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第第頁高三數(shù)學(xué)學(xué)期教學(xué)計劃8篇
高三數(shù)學(xué)學(xué)期教學(xué)計劃篇1
一、教學(xué)內(nèi)容
本學(xué)期文科數(shù)學(xué)內(nèi)容為蘇教版一般高中課程標準試驗教科書(必修)3、選修系列1-1兩冊全部內(nèi)容,依據(jù)狀況決斷是否上一點系列3的選講內(nèi)容,
二、教學(xué)指導(dǎo)
1、仔細討論和學(xué)習(xí)新課程數(shù)學(xué)課程標準的教學(xué)要求。通過學(xué)習(xí),明確高中數(shù)學(xué)課程的總目標和詳細目標,精確把握每一個知識點的教學(xué)難度,切實領(lǐng)悟新大綱、新教材的意圖,力求恰到好處的教學(xué)成效。
2、教學(xué)應(yīng)留意突出新課程理念,要突出新課程的教學(xué)六環(huán)節(jié),特別是情境創(chuàng)設(shè)、問題建構(gòu)、同學(xué)活動,但反對盲目套用,要重視讓同學(xué)體會、發(fā)覺知識的發(fā)生過程,要著重培育同學(xué)數(shù)學(xué)地提出問題、分析問題和解決問題的技能,進展同學(xué)的創(chuàng)新意識和應(yīng)用意識,要提高數(shù)學(xué)探究技能、建模技能和溝通技能,進一步進展同學(xué)的數(shù)學(xué)實踐技能,這也是新課程標準的核心要求。
3、教學(xué)要著重基本知識、基本技能、基本方法的掌控,要面對全體同學(xué),絕不能將新授課上成高三的復(fù)習(xí)課,練習(xí)要以課本為主,適當補充難易適中的課外習(xí)題,保證同學(xué)經(jīng)過自身努力能基本完成。要體會教材按部就班、螺旋上升的編寫意圖,更要領(lǐng)悟《標準》和《教學(xué)要求》的精神,精確把握好度,切忌將選修內(nèi)容納入必修課程。
4、教學(xué)要著重激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的愛好,使同學(xué)樹立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心,形成實事求是的科學(xué)立場和鍥而不舍的鉆研精神,認識數(shù)學(xué)的科學(xué)價值和人文價值,從而進一步樹立辨證唯物主義的世界觀,實實在在地在培育同學(xué)數(shù)學(xué)素養(yǎng)上下功夫。
5、要盡可能在每學(xué)期結(jié)束按要求完成教學(xué)任務(wù),既不要提前,也不要滯后。以便于全區(qū)統(tǒng)一調(diào)查測試。要精確理解廣東高考改革以后的高考新導(dǎo)向和08年廣東省高考方案,使教學(xué)的確具有實效性、針對性和科學(xué)性。
6、系列3的課程可以按講座形式開設(shè),每本書開設(shè)一、兩次即可,主要是布置任務(wù)以同學(xué)自學(xué)為主,以拓寬同學(xué)的知識面為目的。另外,望能結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,安排適度的閱讀、調(diào)研、實踐等討論性學(xué)習(xí)活動。
7、月考單獨出題。命題原那么是面對全體同學(xué),以課本例、習(xí)題為主,采納高考試卷模式,適當滲透高考要求,充分愛護同學(xué)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性。
8、試卷分值、試卷結(jié)構(gòu)、考試時間待定,難度系數(shù)為0.600.65。
9、培優(yōu)補差按分部要求安排。在期末對培訓(xùn)內(nèi)容進行一次質(zhì)量檢測。
三.課節(jié)設(shè)置
四.教研活動
1.充分利用有利條件課組成員在一個辦公室,每天討論爭論第二天的內(nèi)容,教法??偨Y(jié)當天的得失之處。
2.每周四開本組教研會,集體備課并爭論討論布置下周的教育教學(xué)任務(wù)。
3.本學(xué)期每人上一堂公開課,計劃上交教學(xué)處。
4.培優(yōu)補差任務(wù)按輪番負責(zé)知識點的方法。培優(yōu)內(nèi)容為必修五,補差內(nèi)容為本學(xué)期難點。
5.每個知識點的學(xué)案,單元檢測,假期作業(yè),各種考試試卷輪番出題,詳細安排每周課組會上爭論通過。
6.爭取做一個課題,詳細內(nèi)容與安排由科組合議。
高三數(shù)學(xué)學(xué)期教學(xué)計劃篇2
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)《考試大綱》、《考試說明》、《教學(xué)大綱》,結(jié)合同學(xué)實際狀況,精確定位起點,立足雙基,夯實基礎(chǔ),瞄準高考,培育綜合技能,努力提高課堂教學(xué)效率,從而全面提高數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量。重點講解和練習(xí)可以打分的知識點。
二、主體目標
1.構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)體系,通過案例教學(xué)提高學(xué)習(xí)愛好。鼓舞同學(xué)勇于探究,提高用辯證唯物主義分析問題和解決問題的技能。
2.抓好一輪專題復(fù)習(xí),學(xué)習(xí)考試須知,捕獲高考信息。這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)主要是完成高三第一輪復(fù)習(xí)。指導(dǎo)同學(xué)參與零診斷一診斷考試,完成學(xué)校下達的考試目標。做好模擬訓(xùn)練,增加高考體驗,力爭20**年取得優(yōu)異成果。
三,教學(xué)方法和措施
(一)制定科學(xué)審查計劃
在仔細討論教材、教學(xué)大綱和考試大綱,分析同學(xué)詳細狀況的基礎(chǔ)上,依據(jù)教學(xué)和同學(xué)實際狀況,科學(xué)制定教學(xué)計劃。
1.時間安排必修教材主復(fù)習(xí)基本在期中考試前完成,選修教材復(fù)習(xí)基本在年底前完成,考前適應(yīng)性練習(xí)在1月份完成。
2.以知識為中心,關(guān)著重點章節(jié),從而復(fù)習(xí)重點知識。
3.留意教學(xué)的分層結(jié)合不同層次同學(xué)的實際狀況,有區(qū)分的講解。抓好兩課培育優(yōu)秀同學(xué)。同時,狠抓能上學(xué)的同學(xué),做好貧困生幫扶工作。努力培育同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性,盡可能調(diào)動同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性,讓每個同學(xué)都有不同程度的明顯進步;仔細做好對優(yōu)秀同學(xué)的扶持工作,開展個別輔導(dǎo),關(guān)注同學(xué)思想改變,實時引導(dǎo),讓他們有足夠的信心參與高考。分層次教學(xué),要求不同,力求每個同學(xué)都有所收獲。
4.總體評審與階段評審計劃相匹配。整體復(fù)習(xí)計劃精確到月,階段復(fù)習(xí)計劃要精確到具體列出每周復(fù)習(xí)任務(wù)和進度
5.適當調(diào)整,依據(jù)已完成的評審調(diào)整計劃,強化薄弱環(huán)節(jié);或者依據(jù)大綱的改變實時修改計劃等。
6.確定模擬測試的時間和頻率以及分層輔導(dǎo)的安排
7.討論教學(xué)大綱和教材,討論近5年高考試卷,
總結(jié)高考閱歷,指導(dǎo)復(fù)習(xí)
(二)建立知識網(wǎng)絡(luò),確立教學(xué)主題
在教學(xué)中,要依據(jù)每章建立簡潔的知識網(wǎng)絡(luò),然后依據(jù)高考題型劃分題目,如‘單項選擇題’、‘計算題’、‘填空題’等。在復(fù)習(xí)這些題目時,可以依據(jù)以上題目對以往的高考題目進行分類、分析和討論,找出它們的特點和規(guī)律,然后進行講解。在講解每個題目的時候,要盡量從各個方面入手,分析透徹,真正掌控解題技巧和規(guī)律。
(3)選擇和運用好復(fù)習(xí)資料
高三復(fù)習(xí),以bbk為主要復(fù)習(xí)資料,參考優(yōu)化設(shè)計、立體設(shè)計等幫助資料組織教學(xué)工作,充分利用基礎(chǔ)案例實施資料,提高考點突破和蘇的知識
在選擇習(xí)題時,千萬不要盲目亂用外國材料和題型,以免重復(fù)和誤導(dǎo)問題。選正規(guī)的材料和以前的高考題就夠了。兩周做一次綜合練習(xí)最合適。在模擬演練中,復(fù)習(xí)的內(nèi)容會進一步加強,重點難點會再次鞏固。沒有提到或者無法說明的內(nèi)容,可以通過綜合練習(xí)來彌補。不僅同學(xué)要全力以赴,老師也要嚴格根據(jù)高考要求進行復(fù)習(xí)分析。要有針對性地培育同學(xué)的問題解決技能,如強化客觀題的速度和精確性訓(xùn)練,加強主觀題的完整性和科學(xué)性表達。同時,要設(shè)立錯題庫,對做過的試卷和習(xí)題進行整理,了解實踐中因知識理解不精確或?qū)徟胁粐蓝楷F(xiàn)錯誤的緣由,有利于避開同樣的錯誤,加強訓(xùn)練的針對性,取得更大的效果。另外,在實踐中肯定要留意避開涌現(xiàn)太多問題,起點太高。做題重在質(zhì)而不在量,也就是說要懂一題,懂一課。通過做練習(xí),我們可以掌控知識,提高技能,加強信心,找出差距。在做練習(xí)的過程中,理解解題思路,掌控基本解題方法很重要。
仔細做好試卷的練習(xí)和評卷工作。每一次培訓(xùn)考試都是分批徹底改,分數(shù)都登記在冊。練了就改,考了就評,練了就講。引導(dǎo)同學(xué)分析每一個問題和緣由,考完實時鞏固
(五)細心備課,有的放矢
由于課堂復(fù)習(xí)技能的提高,我們應(yīng)當把更多的時間花在關(guān)鍵問題上,集中精力解決同學(xué)困惑的問題,減削不須要的環(huán)節(jié),少做無用的工作;既不是“滿屋灌”,也不是“放棄”。每節(jié)課都要仔細討論同學(xué)的實際狀況,充分發(fā)揮同學(xué)的主體地位,讓同學(xué)參加解題活動和教學(xué)過程,啟發(fā)思維,指出重點。老師需要仔細分析、比較和總結(jié)教材和材料,才能清楚地啟發(fā)同學(xué)。如何向同學(xué)呈現(xiàn)每一課的內(nèi)容、重點、難點、疑點、素材,都要充分討論。在教學(xué)中,要實時反饋,依據(jù)同學(xué)的掌控狀況不斷改進和修訂教學(xué)計劃。老師要多寫問題,多參考資料。
高三數(shù)學(xué)學(xué)期教學(xué)計劃篇3
一、加強集體備課優(yōu)化課堂教學(xué)
新的高考形勢下,高三數(shù)學(xué)怎么去教,同學(xué)怎么去學(xué)?無論是老師還是同學(xué)都感到壓力很大,針對這一問題備課組在王修漢校長、謝鎮(zhèn)祥主任的領(lǐng)導(dǎo)下,在張群懷主任的詳細指導(dǎo)下,制定了嚴密的教學(xué)計劃,提出了優(yōu)化課堂教學(xué),強化集體備課,培育同學(xué)素養(yǎng)的詳細要求。即優(yōu)化課堂教學(xué)目標,規(guī)范教學(xué)程序,提高課堂效率,全面進展、培育同學(xué)的技能,為其自身的進一步進展打下良好的基礎(chǔ)。
在集體備課中,著重充分發(fā)揮各位老師的優(yōu)點,集體備課前,每位老師都預(yù)備一周的課,集體備課時,每位老師都進行說課,然后對每位老師的教學(xué)目標的制定,重點、難點的突破方法及課后作業(yè)的布置等逐一評價。集體備課后,各位老師依據(jù)自己班級同學(xué)的詳細狀況進行自我調(diào)整和重新細心備課,這樣,總體上,集體備課把握住了正確的方向和統(tǒng)一了教學(xué)進度,對于各位老師來講,又能發(fā)揮自己的特長,因材施教。
二、立足課本夯實基礎(chǔ)
實行新教材后,高考的要求和高考的內(nèi)容都發(fā)生了很大的改變,這就要求我們需要轉(zhuǎn)變觀念,立足課本,夯實基礎(chǔ)。復(fù)習(xí)時要求全面周到,著重教材的科學(xué)體系,打好“雙基”,精確掌控考試內(nèi)容,做到復(fù)習(xí)不超綱,不做無用功,使復(fù)習(xí)更有針對性,細心推敲對高考內(nèi)容四個不同層次的要求,精確掌控那些內(nèi)容是要求了解的,那些內(nèi)容是要求理解的,那些內(nèi)容是要求掌控的,那些內(nèi)容是要求敏捷運用和綜合運用的;細心推敲要考查的數(shù)學(xué)思想和數(shù)學(xué)方法;在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識的同時要著重技能的培育,要充分表達同學(xué)的主體地位,將同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性充分調(diào)動起來,教學(xué)過程中,不僅要呈現(xiàn)老師的分析思維,還要充分呈現(xiàn)同學(xué)的思索思維,把教學(xué)活動表達為思維活動;同時還適當增加難度,教學(xué)起點總體要高,著重提優(yōu)補差,新高考將更加著重對同學(xué)技能的考查,適當增加教學(xué)的難度,為優(yōu)秀的同學(xué)脫穎而出提供了的機會和空間,有利于優(yōu)秀的同學(xué)最大限度發(fā)揮自己的潛能,取得更好的成果;對于差生充分利用輔導(dǎo)課的時間援助他們分析學(xué)習(xí)上存在的問題,解決他們學(xué)習(xí)上的困難,培育他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的愛好,激勵他們勇于迎接挑戰(zhàn),不斷挖掘潛力,最大限度提高他們的數(shù)學(xué)成果。
三、優(yōu)化練習(xí)提高練習(xí)的有效性
知識的鞏固,技能的嫻熟,技能的提高都需要通過適當而有效的練習(xí)才能實現(xiàn);首先,練習(xí)題要精選,題量要適度,留意題目的典型性和層次性,以適應(yīng)不同層次的同學(xué);對練習(xí)要全批全改,做好同學(xué)的錯題統(tǒng)計,對于錯的較多的題目,找出錯的緣由。練習(xí)的講評是高三數(shù)學(xué)教學(xué)的一個重要的環(huán)節(jié),為了最大限度地發(fā)揮課堂教學(xué)的效益,課堂的講評要科學(xué)化,要著重教學(xué)的效果,不該講的就不講,該點撥的要點撥,該講的內(nèi)容肯定要講透;對于典型問題,要讓同學(xué)板演,充分暴露同學(xué)的思維過程,加強教學(xué)的針對性。多做限時練習(xí),有效的提高了同學(xué)的應(yīng)試技能。
四、加強應(yīng)試指導(dǎo)培育非智力因素
充分利用每一次練習(xí)、測試的機會,培育同學(xué)的應(yīng)試技巧,提高同學(xué)的得分技能,如對選擇題、填空題,要留意尋求合理、簡潔的解題途經(jīng),要力爭“保準求快”,對解答題要規(guī)范做答,努力作到“會而對,對而全”,減削無謂失分,指導(dǎo)同學(xué)常常
總結(jié)臨場時的審題答題順次、技巧,總結(jié)考前和考場上心理調(diào)整的做法與閱歷,力爭找到適合自己的心理調(diào)整方式和臨場審題、答題的詳細方法,逐步提高自己的應(yīng)試技能;援助同學(xué)樹立信心、訂正不良的答題習(xí)慣、優(yōu)化答題策略、強化一些考前須知
五、第一輪復(fù)習(xí)需要面對全體同學(xué),降低復(fù)習(xí)起點,在夯實“雙基”的前提下,著重培育同學(xué)的技能,包括:空間想象、直覺猜想、歸納抽象、符號表示、運算求解、演繹證明、體系構(gòu)建等諸多方面,提高同學(xué)對實際問題的閱讀理解、思索判斷、分析解決技能;教學(xué)要充分考慮到本校、本班同學(xué)的實際水平,堅決反對脫離同學(xué)實際的任意拔高和只抓幾個“優(yōu)生”放棄大部分“差生”的不良做法,不做或少做無效勞動,加大分層教學(xué)和個別指導(dǎo)的力度,狠抓復(fù)習(xí)的針對性、實效性,提高復(fù)習(xí)效果。
六、近三年高考試題提示我們要擅長將基礎(chǔ)問題學(xué)實學(xué)活。要把復(fù)習(xí)內(nèi)容中反映出來的數(shù)學(xué)思想方法的教學(xué)表達在復(fù)習(xí)的全過程中,使同學(xué)真正領(lǐng)悟到如何敏捷運用數(shù)學(xué)思想方法把握、數(shù)學(xué)思維方法思索、數(shù)學(xué)基本方法解題。要明確復(fù)習(xí)的最終目標是新題會解,而不是單單立足于陳題的嫻熟,因此,如何培育同學(xué)的數(shù)學(xué)素養(yǎng)和創(chuàng)新意識是永恒的話題。
七、要強化運算技能、表達技能和閱讀理解技能的訓(xùn)練,今年高考對運算技能的要求明顯加大。課堂教學(xué)時要有意識地安排時間讓同學(xué)進行完整的規(guī)范的解題訓(xùn)練,對解題過程和書寫表達提出明確詳細的要求,培育同學(xué)良好的解題習(xí)慣,提高解題的勝利率和得分率,這也是為了適應(yīng)網(wǎng)上閱卷的需要。同時要加強處理信息與數(shù)據(jù)、和尋求設(shè)計合理、簡捷的運算途徑方面的訓(xùn)練,提高閱讀理解的水平。
高三數(shù)學(xué)學(xué)期教學(xué)計劃篇4
新的學(xué)期又開始了,本學(xué)期我繼續(xù)擔(dān)負高三的二個班的數(shù)學(xué)教學(xué)工作,一個理科班,一個文科班,基礎(chǔ)相對較差些,距離20**年高考還有3個多月的時間,目前高考復(fù)習(xí)的第一輪復(fù)習(xí)即將結(jié)束,再有半個多月時間就要開始第二輪復(fù)習(xí)。在這3個多月里,我們將面臨:時間緊、任務(wù)重等困難,為圓滿完成教學(xué)任務(wù),特制定教學(xué)計劃如下:
一、仔細討論考綱,做有針對性的復(fù)習(xí)
高三復(fù)習(xí)時間緊、任務(wù)重,仔細討論考綱,把握高考考什么,哪些內(nèi)容重點考,哪些不考,考試的題型如何,做到心中有數(shù)。復(fù)習(xí)時,考綱中已經(jīng)刪除了的知識點,堅決不講,而對于新增的知識點在復(fù)習(xí)時要強調(diào)突破。這樣,復(fù)習(xí)就更具有針對性,達到事半功倍的效果。
在第二輪復(fù)習(xí)中分專題進行復(fù)習(xí),另外為了提高同學(xué)的解題速度,要特地抽時間出來做強化訓(xùn)練〔規(guī)定時間最多少題〕,可能第一次考試,同學(xué)在規(guī)定的時間不能做完,或者說不適應(yīng),但經(jīng)過多次這樣的強化快速訓(xùn)練之后,同學(xué)的解題速度會明顯提高,可怕做題,怯題的心情就會消逝,心理素養(yǎng)會進一步加強。
二、教材分析
充分重視新教材教學(xué)內(nèi)容改革,新教材內(nèi)容與傳統(tǒng)內(nèi)容相比,有了很大的改進。新課程內(nèi)容增加了“數(shù)學(xué)建模”、“探究性課題”等板塊,為同學(xué)提供了更寬闊的進展空間,也為轉(zhuǎn)變同學(xué)的學(xué)習(xí)方式提供了素材。這是對前幾年“討論性”學(xué)習(xí)的繼續(xù)和進展。
一是要細讀教材,對教材中的基本概念、定理、性質(zhì)以及它們的限制條件等要咬文嚼字地讀,細細地體會與領(lǐng)悟。
二是要重視對教材中的“閱讀材料”、“想一想”、“實習(xí)作業(yè)”等的復(fù)習(xí),不能在復(fù)習(xí)中留下盲點。
三是要留意教材中知識的發(fā)生過程。如在求橢圓方程時,要知道是由定義推出方程,而不是公式推出公式。由橢圓定義推出方程是坐標法的核心,它有三個關(guān)鍵,這也是得分點:
①建立恰當?shù)闹苯亲鴺讼?;②利用兩點距離公式、利用定義得出橢圓方程;③定義中隱藏了條件:三角形兩邊之和大于第三邊,2a2c,令b2=a2-c2,這些都只有通過細讀教材,耐煩品嘗,才能真正領(lǐng)悟其中實質(zhì)。
三、命題思路與試卷的總體狀況分析
1、命題指導(dǎo)思想和命題原那么:近幾年,市數(shù)學(xué)高考試題難度比較穩(wěn)定。試題難度適中,20**年的試卷感覺略微有一點難,估量明年可能要略易一些。新課程標準實施后,為了有利于促進新課程目標的落實,命題題型、考試內(nèi)容等略有變動如下:
2、試卷結(jié)構(gòu)及題型:與往年數(shù)學(xué)高考試卷有所轉(zhuǎn)變,由原來的總共22道題,其中選擇題10道〔每題5分〕;填空題6道〔每題4分〕;解答題6道〔共76分〕,改為20道題,其中選擇題8道〔每題5分〕;填空題6道〔每題5分〕;解答題6道〔共80分〕。
3、考試內(nèi)容:
〔1〕數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識〔新增了一些數(shù)學(xué)內(nèi)容與刪改了部分傳統(tǒng)內(nèi)容〕
〔2〕數(shù)學(xué)思想方法〔基本保持不變〕
〔3〕數(shù)學(xué)技能〔主要改變是“應(yīng)用意識”和“創(chuàng)新意識”的地位問題〕
4、關(guān)于樣卷:充分重視對新增內(nèi)容的考查,重視對基礎(chǔ)知識和主干知識的考查,重視對應(yīng)用意識和創(chuàng)新意識的考查。
四、詳細復(fù)習(xí)措施
討論高考信息,關(guān)注考試動向。實時了解20**高考動態(tài),適時調(diào)整復(fù)習(xí)方案。
1、努力提高同學(xué)的運算技能:無論是《教學(xué)大綱》,還是《考試說明》都把它列在諸項數(shù)學(xué)技能的首位,應(yīng)放手讓同學(xué)自己動手算算,不能自己包辦。
2、努力提高同學(xué)的數(shù)學(xué)素養(yǎng):充分重視新教材教學(xué)內(nèi)容改革,拓展教學(xué)空間,培育同學(xué)良好的數(shù)感,積極創(chuàng)設(shè)新情境,激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)愛好。在新課程標準下,老師授課不能再用老的模式“一言堂”,只是給同學(xué)灌輸知識,把同學(xué)看成是被動的接收容器。
老師的數(shù)學(xué)教學(xué)不僅僅是單純的知識傳授,而應(yīng)育人于教書中,樹立“老師是主導(dǎo),同學(xué)是主體”的思想,使數(shù)學(xué)教育成為真正意義上的素養(yǎng)教育,成為數(shù)學(xué)化的教育。在教學(xué)活動中,老師只能是一個組織者、引導(dǎo)者、評價者,而不是傳統(tǒng)的“一包究竟”的老師形象。
所以,老師在教學(xué)時,應(yīng)采納敏捷多變的教學(xué)方法創(chuàng)設(shè)情景,著力營造一種輕松開心的學(xué)習(xí)氛圍,從而培育同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好和熱忱,用妙趣橫生的數(shù)學(xué)問題吸引同學(xué)去思索、去探究、去制造。如,在講解不等式時,可設(shè)計如下實際應(yīng)用題:某商場在節(jié)前進行商品降價酬賓銷售,二種方案:a方案第一次打折銷售,第二次打折銷售;b方案買幾贈多少銷售,問哪一種方案降價較多?同學(xué)通過審題分析爭論,可歸結(jié)為比較與大小的問題。在課堂教學(xué)中,創(chuàng)設(shè)這樣生活問題情境,讓同學(xué)從心理上接受數(shù)學(xué),喜愛數(shù)學(xué),進而產(chǎn)生深厚愛好。這個教學(xué)環(huán)節(jié)對培育同學(xué)的自主探究數(shù)學(xué)問題和創(chuàng)新思維,無疑是特別有價值的。
3、努力提高同學(xué)的閱讀技能和審題技能:要克服同學(xué)解應(yīng)用題有犯難的心情,只要看到應(yīng)用題就有不想做,或思維活躍不起來了,萌生放棄念頭,只有在平常適度訓(xùn)練訓(xùn)練,多閱讀,加強審題的技能。
4、努力提高同學(xué)答題的規(guī)范性:數(shù)學(xué)是門很嚴密,很有規(guī)律性的一門學(xué)科,使我們務(wù)必答題要規(guī)范,百密而無一疏。
5、教會同學(xué)應(yīng)試的常識與復(fù)習(xí)的方法:加強應(yīng)試心理專題講座,復(fù)習(xí)解決選擇題,填空題,計算題,以及一些常用的方法與技巧,分別開展專題訓(xùn)練,使同學(xué)能切實感受到這些方法的作用。
高三數(shù)學(xué)學(xué)期教學(xué)計劃篇5
一、指導(dǎo)思想
今年是我省運用新教材的第七年,即進入了新課程標準下高考的第五年。高三數(shù)學(xué)教學(xué)要以《數(shù)學(xué)課程標準》為依據(jù),全面貫徹教育方針,積極實施素養(yǎng)教育。提高同學(xué)的學(xué)習(xí)技能仍是我們的奮斗目標、近年來的高考數(shù)學(xué)試題逐步做到科學(xué)化、規(guī)范化,堅持了穩(wěn)中求改、穩(wěn)中創(chuàng)新的原那么、高考試題不但堅持了考查全面,比例適當,布局合理的特點,也突出表達了變知識立意為技能立意這一舉措、更加著重考查考生進入高校學(xué)習(xí)所需的基本素養(yǎng),這些問題應(yīng)引起我們在教學(xué)中的關(guān)注和重視、
二、考前須知
1、高度重視基礎(chǔ)知識,基本技能和基本方法的.復(fù)習(xí)、基礎(chǔ)知識,基本技能和基本方法是高考復(fù)習(xí)的重點。我們盼望在復(fù)習(xí)課中要仔細落實基礎(chǔ)練習(xí),并留意蘊涵在基礎(chǔ)知識中的技能因素,留意基本問題中的技能培育、特別是要學(xué)會把基礎(chǔ)知識放在新情景中去分析,應(yīng)用、
2、高中的重點知識在復(fù)習(xí)中要保持較大的比重和須要的深度、原來的重點內(nèi)容函數(shù)、不等式、數(shù)列、向量、立體幾何,平面三角及解析幾何中的綜合問題等、在教學(xué)中,要避開重復(fù)及簡約的操練、新增的內(nèi)容:算法、概率等內(nèi)容在復(fù)習(xí)時也應(yīng)引起我們的足夠重視。總之高三的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)課要以培育規(guī)律思維技能為核心,加強運算技能為主體進行復(fù)習(xí)、
3、重視通性、通法的落實、要把復(fù)習(xí)的重點放在教材中典型例題、習(xí)題上;放在表達通性、通法的例題、習(xí)題上;放在各部分知識網(wǎng)絡(luò)之間的內(nèi)在聯(lián)系上抓好課堂教學(xué)質(zhì)量,定出實施方法和評價方案、
4、仔細學(xué)習(xí)《湖南省20**年高考考試說明》,討論近三年的高考試題,提高復(fù)習(xí)課的效率、《考試說明》是命題的依據(jù),復(fù)習(xí)的依據(jù)、高考試題是《考試說明》的詳細表達、只有討論近年來的考試試題,才能加深對《考試說明》的理解,找到我們與命題專家在認識《考試說明》上的差距、并力求在二輪復(fù)習(xí)中縮小這一差距,更好地指導(dǎo)我們的復(fù)習(xí)、
5、滲透數(shù)學(xué)思想方法,培育數(shù)學(xué)學(xué)科技能、《考試說明》明確指出要考查數(shù)學(xué)思想方法,要加強學(xué)科技能的考查、我們在復(fù)習(xí)中要加強數(shù)學(xué)思想方法的復(fù)習(xí),如轉(zhuǎn)化與化歸的思想、函數(shù)與方程的思想、分類爭論的思想、數(shù)形結(jié)合的思想、以及配方法、換元法、待定系數(shù)法、反證法、數(shù)學(xué)歸納法、解析法等數(shù)學(xué)基本方法都要有意識地依據(jù)同學(xué)學(xué)習(xí)實際予以復(fù)習(xí)及落實、
6、一輪復(fù)習(xí)課中留意新的目標定位
①培育同學(xué)搜集和處理信息的技能;
②激發(fā)同學(xué)的創(chuàng)新精神;
③培育同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中的的合作精神;
④激活顯示各科知識的儲存,嘗試相關(guān)知識的敏捷應(yīng)用及綜合應(yīng)用、
三、知識和技能要求
1、知識要求對知識的要求由低到高分為三個層次,依次是知道和感知、理解和掌控、敏捷和綜合運用,且高一級的層次要求包括低一級的層次要求。
〔1〕感知和了解:要求對所學(xué)知識的含義有初步的了解和感性的認識或初步的理解,知道這一知識內(nèi)容是什么,并能在有關(guān)的問題中識別、仿照、描述它。
〔2〕理解和掌控:要求對所學(xué)知識內(nèi)容有較為深刻的理論認識,能夠精確地刻畫或說明、舉例說明、簡約的變形、推導(dǎo)或證明、抽象歸納,并能利用相關(guān)知識解決有關(guān)問題。
〔3〕敏捷和綜合運用:要求系統(tǒng)地掌控知識的內(nèi)在聯(lián)系,能敏捷運用所學(xué)知識分析和解決較為繁復(fù)的或綜合性的數(shù)學(xué)現(xiàn)象與數(shù)學(xué)問題。
2、技能要求技能主要指運算求解技能、數(shù)據(jù)處理技能、空間想象技能、抽象概括技能、推理論證技能以及實踐技能和創(chuàng)新意識。
〔1〕運算求解技能:會依據(jù)法那么、公式進行正確運算、變形;能依據(jù)問題的條件,查找與設(shè)計合理、簡捷運算途徑。
〔2〕數(shù)據(jù)處理技能:會收集、整理、分析數(shù)據(jù),能抽取對討論問題有用的信息,并作出正確的判斷;能依據(jù)要求對數(shù)據(jù)進行估量和近似計算
〔3〕空間想象技能:會畫簡約的幾何圖形;能精確地分析圖形中有關(guān)量的相互關(guān)系;會運用圖形與圖表等手段形象地揭示問題的本質(zhì)。
〔4〕抽象概括技能:能從詳細、生動的實例中,發(fā)覺討論對象的本質(zhì);能從給定的大量信息材料中,概括出一些結(jié)論,并能應(yīng)用于解決問題或作出新的判斷。
〔5〕推理論證技能:會依據(jù)已知的事實和已獲得的正確數(shù)學(xué)命題來論證某一數(shù)學(xué)命題真實性。
〔6〕應(yīng)用意識和實踐技能:能夠?qū)栴}所提供的信息資料進行歸納、整理和分類,將實際問題抽象為數(shù)學(xué)問題,建立數(shù)學(xué)模型;能應(yīng)用相關(guān)的數(shù)學(xué)方法解決問題,并能用數(shù)學(xué)語言正確地表述、說明。
〔7〕創(chuàng)新意識和技能:能夠獨立思索,敏捷和綜合地運用所學(xué)數(shù)學(xué)的知識、思想和方法,提出問題、分析問題和解決問題。
四、同學(xué)狀況分析
1基礎(chǔ)知識掌控狀況分析:高三11、12班大部分同學(xué)基礎(chǔ)知識掌控狀況較好,計算技能不強,一些基本的題型都不能自如的解決。通過一段的一輪復(fù)習(xí),大部分同學(xué)對復(fù)習(xí)過的公式,定理、法那么都有了肯定的認識與理解?;灸軌蛴涀≡撚浌剑珜τ跊]有復(fù)習(xí)的部分,還是有肯定的欠缺。表現(xiàn)為一些基本的公式、法那么、定理等都忘掉了。
2學(xué)習(xí)立場狀況分析、有相當一部分同學(xué)學(xué)習(xí)立場極為不端正,主要表現(xiàn)為:
〔1〕缺乏上進心,有相當一部分同學(xué)信心不足,沒有必勝的志氣和信心。
〔2〕不能按時完成作業(yè),有抄襲或只是解決一些簡約的問題而缺乏深入討論難題的習(xí)慣。
〔3〕缺乏自主復(fù)習(xí)的習(xí)慣,大部分同學(xué)只是在等老師引導(dǎo)進行一輪復(fù)習(xí),而不能夠自己動手搞好提前復(fù)習(xí),表現(xiàn)在考試〔或作業(yè)〕中遇到了沒有復(fù)習(xí)的試題時,顯得毫無方法。
〔4〕缺乏動手技能及動手習(xí)慣,對復(fù)習(xí)過的知識不能實時的進行鞏固、練習(xí),所發(fā)的講義、練習(xí)卷等不能夠?qū)崟r、仔細填寫,導(dǎo)致對復(fù)習(xí)過的知識掌控的嫻熟程度不夠。
3復(fù)習(xí)方式、方法分析:
〔1〕缺少科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法,有相當一部分同學(xué)沒有改錯本,在一些愛錯的地方不斷的犯錯。不能夠做到吃一塹、長一智。
〔2〕一些同學(xué)不會聽課,不會記筆記。上課時,整堂忙于記筆記,而忽視聽講,不留意聽思路的分析及探究過程。
〔3〕不留意歸納知識,復(fù)習(xí)到的只是一些零散的知識,而不是有效的知識、方法體系,顯得很笨。
〔4〕不留意常?;仡?,對復(fù)習(xí)過的知識置之千里,而不去常常鞏固、練習(xí)。時間長了,又生銹了。
五、復(fù)習(xí)對策教學(xué)措施
1、盡快援助同學(xué)樹立信心!
2、教給同學(xué)科學(xué)的復(fù)習(xí)習(xí)慣和復(fù)習(xí)方法。
3、堅持基礎(chǔ)知識訓(xùn)練。
4、對高考要考察的六類解答問題,肯定要仔細做好專題復(fù)習(xí)和訓(xùn)練;每周訓(xùn)練兩套模擬試題;每天做好專題訓(xùn)練的配套作業(yè)。
高三數(shù)學(xué)學(xué)期教學(xué)計劃篇6
這學(xué)期,可以說大多數(shù)的同學(xué)的成果基本定型,但是仍舊還有一部分同學(xué)有可能在原來的基礎(chǔ)上,進一步提高自己的數(shù)學(xué)成果,因此本學(xué)期不能由于到了高三下學(xué)期就對自己和同學(xué)松懈。依據(jù)學(xué)科的特點,結(jié)合我校數(shù)學(xué)教學(xué)的實際狀況制定以下教學(xué)計劃。
一、教學(xué)內(nèi)容
高中數(shù)學(xué)全部內(nèi)容:抓基礎(chǔ)知識和基本技能,抓數(shù)學(xué)的通性通法,即教材與課程目標中要求我們把握的數(shù)學(xué)對象的基本性質(zhì),處理數(shù)學(xué)問題基本的、常用的數(shù)學(xué)思想方法,如歸納、演繹、分析、綜合、分類爭論、數(shù)形結(jié)合等。提高同學(xué)的思維品質(zhì),以不變應(yīng)萬變,使數(shù)學(xué)學(xué)科的復(fù)習(xí)更加高效優(yōu)質(zhì)。
討論《考試說明》,全面掌控教材知識,根據(jù)考試說明的要求進行全面復(fù)習(xí)。把握課本是關(guān)鍵,夯實基礎(chǔ)是我們重要工作,提高同學(xué)的解題技能是我們目標。
討論《課程標準》和《教材》,既要關(guān)懷《課程標準》中調(diào)整的內(nèi)容及改變的要求,又要重視今年數(shù)學(xué)不同版本《考試說明》的比較。結(jié)合上一年的新課改區(qū)高考數(shù)學(xué)評價報告,對《課程標準》進行橫向和縱向的分析,探求命題的改變規(guī)律。
二、學(xué)情分析
我今年教授兩個班的數(shù)學(xué):高三〔20〕班和高三〔23〕班,經(jīng)過與同組的其他老師商討后,打算第一輪20**年2月初;第二輪從20**年2月底至5月上旬結(jié)束;第三輪從20**年5月上旬至5月底結(jié)束。
三、詳細措施
〔一〕同備課組老師之間加強討論
1、討論《課程標準》、參照周邊省份20**年《考試說明》,明確復(fù)習(xí)教學(xué)要求。
2、討論高中數(shù)學(xué)教材。處理好幾種關(guān)系:課標、考綱與教材的關(guān)系;教材與教輔資料的關(guān)系;重視基礎(chǔ)知識與培育技能的關(guān)系。
3、討論**年新課程地區(qū)高考試題,把握考試趨勢。特別是**、**、**、**等課改地區(qū)的試卷。
4、討論高考信息,關(guān)注考試動向。實時了解**高考動態(tài),適時調(diào)整復(fù)習(xí)方案。
5、討論本校數(shù)學(xué)教學(xué)狀況、尤其是本屆高三同學(xué)的學(xué)情。有的放矢地制訂切實可行的校本復(fù)習(xí)教學(xué)計劃。
〔二〕重視課本,夯實基礎(chǔ),建立良好知識結(jié)構(gòu)和認知結(jié)構(gòu)體系
課本是考試內(nèi)容的載體,是高考命題的依據(jù),也是同學(xué)智能的生長點,是最有參考價值的資料。
〔三〕提升技能,適度創(chuàng)新
考查技能是高考的重點和永恒主題。教育部已明確指出高考從“以知識立意命題”轉(zhuǎn)向“以技能立意命題”。
〔四〕強化數(shù)學(xué)思想方法
數(shù)學(xué)不僅僅是一種重要的工具,更重要的是一種思維模式,一種思想。著重對數(shù)學(xué)思想方法的考查也是高考數(shù)學(xué)命題的顯著特點之一。數(shù)學(xué)思想方法是對數(shù)學(xué)知識最高層次上的概括提煉,它蘊涵于數(shù)學(xué)知識的發(fā)生、進展和應(yīng)用過程中,能夠遷移且廣泛應(yīng)用于相關(guān)科學(xué)和社會生活。
在復(fù)習(xí)備考中,要把數(shù)學(xué)思想方法滲透到每一章、每一節(jié)、每一課、每一套試題中去,任何一道細心編擬的數(shù)學(xué)試題,均蘊涵了極其豐富的數(shù)學(xué)思想方法,假如留意滲透,適時講解、反復(fù)強調(diào),同學(xué)會深入于心,形成良好的思維品行,考試時才會思如泉涌、駕輕就熟,數(shù)學(xué)思想方法貫穿于整個高中數(shù)學(xué)的始終,因此在進入高三復(fù)習(xí)時就需不斷利用這些思想方法去處理實際問題,而并非只在高三復(fù)習(xí)將結(jié)束時去講一兩個專題了事。
〔五〕強化思維過程,提高解題質(zhì)量
數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)要充分重視知識的形成過程,解數(shù)學(xué)題要著重討論解題的思維過程,弄清基本數(shù)學(xué)知識和基本數(shù)學(xué)思想在解題中的意義和作用,留意多題一解、一題多解和一題多變。
多題一解有利于培育同學(xué)的求同思維;一題多解有利于培育同學(xué)的求異思維;一題多變有利于培育同學(xué)思維的敏捷性與深刻性。在分析解決問題的過程中既構(gòu)建知識的橫向聯(lián)系,又養(yǎng)成同學(xué)多角度思索問題的習(xí)慣。
〔六〕仔細總結(jié)每一次測試的得失,提高試卷的講評效果
試卷講評要有科學(xué)性、針對性、輻射性。講評不是簡約的公布正確答案,一是幫同學(xué)分析探求解題思路,二是分析錯誤緣由,吸取教訓(xùn),三是適當變通、聯(lián)想、拓展、延伸,以例及類,探求規(guī)律。
還可橫向比較,與其他班級比較,查找個人教學(xué)的薄弱環(huán)節(jié)。依據(jù)所教同學(xué)實際有針對性地組題進行強化訓(xùn)練,抓基礎(chǔ)題,得到基礎(chǔ)分對大部分學(xué)校而言就是高考勝利,這已是不爭的共識。
四、教學(xué)要求
第二輪:專題過關(guān),對于高考數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí),應(yīng)在一輪系統(tǒng)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,利用專題復(fù)習(xí),更能提高數(shù)學(xué)備考的針對性和有效性。在這一階段,熬煉同學(xué)的綜合技能與應(yīng)試技巧,不要重視知識結(jié)構(gòu)的先后次序,需協(xié)作著專題的學(xué)習(xí),提高同學(xué)采納“配方法、待定系數(shù)法、數(shù)形結(jié)合,分類爭論,換元”等方法解決數(shù)學(xué)問題的技能,同時針對選擇、填空的特色,學(xué)習(xí)一些解題的非常技巧、方法,以提高在高考考試中的對時間的掌控力。
第三輪:綜合模擬,在前兩輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,為了加強數(shù)學(xué)備考的針對性和應(yīng)試功能,做肯定量的高考模擬試題是需要的,也是非常有效的。該階段需要解決的問題是:
1、強化知識的綜合性和交匯性,鞏固方法的選擇性和敏捷性。
2、檢查復(fù)習(xí)的知識疏漏點和解題易錯點,探究解題的規(guī)律。
3、檢驗知識網(wǎng)絡(luò)的形成過程。
4、領(lǐng)悟數(shù)學(xué)思想方法在解答一些高考真題和新奇的模擬試題時的工具性。
五、在有序做好復(fù)習(xí)工作的同時留意點
1、從班級實際出發(fā),我要援助同學(xué)切實做到對基礎(chǔ)訓(xùn)練限時完成,加強運算技能的訓(xùn)練,嚴格答題的規(guī)范化,如小括號、中括號等,特別是對那些書寫“像霧像雨又像風(fēng)”的同學(xué)要加強指導(dǎo),確?;镜梅帧?/p>
2、在考試的方法和策略上做好指導(dǎo)工作,如心理問題的疏導(dǎo),考試時間的合理安排等等。
3、與備課組其他老師保持統(tǒng)一,對內(nèi)協(xié)作,對外競爭。自己多做討論工作,如認真研讀訂閱的雜志,討論典型試題,把握高考走勢。
4、做到“有練必改,有改必評,有評必糾”。
5、課內(nèi)面對大多數(shù)同學(xué),課外抓好優(yōu)等生和邊緣生,尤其是邊緣生。班級是一個集體,我們的目標是“水漲船高”,而不是“水落石出”。
高三數(shù)學(xué)學(xué)期教學(xué)計劃篇7
本學(xué)期我繼續(xù)擔(dān)負高三理科82班和88班的數(shù)學(xué)教學(xué)工作,為了同學(xué)能充分迎接高考且能考出好成果,我制定了高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)教學(xué)計劃。
一、指導(dǎo)思想
討論教材,了解新的信息,更新觀念,提倡理性思維,探求新的教學(xué)模式,著重團結(jié)協(xié)作,面對全體同學(xué),因材施教,激發(fā)同學(xué)的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)愛好,培育同學(xué)的數(shù)學(xué)素養(yǎng),全力促進教學(xué)效果的提高。
二、教學(xué)設(shè)想
??總的原那么
1、仔細研讀數(shù)學(xué)考試大綱及全國卷考試說明的說明,做到宏觀把握,微觀掌控,留意高考熱點,特別留意高考的信息。依據(jù)樣卷把握第一、二輪復(fù)習(xí)的整體難度。
2、不孤立記憶和認識各個知識點,而要將其放到相應(yīng)的體系結(jié)構(gòu)中,在比較、辨析的過程中尋求其內(nèi)在聯(lián)系,達到理解層次,留意知識塊的復(fù)習(xí),構(gòu)建知識網(wǎng)路。
3、立足基礎(chǔ),不做數(shù)學(xué)考試大綱以外的東西。細心選做基礎(chǔ)訓(xùn)練題目,做到不偏、不漏、不怪,即不偏離教材內(nèi)容和考試大綱的范圍和要求。不選做那些有孤僻怪誕特點、內(nèi)容和思路的題目。利用歷年的高考數(shù)學(xué)試題作為復(fù)習(xí)資源,要根據(jù)新教材以及考試大綱的要求,進行有針對性的訓(xùn)練。嚴格掌握選題和做題難度,做到不憑個人喜好選題,不脫離同學(xué)學(xué)習(xí)狀況選題,不超越教學(xué)基本內(nèi)容選題,不大量選做難度較大的題目。
??.表達數(shù)學(xué)學(xué)科特點,著重知識技能的提高,提升綜合解題技能
1、加強解題教學(xué),使同學(xué)在解題探究中提高技能。
2、著重聯(lián)系實際,要從解決數(shù)學(xué)實際問題的角度提升同學(xué)的綜合技能。
不脫離基礎(chǔ)知識來講同學(xué)的技能,基礎(chǔ)扎實的同學(xué)不肯定技能強。教學(xué)中,不斷地將基礎(chǔ)知識運用于數(shù)學(xué)問題的解決中,努力提高同學(xué)的學(xué)科綜合技能。
多從"貼近教材、貼近同學(xué)、貼近實際"角度,選擇典型的數(shù)學(xué)聯(lián)系生活、生產(chǎn)、環(huán)境和科技方面的問題,對同學(xué)進行有計劃、針對性強的訓(xùn)練,多給同學(xué)熬煉各種技能的機會,從而達到提升同學(xué)數(shù)學(xué)綜合技能之目的。
??合理安排復(fù)習(xí)中講、練、評、輔的時間
1、細心設(shè)計教學(xué),做到精講精練,不加重同學(xué)的負擔(dān),避開"題海戰(zhàn)"
2、協(xié)調(diào)好講、練、評、輔之間的關(guān)系,追求數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的最正確效果
3、著重實效,努力提高復(fù)習(xí)教學(xué)的效率和效益
??轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)復(fù)習(xí)模式,表達小組溝通合作
1、淡化各自為戰(zhàn),加強備課小組溝通合作,資源共享。
2、堅持同學(xué)主題,老師主導(dǎo)。
3.著重學(xué)法指導(dǎo)及心理輔導(dǎo)
(1)實時向同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略,實時收集教學(xué)過程中反饋信息并彌補同學(xué)的不足。
(2)針對不同同學(xué)的實際水平,合理安排教學(xué)難度,有利于同學(xué)勝利情感體驗,促進其提高。
(3)加強邊緣生的個別輔導(dǎo)。a類邊緣生采納各個擊破,b類邊緣生抓基礎(chǔ),促技能,a類邊緣生留意個別指導(dǎo);b類邊緣生手把手的教,主要課堂重點關(guān)注,課后重點輔導(dǎo)。
三、教學(xué)重點
1、數(shù)學(xué)思想方法
2、教材的重點、高考的熱點
3、依據(jù)新大綱、夯實基礎(chǔ),突出內(nèi)容,課程內(nèi)容中的向量、概率以及概率與統(tǒng)計、導(dǎo)數(shù)等的教學(xué)。函數(shù),解析幾何,立體幾何,數(shù)列仍是重點。
4、留意以單元塊的縱向復(fù)習(xí)為主到綜合性橫向進展為主。
從數(shù)和形的角度觀測事物,提出有數(shù)學(xué)特點的問題,著重知識間的內(nèi)在聯(lián)系與綜合。
留意知識的交叉點和結(jié)合點。
四、教學(xué)措施
1、以技能為中心,以基礎(chǔ)為依托,調(diào)整同學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣,調(diào)動同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性,讓同學(xué)多動手、多動腦,培育同學(xué)的運算技能、規(guī)律思維技能、運用數(shù)學(xué)思想方法分析問題解決問題的技能。精講多練,一般地,每一節(jié)課讓同學(xué)練習(xí)20分鐘左右,充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用。
2、堅持先備課后上課,加強學(xué)習(xí),多聽課,探究第一輪復(fù)習(xí)的教學(xué)模式。
3、腳踏實地抓落實
(1)當日內(nèi)容,當日消化,加強每天須要的練習(xí)檢查督促。
(2)堅持每周
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