大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃-自我認(rèn)知教學(xué)課件_第1頁
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系統(tǒng)化生涯規(guī)劃法(6步驟或稱之為6階段)自我探索探索工作世界求職行動再評估第二講大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃一自我認(rèn)知?樣去規(guī)劃?知己—自我探索喜歡做什么?—職業(yè)興趣B能夠儆什么?—職業(yè)能力C適合做什么?職業(yè)性格2最看重什么?職業(yè)價值觀“借我借我一雙慧眼吧”“我是誰”認(rèn)識自我1、測評工具:北森測評系統(tǒng)、霍蘭德職業(yè)性向量表2、360度評估:自我、父母、親友、老師、同學(xué)、其他人的評價我是誰一興趣探索愛使一個人適于從事任何工作Lovemakesonefitforanywork喬治赫伯特興趣是人們獲得工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感的重要影響因素,同時也是對職業(yè)進(jìn)行分類的重要基礎(chǔ),從而愿意將興趣作為職業(yè)選擇時的考慮因素。興趣與職業(yè)生涯發(fā)展美國芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授人在什么時候Mhk感到幸輻?地參與從事某種活動、忘記了時空和自己的時候,他們感到最為愉快和滿足。他將這種狀態(tài)稱之為“FLOW(流動)-“聚精會神”“忘我”的狀態(tài)。x大量研究表明:興趣與工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都存在著明顯的關(guān)聯(lián)x因此,職業(yè)生涯輔導(dǎo)也普遍將興趣作為自我探索的一個重要方面,并研制出了多種量表來測量人們的職業(yè)興趣。同時,對于工作世界的劃分在很大程度上也是參照對職業(yè)興趣的劃分進(jìn)行的。不幸的現(xiàn)狀x常見想法+先就業(yè)后擇業(yè)+等我有了錢,再x結(jié)果是做著自己并不真正喜歡的事情賺著自己并不真正需要的錢討好自己并不真正關(guān)心的人現(xiàn)實的考慮x興趣可以劃分為職業(yè)興趣和非職業(yè)興趣。但幾乎每一種興趣都可以與某種職業(yè)聯(lián)系起來。x并不是所有的興趣都應(yīng)該或能夠在自己的職業(yè)中體現(xiàn)。興趣也可以通過兼職、志愿活動、社團(tuán)活動、業(yè)余愛好等多種方式來表達(dá)。關(guān)鍵在于在工作和生活之間的協(xié)調(diào)與平衡,以及在工作與個人愛好的適度統(tǒng)一。興趣與能力x興趣雖然與能力有密切關(guān)系,但是興趣測試的分?jǐn)?shù)并不代表能力的高低。x因此,在我們下面進(jìn)

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