秋冬季常見傳染病防治知識.秋冬季是傳染病高發(fā)季節(jié)，氣溫變化大，天氣變冷、干燥。常見的傳染病包括手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、風(fēng)疹、麻疹、肺結(jié)核、傷寒、痢疾和甲型肝炎。因此，每個人都應(yīng)該認(rèn)識到傳染病的危害，這些病可以對身體健康造成不同程度的影響，輕者影響工作、學(xué)習(xí)和生活，重者甚至?xí)?dǎo)致死亡。手足口病由腸道病毒引起，多發(fā)生于5歲以下的嬰幼兒，主要通過人群密切接觸傳播。該病會引起小兒手、足、口腔以及臀部等部位的皰疹，個別患者可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜炎等并發(fā)癥。目前該病尚無特殊的治療方法，但可以通過以下幾點有效降低手足口病的發(fā)生：教育孩子要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，飯前便后勤洗手、不喝生水、不吃生冷的食物，居室要經(jīng)常通風(fēng)換氣，勤曬衣服和被褥。在本病流行期間，不要帶孩子到人群密集、空氣流動差的公共場所，應(yīng)避免接觸患病兒童。流感是由流感病毒引起的急性發(fā)熱性呼吸道傳染病，通過空氣飛沫傳播，具有高度的傳染性。流感不同于普通感冒，好發(fā)于冬季，人群普遍易感。由于流感是病毒性傳染病，沒有特效的治療手段，因此預(yù)防措施非常重要。主要預(yù)防措施包括：保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手，使用肥皂、洗手液或流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕掩住口鼻，避免飛沫污染他人，均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度勞累。每天開窗通風(fēng)數(shù)次（冬天要避免穿堂風(fēng)），保持室內(nèi)空氣新鮮。在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須去時，最好戴口罩。預(yù)防接種是減少流感危害的一種重要措施和手段，對高危人群、易感人群接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效方法。3.甲型H1N1流感是一種急性呼吸道傳染病，由一種新型的甲型H1N1流感病毒引起，早期被稱為豬流感。人群普遍易感，且可以通過人傳人。感染甲流后的早期癥狀與普通流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些人還可能出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。最明顯的癥狀是體溫突然超過39度，肌肉酸痛感明顯增強，伴隨有眩暈、頭疼、腹瀉、嘔吐等癥狀或其中部分癥狀。如果個體身體素質(zhì)不好，加上自身免疫力低，患者一旦感染，會直接引發(fā)很多并發(fā)癥，甚至危及生命。但要提醒大家的是，甲型H1N1流感是可預(yù)防、可控制的。只要積極預(yù)防，就是比較安全的。接種甲型H1N1流感疫苗是預(yù)防這種傳染病的有效措施。4.流行性腮腺炎俗稱“痄腮”，是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要發(fā)生于兒童或青少年。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱和腮腺腫痛。預(yù)防方法包括：①在兒童集體機構(gòu)或人群密集處容易形成流行，因此應(yīng)少去公共場所。②注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮，保證兒童睡眠充足。③患有厭食癥的人應(yīng)早期治療以增強自身免疫力。④可以服用中藥板藍根沖劑，連續(xù)服用三天。⑤采用減毒活疫苗皮內(nèi)注射，是最可靠的預(yù)防措施之一。⑥一旦發(fā)現(xiàn)流行性腮腺炎，必須立即將其隔離，避免傳染給他人。5.水痘是一種常見的多發(fā)兒童傳染病，由水痘-帶狀皰疹病毒引起，可產(chǎn)生反復(fù)持續(xù)的、無臨床癥狀的潛伏感染。臨床特點是皮膚黏膜出現(xiàn)瘙癢性水皰疹。多發(fā)生在冬末、初春季節(jié)，通過直接接觸、空氣飛沫傳播。水痘結(jié)痂后病毒消失。接種水痘疫苗是預(yù)防這種傳染病的有效措施。6.麻疹是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，以發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼結(jié)膜充血、口腔黏膜疹及全身斑丘疹為臨床特征，常常并發(fā)肺炎，危及嬰幼兒生命。預(yù)防方法包括：①自動免疫：易感者都應(yīng)接種麻疹減毒活疫苗。我國現(xiàn)在定于8個月時初種，4歲和6歲時各加強一次。②被動免疫：年幼體弱及患病者如接觸麻疹病人，在5天內(nèi)進行被動免疫可避免發(fā)病，可肌注丙種球蛋白。③綜合預(yù)防措施：發(fā)現(xiàn)麻疹病人應(yīng)立即作疫情報告。在麻疹流行期間，應(yīng)大力宣傳患者不出門，醫(yī)藥送上門，集體機構(gòu)加強晨檢檢查，對可疑者應(yīng)隔離觀察。風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床表現(xiàn)包括低熱、輕度上呼吸道炎癥、全身散在的紅色斑丘疹以及耳后和枕部淋巴結(jié)腫大。皮疹通常在發(fā)熱后1-2天出現(xiàn)，初見于面部，然后可能會在一天內(nèi)布滿軀干和四肢。手掌心和足心通常沒有皮疹，而持續(xù)時間通常為1-5天，一般為3天。該病多發(fā)生在冬春季節(jié)，可能會引起流行。傳染源為病人，傳播途徑主要是通過呼吸道飛沫散播傳染，也可以通過患兒口、鼻及眼睛的分泌物直接傳染給被接觸者。易感人群為1-5歲兒童，除1歲以內(nèi)嬰兒不容易感染外，其余年齡越小，發(fā)病比例越高，成人偶見感染。預(yù)防措施包括減少與風(fēng)疹病人面對面的接觸，孕婦應(yīng)盡量避免去公共場所。預(yù)防重點在先天性風(fēng)疹，因為孕婦在懷孕早期感染風(fēng)疹后，風(fēng)疹病毒可通過胎盤傳遞給胎兒，引起先天性風(fēng)疹。最可靠的預(yù)防手段是接種風(fēng)疹疫苗。肺炎通常由病毒、支原體、立克次體、細菌、真菌等感染引起。嬰兒和兒童的主要肺炎病原體是病毒，包括呼吸道合胞病毒、腺病毒等，而成人最常見的病因是細菌感染。傳染源為病人，傳播途徑主要是通過呼吸道飛沫傳染，也可以通過直接接觸感染。易感人群包括免疫力低下者或患慢性疾病患者，如慢性肺病、心血管疾病、肝病、糖尿病、腎病、脾切除或功能障礙，以及老年人等。預(yù)防措施包括搞好個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，保持居室清潔和空氣新鮮。在冬春季節(jié)，年老體弱者應(yīng)避免去公共場所，以防感染。對老弱體衰和免疫機能減退者如糖尿病、慢性肝病、脾切除者，應(yīng)注射肺炎免疫疫苗。疾病恢復(fù)期應(yīng)避免淋雨、受寒、醉酒等誘發(fā)因素。結(jié)核病是一種由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病，可累及全身多個器官，但以肺結(jié)核最為常見。肺結(jié)核主要是由開放性的病人咳嗽、打噴嚏時散播的帶結(jié)核桿菌的氣溶膠通過呼吸道傳播。如果有以下癥狀，可能患上了肺結(jié)核：周身無力、疲倦、發(fā)懶、不愿活動，手足發(fā)熱、不思飲食、白天有低燒、下午面頰潮紅，夜間有盜汗。預(yù)防措施包括保持個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，居室保持清潔，空氣新鮮。在冬春季節(jié)，年老體弱者應(yīng)避免去公共場所，以防感染。對于老弱體衰和免疫機能減退者如糖尿病、慢性肝病、脾切除者，應(yīng)接種肺結(jié)核疫苗。在疾病恢復(fù)期，應(yīng)避免淋雨、受寒、醉酒等誘發(fā)因素。1.呼吸系統(tǒng)疾病預(yù)防：如果出現(xiàn)發(fā)燒、體力下降、雙肩酸痛、女性月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)等癥狀，應(yīng)及時檢查，可能是初期患病，只要抓緊治療可很快好轉(zhuǎn)。如果出現(xiàn)經(jīng)?？人缘祬s不多，有時痰中帶有血絲，或者大量咯血、胸背疼痛、高熱等癥狀，病情已較重，應(yīng)去醫(yī)院拍片確診，抓緊診治。預(yù)防措施包括在專科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律、全程用藥，療程不得短于半年，同時要注意休息、充分營養(yǎng)、適當(dāng)戶外活動、增強全身抵抗力。在排菌期間應(yīng)適當(dāng)隔離，保護家庭成員和集體人群的健康十分重要，特別是保護兒童。2.痢疾預(yù)防：痢疾是由感染痢疾桿菌引起的，臨床表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、里急后重、排膿血便，伴全身中毒等癥狀。痢疾病人和帶菌者是傳染源，輕型、慢性痢疾和健康帶菌者易被忽視。傳播途徑以糞、口感染為主，衛(wèi)生習(xí)慣不良的小兒易患本病。預(yù)防痢疾的措施包括搞好環(huán)境衛(wèi)生，加強廁所及糞便管理，消滅蒼蠅滋生地，消滅蒼蠅等四害。同時要加強飲食衛(wèi)生及水源管理，人人做到飯前便后洗手，不飲生水，不吃變質(zhì)和腐爛食物，不吃被蒼蠅沾過的食物。不要暴飲暴食，以免胃腸道抵抗力降低。3.秋冬季傳染病預(yù)防：要搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新，經(jīng)常曬洗衣物及被褥。搞好糞便管理，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蚊蠅孳生地，采取各種措施消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂等四害。要做好飲食衛(wèi)生，不暴飲暴食，不吃腐敗變質(zhì)食物，不吃生冷不潔食物，不吃蒼蠅、蟑螂叮爬過食物，不吃生的或未煮熟的食物，隔夜的飯菜和買回來的熟食要重新煮沸蒸透，生食瓜果蔬菜要洗滌消毒，生吃瓜果要削皮，喝開水不喝生水，碗、筷等餐具要嚴(yán)格消毒，生熟刀板要分開。要養(yǎng)成個人良好的衛(wèi)生習(xí)慣，講究個人衛(wèi)生，要養(yǎng)成飯前便后洗手、外出歸家和拿錢鈔后要洗手的良好習(xí)慣，不隨地吐痰，不隨地大小便，日用品常進行日照消毒和適當(dāng)處理，加強個人衛(wèi)生和個人防護。要及時發(fā)現(xiàn)和控制傳染源，發(fā)現(xiàn)病人或可疑病人，要早報告、早隔離、早治療，防止病毒傳播。病人的食具、用具要嚴(yán)格消毒，糞便和排泄物更要用漂白粉等消毒處理。個人防護是預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵。了解腸道傳染病的相關(guān)知識非常重要。如果感染了腸道傳染病，應(yīng)該立即去醫(yī)院就診。不要隨意使用藥物，特別是抗菌素，以防止耐藥性的產(chǎn)生。某些腸道傳染病的抗生素不當(dāng)使用可能會導(dǎo)致生命危險。在疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場所去，盡可能避免與確診的呼吸道患者接觸。隨時關(guān)注天氣預(yù)報，注意氣候變化，隨時增減衣服，避免淋雨和受涼。當(dāng)人體受涼時，呼吸道血管會收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病原體容易侵入。加強體育鍛煉，特別是戶外鍛煉，如早操、晨跑、氣