教師的情緒管理教師情緒管理指教師對(duì)自身情緒進(jìn)行控制，激發(fā)積極的情緒，控制消極的情緒，不把負(fù)性情緒帶到教學(xué)中，不發(fā)泄到學(xué)生身上。目前，教師隊(duì)伍比較龐大，由于他的對(duì)象是學(xué)生，一群自我意識(shí)性格都在變化的人群，并且模仿性極強(qiáng)，因此教師的情緒影響范圍廣，情緒管理尤其重要。教師的情緒管理促進(jìn)自身的心理健康和發(fā)展，不讓負(fù)面情緒影響學(xué)生，有利于教學(xué)和教育事業(yè)的發(fā)展。一、教師的情緒管理的意義。人們的很多社會(huì)活動(dòng)與情緒密切，它影響人們的工作質(zhì)量和生活質(zhì)量。只有主動(dòng)控制情緒，把情緒控制在良好的狀態(tài)我們才能更好地工作和生活。教師這一特殊的行業(yè)，教師這個(gè)特殊的人群，面臨的問(wèn)題更多，情緒波動(dòng)很正常。但有效消除不良情緒、避免不良影響對(duì)教師、學(xué)生、學(xué)校以及教育事業(yè)都有很大的意義。1、教師自身而言。一是促進(jìn)教師和學(xué)生的身心健康。多種研究表明：情緒的激動(dòng)使人的意識(shí)范圍變得狹窄，使人的判斷力減弱，使人喪失理性和自制力，恐懼、焦慮、生氣會(huì)導(dǎo)致血壓上升，血管膨脹，嚴(yán)重?fù)p害心臟，使任何疾病惡化。教師的情緒不僅影響自身同樣會(huì)影響學(xué)生，教師擁有良好的情緒，自己和學(xué)生都會(huì)生活得愉快幸福，遠(yuǎn)離疾病，身心健康發(fā)展。二是教師擁有良好的人際關(guān)系，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，情緒起著信號(hào)、表達(dá)和感染作用，要擁有良好的人際關(guān)系，就要有良好的表達(dá)能力和情緒調(diào)控能力，教師良好的情緒是建立良好師生關(guān)系、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要因素。三是教師工作更順利。積極心境讓人更有創(chuàng)造力，直接影響教師的工作，良好的情緒讓教師工作更順利。2、 學(xué)生而言。教師是學(xué)生的引路人，傳道受業(yè)解惑，學(xué)生的身心發(fā)展還不成熟，具有很強(qiáng)的可塑性，容易受到教師的影響。教師的情緒會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。良好情緒有利于學(xué)生更加積極的學(xué)習(xí)和生活，建立融洽的同學(xué)關(guān)系，使學(xué)生快樂(lè)健康地成長(zhǎng)。3、 學(xué)校而言，發(fā)揮教師的工作潛能，積極教師工作的熱情，提高教師教學(xué)效率、工作質(zhì)量，使學(xué)校人力資源優(yōu)勢(shì)得到充分發(fā)揮，有利于學(xué)校的持續(xù)健康發(fā)展。教師工作積極性高才會(huì)培養(yǎng)優(yōu)秀人才，也會(huì)給學(xué)校帶來(lái)好的聲譽(yù)，有利于促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。4、 提高素質(zhì)教育水平。教師良好的情緒狀態(tài)，讓教師更有敬業(yè)精神，高度責(zé)任感，對(duì)學(xué)生充滿關(guān)愛(ài)，會(huì)對(duì)學(xué)生世界觀、人生觀、價(jià)值觀的確立產(chǎn)生潛移默化的作用。素質(zhì)教育本身就有情緒管理。教師良好的情緒管理可以引導(dǎo)學(xué)生管理自己的情緒，促成學(xué)生在體力、智力、心理等方面全面發(fā)展，形成健全人格。二、教師情緒管理的方式教師的情緒管理分自我管理和外部管理，自我管理是核心部分，在其中起著關(guān)鍵的作用。教師個(gè)人要重視情緒管理，真正認(rèn)識(shí)到情緒的重要性，積極的去管理自己的情緒，才能使管理起到效果。教師的他人管理是指學(xué)校和社會(huì)對(duì)教師的情緒進(jìn)行管理，人是群居動(dòng)物，不是孤立地存在著，教師的情緒更是受到社會(huì)環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、學(xué)生、家長(zhǎng)等多方面的影響。社會(huì)要?jiǎng)?chuàng)造良好的條件讓教師心情愉悅，并幫助教師管理自己的情緒，消除不良情緒，維持良好情緒。1、 個(gè)人管理方面：教師個(gè)人要發(fā)揮主觀能動(dòng)性，正確認(rèn)識(shí)自己的情緒，分析情緒產(chǎn)生的原因，控制不良情緒的發(fā)生，以自己的全面、健康、可持續(xù)發(fā)展為原則，發(fā)揚(yáng)積極的情緒。一是教師要通過(guò)學(xué)習(xí)不斷提高個(gè)人綜合素養(yǎng)，同時(shí)積極學(xué)習(xí)心理學(xué)和管理學(xué)的理論，生活中不斷培養(yǎng)和提高自己的情緒覺(jué)察、情緒分析及情緒調(diào)適能力，達(dá)到消除不良情緒，維持良好情緒狀態(tài)的目的。二是教師要培養(yǎng)和提高情緒調(diào)適能力。學(xué)習(xí)情緒調(diào)適方法并且加以應(yīng)用，不斷提高自己調(diào)適和控制自己情緒的能力。三是敢于正視自己的內(nèi)心感受，正視遇到的情緒問(wèn)題，不能逃避，而要主動(dòng)運(yùn)用心理學(xué)的一些理論去解決，甚至去求助他人幫忙。2、 他人管理方面。一是提高教師的社會(huì)地位和社會(huì)聲望。國(guó)家應(yīng)進(jìn)一步完善有關(guān)教育和教師的政策法規(guī)，并加大執(zhí)法力度來(lái)維護(hù)教師的合法權(quán)益，加大對(duì)教育的投入，提高教師工資，改善教師居住、醫(yī)療等環(huán)境。幫助教師完成高質(zhì)量的職前和在職培訓(xùn)，不斷使教師更新教育觀念，提供教師學(xué)習(xí)新知識(shí)、新教學(xué)方法和手段的機(jī)會(huì)，讓教師不斷提高教學(xué)質(zhì)量，會(huì)贏得學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)的尊重，從而真正提高教師的社會(huì)聲望。二是對(duì)教師的期望合理化，由于教師職業(yè)的特殊性，很多人對(duì)教師提出了更高的要求，包括道德、知識(shí)水平等等，教師的壓力過(guò)大，影響教師的情緒。社會(huì)對(duì)教師合理化的期望，不把所有的責(zé)任都推給教師，關(guān)心教師、體貼教師、理解和尊重教師。三是學(xué)校完善教師情緒管理關(guān)心支持系統(tǒng)包括學(xué)習(xí)的生活環(huán)境、管理制度、科研環(huán)境等，學(xué)校充分認(rèn)識(shí)到教師情緒的重要性，為教師提供良好的環(huán)境，同時(shí)掌握情緒管理的理論，積極完善教師情緒管理的關(guān)心支持系統(tǒng)，給予教師人文