課時計劃授課年級：（水平四）課型：新授課授課人：課次：3—1排球正面雙手墊球重點難點1.正確的擊球手型、擊球點和擊球部位。2.插、夾、抬、蹬的連貫完成，身體協(xié)調用力。1、學生學會正面雙手墊球的基本技術方法，兩人一組間隔3米距離，相互對墊3次不失誤。2、通過學習發(fā)展學生的協(xié)調、靈敏等身體素質。3、培養(yǎng)學生自主學習的意識，增強自主體驗能力，懂得小組合作重要性，并養(yǎng)成良好的體育學習習慣。時間環(huán)節(jié)目標教學內容學生活動教師活動組織形式開始準備部分2分鐘6分鐘1、集中注意力，激發(fā)學生運動興趣，形成積極的體育態(tài)度。2.掌握熱身的活動方法，增強健康意識。3.提高身體的協(xié)調性、靈活性。4.增強學生安全意識，養(yǎng)成運動之前進行熱身活動的習慣。一、課堂常規(guī)1、體委整隊報告人數(shù)2、師生問好3、宣布課的內容、任務要求4、安排見習生二、帶球慢跑2.1學生每人一球圍場地慢跑2.2.學生在慢跑跑的過程中熟悉排球球性2.3球操單臂體側揮環(huán)4×8持球體轉4×8持球觸腳4×8弓步壓腿4×8拋球接球練習（前后左右移動）1.學生自查服裝穿著情況2.見習生見習3.認真傾聽本節(jié)課學習內容及要求。2.1.學生明確要求，按照教師制定要求進行慢跑，跑動過程中隊伍精神飽滿。2.2.聽從老師指揮，嚴格遵守規(guī)則2.3.動作優(yōu)美，姿勢標準，充分活動各個關節(jié)。1.教師檢查服裝2.教師安排見習生3.宣布本節(jié)課內容，提出注意事項。2.1教師講解練習要求，通過口令、哨音引導學生練習，通過語言提示，鼓勵調動學生的積極性。3.示范后和學生一起做，進行語言引導，強調動作的正確、舒展、達到熱身的作用。組織隊形：（四列）組織隊形：把學生分成四大組〇〇〇〇〇〇〇〇¤〇〇〇〇〇〇〇〇〇學生¤教師基本部分24分鐘1.自主體驗探究，培養(yǎng)學生積極思考、自主學習的能力，激發(fā)學生興趣。2.學會排球正面雙手墊球的動作方法。3.提高學生的協(xié)調、靈敏等身體素質。4.培養(yǎng)學生相互幫助，相互學習的團隊精神，增強合作意識、團隊意識和進取意識。三、自主探究學習3.1、教師提出要求3.2、把學生分成五個大組，兩人拉繩（交替進行）3.3、學生嘗試性體驗排球墊球。（任何方式都可以）3.4墊球優(yōu)秀組進行展示3.5教師講解示范四、分組按照任務單自主學習4.1把學生分成五組到五個場地上4.2根據(jù)要求分組按照任務單練習（任務單附表）4.3教師巡視并觀察學生練習情況，及時引導五、再次練習學生再次分成六組拉繩對墊球練習。六、體能練習（搶球接力）方法：將學生分成六個組，進行循環(huán)搶球循環(huán)強搶球方向1→2→3→4→5→1，學生以接力的方式進行時間停止后球數(shù)最多的組別獲勝。規(guī)則：在搶球過程中不允許阻擾別的隊員搶球，不允許扔球。獲勝者獲得小粘貼，有精美禮品3.1學生體驗排球墊球，思考如何墊球才能穩(wěn)定，交流思考。3.2學生輪流拉繩每個學生都要多次練習3.3觀看教師示范，明確動作方法。4.1按照教師的要求在組長的帶領下按照任務單打要求進行練習4.2.同伴之間互相學習，進行嘗試模仿練習，并進行積極思考。4.3學生在練習過程中逐漸總結得出其動作要領。4.4.同學之間能夠相互進行評價，發(fā)現(xiàn)問題并相互進行指導。1.學生努力完成教師布置的任務。2、學生分為六組，按要求完成練習。3、學生能認真執(zhí)行規(guī)則，并能相互鼓勵、加油3.1教師提出要求，A任何方式都可以墊球B輪流交換位置，引導學生積極思考。3.2組織學生練習3.3講解示范動作方法。4.1前期制作任務單，提出型擊球部位、墊球動作要領、動作重點以及練習要求。教師巡視并觀察。1.教師巡回指導，適時點撥。2.提醒學生注意同伴之間的互助互學。3.對表現(xiàn)好的同學及時表揚，對學生普遍存在的錯誤集中講解。1.講解方法與規(guī)則，強調注意安全。2.提醒完成足夠的數(shù)量。3.鼓勵學生積極主動的參與到活動中。4.積極鼓勵學生參與到運動中，感受運動帶給他們的快樂。〇〇〇〇〇〇〇〇分成五組4.0分組自主性學習1組4組5組2組3組組織形式：2←←3↓↓↑↑14↓↓↑↑5放松身心2分鐘五、放松總結1.回顧總結并掌握學習內容2.體驗體育運動帶給自己的快樂。3.使學生養(yǎng)成良好的運動后放松與回收器械的習慣。五、放松活動及課后總結1、整理放松2、總結評價3、收還器材4、師生道別1、學生兩人一組抖臂放松。2、聽教師點評并思考。3、學生自評、小結、反饋。4、相互交流運動后的體會與感受。1、教師示范領做。2、引導學生進行回顧歸納墊球的技術要點。3、點評本節(jié)課學習情況，總結學習重點。4、師生再見，收還器材。組織形式：器材籃球場一塊、排球40個、帖數(shù)字標志桶6個。《排球—雙手正面墊球》學情分析【教學內容】七年級《排球—雙手正面墊球》第1課【學情分析】初中學生，身心發(fā)展?jié)u趨成熟，已具備了獨立思考、判斷等能力，他們善于學習，思路敏捷，勤于思考，集體榮譽感強，好勝心強。對排球項目的了解有了直觀的感性認識，也比較喜歡。排球正面雙手墊球技術動作的學習和掌握較為適合初中學生的身心特點，鑒于初中學生的學習能力和運動能力，本課運用探究式學習、講解示范，小組學習和分組練習等，放手讓學生自主學習，充分感受排球運動帶來的快樂。在學習中，教師要主動的引導和教育學生，把注意力放在學習上，教師要幫助學生，讓學生在練習中有所提高和進步；同時教師要鼓勵學生不怕困難，培養(yǎng)學生要有吃苦精神。二是教師要幫助學生快速進步，讓學生體會到付出帶來的快樂，尤其是一對一對墊時，教師要多多鼓勵和表揚學生，激發(fā)他們練習的熱情。同時要循序漸進，逐步提高?！杜徘颉p手正面墊球》效果分析通過本節(jié)課排球墊球的學習，學生的學習興趣較高。整個教學過程層層深入，循序漸進，從無球到有球，從自練到對練讓學生親身體會排球墊球的學習順序，解決了本節(jié)課的難點，通過扔過一定高度的皮筋練習，讓學生自主掌握出手的角度，解決了本節(jié)課的重點。通過組內成員的相互觀察以及相互指導，學生的小組合作意識得到體現(xiàn)。最后的體能練習，充分調動了學生的積極性，將整節(jié)課推向高潮，學生在玩中學，學中玩，在不知不覺中完成了本節(jié)課的教學目標?？v觀整節(jié)課，學生的練習密度達到了預定的效果，課堂氣氛活躍，師生感情融洽?！杜徘蛘骐p手墊球》教材分析【教學內容】七年級《體育與健康》球類運動第三章【教材簡析】排球運動具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質量。評測練習任務單排球正面雙手墊球任務單1．動作要領：兩腳分開自然開立，兩膝微曲，重心稍前傾，手型采用疊掌式，手腕下壓，兩壁外展，擊球點在手腕上10厘米處，注意全身用力協(xié)調。一插：判斷來球，手臂迅速插入球下。二夾：手臂插入球下時，兩手臂要夾緊。三壓：手腕下壓。四提：擊球時，兩腳向前上方蹬地并抬臂、提肩、送臂、身體重心前移。2.疊掌式動作方法：3.擊球部位：前臂腕關節(jié)以上10cm左右的地方，即兩臂橈骨內側形成的平面擊球的下部。4.練習方法：①徒手模仿：從準備姿勢開始，徒手模仿。每人練習10次。②自拋自接：將球拋起，并用擊球部位接住球。每人練習10次。③墊固定球：一人拿球放于腹部，另外一人墊固定球練習。（每人練習10次，然后交換固定球同伴）④一拋一墊：一人拋球至腹前，另外一人墊球練習（練習10次后交換）⑤兩人對墊練習：兩人一組進行對墊球練習。《排球—雙手正面墊球》課后反思在本課教學過程中，開始熱身部分我首先讓學生帶球進行了繞圈跑，使身體慢慢熱起來，各器官功能進入運動準備狀態(tài)，然后帶領學生做徒手操，拉伸肌肉，活動關節(jié)，起到預防運動損傷的目的。

在課的基本部分，我首先進行正面雙手墊球的動作講解和示范，為一步步讓學生掌握技術動作，我組織學生進行了以下練習：課前準備→→→熱身慢跑→→→排球操→→→自主體驗式學習→→→任務單學習→→→優(yōu)秀學生展示→→→補充性體能練習（搶球接力）→→→放松小結下課在結束部分進行了簡單的呼吸拉伸放松練習，

在本次課中我覺得以下幾點做的較好：1、體現(xiàn)了學生的主體地位，教師引導作用，整堂課學生練習的積極性很高，學生的身體、心理都得到了鍛煉。2、技術動作教學比較科學合理，從徒手模仿練習到墊固定球到一拋一墊練習，技術動作層層疊進，逐漸提高難度，讓學生能較好的掌握動作。3、整堂課的氛圍比較輕松愉快，我采用的橡皮筋分組練習，學生輕松愉快，不斷給同學進行鼓勵，對做的好的進行表揚，師生關系和諧融洽。在本次課我覺得有幾點需要改進：1、要進一步提高學生上課的積極性，從開始熱身部分就要做好，熱身部分不要只是慢跑，可以加入一些輕傷愉快運動強低的游戲，以提高學生上課的積極性。2、在練習中多次中斷學生的練習，讓他們靠攏講解的次數(shù)多了幾次，對學生在練習中發(fā)現(xiàn)普遍存在的問題應該聚攏講解，對個別學生練習中出現(xiàn)的問題可以一對一當面指導，以減少學生練習的中斷次數(shù)，提高練習量，達到練習效果。3、學生在練習墊球一段時間后手臂會紅、痛，就會產(chǎn)生消極練習的情緒，也會用錯誤部位墊球，達不到提高技術的效果，所以在下次課中可以讓學生帶著袖套練習，或是穿長袖薄一些的衣服練習，以減輕手臂紅、痛的感覺，從而積極練習提高技術動作。通過本次課學生不僅學習了技術動作，發(fā)展了體能，同時也培養(yǎng)了學生團結協(xié)作的精神，較好的完成了教學目標?！墩n題：排球正面雙手墊球》課標分析【教學內容】七年級《球類》排球墊球第1課【課標分析】(一)課程理念本課是以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，樹立“健康第一”為指導思想。以學生發(fā)展為中心，突出體現(xiàn)學生學練的主體地位，不斷激發(fā)學生的學習興趣，提高學生學練的基本技術和技能。本課教學主旨是：使學生學會自我學習，學會創(chuàng)造，學會合作，學會遵守游戲規(guī)則，通過排球墊球促進學生健康成長，在練習中尋找快樂，在游戲中頓悟人生，形成積極向上。樂觀開朗的生活態(tài)度（二）課程內容水平四7年級運動參與學習目標：初步形成體育鍛煉的習慣，學生能夠自覺上好體育課，經(jīng)常參加課外體育鍛煉，體驗運動的樂趣與成功。運動技能學習目標：簡要分析體育比賽中的現(xiàn)象與問題，掌握運動技能的方法，基本掌握并運用一些球類運動項目的技術，如排球墊球等項目的技術，提高體育學習和鍛煉的能力，增強安全意識和防范能力。身體健康學習目標：掌握基本保健知識與方法，全面發(fā)展體能和健身能力