做一個(gè)成熟的成年人1PAC理論P(yáng)AC是心理學(xué)家EricBerne提出的一種人格分析理論模型。所謂P，即Parent。所謂A，即Adult。所謂C，即Child。個(gè)人的“自我”劃分為“父母”、“成人”、“兒童”三種狀態(tài)，這三種狀態(tài)在每個(gè)人身上都交互存在，也就是說(shuō)這三者是構(gòu)成人類(lèi)多重天性的三部份。2根據(jù)PAC分析，人與人相互作用時(shí)的心理狀態(tài)有時(shí)是平行的，如父母-父母，成人-成人，兒童-兒童。在這種情況下，對(duì)話(huà)會(huì)無(wú)限制地繼續(xù)下去。如果遇到相互交叉作用，出現(xiàn)父母-成人，父母-兒童，成人-兒童狀態(tài)，人際交流就會(huì)受到影響，信息溝通就會(huì)出現(xiàn)中斷。最理想的相互作用是成人剌激--成人反應(yīng)。3以權(quán)威和優(yōu)越感為標(biāo)志，通常表現(xiàn)為統(tǒng)治、訓(xùn)斥、責(zé)罵等家長(zhǎng)制作風(fēng)。當(dāng)一個(gè)人的人格結(jié)構(gòu)中P成分占優(yōu)勢(shì)時(shí)，這種人的行為表現(xiàn)為憑主觀印象辦事，獨(dú)斷獨(dú)行，濫用權(quán)威，這種人講起話(huà)來(lái)總是“你應(yīng)該……”、“你不能……”，“你必須……”。P（父母）狀態(tài)4A（成人）狀態(tài)表現(xiàn)為注重事實(shí)根據(jù)和善于進(jìn)行客觀理智的分析。這種人能從過(guò)去存儲(chǔ)的經(jīng)驗(yàn)中，估計(jì)各種可能性，然后作出決策。當(dāng)一個(gè)人的人格結(jié)構(gòu)中A成分占優(yōu)勢(shì)時(shí)，這種人的行為表現(xiàn)為：待人接物冷靜，慎思明斷，尊重別人。這種人講起話(huà)來(lái)總是：“我個(gè)人的想法是……”。5C（兒童）狀態(tài)象嬰幼兒的沖動(dòng)，表現(xiàn)為服從和任人擺布。一會(huì)兒逗人可愛(ài)，一會(huì)兒亂發(fā)脾氣。當(dāng)一個(gè)人的人格結(jié)構(gòu)中C成分占優(yōu)勢(shì)時(shí)，其行為表現(xiàn)為遇事畏縮，感情用事，喜怒無(wú)常，不加考慮。這種人講起話(huà)來(lái)總是“我猜想……”，“我不知道……”6成年?duì)顟B(tài)的思維不成熟或未成年的思維：二元化思維模式。成熟的成年人的思維：多元化的思維模式。類(lèi)似的分析可拓展應(yīng)用于群體心理，乃至整個(gè)社會(huì)文化心理。G.S.Hall曾經(jīng)將個(gè)人的發(fā)展與人類(lèi)文明的發(fā)展作了對(duì)比。認(rèn)為個(gè)人的發(fā)展與人類(lèi)文明的發(fā)展循類(lèi)似的演進(jìn)路徑。7以成年人的心態(tài)應(yīng)對(duì)……悅納自我擇業(yè)擇偶關(guān)鍵是要能夠以成年人的心態(tài)來(lái)重新建構(gòu)與父母的親子關(guān)系。8成年子女的應(yīng)對(duì)過(guò)渡期：從父母對(duì)子女的撫養(yǎng)到子女對(duì)父母的反哺的“