第十八課-煨煮填餡卷心菜-菜譜-中級(jí)_第1頁(yè)
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煨煮填餡卷心菜(4人份)第一步:材料準(zhǔn)備主食材:半個(gè)綠色卷心菜(一半菜心飛水切薄片),切掉根將葉片一片一片取下不破損,沸鹽水飛水煮軟不爛后撈出泡冰水,用紙吸水。黃油餡料:80克小牛肉、125克豬肩肉、25克肥豬油絞碎,鹽、白胡椒,50克洋蔥切碎,黃油,25克面包芯,25毫升牛奶,1個(gè)蛋,1湯匙扁葉歐芹剁碎,煙熏胸肉切薄片,網(wǎng)膜脂肪煨煮:50克胡蘿卜、50克根芹切碎(可選配菜的邊料),50克洋蔥切碎,2個(gè)蒜瓣拍碎,1個(gè)香料束,100克煙熏胸肉去皮切拉東,250毫升小牛高湯配菜:2個(gè)大胡蘿卜、300克長(zhǎng)蘿卜、300克根芹、300克大土豆切1*1*6厘米長(zhǎng)條,50克黃油,粗鹽、現(xiàn)磨白胡椒第二步:卷心菜包制作黃油炒洋蔥炒軟后取出,和肉餡、歐芹碎、面包糠、牛奶、雞蛋、鹽、胡椒粉用木勺攪勻菜心過(guò)小不能包裹的部分?jǐn)D去多余水分切碎拌入餡中切掉卷心菜的粗梗,豬網(wǎng)膜鋪小碗里,碗底放胸肉薄片,鋪一層卷心菜放入肉餡填一部分,再鋪一層卷心菜填入肉餡,如此重復(fù)一共三層肉餡,最后鋪卷心菜,用底部的菜包起來(lái),再將豬網(wǎng)膜包起來(lái)卷心菜倒扣出來(lái),綁上線固定第三步:菜包煨煮少量黃油炒拉東,再放入洋蔥、蒜碎,胡蘿卜、根芹、香料束、歐芹梗,倒入小牛高湯放入卷心菜包,煮沸后包錫紙,放入烤箱180度烤35分鐘,中途取出澆汁(包錫紙10*2分鐘,不包錫紙5*3分鐘)至中心溫度65-70度第四步:配菜制作粗鹽水將配菜分別煮熟后混一起泡冰水(土豆不泡水)吸干水分放在一個(gè)鍋中加黃油、煨煮醬汁保溫調(diào)味第五步:擺盤烤好的卷心菜包去綁線澆少許醬汁烤箱保溫亮面,湯汁過(guò)濾收濃調(diào)

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