和生物化學(xué)活性強(qiáng)度及方向。大多數(shù)土壤微生物，在常溫下最適宜的濕度，為土壤最大持水量的60％～80％，濕度過(guò)大，則向嫌氣性分解方向發(fā)展，造成有效養(yǎng)分減少。由此可知，隨著水分的改變，將引起其他因素的一系列變化，使肥力因素水平重新調(diào)整。

土壤耕作，是通過(guò)機(jī)械作用來(lái)改善土壤與環(huán)境條件的關(guān)系，首先是直接改變耕層土壤的物理狀況，調(diào)節(jié)土壤三相的關(guān)系，從而調(diào)整了水、肥、氣、熱間的關(guān)系。特別是水和氣的協(xié)調(diào)關(guān)系。

翻耕(plowing)2.深松耕(subsoiling)3.旋耕(rotarytillage)

三、土壤耕作措施(一)土壤的基本耕作

世界各國(guó)應(yīng)用最普遍的耕作措施，采用鏵犁(有壁犁)、圓盤(pán)犁進(jìn)行。有壁犁同時(shí)具有翻土和碎土作用，有三種形式：

螺旋犁使土垡完全翻轉(zhuǎn)，碎土作用小，適于草多的荒地。

圓筒犁碎土作用強(qiáng)，翻土作用弱，多用于翻耕菜園地。

半螺旋犁又稱熟地型犁，作用介于上兩種之間，適于大多數(shù)土壤。1.翻耕

分層松耕而不打亂土層的耕作措施，耕作深度較深，可疏松犁底層。使用無(wú)壁犁、鑿型鏟和深松鏟（有壁犁后加裝）等機(jī)具。由于不亂土層，保持地面覆蓋，可減少水分蒸發(fā)，防止風(fēng)蝕。適用于干旱、半干旱和丘陵地區(qū)。2.

深松耕

旋轉(zhuǎn)過(guò)程中進(jìn)行切割、打碎、摻和土壤，一次作業(yè)可同時(shí)完成松土和碎土，多用于水田。使用機(jī)具為旋耕機(jī)或旋耕犁。3.

旋耕

耕地深度是耕地質(zhì)量的主要指標(biāo)之一，在耕前必須確定深度指標(biāo)，耕地時(shí)進(jìn)行檢查，嚴(yán)格執(zhí)行。根據(jù)各地經(jīng)驗(yàn)，在目前條件下，一般砂性較重的土壤以深耕15-18cm為宜，粘性較重的土壤以18-21cm為宜。

表土耕作是用農(nóng)機(jī)具改善O～10cm以內(nèi)的耕層土壤狀況的措施。它主要包括耙地、耖田、鎮(zhèn)壓、開(kāi)溝、作畦、起壟、筑埂、中耕、培土等作業(yè)，多數(shù)在耕地后進(jìn)行，作為基本耕作的輔助作業(yè)，但都是完成土壤耕作的各項(xiàng)任務(wù)不可缺少的措施。

(二)表土耕作

主要作用是碎土。機(jī)具圓盤(pán)耙和釘齒耙。

圓盤(pán)耙碎土力強(qiáng)，常用于收獲后淺耕滅茬，翻耕后破碎垡塊和坷拉以及旱田早春頂凌耙壓。

釘齒耙碎土作用小于圓盤(pán)耙，常用于播種后出苗前耙地，破除板結(jié)。水田耙地后要用“而”字耙耖田，平整田面，細(xì)碎土塊。1.耙地（harrowing）

又稱鋤地、耪地、耘耥（水稻田）。是作物生長(zhǎng)期間在行間進(jìn)行的表土耕作，具有除草和松土作用，同時(shí)形成冪層，保持水分，提高地溫。使用機(jī)具為中耕機(jī)，耘鋤（畜力牽引）和鋤頭。2.中耕（intertillage)

壓緊耕層，壓碎土塊，平整地面，保持土壤水分，促進(jìn)種子發(fā)芽。使用機(jī)具有V型、環(huán)型或網(wǎng)型鎮(zhèn)壓器，木磙或石磙。適用于半干旱地區(qū)旱地、半濕潤(rùn)地區(qū)播前旱情較重或土塊較多土壤、輕質(zhì)土壤、玉米等大種子作物播種后及小麥越冬前。3.鎮(zhèn)壓(packing)

平畦

北方種花生。畦寬2-4m，為播種機(jī)寬度的倍數(shù)，畦長(zhǎng)10-50m不等，四周作寬約20cm、高15cm的畦埂。灌水時(shí)由畦的一端開(kāi)口。

高畦南方種棉花、油菜、大豆等旱作物。畦寬2-3m，長(zhǎng)10-20m，四面開(kāi)溝排水，防止受澇。作畦用筑埂機(jī)和開(kāi)溝培土而成。4.

作畦（bedding）

起壟可用犁開(kāi)溝培土而成，壟寬40-70cm不等。起壟具有多種作用:(1)增加土壤與大氣接觸，增大陽(yáng)光照射面，升溫透氣；(2)促進(jìn)作物上層根系，特別是氣生根的生長(zhǎng)以及塊根、塊莖的膨大；(3)平地利于灌水排水，山區(qū)可保持水土。5.起壟（ridging）

(一)少耕免耕的概念

在農(nóng)業(yè)發(fā)展過(guò)程中，創(chuàng)造了犁、耙、鎮(zhèn)壓器、鋤和中耕機(jī)等一整套土壤耕作機(jī)械。目前通常把利用犁耕翻土地，以及相應(yīng)的表土耕作措施稱之為傳統(tǒng)耕作(conventionaltillage)或常規(guī)耕作。四、少耕免耕法

少耕是指在常規(guī)耕作基礎(chǔ)上盡量減少土壤耕作次數(shù)或在全田間隔耕種、減少耕作面積的一類耕作方法。

凡多項(xiàng)作業(yè)一次完成的聯(lián)合作業(yè)，以局部深松代替全面深耕，以耙茬、旋耕代替翻耕，在季節(jié)間、年份間輪耕，間隔帶狀耕種，減少中耕次數(shù)或免中耕等等，均屬少耕范疇。少耕

(minimumtillage)

又稱零耕(zerotillage)、直接播種(directdrilling)。指作物播前不用犁、耙整理土地，直接在茬地上播種；作物生育期間也不使用農(nóng)具進(jìn)行土壤管理的耕作方法。

免耕(no-tillage)國(guó)外的免耕法常由三個(gè)環(huán)節(jié)組成：(1)

覆蓋

利用殘茬秸稈、控制生長(zhǎng)的牧草、石礫、木屑等作為覆蓋物。

(2)

聯(lián)合作業(yè)

采用免耕播種機(jī)使噴藥、施肥、播種、覆土、鎮(zhèn)壓一次完成。(3)

廣譜性除草劑

于播種前后或播種時(shí)進(jìn)行土壤處理。

1.少耕免耕的優(yōu)點(diǎn)

(1)少免耕和覆蓋，減輕水蝕和風(fēng)蝕。以及土壤水分蒸發(fā)(3)秸稈覆蓋使表土有機(jī)質(zhì)增加。土壤好氣性分解減慢，利于有機(jī)質(zhì)積累(4)農(nóng)耗時(shí)間減少(5)節(jié)約成本

(二)少耕免耕技術(shù)的作用和依據(jù)

2.免耕機(jī)理

（1）以生物松土替代機(jī)械松土。（2）土壤自身的漿融或干濕變化帶來(lái)耕層自然疏松。（3）避免機(jī)械作業(yè)的副作用。

田間機(jī)械作業(yè)副作用表現(xiàn)在三方面：

*在一定程度上破壞耕層構(gòu)造；*由于鏈軌或輪胎的壓強(qiáng)較大，帶來(lái)土壤緊密度不均；*由于機(jī)械振動(dòng)影響耕層，土壤下沉變緊。據(jù)測(cè)定，在T-75拖拉機(jī)每秒行進(jìn)1.2m的速度下，土壤深層80cm處振動(dòng)頻率為25Hz，土粒振幅為lmm，導(dǎo)致底土變緊。（三）少、免耕存在的問(wèn)題

（1）多年少免耕后多數(shù)土壤有變緊實(shí)的趨勢(shì)。（2）耕作表層有機(jī)質(zhì)和養(yǎng)分富化而下層貧化。（3）影響有機(jī)肥、化肥與殘茬的翻埋，土肥難于融合。（4）雜草蟲(chóng)害增多。（5）殘茬覆蓋導(dǎo)致地溫下降。

一、播種與育苗移栽二、灌溉與排水三、植物生長(zhǎng)發(fā)育調(diào)控

第三節(jié)

農(nóng)作物種植要點(diǎn)一、播種與育苗移栽（一）生育期

在作物的一生中，其外部形態(tài)特征總是呈現(xiàn)若干次顯著的變化，根據(jù)這些變化，可以劃分為若干個(gè)生育時(shí)期。目前，各種作物的生育時(shí)期劃分方法尚未完全統(tǒng)一。

幾種主要作物的生育時(shí)期如下：

豆

類

出苗期，苗期，開(kāi)花期，結(jié)莢期，成熟期

棉

花

出苗期，苗期，現(xiàn)蕾期，花鈴期，吐絮期

油

菜

出苗期，苗期，蕾薹期，開(kāi)花期，角果發(fā)

育期（二）播前種子處理1.種子清選2.種子處理（1）曬種（2）消毒（3）浸種催芽

在一定地區(qū)，每種作物都有它適宜的播種期。適期播種不但能保證種子萌發(fā)需要的生態(tài)條件，而且有利于作物一生的生長(zhǎng)發(fā)育，使它及時(shí)成熟，并為后茬作物適時(shí)播種創(chuàng)造條件，達(dá)到全年增產(chǎn)。（三）播種期

早春作物

甜菜和馬鈴薯等。這些作物幼苗能忍受不太嚴(yán)重的春霜，應(yīng)盡可能早播。

晚春作物

棉花、大豆、花生等，這些作物在8—12℃以上的溫度才能發(fā)芽，幼苗耐寒力較差，應(yīng)在播種深度地溫穩(wěn)定在種子萌發(fā)最低溫度以上時(shí)及時(shí)播種。

1.春播作物

2.夏播作物

包括夏花生、夏棉花等，這些作物一般是在夏收作物收獲后播種，地溫較高，有利于種子萌發(fā)，要盡量爭(zhēng)取早播。

3．秋播或冬播作物

主要是油菜和一些越冬綠肥作物。這些作物播種時(shí)，溫度條件一般能滿足要求，但適時(shí)播種也很重要。

例如油菜播種過(guò)早，植株生長(zhǎng)過(guò)旺，抗寒力降低;播種過(guò)晚，幼苗生長(zhǎng)弱，積累養(yǎng)分少，抗寒力也降低，不易安全越冬，產(chǎn)量較低。

確定作物的具體播種期，是比較復(fù)雜的問(wèn)題。應(yīng)從品種特性，當(dāng)?shù)貧夂蚣胺N植制度等多方面綜合考慮。

確定作物播種期應(yīng)綜合考慮大

豆春大豆4月上旬；

夏大豆4月下旬-5月上旬；

秋大豆7月上中旬煙草

春煙1-2月

夏煙4月棉花

直播4月中下旬

育苗3月下旬冬油菜

直播10月上中旬

育苗9月上中旬

(四)播種量

播種量習(xí)慣上指單位面積上播種的種子重量。播種量大小主要決定于作物植株的最佳密度。單位面積產(chǎn)量是單位面積上作物群體生產(chǎn)力的表現(xiàn)，而群體生產(chǎn)力同時(shí)受株數(shù)和單株生產(chǎn)力兩個(gè)因素支配，過(guò)稀過(guò)密，都會(huì)限制群體生產(chǎn)力。作物的最佳密度受以下因素影響：1．氣候條件2.土壤肥力水平3．作物的品種類型

1．氣候條件

在溫度高，雨量多，生長(zhǎng)季節(jié)長(zhǎng)的地區(qū)，作物植株比較高大，分枝多，密度應(yīng)小些，反之，密度宜大些。

2.土壤肥力水平

對(duì)于多數(shù)作物來(lái)說(shuō)，肥力水平較高的土壤密度宜大些，肥力水平較低的土壤密度宜小些。

對(duì)于棉花、大豆來(lái)說(shuō)，在高水、肥條件下，植株生長(zhǎng)繁茂，密度大時(shí)遮蔭嚴(yán)重，蕾鈴、花莢脫落多，容易減產(chǎn)，密度宜小些，而在瘠薄土地上，由于單株生產(chǎn)力低，適當(dāng)增加密度反而可以提高單位面積產(chǎn)量。3．作物的品種類型

同一作物的不同品種類型，其植株的形態(tài)特征、生長(zhǎng)習(xí)性、生育期長(zhǎng)短等存在差異。一般說(shuō)來(lái)，凡是分枝性強(qiáng)，分枝長(zhǎng)、植株高及晚熟的品種，密度要小些，反之要大些。理論播種量按以下公式計(jì)算：

播種量（kg/667m2）=

每667m2最佳株數(shù)×千粒重（g）

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田間出苗率×種子凈度×1000×1000（g）

（五）播種深度

播種深度決定于種子大小、出苗習(xí)性、土壤質(zhì)地及其有效水分含量。一般在種子較大，子葉不出土，土壤質(zhì)地較輕，含水量少時(shí)，要適當(dāng)深播。反之，應(yīng)適當(dāng)淺播。

1.撒播2.條播3.穴播4.精量播種（六）播種方式1．撒播

撒播是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)上最早采用的播種方式。這種方式的主要缺點(diǎn)是種子分布不均勻，覆土深淺不一致，因此出苗率低，幼苗生長(zhǎng)不整齊，植株之間距離無(wú)規(guī)律，田間管理不方便。2．條播

條播克服了撒播的一些缺點(diǎn)，播種深度比較一致，種子在行內(nèi)分布也比較均勻。有以下幾中方式：

(1)寬行條播

(2)窄行條播

(3)寬窄行條播

(1)寬行條播

植株較大的作物，單株要求營(yíng)養(yǎng)面積較大，生長(zhǎng)期間需要中耕除草，多采用寬行條播。如棉花等作物，行距一般在45-70cm左右，出苗后再在行內(nèi)按一定距離去掉多余的苗，稱為間苗。(2)寬窄行條播

又稱“大小壟”或“對(duì)壟”。窄行可以增加植株密度，寬行便于田間管理，并有利于作物生長(zhǎng)后期通風(fēng)透光，高產(chǎn)田常利用這種播種方式。3．穴播

又稱點(diǎn)播，是在寬行條播的基礎(chǔ)上發(fā)展來(lái)的播種方式，在行內(nèi)每隔一定距離，穴播數(shù)粒種子，出苗后也需間苗。4.精密播種

（1）精密播種的概念

精密播種是指按栽培要求的精確種子粒數(shù)、株距行距及種子在土壤中的位置把種子準(zhǔn)確播入種溝或種穴，使其享有土、肥、水、溫、氣、光照等基本相同的生長(zhǎng)條件。*種行土壤精細(xì)加工，給所播的種子營(yíng)造最佳的種床。

*精確施肥，將所施的種肥按肥、種定距分開(kāi)，要求施入種子下部或旁側(cè)，為促種出苗提供足夠養(yǎng)分。精密播種應(yīng)配套實(shí)施：*選用高質(zhì)量?jī)?yōu)良品種的種子播種，保證苗勢(shì)整齊一致。

推行精密播種技術(shù)的先決條件是種子品種優(yōu)良而且質(zhì)量好、純度高，種子的發(fā)芽勢(shì)不低于80%，發(fā)芽率不低于95%。降水量少于500mm的地區(qū)，需要有灌溉條件。土質(zhì)以壤土最適宜。

精密播種技術(shù)在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)實(shí)際中應(yīng)用還取決于播種作業(yè)機(jī)具，機(jī)具性能和作業(yè)質(zhì)量效果決定于兩個(gè)關(guān)鍵的部件——排種器和開(kāi)溝裝置。2.我國(guó)精密播種技術(shù)的發(fā)展

我國(guó)對(duì)農(nóng)作物精密播種技術(shù)的研究應(yīng)用從80年代開(kāi)始有了較大的發(fā)展。目前主要采用以精密播種為主攻方向，以減少播量逐步過(guò)度到精密播種為重點(diǎn)的精量半精量播種機(jī)械化技術(shù)。

“精量半精量播種”技術(shù)是人們對(duì)“精密播種”、“合理均勻稀播”等通過(guò)專用播種作業(yè)機(jī)具，將種子嚴(yán)格按播種農(nóng)藝技術(shù)要求播入土壤三維空間的適合位置等播種新技術(shù)的俗稱。目前，該項(xiàng)技術(shù)主要在大豆、棉花等主要作物生產(chǎn)上推廣應(yīng)用。

棉花等中耕作物的精量半精量播種技術(shù)：如地膜棉精量半精量播種技術(shù)等。精量半精量播種和育苗節(jié)種的優(yōu)點(diǎn)：（1）協(xié)調(diào)了作物群體和個(gè)體關(guān)系，既保證種植密度，又發(fā)揮個(gè)體生產(chǎn)潛能。（2）播種時(shí)考慮到提高種子價(jià)值，培育健壯齊整的幼苗，改善了大播量作物爭(zhēng)肥爭(zhēng)水而出現(xiàn)的苗不齊不壯的現(xiàn)象。（3）作物良種的用量下降，同時(shí)產(chǎn)量比常規(guī)播種法增加。

煙草以育苗移栽為主，油菜、棉花、玉米等作物在復(fù)種指數(shù)高的地區(qū)采用較多。（四）育苗移栽

1.充分利用土地和季節(jié)，提高復(fù)種指數(shù)，緩和

前后作的季節(jié)矛盾，不誤農(nóng)時(shí)；2.苗期集中培育，可精細(xì)管理，培育壯苗(秧)；3.集約經(jīng)營(yíng)，可以節(jié)約用水，肥、農(nóng)藥，增加

防寒設(shè)備，不誤農(nóng)時(shí)；4.可按計(jì)劃移栽，保證合理密度，苗全苗壯。育苗移栽的意義在于：二、施肥

為保證在作物整個(gè)生長(zhǎng)期內(nèi)都能吸收利用肥料中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，需采用以下的不同施肥方式：1.基肥2.種肥3.追肥結(jié)合翻耕整地施入土壤的肥料?；蕬?yīng)以有機(jī)肥為主，化肥為輔，遲效與速效結(jié)合。缺磷的土壤在基肥中增施磷肥。一般基肥施用量為總施肥量的50％以上。1.基肥

在播種或移植時(shí)，面施、條施、穴施或拌種施用的肥料。主要滿足作物初期生長(zhǎng)的養(yǎng)分要求，用量不宜過(guò)多，以氮素化肥為主，或氮、磷肥配合施用。2.種肥

為調(diào)節(jié)作物生長(zhǎng)期內(nèi)營(yíng)養(yǎng)水平與營(yíng)養(yǎng)比例變化所施用的肥料。多采用速效性化肥或腐熟的有機(jī)肥料。3.追肥

三、灌溉（一）作物需水量（二）灌溉定額（三）灌溉方法1.地上灌溉：畦灌、溝灌、淹灌2.地下灌溉3.噴灌4.滴灌植物在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，除了需要水、無(wú)機(jī)鹽、糖類、脂類、蛋白質(zhì)、維生素外，還需要一些微量的具有生理活性，能夠調(diào)節(jié)和控制植物生長(zhǎng)和發(fā)育的物質(zhì)，這些物質(zhì)叫植物激素。由人工合成的具有類似植物激素作用的物質(zhì)稱為植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑。四、植物生長(zhǎng)發(fā)育的調(diào)控（一）植物激素及其生理作用植物激素，也稱天然激素(內(nèi)激素)，是植物體內(nèi)產(chǎn)生的一種代謝產(chǎn)物，含量甚微，多以微克(μg)表示(1μg=10-6g)。天然激素常常產(chǎn)生于植物體的不同部位，產(chǎn)生后還能進(jìn)行轉(zhuǎn)移。目前已經(jīng)知道植物體內(nèi)的天然激素有五類：

生長(zhǎng)素、赤霉素、細(xì)胞分裂素、乙烯、脫落酸1.生長(zhǎng)素(吲哚乙酸，IAA)

主要集中分布在根、莖、胚芽鞘尖端，能促進(jìn)細(xì)胞分裂和伸長(zhǎng)。2.赤霉素（GA）。

已發(fā)現(xiàn)有80多種不同的赤霉素。應(yīng)用最廣的是GA3。具有促進(jìn)生長(zhǎng)，促進(jìn)開(kāi)花，打破休眠，促進(jìn)發(fā)芽；防止脫落，促進(jìn)果實(shí)生長(zhǎng)的作用3.細(xì)胞分裂素（CK）

促進(jìn)植物細(xì)胞分裂的一類激素的總稱。有促進(jìn)細(xì)胞分裂，影響根芽分化；打破休眠，刺激腋芽生長(zhǎng)；防止植物器官早衰的作用。

4.脫落酸(ABA)

以休眠器官和部位含量較多，有促進(jìn)器官衰老與脫落，抑制萌發(fā)，延長(zhǎng)休眠的作用。

5.乙烯（Eth）

一種氣體激素。能促進(jìn)植株矮化，抑制根、莖和芽的伸長(zhǎng)，促進(jìn)成熟。

（二）植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑及其應(yīng)用植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑是模擬天然激素的結(jié)構(gòu)，人工合成具有類似天然激素作用的物質(zhì)。這些人工合成的激素叫外源激素。在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)上已廣泛應(yīng)用，對(duì)促進(jìn)植物早熟，改進(jìn)產(chǎn)品質(zhì)量，提高產(chǎn)量，生產(chǎn)無(wú)籽瓜果等方面都獲得了顯著的成效。

（二）植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑及其應(yīng)用

1.植物生長(zhǎng)促進(jìn)劑

（1）2,4-D（2,4—二氯苯氧乙酸）（2）萘乙酸（NAA）（3）增產(chǎn)靈（4—碘苯氧乙酸）（4）乙烯利（CEPA）

2.植物生長(zhǎng)抑制劑（1）青鮮素（馬來(lái)酰肼，MH）（2）整形素（3）三碘苯甲酸（TIBA）

3.植物生長(zhǎng)延緩劑

（1）矮壯素（CCC）（2）比久（B9）（3）多效矬（PP333）返回旅游企業(yè)員工的心理保健在深圳市寶安區(qū)龍華街道富士康公司，一名24歲河南籍女子從8樓樓頂跳下，當(dāng)場(chǎng)身亡。據(jù)稱，此女子是富士康集團(tuán)的一名員工，該公司是從事電腦、通訊、電子等高新科技的一家大型企業(yè)。自今年1月份以來(lái)，富士康公司已經(jīng)接連發(fā)生多起員工跳樓事件。

引例：富士康員工跳樓事件富士康員工跳樓事件心理分析一是年輕員工抗壓能力差、心理脆弱。二是密集型工作磨損心理。三是統(tǒng)一管理缺乏心靈關(guān)懷。

大學(xué)生心理健康問(wèn)題目前大學(xué)生自殺的事情時(shí)有發(fā)生，大學(xué)生承受的壓力越來(lái)越大，也讓社會(huì)對(duì)于大學(xué)生的心理健康問(wèn)題尤為關(guān)注。大學(xué)生從某種意義上說(shuō)就像一個(gè)“產(chǎn)品”，不能在最后發(fā)現(xiàn)不合格，大家就責(zé)備大學(xué)教育不好，其實(shí)很可能在培養(yǎng)過(guò)程中就已經(jīng)出了問(wèn)題。“幾乎在各年級(jí)段的大學(xué)生中，都發(fā)現(xiàn)部分群體存在值得關(guān)注的心理異常問(wèn)題，且心理異常學(xué)生檢出比例有逐年上升趨勢(shì)?！鄙鲜鼋Y(jié)論來(lái)自對(duì)南京大學(xué)等25所江蘇省高校大學(xué)生心理健康狀況的一項(xiàng)調(diào)研報(bào)告。在此次調(diào)查過(guò)程中，據(jù)各校心理普查和日常心理咨詢記錄提供的資料，心理異常學(xué)生檢出的比例，雖然差異很大，但平均達(dá)到5%～7%，有些學(xué)校高達(dá)14%以上。參與此次調(diào)研的蘇州大學(xué)蘇南地區(qū)大學(xué)生心理健康教育研究中心副主任王靜，近日接受記者采訪時(shí)表示，這些心理健康問(wèn)題以學(xué)習(xí)、適應(yīng)、人際關(guān)系、戀愛(ài)與性、挫折應(yīng)對(duì)、畢業(yè)擇業(yè)等發(fā)展性問(wèn)題為主，強(qiáng)迫癥、焦慮癥、抑郁癥、成癮、物質(zhì)依賴、神經(jīng)癥等障礙性問(wèn)題次之。心理疾?。?0%）

心理問(wèn)題（20%）心理健康（70%）

一種動(dòng)態(tài)的調(diào)適過(guò)程

0（5%）抑郁100（5%）（10%）（10%）（70%）心理健康的基本界定心理健康反應(yīng)軸躁狂神經(jīng)癥大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生的語(yǔ)言、行為等病變；如:神經(jīng)衰弱、癔癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥等；人格障礙感知、氣質(zhì)、性格、能力等異常變態(tài)；如:偏執(zhí)、敏感、焦慮、癲癇、混合等；心身疾病由心理因素引發(fā)的長(zhǎng)期不愈的周期性病變；如:腦中毒、腦代謝障礙、潰瘍、疼痛、慢性病等；精神病感情刺激及情感調(diào)適不當(dāng)造成的偏執(zhí)性病變；如:精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、更年期憂郁癥等；心理疾病的表現(xiàn)形式（10%）

亞健康狀態(tài)(生理、心理不適反應(yīng))

工作倦怠感(認(rèn)識(shí)能力、工作滿意度受損)

慢性疲勞綜合癥(肌體、器官病變)

焦慮狀態(tài)(情感、行為過(guò)度反應(yīng))心理問(wèn)題的表現(xiàn)形式（20%）亞健康------身心的一種臨界狀態(tài)心血管癥狀口腔及呼吸、消化系統(tǒng)癥狀皮膚、骨關(guān)節(jié)癥狀神經(jīng)系統(tǒng)、精神心理及睡眠癥狀泌尿生殖及性功能系統(tǒng)癥狀免疫系統(tǒng)癥狀情緒、意志、個(gè)性及人際交往等癥狀眼疾病、手機(jī)腕、鍵盤(pán)肘、屏幕臉、骨痛群、怒車族輕度抑郁癥----工作、生活倦怠感的產(chǎn)物表現(xiàn)為比較恐懼、幻覺(jué)、愛(ài)鉆牛角尖、自卑、煩躁、健忘、易怒、逆反、悲觀、怨天尤人。戴安娜、崔永元、金喜善、張國(guó)榮皆屬于此類（抑郁癥有時(shí)稱為貴族?。o(wú)興趣、無(wú)動(dòng)力、無(wú)情感、無(wú)目的過(guò)勞死-----長(zhǎng)期慢性疲勞過(guò)度所致頭痛、眩暈、惡心、乏力、注意力不集中等癥狀頻現(xiàn)，最終導(dǎo)致突發(fā)性疾病。多發(fā)在公安、新聞、IT界、文化演藝、企業(yè)、科教界、國(guó)家公務(wù)員等行業(yè)；根據(jù)國(guó)家科研部門(mén)統(tǒng)計(jì)：知識(shí)分子平均壽命僅為58歲，比普通人平均壽命少10余歲。愛(ài)力信中國(guó)總裁楊邁、電影演員古月、畫(huà)家陳逸飛等均屬于過(guò)勞死；第二章旅游者的感知第一節(jié)員工的心理健康第二節(jié)心理障礙第三節(jié)員工心理健康的維護(hù)

旅游企業(yè)員工的心理保健

一、心理健康的概念健康是體格上、精神上、社會(huì)上的完全安逸狀態(tài)，而不只是沒(méi)有疾病、身體不適或不衰弱。-----“既沒(méi)有身體上的疾病與缺陷，又有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力”。（一）心理健康的概念1.世界衛(wèi)生組織章程序言中1、心理學(xué)家和精神病學(xué)家們的標(biāo)準(zhǔn)直接的標(biāo)準(zhǔn)：是否具有對(duì)自身和社會(huì)產(chǎn)生直接傷害的行為表現(xiàn)；是否具有會(huì)造成個(gè)人內(nèi)在心理傷害的消極情緒基本標(biāo)準(zhǔn)：

同等條件下大多數(shù)人的心理和行為的一般模式，即社會(huì)常模。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)一、心理健康的概念“心理健康,是指人們對(duì)于環(huán)境以及人們相互之間具有最高效率及快樂(lè)的適應(yīng)情況。不只是要有效率,也不只是要能有滿足之感,或是能愉快地接受生活的變故,而要三者都具備。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒,有敏銳的智能,適合于社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。”2.心理學(xué)家麥靈格美國(guó)學(xué)者坎布斯（A.W.Combs）的觀點(diǎn)坎布斯認(rèn)為為一個(gè)心理健康、人格健全的人應(yīng)有四種特質(zhì)：1.積極的自我觀；2.恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)同他人；3.面對(duì)和接受現(xiàn)實(shí)；4.主觀經(jīng)驗(yàn)豐富，可供取用馬斯洛和密特爾曼認(rèn)為人的心理是否健康有十條標(biāo)準(zhǔn)：1.是否有充分的安全感；2.是否對(duì)自己有較充分的了解，并能恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的能力；3.自己的生活理想和目標(biāo)能否切合實(shí)際；4.能否與周圍環(huán)境保持良好的接觸；5.能否保持自身人格的完整與和諧；6.是否具備從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力；7.能否保持適當(dāng)和良好的人際關(guān)系；8.能否適度地表達(dá)和控制自己的情緒；9.能否在集體允許的前提下，有限度地發(fā)揮自己的個(gè)性；10.能否在社會(huì)規(guī)范的范圍內(nèi)，適度地滿足個(gè)人的基本需要?！堵糜涡睦韺W(xué)>>第八章旅游企業(yè)員工的心理保健奧爾波特認(rèn)為人的心理健康有七種標(biāo)志：1.自我意識(shí)廣延；2.良好的人際關(guān)系；3.情緒上的安全感；4.知覺(jué)客觀；5.具有各種技能，并專注于工作；6.現(xiàn)實(shí)的自我形象；7.內(nèi)在統(tǒng)一的人生觀。適合我國(guó)人民特點(diǎn)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)：1.了解自我，悅納自我；2.接受他人，善與人處；3.正視現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)；4.熱愛(ài)生活，樂(lè)于工作；5.能適當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)情緒；6.人格完整和諧；7.心理行為符合年齡與性別特征；8.智力發(fā)展正常。根據(jù)前面的標(biāo)準(zhǔn)？您的是否健康？亞健康——華南農(nóng)業(yè)大學(xué)注意：心理健康標(biāo)準(zhǔn)的相對(duì)性心理健康或正常的標(biāo)準(zhǔn)是隨時(shí)代的變遷而變化的。文化背景不同，判斷心理健康與否的標(biāo)準(zhǔn)也不同。心理健康標(biāo)準(zhǔn)還要考慮年齡、性別、社會(huì)身份、情境等各種因素。注意：心理健康水平是一個(gè)連續(xù)體，心理健康與心理病態(tài)或心理異常之間沒(méi)有明確界限。

心理健康狀態(tài)是動(dòng)態(tài)的，一個(gè)心理健康的人并不意味著完全沒(méi)有不健康的心理和行為。無(wú)論從外顯的行為表現(xiàn)，還是從內(nèi)在的情感體驗(yàn)上講，心理障礙患者與我們正常人之間并沒(méi)有質(zhì)的不同。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)具有相對(duì)性，心理健康與心理病態(tài)之間并沒(méi)有鮮明的分野。心理健康水平是一個(gè)連續(xù)體，心理健康與心理病態(tài)或心理異常之間沒(méi)有明確界限的概念是非常重要的。我國(guó)最新心理健康標(biāo)準(zhǔn)：健全的認(rèn)知能力；適度的情感反應(yīng)；堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)；和諧的人格結(jié)構(gòu)；良好的社會(huì)適應(yīng)及人際關(guān)系；我國(guó)最新的心理健康標(biāo)準(zhǔn)一、心理健康的概念員工心理健康，就是企業(yè)員工有一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。主要體現(xiàn)在企業(yè)員工五大心理狀態(tài)，職業(yè)壓力感、職業(yè)倦怠感、職業(yè)方向感、組織歸屬感、人際親和感都是積極均衡的。（二）員工心理健康1.自我診斷：工作壓力知多少請(qǐng)你根據(jù)當(dāng)前情況，對(duì)問(wèn)題做出回答，并評(píng)分，然后計(jì)算分?jǐn)?shù)：計(jì)分法：是，3分；不好說(shuō)，1分；不是；-1分（）單位對(duì)我的工作要求清晰，我知道應(yīng)該做什么，怎么做（）我知道自己的職責(zé)范圍，目前完全勝任（）我有合理的工作目標(biāo)，基本能夠達(dá)到（）我的業(yè)績(jī)能夠得到反饋（）我目前的工作內(nèi)容比較豐富（）我對(duì)職業(yè)發(fā)展路徑比較明確（）我的工作時(shí)間相對(duì)彈性（）我的家庭和工作關(guān)系比較協(xié)調(diào)（）我對(duì)目前的單位有明顯的責(zé)任感（）我現(xiàn)在的團(tuán)隊(duì)會(huì)給我及時(shí)的支持和協(xié)助如果你的分?jǐn)?shù)大于16分，說(shuō)明你目前的工作壓力源較少，你會(huì)持有比較輕松的心態(tài)。如果你的分?jǐn)?shù)10分（包括10分）和16分（包括16分）之間，說(shuō)明你目前的工作壓力源一般，你會(huì)有一定的壓力感受；如果你的分?jǐn)?shù)小于10分，說(shuō)明你目前的工作壓力源較多，你會(huì)有明顯的壓力感受?！堵糜涡睦韺W(xué)>>第八章旅游企業(yè)員工的心理保健（一）職業(yè)壓力感適度的“壓力”過(guò)輕——使人過(guò)于放松，忽略了防范風(fēng)險(xiǎn)；可能使人長(zhǎng)期回避責(zé)任。過(guò)重——對(duì)身體、心理、行為帶來(lái)消極影響。（二）職業(yè)倦怠感定義

：職業(yè)倦怠就是在以人為服務(wù)對(duì)象的職業(yè)領(lǐng)域中，個(gè)體由于長(zhǎng)期遭受到情緒和人際關(guān)系緊張?jiān)炊a(chǎn)生的反應(yīng)，主要表現(xiàn)為情感枯竭、去人性化和成就感降低等癥狀。

1.自我診斷：職業(yè)方向在哪里？下面10個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)你根據(jù)當(dāng)前情況，對(duì)問(wèn)題做出回答，并評(píng)分，然后計(jì)算分?jǐn)?shù)：計(jì)分法：是，3分；不好說(shuō)，1分；不是；-1分（）我知道自己的工作目標(biāo)是什么（）我認(rèn)為自己可以達(dá)到制定的工作目標(biāo)（）我可以在一個(gè)崗位上工作3年以上（）我知道自己適合做什么工作（）我對(duì)目前的工作很感興趣（）我正在全力以赴向工作目標(biāo)努力（）現(xiàn)在做的工作比較喜歡也很感興趣（）我對(duì)自己的工作目標(biāo)有足夠的信心（）我在工作中能找到很多樂(lè)趣（）我覺(jué)得認(rèn)真工作在哪里都有發(fā)展如果你的分?jǐn)?shù)大于16分，說(shuō)明你目前的工作處于積極狀態(tài)，職業(yè)方向感比較明晰。如果你的分?jǐn)?shù)在10分(包括10分)和16分(包括16分)之間，說(shuō)明你目前有自己的職業(yè)追求，但是還沒(méi)有確定清晰的方向。如果你的分?jǐn)?shù)小于10分，說(shuō)明你目前的工作目標(biāo)不明確，不知道自己想要什么.（三）職業(yè)方向感2、迷失職業(yè)方向感沒(méi)有明確的立場(chǎng)和追求。導(dǎo)游？酒店？景區(qū)？3、找回自己的職業(yè)方向感——我能做什么？想做什么？還缺什么？——資源積累——理性理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)卻很骨感。

（四）組織歸屬感

1、定義

：“組織歸屬感”又叫“組織承諾”、“組織忠誠(chéng)”等。一般是指?jìng)€(gè)體認(rèn)同并參與一個(gè)組織的強(qiáng)度。它不同于個(gè)人與組織簽訂的工作任務(wù)和職業(yè)角色方面的合同，而是一種“心理合同”，或“心理契約”。

（四）組織歸屬感

2、員工組織歸屬感的影響因素(1)管理性因素(2)文化價(jià)值觀(3)心理因素(4)個(gè)體因素(5)環(huán)境因素（五）人際親和感

人際親和的理論

1.本能論2.生存論3.需要層次理論4.人際需要的三維理論《旅游心理學(xué)>>第八章旅游企業(yè)員工的心理保健（一）對(duì)于個(gè)人而言意義重大三、員工心理健康的作用（二）對(duì)于企業(yè)而言意義重大（三）對(duì)于社會(huì)而言意義重大（一）個(gè)人原因四、引起員工心理健康原因（二）企業(yè)原因（三）社會(huì)歷史原因心理障礙末年初可忙壞了職場(chǎng)人，而由于受年終總結(jié)、下年度工作變動(dòng)、年終獎(jiǎng)金等問(wèn)題的困擾，很多職場(chǎng)人士都患上了心理疾病。有關(guān)數(shù)據(jù)也顯示，每年11月至12月是抑郁癥高發(fā)期，患者主要集中在20歲至50歲之間的人群。也就是說(shuō)，我們這些奮斗在職場(chǎng)中的人正是抑郁癥的高發(fā)群體。中華英才網(wǎng)的在2007年年底的對(duì)來(lái)自于IT、金融、制造業(yè)等15個(gè)行業(yè)的1500名企事業(yè)職員做的調(diào)查，結(jié)果顯示有91.7％的人表示在新年來(lái)臨之際感到焦慮。其中28.40％的人是因?yàn)椤耙荒曷德禑o(wú)為”而感到焦慮；還有26.70％的人認(rèn)為“計(jì)劃的目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)”感到焦慮；其余有17.1％的人認(rèn)為是因?yàn)檫^(guò)去一年工作不順，擔(dān)憂年齡的有14.5％，感到意外過(guò)多而焦慮的比例為11.8％?！奥德禑o(wú)為”等焦慮的產(chǎn)生都與年初目標(biāo)的設(shè)定有關(guān)。在受調(diào)查者年初制定的計(jì)劃中，有高達(dá)45.6％的人將工作目標(biāo)定為“薪水獲得滿意的提高”，往往高于“業(yè)績(jī)獲得提高”的21.3％，“做幾件漂亮的事”的18.3％，以及“職位提高”的14.8％。有37.20％的職員表示，“自我要求及期待過(guò)高”使得自己在年終自評(píng)時(shí)對(duì)自己不滿意；公司的企業(yè)管理是讓他們產(chǎn)生焦慮的一個(gè)重要因素。其中，17.7％的白領(lǐng)認(rèn)為“績(jī)效考核不合理”是造成他們陷入焦慮的主要理由；有20.4％的人認(rèn)為“公司效益不佳”讓他們對(duì)未來(lái)一年自身前途產(chǎn)生擔(dān)憂。引入案例一、心理障礙心理障礙的英文名稱psychologicaldisorder。指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì)原因而導(dǎo)致的各種異常，在臨床上，常采用“心理病理學(xué)”的概念，將范圍廣泛的心理異?；蛐袨楫惓＝y(tǒng)稱為“心理障礙”，或稱為異常行為。心理障礙：指影響個(gè)體正常行為和活動(dòng)效能的心理因素或心理狀態(tài)。二、心理障礙的引發(fā)因素

（一）遺傳因素（二）心理社會(huì)因素（三）機(jī)體狀態(tài)三、判斷有否心理障礙常用下述方法：（一）比較（二）心理活動(dòng)性質(zhì)的改變（三）社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)（四）統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)自我判斷一下吧！目前，職業(yè)心理障礙主要表現(xiàn)為：

抑郁、

焦慮、

疑病、

強(qiáng)迫、

恐怖、

神經(jīng)衰弱、

癔癥等。四、職業(yè)心理障礙問(wèn)題

了解：1、神經(jīng)衰弱

精神易興奮和精神易疲勞二者相結(jié)合的各種癥狀情緒癥狀：易激惹、煩惱、情緒緊張心理生理癥狀：睡眠障礙和肌肉緊張性疼痛2、焦慮神經(jīng)癥

焦慮和煩惱以經(jīng)常的、持續(xù)的、無(wú)確定對(duì)象或固定內(nèi)容的緊張不安或?qū)ΜF(xiàn)實(shí)生活中某些問(wèn)題過(guò)分擔(dān)心或煩惱為特征。病人總的表現(xiàn)就是終日心煩意亂、憂心忡忡、坐立不安；致使注意力不易集中，對(duì)日常生活事物沒(méi)有興趣，嚴(yán)重干擾了其學(xué)習(xí)、工作和生活。運(yùn)動(dòng)不安是指病人焦慮時(shí)，常伴有坐立不安、來(lái)回踱步、緊張不安，甚至搓手頓足或感嘆不已。自主神經(jīng)功能亢進(jìn)，如心悸、氣促、胸痛、頭痛或頭暈、多汗、面色發(fā)紅或蒼白、口干、吞咽困難、胃部不適、惡心、嘔吐、脹氣、腸鳴、腹瀉、呼吸困難或呼吸急促及尿頻、尿急、陽(yáng)痿、性感缺乏、月經(jīng)時(shí)不適或無(wú)月經(jīng)等癥狀，甚至有窒息感。引例李先生是一位年近三十的酒店員工，患有令人頭疼的恐高癥。他在兩年前乘坐“晨風(fēng)”號(hào)二等臥鋪車前往東京出差，由于車顛簸得厲害，從臥鋪的上層滾下來(lái)。當(dāng)時(shí)他完全處于毫無(wú)防備的酣睡狀態(tài)。沒(méi)有想到，這一突然的打擊對(duì)他造成了嚴(yán)重影響。從那以后，李先生開(kāi)始懼怕高處，二層樓還可以勉強(qiáng)上去，但再往高處走，就會(huì)感到害怕。即便身處三樓一個(gè)大房間的中央，他也會(huì)覺(jué)得焦慮不安。家人都很奇怪，到底李先生怎么了？3、恐懼癥指接觸到特定事物或處境時(shí)具有的強(qiáng)烈的恐懼情緒，患者采取回避行為，并有焦慮癥狀和植物性神經(jīng)功能障礙的一類心理學(xué)障礙。患者的恐怖與正常人的恐怖是不一樣的，他們的恐懼是非理性的、耗費(fèi)性的。形式：社交恐懼、學(xué)?？植腊Y、動(dòng)物恐怖癥、境遇恐怖癥等?！八貏e怕臟”是什么病？尊敬的醫(yī)生：我是一名高中學(xué)生，最近兩年不知什么原因變得特別怕臟，總覺(jué)得周圍都是細(xì)菌，甚至有時(shí)想到艾滋病。別人碰了我的衣服我就要馬上脫下來(lái)，而且非要洗了才踏實(shí)。如果不得已用手摸了人家的東西，比如找的錢什么的，馬上就得洗手，而且要洗二三十次，有時(shí)甚至洗1個(gè)小時(shí)。我家就住在離縣城20多里的農(nóng)村，家里也沒(méi)那么干凈，我也知道這樣做沒(méi)有必要，而且浪費(fèi)好多學(xué)習(xí)時(shí)間，有時(shí)還怕別人看見(jiàn)笑話自己，可就是控制不住，心理特別痛苦，不知道這是怎么回事？有人說(shuō)我患了“潔癖”癥，是這樣嗎？一個(gè)痛苦的人4、強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫觀念：患者會(huì)不自覺(jué)地一直想某種對(duì)心理上有傷害性的觀念或思想。強(qiáng)迫行為：患者不能自覺(jué)控制自己一再重復(fù)的、沒(méi)有任何實(shí)際適應(yīng)意義的行為。強(qiáng)迫癥的真正意義，在于通過(guò)不停地思考某些觀念或?qū)嵤┠承┬袨椋柚棺约喝ニ伎蓟驅(qū)嵤┠承┳约焊械叫邜u和自責(zé)的事情，保護(hù)自己免受焦慮之苦。例子在心理門(mén)診，一位年齡不過(guò)16歲，外表看不出有什么毛病的女子，在面對(duì)醫(yī)生的時(shí)候，強(qiáng)調(diào)自己的鼻子長(zhǎng)得不好看，是塌鼻子，眼睛也似乎一個(gè)大些一個(gè)小些，總之自覺(jué)五官長(zhǎng)得不順眼，甚至有些畸形。女子說(shuō)自己也曾去五官科、整形科檢查過(guò)，大夫也沒(méi)說(shuō)有什么問(wèn)題，自己雖然當(dāng)時(shí)同意大夫的觀點(diǎn)，但不由自主，一照鏡子就又覺(jué)得有問(wèn)題了，所以特別難受，希望大夫再給一個(gè)肯定的答復(fù)，比如自己有問(wèn)題沒(méi)有……5、疑病癥疑病癥主要指本病患者擔(dān)心或相信患有一種或多種嚴(yán)重軀體疾病的持久的先占觀念，病人訴軀體癥狀，反復(fù)就醫(yī)，雖然經(jīng)反復(fù)醫(yī)學(xué)檢查和醫(yī)生的解釋沒(méi)有相應(yīng)疾病的證據(jù)也不能打消病人的顧慮，常伴有焦慮或抑郁。該病重點(diǎn)是預(yù)防，應(yīng)學(xué)會(huì)以輕松愉快、自然平和的心情面對(duì)發(fā)生在自己身上的各種生理變化，認(rèn)識(shí)它、接受它、適應(yīng)它。補(bǔ)充：心理障礙的治療（一）身體療法休克療法：以電擊或藥物使患者休克，使其產(chǎn)生強(qiáng)烈的身體痙攣和一時(shí)的意識(shí)喪失。藥物療法：抗精神病類藥物、抗焦慮類藥物和抗抑郁類藥物精神外科手術(shù)（二）個(gè)體心理療法1、精神分析療法2、來(lái)談?wù)咧行寞煼?、團(tuán)體心理療法4、行為療法包括積極強(qiáng)化、消退、厭惡條件作用、系統(tǒng)脫敏和模仿第三節(jié)員工心理健康的維護(hù)為緩解景區(qū)一線員工工作壓力，培養(yǎng)員工積極健康的心理素質(zhì)，2010年8月15至16日，張家界森林公園門(mén)票管理局特邀國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、中科院心理研究所醫(yī)學(xué)心理咨詢與治療專業(yè)薛明老師主講，舉辦了為期兩天的“人際交往與溝通”心理減壓專題講座，百余名干部職工參加了此次心理輔導(dǎo)講座。薛明老師結(jié)合一線窗口單位的工作實(shí)際，從人際交往、人際關(guān)系、人際吸引、人際溝通和心理減壓等方面，具體闡述了如何與游客、同事交流、如何克服工作厭煩情緒、如何緩解工作壓力和怎樣有效溝通等技能與技巧。薜明老師通過(guò)風(fēng)趣的互動(dòng)游戲，生動(dòng)的典型案例，豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，引