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彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想本課以“健康第一”和面向全體學(xué)生的健康為宗旨,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),讓學(xué)生在換了愉快的氣氛中得到鍛煉,提高學(xué)生自主、合作、探究的能力,并盡可能多的給學(xué)生展示自我的空間和機(jī)會,并與師生同樂,共同體驗(yàn)成功帶來的樂趣。教學(xué)內(nèi)容:彎道跑教材分析彎道跑是初中年級田徑教學(xué)的主要教材,是以最快的速度跑完規(guī)定的距離,發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。通過彎道跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生的各種快速反應(yīng)能力,機(jī)體無氧代謝能力,而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神,教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。初中彎道跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗(yàn)彎道跑樂趣的基礎(chǔ)上,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生彎道跑能力,掌握彎道跑的基本技術(shù)與技能,以積極進(jìn)取的態(tài)度參與彎道跑鍛煉。學(xué)情分析本課教學(xué)對象是七年級學(xué)生,他們班集體初步形成,學(xué)生組織紀(jì)律性欠缺,與他人合作方面有一定困難,存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象。但求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強(qiáng),平時(shí)活潑、好動,心理素質(zhì)較好,好勝心強(qiáng),敢于表現(xiàn)。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生知道正確的彎道跑姿勢。2、技能目標(biāo):初步學(xué)會途中跑時(shí)不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力的技術(shù)動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo):通過本次課的體育活動使學(xué)生能夠樂于參與體育活動,樹立自尊自信,提高與他人合作的意識。六、本課重難點(diǎn)重點(diǎn):學(xué)生能掌握彎道跑的動作要領(lǐng)。難點(diǎn):彎道跑時(shí)做到身體重心內(nèi)傾,左臂擺動幅度要比右臂小。教學(xué)流程課堂常規(guī):體育委員整隊(duì)報(bào)告,教師宣布課的內(nèi)容和任務(wù),并提出要求。隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定*2.準(zhǔn)備部分:游戲《喊數(shù)抱團(tuán)》,徒手操。基本部分:借助標(biāo)志盤、體操棒輔助器材進(jìn)行半高抬腿跑和大步跑練習(xí)。分四組進(jìn)行迎面接力跑比賽。結(jié)束部分:師生共同總結(jié)本課情況,并進(jìn)行放松。宣布下課,收拾器材?!扼w育與健康》教學(xué)設(shè)計(jì)七年級(水平四)授課教師:教學(xué)內(nèi)容:彎道跑教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生知道正確的途中跑姿勢。技能目標(biāo):初步學(xué)會途中跑時(shí)不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力的技術(shù)動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。情感目標(biāo):通過本次課的體育活動使學(xué)生能夠樂于參與體育活動,樹立自尊自信,提高與他人合作的意識。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動執(zhí)行情況教學(xué)目標(biāo)導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)要求3、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)1、提醒學(xué)生做好課前準(zhǔn)備2、明確課的學(xué)習(xí)目標(biāo)3、教師提出要求1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)2、精神飽滿3、規(guī)范學(xué)生課堂行為四列橫隊(duì)1、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。3、加強(qiáng)安全意識。準(zhǔn)備部分游戲:《喊數(shù)抱團(tuán)》1、講明游戲方法與規(guī)則2、與學(xué)生共同參與積極參與,共同練習(xí)學(xué)生一路縱隊(duì)繞圓形場地慢跑,聽教師口令,做出相應(yīng)動作聽教師口令進(jìn)行徒手操練習(xí),活動全身各關(guān)節(jié),拉伸肌肉韌帶提高學(xué)生練習(xí)興趣。為以下的教學(xué)活動做好身心準(zhǔn)備,預(yù)防和減少運(yùn)動損傷的發(fā)生徒手操1、邊講解邊示范2、用肢體語言提示要點(diǎn)跟隨教師做徒手操,要求充分活動開身體各部分,以準(zhǔn)備下面的活動。基本部分彎道跑:1、培養(yǎng)正確的跑姿練習(xí):原地?cái)[臂練習(xí),要求自然協(xié)調(diào)。教法:1、啟發(fā)、引導(dǎo)2、用肢體語言提示要點(diǎn)學(xué)法:1、學(xué)習(xí)正確的擺臂姿勢(1)以肩為軸,屈臂前后擺動原地練習(xí)前后擺臂調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)正確的擺臂動作.2、半高抬腿快頻率練習(xí)1、提出要求2、巡視指導(dǎo)2、按照教師要求進(jìn)行半高抬腿接30米彎道跑練習(xí)。要求動作要規(guī)范,頻率要快四路縱隊(duì)標(biāo)志盤、體操棒輔助練習(xí)激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣,鍛煉學(xué)生快速反應(yīng)能力和加速跑的能力,體會跑時(shí)不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力的技術(shù)動作3、高抬腿大步幅跑練習(xí)1、啟發(fā)、引導(dǎo)2、用肢體語言提示要點(diǎn)3、和學(xué)生共同總結(jié)正確技術(shù)動作3、按照教師要求進(jìn)行高抬腿大步幅跑接30米加速跑練習(xí)。體會動作四路縱隊(duì)標(biāo)志盤、體操棒輔助練習(xí)鍛煉學(xué)生快速反應(yīng)能力和加速跑的能力,繼續(xù)體會彎道跑的技術(shù)動作4、迎面接力跑比賽1、講解游戲方法及握棒傳接棒方法2、積極參與游戲3、和學(xué)生一起交流游戲中的不足之處及改進(jìn)措施學(xué)生明確握棒以及傳接棒方法,明白接力跑的方法,分成四組,進(jìn)行迎面接力跑比賽學(xué)生分四組進(jìn)行迎面接力跑比賽@@@@@@@@1、培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。2、通過游戲讓學(xué)生再次體會彎道跑。結(jié)束部分1、集體講評、放松活動2、歸還器材、下課3、師生道別1、邊講解邊示范2、帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)3、和學(xué)生一起交流本節(jié)課的感受1、跟著老師一起放松2、身心放松3、參與自評、互評,和同伴一起積極交流感受4、下課和老師再見四路縱隊(duì)體操隊(duì)形,坐在田徑場跑道上,進(jìn)行拉伸韌帶放松身心1、使學(xué)生的生理、心理都得到放松。2、激發(fā)學(xué)生興趣,把所學(xué)知識用于生活當(dāng)中場地器材:運(yùn)動場、標(biāo)志盤20個(gè)、接力棒4根學(xué)情分析:本課教學(xué)對象是七年級學(xué)生,他們班集體初步形成,學(xué)生組織紀(jì)律性欠缺,與他人合作方面有一定困難,存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象。但求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強(qiáng),平時(shí)活潑、好動,心理素質(zhì)較好,好勝心強(qiáng),敢于表現(xiàn)。效果分析:1.通過提問兩個(gè)問題,學(xué)生基本掌握提高彎道跑跑速的兩個(gè)因素。2.通過游戲《十字接力跑》,檢驗(yàn)本節(jié)課學(xué)生練習(xí)的內(nèi)容,發(fā)現(xiàn)95%以上的同學(xué)能掌握加快步頻的方法,并能不同程度的提高彎道跑的速度。3.通過學(xué)生根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)自己評價(jià),85%以上的學(xué)生能達(dá)到優(yōu)秀,10%的學(xué)生達(dá)到良好,5%以上的學(xué)生達(dá)到合格,沒有不合格。教材分析:《快速跑》是魯教版初中七年級田徑教學(xué)的主要教學(xué)內(nèi)容,是以最快的速度跑完規(guī)定的距離,發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生的各種快速反應(yīng)能力,機(jī)體無氧代謝能力,而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神,教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗(yàn)快速跑樂趣的基礎(chǔ)上,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生快速跑能力,掌握快速跑的基本技術(shù)與技能,以積極進(jìn)取的態(tài)度參與快速跑鍛煉。彎道跑評測練習(xí)評測練習(xí):1.單人跑2.多人跑3.十字接力二.評價(jià)標(biāo)準(zhǔn):單人跑多人跑十字接力評價(jià)優(yōu)秀201512良好15108合格1065不合格10以下6以下5以下課后反思:案例背景:在傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式下,教學(xué)內(nèi)容和方法往往流于形式,內(nèi)容單調(diào)重復(fù),方法缺乏心理,學(xué)生處于被動接受的地位,特別是初中女生,上體育課時(shí),一聽到“跑”的字頁,更是畏難情緒嚴(yán)重,請假較多等情況。出現(xiàn)學(xué)生喜歡體育課而不愿活動的被動局面。如何改變這一現(xiàn)狀呢?我在教學(xué)中嘗試采用輔助器材練習(xí)加游戲的練習(xí)方法,提高了學(xué)生的運(yùn)動興趣。首先:開始部分:我以問題的形式引入,激發(fā)了學(xué)生的求知欲。準(zhǔn)備活動環(huán)節(jié)。我采用了《喊數(shù)抱團(tuán)》的小游戲,不僅讓學(xué)生積極參與了熱身活動,而且激發(fā)了學(xué)生自主參與運(yùn)動的熱情,提高了運(yùn)動興趣。其次:基本部分,采用體操棒、標(biāo)志盤、接力棒等輔助練習(xí)器材,男女分組體會的不同手段,極大的提高了學(xué)生的參與積極性和運(yùn)動興趣,取得了不錯(cuò)的效果。而最后的“十字接力跑”更將整節(jié)課的氣氛推向了高潮。最后:及時(shí)的評價(jià),讓學(xué)生自己動腦找到不足,并加以改正。教師及時(shí)歸納,讓學(xué)生掌握知識更加牢固。不足之處:1.沒有進(jìn)行分層教學(xué),所有學(xué)生都一個(gè)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。沒有體現(xiàn)差異化教學(xué)。2.沒有充分的利用小組合作探究等形式進(jìn)行教學(xué)。課標(biāo)分析:《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》指出:“堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生的健康成長;激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的興趣;以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位;關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每個(gè)學(xué)生都受益?!薄墩n程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào):教師應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況,合理設(shè)計(jì)并有效實(shí)施體育與健康的教學(xué),提高教學(xué)質(zhì)量。根據(jù)新課標(biāo)理念,本課的教學(xué)選
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