在品味情感中成長(zhǎng)第五課品出情感的韻味在品味情感中成長(zhǎng)第五課品出情感的韻味1

結(jié)合你的生活體驗(yàn)，說一說哪些情感是美好的？

這些美好的情感是如何產(chǎn)生的？結(jié)合你的生活體驗(yàn)，說一說哪些情感是美好的？2十年記、八萬余字，涵蓋孩子十年來成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴……一對(duì)從事教育工作的70后父母劉衛(wèi)鋒、吳海麗在微信圈中曬出了為兒子劉行至所寫的十年成長(zhǎng)日記。這本樸素的家庭紀(jì)念冊(cè)《十年記》，是一個(gè)普通家庭十年的溫馨記錄，散發(fā)出濃濃家庭溫情。十年記、八萬余字，涵蓋孩子十年來成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴3“我們的愿望，是呵護(hù)孩子健康快樂成長(zhǎng)?！眲⑿l(wèi)鋒說，兒子翻看這本《十年記》，會(huì)知道自己是怎樣從“小不點(diǎn)”長(zhǎng)到這么大的，“這是我和妻子攜手完成的一份親情作業(yè)，希望兒子能體驗(yàn)到父母的不易，認(rèn)識(shí)到生命的價(jià)值，心懷感恩、懂得回報(bào)、知道承擔(dān)?！笨赐瓴牧虾螅?qǐng)說一說你的感受？你從這本《十年記》中體驗(yàn)到怎樣的情感？“我們的愿望，是呵護(hù)孩子健康快樂成長(zhǎng)?！眲⑿l(wèi)鋒4生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感。這些情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富5情境一東東喜歡看偵探小說，常常一看就是一夜。有時(shí)，他根據(jù)故事情節(jié)就能夠準(zhǔn)確的“破案”。他覺得在讀偵探小說的過程中有一種快樂的體驗(yàn)。情境二七年級(jí)（4）班的亮亮參加學(xué)校一年一度的以“成長(zhǎng)”為主題的青春儀式。在“向青春獻(xiàn)禮”環(huán)節(jié)，亮亮邀請(qǐng)父母一起分享他成長(zhǎng)中難忘的故事。說到動(dòng)情之處，亮亮情不自禁地與父母相擁而泣。你如何看待東東和亮亮的情感體驗(yàn)？在生活中，你有哪些美好的情感體驗(yàn)？說出來與同學(xué)分享。情境一你如何看待東東和亮亮的情感體6情由心生，它是在人的社會(huì)交往、互動(dòng)中自然引發(fā)的，不能強(qiáng)迫。如同我們不愿意被人強(qiáng)迫表現(xiàn)出喜歡或不喜歡，我們也不能強(qiáng)迫他人給予我們美好的情感。但是，我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好的情感。情由心生，它是在人的社會(huì)交往、互動(dòng)中自然引發(fā)的7請(qǐng)結(jié)合自己的經(jīng)歷，說一說我們?cè)谏钪卸纪ㄟ^哪些方式去獲得美好的情感呢？請(qǐng)結(jié)合自己的經(jīng)歷，說一說我們?cè)谏钪卸纪ㄟ^哪些8創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)完成一項(xiàng)自己喜歡的活動(dòng)幫助他人走進(jìn)博物館走進(jìn)大自然欣賞藝術(shù)作品創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)完成一項(xiàng)自己喜歡的活動(dòng)幫助他人走進(jìn)博物館走92016里約奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)女排比賽初期并不理想，但是她們?nèi)耘f保持著高度集中的注意力以及頑強(qiáng)拼搏的精神一直到最后取得冠軍。小組賽中國(guó)隊(duì)負(fù)于塞爾維亞隊(duì)后，中國(guó)隊(duì)主教練郎平賽后平心靜氣地表示，“這場(chǎng)比賽中國(guó)隊(duì)的攔防沒有做好，自己的進(jìn)攻點(diǎn)也沒有打出來。對(duì)于年輕隊(duì)員而言，這是很好的成長(zhǎng)經(jīng)歷。”2016里約奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)女排比賽初期并不理想10請(qǐng)從中分析比賽失利時(shí)帶給女排姑娘怎樣的感受？這些感受與她們最終取得冠軍的勝利之間有什么關(guān)系？請(qǐng)從中分析比賽失利時(shí)帶給女排姑娘怎樣的感受？11生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好，但對(duì)于我們的成長(zhǎng)也有意義。例如，羞恥感、焦慮感和挫敗感等會(huì)帶來不舒服、不愉快的負(fù)面感受。但是，體驗(yàn)負(fù)面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長(zhǎng)。生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好，但對(duì)于12如果你身處以下情境，你會(huì)怎么做？☆公交車上看到有人不給老年人讓座時(shí)☆看到同學(xué)參加班委會(huì)競(jìng)選失敗，情緒很失落時(shí)☆爸爸媽媽因瑣事發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí)如果你身處以下情境，你會(huì)怎么做？13在情感體驗(yàn)中，我們并不總是被動(dòng)地接受外部環(huán)境的影響，也可以用自己的熱情和行動(dòng)來影響環(huán)境。我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴。在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。在情感體驗(yàn)中，我們并不總是被動(dòng)地接受外部環(huán)境的14沒有偏見，以接納的姿態(tài)認(rèn)真傾聽或觀察適時(shí)運(yùn)用可被接受的方式向?qū)Ψ奖硎娟P(guān)心關(guān)注對(duì)方的態(tài)度和反應(yīng)確認(rèn)對(duì)方是否接受自己的關(guān)心若沒被接受，調(diào)整方式以能接受的方式表達(dá)學(xué)會(huì)關(guān)心是人與人之間進(jìn)行有效、深入的情感交流的重要條件，需要做到以下幾點(diǎn)：沒有偏見，以接納的姿態(tài)認(rèn)真傾聽或觀察適時(shí)運(yùn)用可被接受的方式向15大軍和邈邈是要好的朋友，下面是大軍的一篇日記。今天，邈邈過生日，我終于把精心準(zhǔn)備的禮物交到他的手里。雖然之前我暗示過他，讓他做好心理準(zhǔn)備，接受一個(gè)大大的驚喜，但他收到禮物時(shí)還是感動(dòng)不已。我送給邈邈的是一本他自己寫作的小文集。邈邈平日里喜歡課外閱讀和寫作，時(shí)不時(shí)與我分享他的小文章。慢慢地，我手里有了他的一些文章。得知他要過生日了，我想：送給好朋友什么禮物呢？我突然靈機(jī)一動(dòng)，在電腦上用圖片給他的文章設(shè)計(jì)背景，進(jìn)行編排，還精心設(shè)計(jì)了封面，打印裝訂，最后還真成了本像樣兒的小書！大軍和邈邈是要好的朋友，下面是大軍的一篇日記。16邈邈接過這本書時(shí)激動(dòng)得手都顫抖了，還一個(gè)勁兒地哇哇直叫，說這是迄今為止他收到的最有意義的禮物，會(huì)珍藏一輩子，等大家都老了再拿出來讀。聽邈邈這么一說，我有一種說不出的感動(dòng)，好像這不僅是我送給邈邈的禮物，也是我送給自己的禮物。對(duì)，這是“我們”的禮物！大軍送給邈邈的僅僅是一本小書嗎？為什么大軍會(huì)認(rèn)為這本小書是“我們”的禮物，談?wù)勀愕睦斫?。邈邈接過這本書時(shí)激動(dòng)得手都顫抖了，還一個(gè)勁兒地17我們?cè)谏钪胁粩鄤?chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量，周圍的世界也因?yàn)槲覀兊姆e極情感而多一份美好。我們?cè)谏钪胁粩鄤?chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，在傳遞情感18在品味情感中成長(zhǎng)一、體味美好情感二、傳遞情感正能量美好情感的意義獲得美好情感的方式正確看待負(fù)面情感用熱情和行動(dòng)來影響環(huán)境傳遞美好情感，傳遞生命正能量創(chuàng)造美好情感體驗(yàn)的意義在品味情感中成長(zhǎng)一、體味美好情感二、傳遞情感正能量美好情感的19拓展空間：創(chuàng)造傳遞美好情感

1、在課外，為你認(rèn)為重要的人（如父母、老師或朋友）創(chuàng)造一次難忘的、愉悅的經(jīng)歷，交流彼此的情感體驗(yàn)。

2、嘗試以不同的方式，向你身邊的人傳遞美好的情感。拓展空間：創(chuàng)造傳遞美好情感1、在課外，為你認(rèn)為20當(dāng)你的才華還撐不起你的野心時(shí)，你就該努力。心有猛虎，細(xì)嗅薔薇。我TM竟然以為我竭盡全力了。能力是練出來的，潛能是逼出來的，習(xí)慣是養(yǎng)成的，我的成功是一步步走出來的。不要因?yàn)橄Ｍ?jiān)持，要堅(jiān)持的看到希望。最怕自己平庸碌碌還安慰自己平凡可貴。腳踏實(shí)地過好每一天，最簡(jiǎn)單的恰恰是最難的。拿夢(mèng)想去拼，我怎么能輸。只要學(xué)不死，就往死里學(xué)。我會(huì)努力站在萬人中央成為別人的光。行為決定性格，性格決定命運(yùn)。不曾揚(yáng)帆，何以至遠(yuǎn)方。人生充滿苦痛，我們有幸來過。如果驕傲沒有被現(xiàn)實(shí)的大海冷冷拍下，又怎么會(huì)明白要多努力才能走到遠(yuǎn)方。所有的豪言都收起來，所有的吶喊都咽下去。十年后所有難過都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。駕馭命運(yùn)的舵是奮斗，不抱有一絲幻想，不放棄一點(diǎn)機(jī)會(huì)，不停止一日努力。失敗時(shí)郁郁寡歡，這是懦夫的表現(xiàn)。所有偷過的懶都會(huì)變成打臉的巴掌。越努力，越幸運(yùn)。每一個(gè)不起舞的早晨，都是對(duì)生命的辜負(fù)。死魚隨波逐流，活魚逆流而上。墻高萬丈，擋的只是不來的人，要來，千軍萬馬也是擋不住的既然選擇遠(yuǎn)方，就注定風(fēng)雨兼程。漫漫長(zhǎng)路，荊棘叢生，待我用雙手踏平。不要忘記最初那顆不倒的心。胸有凌云志，無高不可攀。人的才華就如海綿的水，沒有外力的擠壓，它是絕對(duì)流不出來的。流出來后，海綿才能吸收新的源泉。感恩生命，感謝她給予我們一個(gè)聰明的大腦。思考疑難的問題，生命的意義；贊頌真善美，批判假惡丑。記住精彩的瞬間，激動(dòng)的時(shí)刻，溫馨的情景，甜蜜的鏡頭。感恩生命賦予我們特有的靈性。善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比。一切偉大的行動(dòng)和思想，都有一個(gè)微不足道的開始。在你發(fā)怒的時(shí)候，要緊閉你的嘴，免得增加你的怒氣。獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。驕傲是勝利下的蛋，孵出來的卻是失敗。沒有一個(gè)朋友比得上健康，沒有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快樂不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。選對(duì)事業(yè)可以成就一生，選對(duì)朋友可以智能一生，選對(duì)環(huán)境可以快樂一生，選對(duì)伴侶可以幸福一生，選對(duì)生活方式可以健康一生。含淚播種的人一定能含笑收獲一個(gè)有信念者所開發(fā)出的力量，大于個(gè)只有興趣者。忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境，其實(shí)是心態(tài)在控制個(gè)人的行動(dòng)和思想。同時(shí)，心態(tài)也決定了一個(gè)人的視野、事業(yè)和成就，甚至一生。每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。懶惰像生銹一樣，比操勞更消耗身體。所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。在這個(gè)塵世上，雖然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人與人之間多些信任，多些關(guān)愛，那么，就會(huì)增加許多陽光。一個(gè)能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動(dòng)的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。當(dāng)一個(gè)人先從自己的內(nèi)心開始奮斗，他就是個(gè)有價(jià)值的人。沒有人富有得可以不要?jiǎng)e人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。時(shí)間告訴你什么叫衰老，回憶告訴你什么叫幼稚。不要總在過去的回憶里纏綿，昨天的太陽，曬不干今天的衣裳。今天做別人不愿做的事，明天就能做別人做不到的事。到了一定年齡，便要學(xué)會(huì)寡言，每一句話都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底線。趁著年輕，不怕多吃一些苦。這些逆境與磨練，才會(huì)讓你真正學(xué)會(huì)謙恭。不然，你那自以為是的聰明和藐視一切的優(yōu)越感，遲早會(huì)毀了你。無論現(xiàn)在的你處于什么狀態(tài)，是時(shí)候?qū)ψ约赫f：不為模糊不清的未來擔(dān)憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延時(shí)間最不費(fèi)力。崇高的理想就像生長(zhǎng)在高山上的鮮花。如果要搞下它，勤奮才能是攀登的繩索。行動(dòng)是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。海浪的品格，就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地?fù)湎蚪甘?。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。?jīng)過大海的一番磨礪，卵石才變得更加美麗光滑。生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是沒味的。你可以勝利，也可以失敗，但你不能屈服。越是看起來極簡(jiǎn)單的人，越是內(nèi)心極豐盛的人。盆景秀木正因?yàn)楸蝗四鐞?，才破滅了成為棟梁之材的?mèng)。樹苗如果因?yàn)榕峦炊芙^修剪，那就永遠(yuǎn)不會(huì)成材。生活的激流已經(jīng)涌現(xiàn)到萬丈峭壁，只要再前進(jìn)一步，就會(huì)變成壯麗的瀑布。生命很殘酷，用悲傷讓你了解什么叫幸福，用噪音教會(huì)你如何欣賞寂靜，用彎路提醒你前方還有坦途。山澗的泉水經(jīng)過一路曲折，才唱出一支美妙的歌通過云端的道路，只親吻攀登者的足跡。敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人，心里必須充滿光明。驕傲，是斷了引線的風(fēng)箏，稍縱即逝；自卑，是剪了雙翼的飛鳥，難上青天。這兩者都是成才的大向你的美好的希冀和追求撒開網(wǎng)吧，九百九十九次落空了，還有一千次呢。只有創(chuàng)造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充實(shí)的生活。激流勇進(jìn)者方能領(lǐng)略江河源頭的奇觀勝景忙于采集的蜜蜂，無暇在人前高談闊論有一個(gè)人任何時(shí)候都不會(huì)背棄你，這個(gè)人就是你自己。誰不虛偽，誰不善變，誰都不是誰的誰。又何必把一些人，一些事看的那么重要。有一種女人像貝殼一樣，外面很硬，內(nèi)在其實(shí)很軟。心里有一顆美麗的珍珠，卻從來不輕易讓人看見。人生沒有絕對(duì)的公平，而是相對(duì)公平。在一個(gè)天平上，你得到越多，勢(shì)必要承受更多，每一個(gè)看似低的起點(diǎn)，都是通往更高峰的必經(jīng)之路。你要學(xué)會(huì)捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音；這個(gè)世界上沒有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。時(shí)間會(huì)告訴你一切真相。有些事情，要等到你漸漸清醒了，才明白它是個(gè)錯(cuò)誤；有些東西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。時(shí)間并不會(huì)真的幫我們解決什么問題，它只是把原來怎么也想不通的問題，變得不再重要了。生活不是讓你用來妥協(xié)的。你退縮得越多，那么可以讓你喘息的空間也就是越少。胸懷臨云志，莫負(fù)少年時(shí)唯有行動(dòng)才能解除所有的不安。明天的希望，讓我們忘記昨天