抽煙的檢討書學(xué)生引言抽煙問題是一個長期存在的社會問題，尤其在青少年群體中尤為突出。作為一名學(xué)生，我本應(yīng)以良好的榜樣影響他人，但很遺憾，近期我陷入了抽煙的惡習(xí)之中。在此，我深感愧疚，并決心進(jìn)行反思和改正。個人心態(tài)的問題首先，我承認(rèn)我鄙視自己的問題意識。在開始抽煙之前，我對其有著明確的認(rèn)知，知道它對身體健康的危害以及對個人形象的影響。然而，出于個人的興趣和好奇心，我沖動地嘗試了一次，卻發(fā)現(xiàn)無法自拔。我不再抱有理智的認(rèn)識，而迷失在煙霧里。這種鄙視自己的心態(tài)是我抽煙問題產(chǎn)生的一大原因。對身體健康的傷害抽煙對健康有著直接而嚴(yán)重的危害，這是我再清楚不過的事實。每一口煙都包含著數(shù)千種有害化學(xué)物質(zhì)，其中包括尼古丁、一氧化碳、重金屬等。這些物質(zhì)會滲入身體各個器官，引發(fā)一系列疾病，如肺癌、心臟病、慢性阻塞性肺疾病等。我自己也能感受到吸煙對呼吸系統(tǒng)的影響，明顯的咳嗽和氣短使我痛苦不堪。抽煙不僅危害我自己的健康，也給周圍的人造成二手煙的傷害，這是我始終不能接受的。個人形象的影響除了健康問題，抽煙還嚴(yán)重影響了我的個人形象。在抽煙后，我口氣不佳，皮膚變得暗沉、粗糙，并且衣物也被煙味所彌漫，給人不良印象。這讓我在同學(xué)、老師及父母面前喪失了信任和尊重。我曾經(jīng)為了盡可能避免別人發(fā)現(xiàn)我抽煙而做出種種掩蓋行為，但這只是掩耳盜鈴而已，最終還是敗露了。我意識到，抽煙并不能使我變得更加成熟或酷炫，相反，它只能讓我變得更糟糕。社會責(zé)任的擔(dān)當(dāng)作為一名學(xué)生，我應(yīng)該成為社會的棟梁之材，積極為社會做出貢獻(xiàn)。然而，抽煙讓我毫無價值可言，我只是消耗社會資源的一個沉重包袱。青少年是國家的未來，而我作為一名青少年抽煙者，傷害的不僅僅是自己，也是社會和國家的未來。我深感愧疚，并決心停止這一有害行為，以責(zé)任感回報社會。轉(zhuǎn)變心態(tài)，戒煙行動面對抽煙問題，我決心徹底改變自己的心態(tài)，并采取行動戒煙。我明白只有真正認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性，并下定決心改變，才能戰(zhàn)勝惡習(xí)。我將積極參與人們的關(guān)注活動，了解相關(guān)的健康知識，通過心理調(diào)整和自我約束，克服抽煙的誘惑。同時，我會尋求家人和朋友的支持，讓他們監(jiān)督和幫助我度過這個關(guān)鍵時期。我相信，只要我真心想改變，一定能夠成功戒煙?？偨Y(jié)抽煙是一種社會問題，也是我個人的問題。深切認(rèn)識到這個問題的嚴(yán)重性后，我決心改變自己的心態(tài)和行為，堅決戒煙。雖然道路會困難重重，但我相信只要我肩負(fù)起責(zé)任，積極改變，最終能夠遠(yuǎn)離抽煙