第26屆奧運會女子鉛球運動員比賽成績分析

2012年，倫敦奧運會結(jié)束了。對于女性來說，這一場奧運會是前所未有的。首先奧運會前三名運動員比賽成績均突破20米大關(guān),這在歷史上尚屬首次。另外中國集團(tuán)軍三名參賽運動員時隔16年之后再次闖進(jìn)奧運會決賽,不僅實現(xiàn)了奪牌的目標(biāo)更為重要的是實現(xiàn)了三名運動員同時獲得了奧運會前六名,這是中國田壇史上的歷史性突破。一、知識身份證明的運動員表1中的四名主要研究對象中,最大年齡31歲,最小年齡22歲,平均年齡在26.50±3.70歲,女子鉛球運動員的大齡特點相對比較明顯。新西蘭運動員亞當(dāng)斯身高尤為突出,達(dá)到了1.93米,身體最矮的是美國運動員卡特1.75米,四名運動員平均身高1.83±0.08米,與國內(nèi)運動員相比較,國外運動員身高明顯占優(yōu)勢。四名運動員科托來指數(shù)平均582.251±72.641,美國運動員卡特科托來指數(shù)為662.857,新西蘭運動員亞當(dāng)斯指數(shù)為621.762,國外四名主要對手指數(shù)均值為582.251±72.641。二、智利能力:從大周期訓(xùn)練入手亞當(dāng)斯從14歲開始參加學(xué)校的鉛球比賽,她的身高受其父親遺傳影響較大,而她驚人的力量更多來源于她母親的遺傳。迄今為止,新西蘭運動員亞當(dāng)斯已經(jīng)參加了三屆奧運會,四屆世錦賽。2008年北京奧運會她以20.56米的成績獲得了奧運會金牌。2004年奧運會她獲得了第八名。2011年世錦賽最好成績21.24米。自2009年至今,她運動成績基本維持在20米以上,參加的所有比賽幾乎都是冠、亞軍,該運動員實力確實雄厚。從表2統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看,2012年她參加的3場比賽平均成績20.72米,2011年參加的7場比賽平均成績20.51米,2010年參加的9場比賽平均成績20.05米,比賽密度之大,比賽成績依然顯赫。她訓(xùn)練與比賽的周期安排應(yīng)引起我們足夠的重視。很顯然傳統(tǒng)的大周期訓(xùn)練安排已逐漸地被現(xiàn)代的小周期、快節(jié)奏的訓(xùn)練安排所替代。亞當(dāng)斯是一名兼項運動員,早在2000～2005年她兼項的鏈球、鐵餅最好成績分別為58.32米、58.12米。除了自然條件之外,少年時代的兼項訓(xùn)練為其打下了良好的素質(zhì)基礎(chǔ)。在國外如跳躍項目兼項現(xiàn)象十分普遍,這也為我們今后運動員的培養(yǎng)提供了新的思路,鉛球運動員不一定從開始就接受單一項目的訓(xùn)練,與專項相類似的其它項目完全可以作為一般的身體練習(xí)。不同項目運動素質(zhì)的轉(zhuǎn)移最終會隨著專項競技能力的提高而表現(xiàn)出來。全面系統(tǒng)的訓(xùn)練不僅有助于運動成績的提高,同時也減少了傷病的發(fā)生,延長了運動壽命。三、競技水平與東南角與亞當(dāng)斯相比較,白俄羅斯運動員奧斯塔普丘克迄今為止同樣是3屆奧運會、4屆世錦賽運動員。2008年奧運會第三名,成績19.86米,2005年世錦賽最好成績20.51米。近幾年比賽成績也是基本維持在20米以上,其競技水平與亞當(dāng)斯幾乎旗鼓相當(dāng)。表3統(tǒng)計結(jié)果顯示,奧斯塔普丘克2012年參加的三場比賽,平均成績20.18米,2011年參加8場比賽平均成績20.30米,2010年參加的8場比賽平均成績20.56米。自2010～2012年,亞當(dāng)斯的競技狀態(tài)一直在上升,競技水平不斷地提高,而白俄羅斯運動員奧斯塔普丘克自2010～2012年,競技狀態(tài)一直在走下坡路,競技水平不斷地下降,三年間亞當(dāng)斯運動成績提高了0.67米,奧斯塔普丘克運動成績不但沒有提高反而下降了0.48米,二者的差距擴(kuò)大到1.15米。這種差距主要與2011年奧斯塔普丘克的左膝關(guān)節(jié)受傷有關(guān)。四、競技階段成績變化、穩(wěn)定性差表2、表3是國外優(yōu)秀運動員歷年不同類型大賽成績統(tǒng)計,圖中則是四名優(yōu)秀運動員歷年最好成績變化統(tǒng)計。統(tǒng)計結(jié)果顯示,亞當(dāng)斯歷年最好成績基本呈穩(wěn)步上升趨勢,自2006年至今,最好成績均在20米以上,2011年是其競技高峰期,比賽成績達(dá)到了21.24米。比賽成績增長連續(xù)、波動幅度小是其最顯著特點。2007年、2009年、2011年奧斯塔普丘克的比賽成績略遜于亞當(dāng)斯,整體實力明顯高于亞當(dāng)斯。2009年是奧斯塔普丘克最為明顯的波谷期。每一個競技波峰之后必定有一個成績暫時下降期,成績連續(xù)增長的動力不足這是其主要特點。美國運動員卡特歷年最好成績整體呈現(xiàn)增長變化趨勢,但成績不夠穩(wěn)定波動性較大。俄羅斯22歲小將科羅德科成績可用突飛猛進(jìn)來形容,自2010～2012年短短三年時間內(nèi)其最好成績足足提高了3.75米。從年齡來看科羅德科與我國小將鞏立嬌、劉相蓉基本屬于同齡期,以其目前這種發(fā)展趨勢,相信在未來幾年她必定是我們最強(qiáng)勁的比賽對手。五、“從保障”能力能力情況分析運動競賽是運動員競技能力的綜合表現(xiàn),對于鉛球這一項目來講,運動員的體能、技能、心理能力顯得尤為重要。類似于奧運會等大賽中,高水平運動員在體能與技能上的差距越來越小,從某種程度上講真正起決定性作用的還是比賽過程中運動員的心理承受能力與自我調(diào)控能力。通常我們講“練為戰(zhàn)”,運動員具備了絕對的實力,比賽過程信心自然增加。本屆倫敦奧運會(見表4),亞當(dāng)斯個人最好成績?yōu)?1.24米,小將科羅德科追趕勢頭迅猛,同時她個人最好成績也達(dá)到了20.22米。從預(yù)賽競技表現(xiàn)來看,三名運動員分別為96.05%、95.50%、93.81%,對于這三名運動員尤其是亞當(dāng)斯的實力有目共睹,資格賽狀態(tài)調(diào)整也是相當(dāng)不錯。如果說卡特資格賽每投必爭的話,那么科羅德科則略顯保守,第一投投出19.31米成績之后便順利晉級,由于資格賽亞當(dāng)斯第一投犯規(guī),第二投稍作調(diào)整便投出20.40米的成績。從決賽成績來看,奧運會冠、亞軍成績在20.50米左右,第三名成績也在20.20米以上,前三名奪牌成績在歷屆奧運會上也創(chuàng)造了歷史。從決賽競技表現(xiàn)來分析,本屆奧運會亞軍運動員科羅德科超水平發(fā)揮,與其個人最好成績相比較,成績提高了26厘米,競技表現(xiàn)達(dá)到了101.29%。奧運會等大型比賽內(nèi)、外環(huán)境的變化如運動員的期望值、天氣原因、對手表現(xiàn)等,均會增加心理壓力,進(jìn)而表現(xiàn)出不同的緊張狀態(tài)。重壓之下依然能夠超水平發(fā)揮的運動員并不普遍,這種類型的運動員明顯屬于比賽型運動員,在平時的訓(xùn)練中我們應(yīng)該重視對比賽型運動員的培養(yǎng)。六、女子鉛球項目的技術(shù)特征盡管相關(guān)研究表明,旋轉(zhuǎn)投擲技術(shù)有利于增加鉛球出手速度,但在女子鉛球項目中,背向滑步技術(shù)依然占主導(dǎo)。相對于旋轉(zhuǎn)投擲技術(shù),滑步投擲技術(shù)的動作結(jié)構(gòu)更加簡單。運動學(xué)分析數(shù)據(jù)表明,投擲距離與鉛球出手速度高度相關(guān)(r=0.9,p>0.01),但在世錦賽男子鉛球項目中投擲距離與出手速度并不具有統(tǒng)計學(xué)意義上的相關(guān)關(guān)系。也有相關(guān)研究表明,在一般水平的女子鉛球項目中,出手速度與投擲距離的相關(guān)程度較低。因此,出手速度之快、出手角度之大是優(yōu)秀運動員尤其是大賽獎牌獲得者最為顯著的技術(shù)特征。2009年世錦賽前八名運動員平均出手速度為13.30米/秒,鉛球出手角度平均為36.90°,平均出手高度為2.10米。亞當(dāng)斯的出手速度和出手角度真有絕對的優(yōu)勢?？ㄌ丶珀P(guān)節(jié)角速度是8名運動員中最快的,出手高度與身高的差值達(dá)到了32厘米,說明其具有強(qiáng)大的下肢爆發(fā)力。相對于亞當(dāng)斯,卡特骨盆角速度相對較慢,僅有429°/秒(見表5)。綜上所述,女子鉛球項目國外的運動員最佳年齡在26歲左右,在形態(tài)學(xué)上其身高占有明顯優(yōu)勢,體重與國內(nèi)運動員差異不是很大。統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明,無論是年度參賽的次數(shù)還是競技狀態(tài)的保持能力,國外運動員都表現(xiàn)出非凡實力。從決賽中的競技表現(xiàn)力來