北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第1頁。北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料一二年級教學(xué)法（一）名詞及專業(yè)術(shù)語解釋1.規(guī)格一一動作的方位（教室、自身）；動作的角度；動作的形狀以及運(yùn)行的路線。教室的方位：首先進(jìn)入一個教室確定自己的 1點，然后在自己腳下想象一個正形后，向右每轉(zhuǎn)一個45度是一個點。自身的方位：分為前、后、上、下、旁、平、斜位。動作的角度：例小八字”兩腳之間是90度，旁平位”手身之間90度。動作的形狀：分晃手”就是在身部上方畫了一個弧線，旁斜上位”就是V字形。運(yùn)行的路線：如上弧線、下弧線、手由肩前推向前平位就是直線”。北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第2頁。身法步的配合。用力的方法用力點：如推指的用力點在指根，擺臂的用力點在肩。用力的力度的強(qiáng)弱：如勾繃腳中，手用力向下強(qiáng)，后自然下垂是弱。.節(jié)奏一一要求學(xué)生找到樂曲中的一拍及半拍 ，及考生依動作的順序從頭至尾地數(shù)著節(jié)拍完成動作。如一級擺臂》二級推指》繞腕》訓(xùn)練的目的及教學(xué)步驟：?訓(xùn)練目的一一指每一個組合和每一個動作所承擔(dān)的對身體素質(zhì)訓(xùn)練的任務(wù)及本年級應(yīng)達(dá)到的水準(zhǔn)。第一級是初步認(rèn)識身體的部位頭、頸、背、腰、臂、手、膝、踝、趾，并對這些部位進(jìn)行松馳、伸展的靈活運(yùn)動的初步訓(xùn)練；認(rèn)識身體部位的左和右；認(rèn)識音樂節(jié)拍，培養(yǎng)幼兒按節(jié)拍做動作；培養(yǎng)幼兒帶著愉快的心態(tài)學(xué)習(xí)舞蹈，使他們在學(xué)習(xí)舞蹈中產(chǎn)生對舞蹈的熱愛 ；北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第3北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第3頁。認(rèn)識教室的八個方位；初步達(dá)到頸立、背直、腿直、腳繃等要求；培養(yǎng)幼兒載歌載舞蹈的習(xí)慣和舞蹈時愉快的心態(tài) ，掌握舞蹈的基本動作。.教學(xué)步驟一一是達(dá)到訓(xùn)練目的的階梯，每一個單一動作或組合的教學(xué)步驟均有其自身的客觀規(guī)律,是具有科學(xué)性的。.教學(xué)步驟的基本規(guī)律一一體現(xiàn)在由淺入深，由易到難，有簡到繁，由局部到整體，由單一到組合,由原地到流動用動作速度由慢到快等方面 。試題A（一）講解規(guī)格、動作要領(lǐng)［擺臂組合］擺臂有單擺臂和雙擺臂兩種北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第4頁。雙擺臂：二手?jǐn)U指手形，掌心向前，在上位及旁平位之間擺動，擺動時在上位交叉。要領(lǐng)：手臂延伸，拉長，由肩關(guān)節(jié)開始整體擺動。［蛙跳步組合］蛙跳步動作一：大八字位蹦跳，右腳落地時曲膝，同時左腳成勾腳旁吸腿”，大腿與小腿成90度垂直角，雙手?jǐn)U指手形，掌心向前成順風(fēng)旗位”。蛙跳步動作二：大八字位準(zhǔn)備，蛙字蹦跳，身體前俯雙手扶地曲膝，虎口相對，后背平直。要領(lǐng)：蹦跳時，膝蓋松馳有彈性，保持舞姿。（二）講解訓(xùn)練目的和教學(xué)步驟［音樂反應(yīng)組合］音樂反應(yīng)的訓(xùn)練目的一一對幼兒進(jìn)行舞蹈教育的同時，進(jìn)行音樂啟蒙教育，通過說唱歌謠時，一個字北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第5頁。音樂反應(yīng)的教學(xué)步驟一一給幼兒聽音樂而讓他們感興趣 ，學(xué)習(xí)里面的歌謠，教師和幼兒一起用最簡單的動作表現(xiàn)節(jié)拍，教師做一組上肢下肢，或上體的動作，讓幼兒在這個基礎(chǔ)上發(fā)揮創(chuàng)造力、想像力編排動作，讓幼兒用自己創(chuàng)造的新動作來表演 ，讓孩子們跟著音樂做自己編排的動作。［雞走步組合］雞走步的訓(xùn)練目的一一訓(xùn)練上下身的協(xié)調(diào)配合，學(xué)會踵步”動作雞走步的教學(xué)步驟一一①讓幼兒發(fā)現(xiàn)膝蓋的曲、直，學(xué)會蹲起的基礎(chǔ)上，教幼兒學(xué)習(xí)曲伸②讓幼兒用腳在地板上用力踏出聲音，全腳落地了解這就是平踏步，在平踏步向前走的同時加上膝蓋的曲伸，一起練習(xí)③把踵步”的舞姿擺給孩子們看，鼓勵他們也和教師做一樣的動作④告訴幼兒連接方法，把曲伸、平踏步、踵步”連起來⑤讓幼兒的手在頭上做出雞冠狀 ，看看誰的更形象、更好，五指并攏、三點平面折腕⑥學(xué)會折腕，讓頭像小雞吃米一樣點頭，手頭配合著點。⑦加上膝蓋曲伸做小雞吃米 （點頭、折腕）⑧擺出低展翅、高展翅的手位罷，用邊接動作完成整個組合。試題B（一）講解規(guī)格、動作要領(lǐng)、節(jié)奏北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第6北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第6頁。推指的規(guī)格一一五指交叉，相握曲臂前平位推出，同時傾頭、繞腕、雙臂前平位舉起與肩同寬，以腕為軸團(tuán)手繞腕。推指的要領(lǐng)一一推指時，指根用力向前推到盡頭，繞腕時腕主動，肘隨動。［頭組合］頭的規(guī)格一一分為低頭、仰頭、傾頭、點頭四種低頭：頸前肌肉收縮，頸后肌肉伸展，頸位最大限度拉長仰頭：頸后肌肉收縮，頸前肌肉伸展，頸位最大限度拉長傾頭：一側(cè)肌肉收縮，另一側(cè)肌肉伸展，頸位最大限度拉長點頭：是低頭的連續(xù)動作要領(lǐng)一一在做頭的動作時，后背直立，雙肩平正，固定不動。（二）講解訓(xùn)練目的和教學(xué)步驟北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第7北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第7頁。音樂反應(yīng)的訓(xùn)練目的一一對幼兒進(jìn)行舞蹈教育的同時，進(jìn)行音樂啟蒙教育，通過說唱歌謠時，一個字做一個動作，培養(yǎng)幼兒具有初步的節(jié)奏感，同時發(fā)揮他們的想像力、創(chuàng)造力。音樂反應(yīng)的教學(xué)步驟一一①讓幼兒有拍手的簡單動作來完成音樂 ，一邊拍一邊學(xué)唱歌謠②讓幼兒自己想一下，音樂中的小動物在舞蹈怎么表現(xiàn)好，要求腳要原地不動，可以用手來表達(dá)③教師把小朋友的動作連在一起和小朋友一起分享在舞蹈中的快樂 ④讓孩子自己表現(xiàn)、自己跳。［蛙跳步組合］蛙跳步的訓(xùn)練目的一一訓(xùn)練腿部的控制能力和膝部的松馳 ，學(xué)會蛙跳步。”蛙跳步的教學(xué)步驟一一蛙跳步分蛙跳1、蛙跳2和輔助動作蛙跳1①讓幼兒在把桿上做出 勾腳旁吸腿”的舞姿：②在把桿的幫助做雙起單落的跳躍動作；③在地面上練習(xí)做雙起單落加 勾腳旁吸腿”；④雙手一個上位，一個旁平位，成隨風(fēng)旗狀，掌心向前，肘部微曲；⑤雙手在胸前拍手后，由體側(cè)到隨風(fēng)旗位；⑥讓幼兒自己練習(xí)上下肢配合，整體動作。北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第8北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第8頁。1、能較好的完成第一、第二年級的教學(xué)任務(wù)的各項要求 ；2、熟悉圍繞自身的基本方位 （上、下、前、后、旁平、斜位）；3、 聽音樂時能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準(zhǔn)確；4、培養(yǎng)幼兒在跳舞時有自娛感 ，熱愛考級課程。（二） 年級教學(xué)任務(wù)與教師授課的關(guān)系1、年級教學(xué)任務(wù)即是本年級教學(xué)的目的 ；2、 是指導(dǎo)教師在教學(xué)過程中，把握住本年級的中心訓(xùn)練任務(wù)的提示；3、 是檢驗和評價本年級教學(xué)成果的依據(jù)。（三） 請說明本教材的性質(zhì)本教材是一套舞蹈的身體素質(zhì)訓(xùn)練的教材 ，是對舞蹈者初步的舞蹈基本能力的訓(xùn)練 （包括身體的肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)），并使舞者掌握中國舞基本動作。（四） 請說明一堂課教材的基本組織原則北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第9頁。應(yīng)具有兩個全面性：北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第9頁。1、 教材類別的全面性：包括舞步、基訓(xùn)、身韻、民間民族舞、音樂反應(yīng)、游戲、模仿與想象及滾翻等類別；2、 身體部位訓(xùn)練的全面性：包括頭、頸、肩、胸、背、腰、髖、腿、膝、踝、腳、臂、肘、腕、手和眼睛。（五） 如何制定一學(xué)年的教學(xué)計劃1、時間如何分配：如果以一個級別的課程所需要的學(xué)習(xí)時間作為一個學(xué)年段來說明 ，推新課應(yīng)占四分之三時間 （可含恢復(fù)課），鞏固、提高并準(zhǔn)備考試用四分之一時間2、新課的概念：每一個組合在達(dá)到最后完成體之前的任何教學(xué)步驟 （或稱教學(xué)過程）均稱為新課。包括動作與音樂（由慢速到正常速度）配合的過程及隊形的分解練習(xí)步驟 。3、鞏固、提高所訓(xùn)練的范圍：在組合已教授完畢之后，再對動作的規(guī)格、要領(lǐng)、節(jié)奏、風(fēng)格、韻律及表現(xiàn)力等給予進(jìn)一點的雕琢 。（六） 為什么要制定教學(xué)計劃為了使教師的教學(xué)行為具有計劃性和科學(xué)性 ，避免隨意性和盲目性，從而順利達(dá)到本年級所確定的教學(xué)任務(wù)。北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第10頁。身部的目的：練到全身、搭配訓(xùn)練（七） 講解規(guī)格、動作要領(lǐng)［勾繃腳組合］1、勾腳的規(guī)格：正步位伸坐，腳勾起，腳背與小腿形成一個彎曲度小于 90度的角勾腳的要領(lǐng)：踝關(guān)節(jié)用力，腳跟最大限度伸展2、 繃腳的規(guī)格：正步位伸坐，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個流線型的優(yōu)美造型繃腳的要領(lǐng)：踝關(guān)節(jié)用力，腳尖早大限度伸展［彎腰組合］1、旁彎腰的規(guī)格:雙跪坐，一手折腕指尖扶頭頂，一手旁按手位，骨盆固定不動，上體、眼對正前方，向旁傾頭，然后肩、胸、肋及腰部依次向身旁彎曲北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第11頁。2、轉(zhuǎn)腰的規(guī)格：一手屈臂至耳垂下，一手旁按手位，骨盆固定不動，上身垂直，腰部以上身體向右或向左轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)腰的要領(lǐng)：以腰為軸最大限度轉(zhuǎn)動3、 前彎腰的規(guī)格：跪坐上體前屈折疊式，胸腹與腿部貼靠前彎腰的要領(lǐng)：背椎最大限度拉長4、 后彎腰的規(guī)格:伏臥正步位，雙手屈臂于肩前，擴(kuò)指扶地，右耳貼地準(zhǔn)備，雙臂推地，同時頭、頸、肩、胸、腰依次向后彎曲后彎腰的要領(lǐng)：呼吸均勻，頸部伸展拉長［踏點步組合］規(guī)格：正步位準(zhǔn)備，第一拍右腳下向下平踏同時曲膝，左腳原位自然提起，右傾頭，第二拍左腳掌點地同時直膝，右腳原位提起，頭還原北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13北京舞蹈學(xué)院中國舞考級新一二三級教學(xué)法資料全全文共13頁，當(dāng)前為第12頁。（八）講解訓(xùn)練目的和教學(xué)步驟［松肩組合］松肩的訓(xùn)練目的一一訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)的靈活和松弛，學(xué)會松肩動作。松肩的教學(xué)步驟一一1、教幼兒學(xué)會雙肩向上聳提，然后松弛地放下，重拍向下。2、練習(xí)雙腳正步腳跟最大限度直立 ，腳踝用力（把桿），重拍向上，和松肩一起配合練習(xí)。3、松肩動作，然后踮腳動作，在上身直立的基礎(chǔ)上身平轉(zhuǎn)向二點 。4、 練習(xí)手臂的動作，雙手路線漂亮。5、 連接動作。6、