二年級心理健康說課稿-7學(xué)會說“不”|鄂科版一、前言“二年級學(xué)生的心理健康教育”是當(dāng)前學(xué)校教育中越來越受到重視的課題。由于學(xué)生的生長環(huán)境日益復(fù)雜，社會壓力增大，還沒有完全形成自我保護意識，因此學(xué)校心理健康教育顯得至關(guān)重要。本篇文檔以“7學(xué)會說‘不’”作為主題，旨在教導(dǎo)二年級學(xué)生如何有效地拒絕不良要求，自我保護意識，以及維護自己的權(quán)益。二、內(nèi)容1.認(rèn)識“說‘不’”的重要性在我們的生活中，有時我們不得不說不，每個人在成長過程中都會經(jīng)歷拒絕，因此學(xué)會如何拒絕不良的事情非常重要。在做出拒絕決定之前，首先需要認(rèn)識到說“不”的重要性，即：自我保護和維護自己的尊嚴(yán)。你有權(quán)讓自己身心健康，不受任何控制或危害。2.辨別正確和錯誤的請求在日常生活中會遇到很多請求，有些是正確的請求，也有一些是錯誤的。正確的請求是指對你有利的請求，這樣你就可以做一些好的事情，例如幫助父母做家務(wù)。相反，錯誤的請求會對你不利，例如嘲笑你、欺負(fù)你或誘使你參與違法活動等。如果遇到錯誤的請求，我們應(yīng)該學(xué)會說“不”，因為這樣有益于自我保護。3.學(xué)會說“不”當(dāng)你遇到錯誤的請求時，有時候可能會感到尷尬和不愉快。由于你不知道如何說“不”，只好勉強接受。為了避免這種情況，學(xué)會如何說“不”是非常必要的。下面有一些有用的技巧：直接拒絕：理直氣壯地說“不”是一種健康的反應(yīng)。如果請求是錯誤的，你應(yīng)該直接拒絕。拖延時間：你可以用一些理由來拖延時間，例如“我現(xiàn)在太忙了”，這樣你可以爭取時間思考應(yīng)該如何拒絕。尋求幫助：如果你確實不知道如何說“不”，可以尋求老師、父母或朋友的幫助。4.學(xué)會自我保護有時候錯誤的請求可能會導(dǎo)致身體上、精神上以及其他方面的危害。這種情況下，學(xué)會說“不”和自我保護非常重要。學(xué)會辨識：正確的和錯誤的東西。做一些正常的事情，健康的活動，避免那些可能會傷害你的事情。充分通知：告訴家長、老師和其他可信任的人，讓他們知道危險。學(xué)會保護自己：當(dāng)你感到有可能遭受危險時，離開危險區(qū)域，或?qū)ふ規(guī)椭＠纾涸谑致房谝匾?guī)矩，如果有輛車或人行道不安全就要等待。5.說“不”的正確方法學(xué)?？梢蕴峁┮恍C制，例如學(xué)生會、班會等，來幫助學(xué)生說“不”。對于一些成人無法調(diào)?；驘o法進行的情況，可以咨詢有關(guān)機構(gòu)的幫助，例如公安機關(guān)、消防機關(guān)。以下是一些說“不”的正確方法：直接說“不”；離開危險區(qū)；尋求幫助。6.對話練習(xí)以下是一個對話練習(xí)：一個學(xué)生試圖讓你學(xué)習(xí)壞習(xí)慣。你：“不，謝謝！我不能學(xué)習(xí)壞習(xí)慣?！睂W(xué)生：“為什么？”你：“這樣做不好，妨礙學(xué)習(xí)?！?.總結(jié)在日常生活中，學(xué)會說“不”非常重要。通過練習(xí)和模擬，學(xué)生可以更好地理解什么是正確的、什么是錯誤的，有效地保護自己，維護自己的權(quán)益。三、結(jié)論說“不”是一種維護自己權(quán)益和保護自己的方法，是學(xué)生自我保護能力的重要體現(xiàn)。學(xué)習(xí)做決策的藝術(shù)，學(xué)會說“不”，并不是孤立的單項技能，它包含了做出正確的、負(fù)責(zé)任的決策的多個方面、多個元素的綜