超越自我進(jìn)無(wú)止境課件高一上學(xué)期心理健康教育

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心理課堂超越自我進(jìn)無(wú)止境暖心一刻：二、心動(dòng)時(shí)刻適應(yīng)能力調(diào)查問(wèn)卷

問(wèn)卷說(shuō)明：

55~60分：適應(yīng)能力很強(qiáng)。能很快地適應(yīng)新的環(huán)境，無(wú)論什么樣的環(huán)境，都能應(yīng)付自如，左右逢源。

49~54分：適應(yīng)能力良好。

37~48分：適應(yīng)能力一般。當(dāng)進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，基本上能適應(yīng)。

26~36分：適應(yīng)能力較弱，依賴于較好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，一旦遇到困難則易怨天尤人，甚至消沉。

25分以下：適應(yīng)能力很弱，常常因感到與周圍事物格格不入而十分苦悶。三、心靈牧場(chǎng)迎接挑戰(zhàn)，超越自我無(wú)臂博士的精彩人生分享

你在學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，嘗試的辦法，收獲的體驗(yàn)和感悟。

小結(jié)：如何提升積極的適應(yīng)能力？(個(gè)體能較好融入社會(huì)、接納社會(huì)的能力表現(xiàn)。)關(guān)鍵詞（一）積極樂觀的心態(tài)。

關(guān)鍵詞（二）

勇于嘗試的行為。

關(guān)鍵詞（三）

永不放棄的意志。潛能無(wú)限潛能發(fā)揮的重要條件是個(gè)人的實(shí)踐，將環(huán)境中的有利因素和個(gè)性中的

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