四年級下冊心理健康教育教案-說說我的心里話一.教學(xué)目標(biāo)理解什么是心里話；了解表達心里話的方法；養(yǎng)成表達內(nèi)心感受的習(xí)慣，增強自我認知和情緒管理能力。二.教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)步驟1.活動1：引入引導(dǎo)學(xué)生理解什么是心里話，并且了解表達心里話的重要性。場景描述：我們偶爾會有一些想法、感受、疑問或者不愉快的情緒，這些都是我們內(nèi)心發(fā)出的聲音，或者說是我們的“心里話”。我們學(xué)會了如何表達和分享這些心里話，就能夠更好地采取行動、化解困境和調(diào)整情緒。知識點：心里話的定義和涵義；表達心里話的重要性。教學(xué)步驟：引導(dǎo)學(xué)生分享自己的喜悅和不愉快的經(jīng)歷，并詢問他們是否在遇到棘手問題或者困難的時候會想要告訴別人，但是又不知道該怎么說出來。介紹“心里話”的概念。引導(dǎo)學(xué)生分組探討表達心里話的重要性。集中討論結(jié)果并總結(jié)。2.活動2：自我認知學(xué)生通過繪畫和寫作，表達出心里話，增強自我認知。場景描述：通過繪畫和寫作，學(xué)生能夠更好地發(fā)掘自己內(nèi)心的感受，并且感受到分享的愉悅和自我表達的能力。知識點：自我表達的重要性；內(nèi)省、自我認知和情緒管理的能力。教學(xué)步驟：讓學(xué)生首先想一個他們特別喜歡或者不喜歡的物品或者人，起點。給每個學(xué)生提供一張白色的A4紙和一些顏色筆；找?guī)讉€范例，讓學(xué)生模仿畫畫。輔導(dǎo)學(xué)生，讓他們隨便畫一些感受到的東西，可以是他們喜歡的東西，也可以是他們不喜歡的東西。給學(xué)生時間看他們畫了什么，觀察他們的作品，提出問題和指導(dǎo)。例如：他們畫了什么？畫面中有關(guān)他們的什么情感或者意義？讓學(xué)生給自己的作品起個標(biāo)題，并寫下自己對作品的感受。讓學(xué)生分享自己的心里話，展示自己的作品，并給同學(xué)以及老師看看。3.活動3：口頭表達通過口頭表達的形式，增強學(xué)生表達心里話的自信心，同時培養(yǎng)良好的溝通能力。場景描述：通過讓學(xué)生發(fā)布獨白，借助眾多聽眾，為學(xué)生提供了一個表達自己內(nèi)心想法的平臺。知識點：自信、溝通能力和表達能力的重要性；面對眾多人時如何控制情緒。教學(xué)步驟：分組，讓學(xué)生輪流當(dāng)演講者和聽眾，并安排每個小組主題。學(xué)生分別準(zhǔn)備一份獨白，這個獨白應(yīng)當(dāng)包括自己的一些感受、疑問或者不愉快的情緒。讓每個演講者上場口頭表達自己的心里話，而聽眾則集中注意力聽他們的發(fā)言，并且在演講者講完后，用簡短的話給予反饋。每個演講者在接收到反饋后，給自己的表現(xiàn)打分、也對聽眾進行反饋、并總結(jié)自己的經(jīng)歷。三.思考與延伸你有沒有自己不舒服的時候？如果是的話，你愿意分享自己的心里話嗎？如果你有一件自己非常喜歡的東西，你會怎么表達自己的心里話？在家、學(xué)校或者社會中，當(dāng)你遇到棘手問題或者困難的時候，你會怎么處理自己的感受？你有什么日常習(xí)慣能夠幫助你釋放自己的心里話？以上問題，可以通過讓學(xué)生自己思考、或者和同學(xué)一起交流的形式，讓他們更好的理解和應(yīng)用課程中所學(xué)的心理健康知識。四.總結(jié)通過這一節(jié)課，學(xué)生們了解了什么是心里話，并且學(xué)會了表達和分享自己的心里話的方法。同時，通過繪畫、寫作和演講等