圖解腦卒中康復(fù)運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練_第1頁(yè)
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《中國(guó)腦卒中康復(fù)治療指南》-1-卒中康復(fù)的重要性人的大腦每一個(gè)部位都有明確的分工,負(fù)責(zé)管理、指揮人體的某個(gè)部位。一旦大腦的某一部位受損,將嚴(yán)重影響這部分大腦管理、指揮的人體功能。腦卒中可能導(dǎo)致我們運(yùn)動(dòng)功能障礙、感覺障礙、認(rèn)知障礙、語(yǔ)言障礙、吞咽障礙等后遺癥。現(xiàn)代康復(fù)理論和實(shí)踐證明,卒中后進(jìn)行早期有效的康復(fù)能夠減輕功能上的殘疾,提高生活自理能力,盡早重返家庭,重返社會(huì)。-2-康復(fù)功能訓(xùn)練1.康復(fù)時(shí)間目前認(rèn)為,腦卒中患者發(fā)病1個(gè)月內(nèi)為恢復(fù)早期階段,2-3個(gè)月為恢復(fù)中期階段,4-6個(gè)月為恢復(fù)后期階段,超過6個(gè)月為后遺癥期。指南推薦腦卒中患者病情穩(wěn)定72小時(shí)后,應(yīng)盡早進(jìn)行康復(fù)治療。2.康復(fù)強(qiáng)度康復(fù)訓(xùn)練強(qiáng)度要考慮到患者的體力、耐力和心肺功能情況,在條件許可的情況下,開始階段每天至少45min的康復(fù)訓(xùn)練,能夠改善患者的功能,適當(dāng)增加訓(xùn)練強(qiáng)度是有益的。3.急性期肢體擺放(1)良肢位1)健側(cè)臥位2)患側(cè)臥位3)仰臥位(2)體位轉(zhuǎn)換每2h協(xié)助患者變換體位,仰臥位、健側(cè)臥位、患側(cè)臥位交替,健側(cè)臥位為主,變換體位后將患側(cè)肢體置于功能位。-4-被動(dòng)運(yùn)動(dòng)注意:在能承受范圍內(nèi)進(jìn)行,避免引起疼痛。動(dòng)作要點(diǎn):患者取舒適體位,放松肌肉;按照從近端大關(guān)節(jié)到遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)的順序進(jìn)行;肩關(guān)節(jié)活動(dòng)不超過正常肩關(guān)節(jié)范圍的70%;每天做2-3次,每個(gè)關(guān)節(jié)10次左右;可同時(shí)按摩癱瘓肢體肌肉,防止肌肉萎縮。-5-主動(dòng)運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練強(qiáng)度要考慮到患者的體力、耐力和心肺功能情況,在條件許可的情況下,開始階段每天至少45min的康復(fù)訓(xùn)練,能夠改善患者的功能,適當(dāng)增加訓(xùn)練強(qiáng)度是有益的。1.握手法(Bobarth)將患手五指分開,健手拇指壓在患手指下面,其余4指對(duì)應(yīng)交叉,并盡量向前伸展肘關(guān)節(jié),以堅(jiān)持健手帶動(dòng)患手上舉,可根據(jù)患者能力上舉30°、60°、90°、120°,視病情每次鍛煉15分鐘,要求患者手不要晃動(dòng),不憋氣或用力過度。2.握拳法用最大的力量握拳,大拇指在外,然后用最大的力量松拳,盡量使手指伸直為宜。3.對(duì)指法用大拇指指腹依次對(duì)合食指、中指、無名指、小指指腹,然后再反向?qū)χ福_(dá)到定位快速準(zhǔn)確為宜。4.橋式運(yùn)動(dòng)分為單橋運(yùn)動(dòng)和雙橋運(yùn)動(dòng):完成伸髖、屈膝、足平踏于床面。5.床上移行(1)向健側(cè)翻身(2)向患側(cè)翻身6.站立與邁步訓(xùn)練早期步行需要家屬及治療師給予輔助步行訓(xùn)練?;颊卟叫袝r(shí)先站穩(wěn),雙腳間與肩同寬,邁出患腳,重心轉(zhuǎn)移到患腳上,再邁出健腳,重心轉(zhuǎn)移到健腳上

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