水平三（五年級）教材《30米-50米加速跑》課的設(shè)計(jì)任課老師：鄭恩杰指導(dǎo)老師：林景楓指導(dǎo)思想以新［標(biāo)理念為依據(jù)，發(fā)展學(xué)生健康為主要目的，以愛好引導(dǎo)為教學(xué)形式。二、學(xué)情分析1、教材分析本節(jié)課所教的內(nèi)容加速跑（水平三），是在跑的正確姿態(tài)和跑的直的狀況下,勻整地慢慢加快跑的速度。課中支配了一些培育跑的正確姿態(tài)和發(fā)展速度的練習(xí)性內(nèi)容，將游戲融于教學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)愛好。2、學(xué)生分析依據(jù)小學(xué)五年級學(xué)生形象思維好、活潑好動，表現(xiàn)欲強(qiáng)的特點(diǎn)，本課接受情景教學(xué)法，以游戲的形式引導(dǎo)學(xué)生“樂中學(xué)”，在游戲中發(fā)揮自己的潛能，主動參與學(xué)習(xí)。三、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，駕馭加速跑的基本學(xué)問，培育學(xué)生跑的正確姿態(tài)和發(fā)展加速跑的實(shí)力。2、技能目標(biāo)：使85%的學(xué)生駕馭加速跑的學(xué)問技能和練習(xí)方法。3、情感目標(biāo)：培育學(xué)生主動參與集體活動和努力呈現(xiàn)自我的良好品質(zhì)。四、教學(xué)程序（一）準(zhǔn)備熱身部分1：課堂常規(guī)。2：老師帶領(lǐng)下在規(guī)定的場地內(nèi)慢跑，設(shè)計(jì)了個小游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”，在枯燥的熱身跑圈中融入好玩的游戲，充分達(dá)到熱身效果，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)愛好。（二）學(xué)習(xí)提高部分依據(jù)學(xué)生想象力好，活潑好動，爭勝心強(qiáng)的特點(diǎn)，選用了“加速跑”從易到難的教學(xué)方法與手段，讓學(xué)生結(jié)伴練習(xí)，相互幫助，探究求實(shí)，進(jìn)一步駕馭正確的姿態(tài)，提高加速跑的實(shí)力。（三）整理復(fù)原部分與老師一起做簡潔的放松動作，放松身心，復(fù)原精神。課后小結(jié)，評價(jià)。五：教學(xué)效果預(yù)料1、85%的學(xué)生能駕馭跑的正確姿態(tài)和加速跑的技巧，體驗(yàn)肢體的協(xié)調(diào)協(xié)作，形成完整的協(xié)調(diào)動作。2、預(yù)料本課學(xué)生運(yùn)動強(qiáng)度中等，最高心率140次/份，平均120次/分，練習(xí)密度約35%o教材1、30米-50米加速跑（新授課）2、游戲：過障礙接力教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，駕馭加速跑的基本學(xué)問，培育學(xué)生跑的正確姿態(tài)和發(fā)展加速跑的實(shí)力。2、技能目標(biāo)：使85%的學(xué)生駕馭加速跑的學(xué)問技能和練習(xí)方法。3、情感目標(biāo)：培育學(xué)生主動參與集體活動和努力呈現(xiàn)自我的良好品質(zhì)。教學(xué)重占八、、教難慢慢勻整加速 X2步幅慢慢增大，上體慢慢抬起難點(diǎn)課的部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織與方法運(yùn)動負(fù)荷時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備執(zhí)八、、身部分一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)集合2、檢查人數(shù)，服裝3、師生問好4、宣布課的內(nèi)容，支配見習(xí)生二、準(zhǔn)備部分1、游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”2、徒手操①：擴(kuò)胸運(yùn)動②：正壓腿，側(cè)壓腿③：貌關(guān)節(jié)運(yùn)動④：膝關(guān)節(jié)運(yùn)動⑤：踝關(guān)節(jié)運(yùn)動一、組織：四列橫隊(duì)。要求：快、靜、齊，精神飽滿。二、1組織隊(duì)形：圓。教法：老師講解游戲方法，學(xué)生按圓隊(duì)形逆時(shí)針慢跑，當(dāng)老師喊出數(shù)字時(shí)，學(xué)生在5秒內(nèi)按數(shù)字抱成團(tuán)。要求：留意力集中，反應(yīng)快速。2、組織隊(duì)形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA教法：老師領(lǐng)做，學(xué)生跟做。要求：學(xué)生動作整齊，到位。8分鐘3-54X8拍小基木部分一、30-50米加速跑（新授課）【動作方法與要領(lǐng)】起跑后，兩腿以有力地前擺和后蹬，兩臂主動協(xié)作前后搖擺，向前慢慢勻整加速30-50米。加速跑前幾步的前擺不宜過高，步幅也不宜過大，隨著跑速和步長的增加，上體慢慢抬起。達(dá)到最快速度并堅(jiān)持到終點(diǎn)。一、組織：XXXXXXXX fXXXXXXXX f△XXXXXXXX fXXXXXXXX f教與學(xué)法：1、語言導(dǎo)入，引起學(xué)生留意力和學(xué)習(xí)愛好。2、老師講解示范。3、男女分組練習(xí)。老師利用18分鐘中二、【游戲：過障礙接力】游戲方法：分兩組同學(xué)，進(jìn)行過障礙接力，最短時(shí)間內(nèi)隊(duì)內(nèi)每位同學(xué)接完一次力為獲勝隊(duì)。游戲規(guī)則：1、起跑后越過第一個欄架，鉆過第2個欄架后，直線回跑與其次個同學(xué)擊掌接力。2、擊完掌后方可起跑。3、第一個欄架調(diào)至最低高度其次個欄架調(diào)至最高。過障礙時(shí)留意平安。掌聲由慢到快，學(xué)生跟隨掌聲節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。4、在坡度不大的路面上做下坡跑。留意要有足夠緩沖距離。5、老師剛好訂正學(xué)生的錯誤動作。6、老師剛好賜予激勵和幫助，激發(fā)學(xué)生信念與學(xué)習(xí)熱忱。要求：學(xué)生看法端正，充溢信念；老師示范動作規(guī)范。留意：練習(xí)負(fù)荷，每組練習(xí)的時(shí)間間隔。二、組織：in 1nt tn nX XX XX X教法：1、老師講解示范。2、學(xué)生競賽3、最先完成接力獲勝。要求：遵守規(guī)則、紀(jì)律。留意平安。9分鐘3-43-42-3結(jié)束部分1、整隊(duì)集合2、放松練習(xí)3、課后小結(jié)，評價(jià)4、布置作業(yè)，整理器材5、宣布下課放松隊(duì)形：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X△要求：輕松愉悅，學(xué)生細(xì)