日常必備急救常識作為普通人來說，都應(yīng)該掌握相關(guān)急救措施，說不定你就可以在未來某天突發(fā)情況時(shí)，挽救一個(gè)生命，避免悲劇發(fā)生。常見急救常識日常生活中，意外傷害很難避免也很難預(yù)料，如果我們不及時(shí)醫(yī)治或操作不當(dāng)，很可能會對自身或他人造成傷害。所以，掌握一些急救常識是非常有必要的。急性扭傷包括肌肉、筋膜、韌帶等軟組織損傷的處理：立即采用冰敷30分鐘，用冰塊、冰棍、冰激凌等放入塑料袋內(nèi)，用毛巾裹好，敷在疼痛部位，傷后24—48小時(shí)內(nèi)適宜冰敷，3—4天后進(jìn)行熱敷理療。燙傷將燙傷創(chuàng)面在自來水龍頭下淋洗或浸入水中，或用冰袋、冰水浸濕的毛巾、紗布等敷于創(chuàng)面，大致需要30分鐘至1小時(shí)，一般應(yīng)在冷療停止后不再有劇痛為止。癥狀較重應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步處理。中暑是指人體處于高溫環(huán)境中，因體熱平衡功能紊亂而突然發(fā)生高熱、皮膚干燥、無汗及意識喪失或驚厥等表現(xiàn)特征的一種急性病，臨床上根據(jù)癥狀輕重分為：先兆、輕度、重度中暑三種類型。中暑后的緊急救護(hù):01脫離高溫環(huán)境。迅速將中暑者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息，解開或脫去外衣，內(nèi)衣使其平臥或頭低腳高位。?02補(bǔ)充液體。如果中暑者神志清醒，并無惡心、嘔吐，可飲用含鹽的冰水或清涼飲料、茶水、綠豆湯等，并可服用人丹、十滴水、藿香正氣口服液（丸）既降溫、又補(bǔ)充血容量的作用。03人工散熱。電風(fēng)扇或冷氣等散熱方法，但不能直接對著病人吹風(fēng)，防止又造成感冒。04冰敷。亦可頭部冷敷，應(yīng)在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋（用冰塊、冰棍、冰激凌等放入塑料袋內(nèi)，封嚴(yán)密即可），并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮膚發(fā)紅。每10—15分鐘測量1次體溫。05重度中暑。伴有高熱、痙攣、昏厥、昏迷者，立即送醫(yī)院。溺水是指人淹沒于水中或其他液體中，由于體液、泥沙、水草等雜物堵塞呼吸道及肺泡，或因寒冷、異物及驚恐等刺激性的引起喉頭痙攣，導(dǎo)致窒息和缺氧，造成血流動(dòng)力學(xué)和血液生化改變的狀態(tài)。如搶救不及時(shí)，可導(dǎo)致呼吸、心跳停止而危及生命。溺水者被救上岸后急救方法：01首先應(yīng)迅速清除溺水者口中、鼻內(nèi)的污泥、雜草等異物，取下活動(dòng)的假牙，以免墜入氣管。保持呼吸道通暢。解開緊裹胸壁的內(nèi)衣、胸罩、腰帶等，使呼吸運(yùn)動(dòng)不受外力束縛。02控水處理。頭低腳高體位將肺內(nèi)及胃內(nèi)積水排出。最常用簡單方法：迅速抱起患者的腰部，使其背向上、頭下垂，盡快倒出肺、氣管和胃內(nèi)積水。03觀察其意識、心跳和呼吸情況。如已沒有心跳和呼吸，立即進(jìn)行人工呼吸和胸外按壓。煤氣中毒

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有煤氣泄漏時(shí)，正確的做法是立即關(guān)閉煤氣，開窗透氣。搶救者在進(jìn)入溢滿煤氣的房間前，應(yīng)先吸足一口氣，然后用濕毛巾或手帕捂住口鼻，以防自己中毒。在煤氣沒有散盡前，不要開燈、按電鈴、打電話或使用打火機(jī)、火柴等，以免引發(fā)爆炸。然后，將中毒者移到通風(fēng)的地方，松開中毒者的衣領(lǐng)、褲帶。觀察其意識、心跳和呼吸情況。如已沒有心跳和呼吸，立即進(jìn)行人工呼吸和胸外按壓；如還有心跳、呼吸，應(yīng)立即撥打急救電話，送醫(yī)院進(jìn)行高壓氧治療，以免留下后遺癥。氣道異物當(dāng)發(fā)現(xiàn)患者手捏喉嚨、面容窘迫、恐懼等氣道異物癥狀時(shí)，可立即采取以下措施。自救：①用力咳嗽法。先吸一口氣，然后用足力氣咳嗽，有時(shí)就可把異物從氣道內(nèi)咳出；②腹部手拳沖擊法。將右手拇指關(guān)節(jié)突出點(diǎn)頂住上腹部，相當(dāng)于劍突與臍之間腹中線部位，左手緊握右手，然后用力向內(nèi)做4～6次連續(xù)快速沖擊。?互救：搶救者站在患者側(cè)后位，一手放置于患者胸部，另一手掌根部對準(zhǔn)患者肩胛區(qū)脊柱上，用力給予連續(xù)4～6次急促拍擊。?嬰幼兒急救：讓患兒騎跨并俯臥于急救者前臂上，頭要低于軀干，并將其胳膊放在自己大腿上，用另一手掌根部用力叩擊患兒的肩胛區(qū)4～6次。

心臟驟停簡易處理01確保施救現(xiàn)場周圍環(huán)境安全。02判斷意識：輕拍重喚，用雙手輕拍患者雙肩，大聲問：喂！你怎么了？發(fā)現(xiàn)患者無意識，立即呼救（召喚人和打120急救電話）。03檢查呼吸：一看：觀察病人胸廓有無起伏；二聽：耳朵靠近病人的鼻面部，聽有無氣流。04判斷心跳：觸摸頸動(dòng)脈有無搏動(dòng)，用右手的中指和食指從喉結(jié)向外側(cè)滑移2-3里面處觸摸頸動(dòng)脈（至少5秒，不超過10秒）。如無搏動(dòng)，松開衣領(lǐng)、內(nèi)衣及褲帶，平臥硬木板或地面。05胸外心臟按壓：兩乳頭連線中點(diǎn)（胸骨中下1/3處），用左手掌跟緊貼病人的胸部，兩手重疊，左手五指翹起，雙臂伸直，用上身力量用力連續(xù)按壓30次（按壓頻率100-120次/分，按壓深度5-6厘米），是心臟驟停后唯一有效的方法。06人工呼吸：打開氣道，去除口腔分泌物，假牙，仰頭抬頜法，連續(xù)吹兩大口氣：一手捏緊患者鼻孔，患者口上墊紗布，操作者深吸氣后，將患者的口完全包在操作者的口中，用力將氣吹入，看到患者胸部上抬。一次吹氣完畢后，松開捏鼻的手，離開患者的口，見到患者胸部向下塌陷，接著做第二次吹氣。要求：每次吹氣時(shí)間大于1秒，吹氣量小于1200毫升。07檢查循環(huán)：連續(xù)做5個(gè)循環(huán)后，檢查有無呼吸及大動(dòng)脈搏動(dòng)（頸動(dòng)脈、股動(dòng)脈），重復(fù)進(jìn)行，直到救護(hù)車到達(dá)，交給醫(yī)生做進(jìn)一步搶救老年人突然發(fā)生急癥時(shí)，家人往往因?yàn)橐驗(yàn)闆]有救護(hù)常識，驚慌失措而出錯(cuò)。所以，只有平時(shí)學(xué)習(xí)一些老年人家庭救護(hù)常識，才能忙而不亂、正確有效地救護(hù)。老人須知的急救知識遇到危險(xiǎn)狀況時(shí)，首先要分析眼前的情況，特別是老年人學(xué)會必要的急救知識是很重要的，下面就向大家介紹一些常用的自救與急救知識。摔倒骨折：不要急于爬起來。在神智比較清醒后，慢慢從遠(yuǎn)端到近端活動(dòng)自己的關(guān)節(jié)，如果感覺不能伸屈，應(yīng)向他人呼救，并讓對方知道自己哪個(gè)部位不能活動(dòng)、需注意什么。軟組織扭傷：足踝扭傷，應(yīng)先冷敷患處，24小時(shí)后改用熱敷;用繃帶纏住足踝，把腳墊高。腰扭傷后，若傷勢較輕，可躺在木床上，腰下墊一個(gè)枕頭，先冷敷傷處，1~2天后改用熱敷。開水燙傷：迅速脫離熱源，剪開或撕掉灼傷處的衣褲、鞋襪，用冷水沖洗傷處。小面積輕度灼傷，可用必舒膏、玉樹油等涂抹;面積較大的，用清潔的毛巾保護(hù)傷處，并盡快到醫(yī)院。中風(fēng)前兆：在不適的瞬間，要盡量選擇靠樹或靠墻，然后平臥，等待被人送醫(yī)院。血壓升高：保持情緒鎮(zhèn)定，立即服用降壓藥物，并挪到蔭涼處坐下，抬起上身和頭部。有條件的可用40℃左右的水洗腳，將毛巾用冷水浸濕敷于頭部。若有加劇現(xiàn)象，要立即就醫(yī)。老年人骨折如何急救一、骨折癥狀有時(shí)老年人所受骨折的外傷雖然非常輕微，卻往往導(dǎo)致嚴(yán)重骨折。如老年人從33厘米高的床上跌落就可能導(dǎo)致其髖部骨折；老年人在樓梯上滑倒，臀部著地也可能發(fā)生腰椎骨折等。老年人在受傷時(shí)其疼痛、腫脹的癥狀可能較輕，甚至可以忍痛進(jìn)行日常活動(dòng)。但一般在骨折2-3天后其癥狀才會明顯，受傷的局部皮膚會變得青紫、腫脹、不能觸碰，不能活動(dòng)。二、急救方發(fā)1、老年人一旦發(fā)生骨折，病人和家屬首先不要驚慌。如果患者沒有大出血、沒有心腦血管疾病，一般不會危及生命，但需要做緊急處理。2、不要隨意牽拉骨折部位，以防止損傷血管和神經(jīng)。3、應(yīng)迅速使用夾板固定患者的骨折部位。家屬可把兩塊木板墊上棉布或軟毛巾用繃帶或軟繩對患處加以固定。如果不加以固定，可能會引起骨折斷端的錯(cuò)位，使那里的神經(jīng)和血管受到損傷，甚至?xí)斐芍w的麻痹。但是，由于骨折部位常有內(nèi)出血和不斷腫脹的情況，所以對患處的固定不應(yīng)過緊，否則會壓迫血管引起肢體缺血，造成淤血阻滯。4、應(yīng)及時(shí)將病人送往醫(yī)院救治，中途要注意局部保暖。老人急救知識哮喘病忌“背”老年人發(fā)病時(shí)，家屬應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，讓患者保持坐位或半臥位，解開領(lǐng)扣，松開褲帶，清除口中分泌物，保持患者呼吸道通暢。若家中有氣管擴(kuò)張氣霧劑，應(yīng)立即讓患者吸入若干次，待病情穩(wěn)定后，用擔(dān)架或靠背椅，保持病人坐位姿勢，避免病人胸腹部受壓，將病人安全轉(zhuǎn)送醫(yī)院。腦溢血忌“顛”腦溢血病人發(fā)病后，應(yīng)立即讓病人平臥，避免震動(dòng)，盡可能就近治療，不宜長途搬運(yùn)。如果必須搬運(yùn)，也應(yīng)盡量保持平穩(wěn)，減少顛簸，保持頭部的穩(wěn)定，減少震動(dòng)和搖晃，還應(yīng)將病人的頭歪向一邊，便于嘔吐物流出，防止阻塞呼吸道引起窒息。有條件的應(yīng)立即敷上冰塊，以減輕腦水腫。中風(fēng)忌“慢”堵塞的腦血管如果過了4.5小時(shí)后再去疏通，就已經(jīng)太晚了。要提高中風(fēng)治療效果，就要在發(fā)病的第一時(shí)間，即發(fā)病4.5小時(shí)之內(nèi)使患者得到治療，千萬不能"