團體輔導(dǎo)

第一章團體輔導(dǎo)理論本章學(xué)習(xí)目標(biāo)了解團體輔導(dǎo)的概念和特點明確團體輔導(dǎo)的發(fā)展過程掌握不同階段團體的特征及團體領(lǐng)導(dǎo)者的任務(wù)了解如何成為一名團體輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)者及如何成長明確團體輔導(dǎo)有哪些有效性因素掌握團體輔導(dǎo)的一般性因素第一節(jié)團體輔導(dǎo)及其特點一、什么是團體輔導(dǎo)？團體輔導(dǎo)是在團體的情境中，提供心理支持、心理輔導(dǎo)的一種心理咨詢的形式，最重要的是通過團體動力，即團體中人和人之間的相互作用，團體的參加者去觀察、學(xué)習(xí)、體驗、認(rèn)識自己，同時可以更好的去了解他人，理解他人，去改善個人的心理適應(yīng)，由此達(dá)到助人自助的目的。二、團體輔導(dǎo)與個體輔導(dǎo)的異同1、團體輔導(dǎo)與個體輔導(dǎo)的相同之處具體內(nèi)容目標(biāo)積極面，都在幫助個人經(jīng)由自我了解、自我接納，而達(dá)到自我統(tǒng)整和自我實現(xiàn)；消極方面，都在幫助個人解決問題、解除困擾。原則兩者均強調(diào)以接納和坦誠去除當(dāng)事人的自我防衛(wèi)，使個人由于受到尊重而能自在地檢視自我，產(chǎn)生自信，并能為自己的決定負(fù)責(zé)。技術(shù)兩者均強調(diào)咨詢的基本技術(shù)，如反饋、澄清、復(fù)述、場面構(gòu)成、情感反應(yīng)等，這些技術(shù)適用于兩者的情境。對象皆以發(fā)展中的個體為主，而已有適應(yīng)困難者為優(yōu)先。倫理兩者皆強調(diào)在咨詢過程中要嚴(yán)守保密原則，尊重當(dāng)事人的隱私權(quán)。2、團體輔導(dǎo)與個體輔導(dǎo)的相異之處個別輔導(dǎo)團體輔導(dǎo)互動個別咨詢的情境中，人際互動為一對一的關(guān)系，非常單純，深度夠而廣度不足。團體情境可有各種方式的人際交往，體驗親密的感受，滿足社會性的需求，得到多方面的回饋。助人個別咨詢情境中較欠缺這種合作、互助、分享的關(guān)系和氣氛。在團體情境中，“我助人人，人人助我”團體愈有凝聚力，成員間就愈能互助扶持。問題適合處理個人深度情緒困擾問題。團體咨詢處理人際關(guān)系問題，通常優(yōu)于個別咨詢。領(lǐng)導(dǎo)掌握個別咨詢技巧。團體咨詢情境中，人際互動復(fù)雜而多變，領(lǐng)導(dǎo)者緊有個別咨詢技巧是不夠的，必須敏察團體的特質(zhì)和動態(tài)，使用各種“催化”技巧，以發(fā)揮團體的潛力。場所個別咨詢僅需小空間，通常毋需特別布置。團體咨詢需要較大活動空間，并得視活動內(nèi)容作特殊布置。三、團體輔導(dǎo)與團體咨詢、團體治療的關(guān)系團體輔導(dǎo)團體咨詢團體治療對象正常人正常人患者目標(biāo)知識、信息的獲得促進(jìn)想法、情緒、態(tài)度、行為的改變?nèi)烁裰亟ā⑷烁窀淖児δ茴A(yù)防性、發(fā)展性預(yù)防性、發(fā)展性、矯治性臨床性指導(dǎo)者教師或咨詢員咨詢員心理治療師行為層面意識的認(rèn)識活動意識的思想、情緒問題和行為意識及潛意識的心理、思想、情緒問題和行為動力過程不太重視團體動力重視團體過程和團體動力非常重視團體過程和團體動力方法一般教學(xué)活動技術(shù)，傳授知識，提供資料咨詢技術(shù)，引導(dǎo)探索、自我覺察治療技術(shù)分析、解釋規(guī)模以班級人數(shù)為原則6-12人少數(shù)人為原則地點學(xué)校、機構(gòu)學(xué)校心理健康教育機構(gòu)、社區(qū)等醫(yī)療診所、醫(yī)院心理科時間定期短期長期四、團體輔導(dǎo)的特點經(jīng)濟、有效體會自我價值感、成就感、重要性提出的問題可以得到不同人從不同角度的反饋問題正?；Ч菀嘴柟烫貏e適合人際關(guān)系問題第二節(jié)團體輔導(dǎo)的發(fā)展過程一、團體輔導(dǎo)的發(fā)展階段任何一個團體輔導(dǎo)都會經(jīng)歷一個起動、過渡、成熟、結(jié)束的發(fā)展過程。不同的人對團體階段的劃分也是不一樣的。綜合各種流派及自己的時間經(jīng)驗，樊富珉把團體界定為四個階段：創(chuàng)始階段、過渡階段、工作階段和結(jié)束階段。因為在不同階段，成員的感受不同，因此，每個階段團體領(lǐng)導(dǎo)者都有特定的任務(wù)。四個階段的特征以及領(lǐng)導(dǎo)者任務(wù)總結(jié)如下：發(fā)展階段階段特征領(lǐng)導(dǎo)者任務(wù)創(chuàng)始階段彬彬有禮、安靜、小心翼翼、期待、擔(dān)心、焦慮、不安。解釋清楚為什么回來這個團體；運用團體技術(shù)讓成員盡快相識；澄清成員的期望；制定契約。過渡階段成員還未建立起真正信任的關(guān)系，會因為想去在團體中找到自己的位置，而去表現(xiàn)自己，這會令一些人感覺不舒服，就會產(chǎn)生一些矛盾、爭執(zhí)。采取一些技術(shù)，增加成員信任感；引發(fā)成員中等程度的表露；分享此時此地的一些經(jīng)驗、感受來激發(fā)團體的動力；讓成員共同作業(yè)，完成任務(wù)。工作階段信任感建立了，凝聚力出現(xiàn)了，成員間彼此尊重、接納、體諒，分享各自的感受，關(guān)系比較親密。引發(fā)深層次的自我表露；通過絕色扮演、行為改變的活動，促進(jìn)當(dāng)事人做一些嘗試；探討個人問題。結(jié)束階段依依不舍，不想結(jié)束，想要繼續(xù)下去，失落感、離愁別緒、擔(dān)心、害怕、恐懼、孤獨感、被遺棄感、珍惜、希望時間停留、多在一起待一會。協(xié)助成員回顧團體歷程，自我的改變；評估團體輔導(dǎo)的有效性；用一些技術(shù)、活動，處理離愁別緒；鼓勵成員將在團體中學(xué)到的遷移到其生活中來；結(jié)束。第三節(jié)團體領(lǐng)導(dǎo)者的素養(yǎng)和養(yǎng)成1、良好的人格特質(zhì)2、團體咨詢的專業(yè)培訓(xùn)3、嫻熟的團體領(lǐng)導(dǎo)技巧4、專業(yè)的倫理第四節(jié)團體輔導(dǎo)的有效性因素什么是有效性因素？團體過程中所有有助于成員向積極、正向的方向改變的因素，即為有效性因素。

團體有效性因素主要包括如下四大類十二種：1、在團體中可以獲得情感的支持宣泄負(fù)面情緒發(fā)現(xiàn)共同性2、在團體中可以嘗試到積極的體驗親密感歸屬感與認(rèn)同感價值感3、在團體中可以發(fā)展適應(yīng)性行為交流經(jīng)驗仿效、借鑒他人的行為學(xué)習(xí)社交技巧

4、在團體中可以重建理性的認(rèn)知重新審視自己非理性信念重建理性認(rèn)知第五節(jié)團體輔導(dǎo)的技術(shù)和方法一、團體輔導(dǎo)的技巧1、有能力選擇合適的團體參加者；2、對團體咨詢有清晰的界定，有能力對組員解釋團體目標(biāo)和程序；3、有能力對組員行為進(jìn)行積極的干預(yù)；4、對組員進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖痉叮?、對團體中的非語言行為作出正確而適當(dāng)?shù)慕忉專?、可以在適當(dāng)?shù)臅r候有效地運用咨詢的技巧；7、對團體過程中的緊張關(guān)系做出調(diào)停；8、有能力使用主要的團體技巧、策略和程序；9、在團體中推動導(dǎo)致改變的具有治療功能的因素；10、懂得如何有效地結(jié)束一個團體過程；11、用追蹤的方法來維持和支持團體成員；12、用測量的方法來評估團體的結(jié)果。二、如何讓成員投入團體1、盡量尋找相似性——共同的話題、共同的感覺2、鼓勵成員之間彼此交談3、專心聆聽4、運用結(jié)構(gòu)式活動結(jié)構(gòu)式活動主要包括各種語言、非語言的活動。它可以活躍氣氛、減輕成員在團體中的焦慮感、增強成員自我覺察力、方便領(lǐng)導(dǎo)者介入工作。一般的團體活動主要包括：紙筆聯(lián)系媒體的運用繪畫等非語言方式絕色扮演溝通聯(lián)系身體接觸四、團體輔導(dǎo)特別技術(shù)1、解釋解釋是指團體領(lǐng)導(dǎo)者對團體成員語言行為或非語言行為陳述給予意義的過程，目的在于幫助成員自我了解并引導(dǎo)成員改變自我的行為。2、聚焦聚焦是指建立、維持或轉(zhuǎn)移焦點的技術(shù)。3、連結(jié)連結(jié)是指在團體中，不同成員會表達(dá)出相互有關(guān)聯(lián)的觀念、行為或情緒，但成員本身并未意識到，此時領(lǐng)導(dǎo)者可以對這些相似或有關(guān)聯(lián)之處進(jìn)行銜接與串聯(lián)，幫助成員了解彼此的異同，增加認(rèn)同感。或者還可以更進(jìn)一步找出團體中產(chǎn)生的主題，以促進(jìn)團體討論共同關(guān)心的問題，提升團體的交流與凝聚力4、折中領(lǐng)導(dǎo)者以客觀公正的立場，邀請團體中的成員表達(dá)不同的看法，以確保所有的意見都有一個被聽到的公平機會，這樣的團體技術(shù)就叫折中。5、阻止團體領(lǐng)導(dǎo)者防止團體或部分成員的不適當(dāng)行為采取措施的過程，就是阻止。6、保護

保護是為使團體成員在團體成長過程中免于不必要的心理冒險，或者不必要的身心傷害，團體領(lǐng)導(dǎo)者所采取一些必要性、安全性反應(yīng)。

7、調(diào)停調(diào)停是指當(dāng)團體的時間使用不恰當(dāng)，團體進(jìn)行的方向與步調(diào)偏離主題時所采取的干涉行動，如團體發(fā)展速度太快、成員不習(xí)慣或難以忍受團體氣氛、團體討論跑題的時候。采取調(diào)停的目的是把團體咨詢的焦點集中到與團體有關(guān)的內(nèi)容上。第二章團體準(zhǔn)備

本章學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解團體輔導(dǎo)正式開始前需要從哪些方面做準(zhǔn)備。2、掌握準(zhǔn)備過程中每一步驟的操作方法。準(zhǔn)備一個團體，領(lǐng)導(dǎo)者需要做如下幾件事：1、選擇主題2、收集資料3、設(shè)計團體4、書寫方案5、確定場地6、招募甄選組員第一節(jié)選擇主題

實際上，什么問題適合于運用團體輔導(dǎo)并沒有明確的限定，也就是說幾乎任何一類問題，都可以建立相應(yīng)的模式來滿足人們的需要。如人際溝通團體、生涯探索團體、減壓團體、與子女有效溝通的父母團體、肯定訓(xùn)練團體等。第二節(jié)收集資料需要收集的資料有兩種，一種是輔導(dǎo)對象的需要，另一種是與團體主題有關(guān)的專業(yè)資料，包括理論、技術(shù)、方法等。其中收集輔導(dǎo)對象的需要，可以使用訪談法或問卷法；對于專業(yè)資料可以從國內(nèi)外的期刊雜志，或者從學(xué)校、省或國家圖書館檢索書目文獻(xiàn)獲得。第三節(jié)設(shè)計團體團體設(shè)計要考慮兩方面的內(nèi)容：一是有關(guān)團體設(shè)置的問題，比如組員人數(shù)，每次團體輔導(dǎo)的時長，團體輔導(dǎo)持續(xù)幾周，開放團體還是封閉團體。二是團體不同發(fā)展階段的設(shè)計重點。第四節(jié)書寫方案團體計劃書包括9項內(nèi)容：團體名稱團體領(lǐng)導(dǎo)者（姓名，資歷簡介）團體目標(biāo)團體性質(zhì)團體輔導(dǎo)對象與規(guī)模團體活動時間團體理論依據(jù)（理論名稱，主要觀點）團體評估方法團體方案第五節(jié)確定場地有安全感，能保護團體成員的隱私，不會有被偷窺、監(jiān)視的感覺；有足夠的空間，可以隨意在其中走動、活動身體或圍圈而坐；環(huán)境舒適、溫馨、優(yōu)雅、通風(fēng)，使人情緒穩(wěn)定，放松且身體舒適；方便成員來往。第六節(jié)招募甄選組員招募組員的方式大致有三種：一是通過宣傳手段，成員自愿報名，包括：口頭宣講制作海報、廣告、小冊子借助大眾傳媒宣傳：包括電視、雜志、報紙、廣播、網(wǎng)站二是咨詢員根據(jù)平時的咨詢情況，建議一些人參加團體。三是由班主任或其他咨詢師轉(zhuǎn)介而來。自信心培養(yǎng)——團體輔導(dǎo)人員招募:想擁有超人的自信嗎？想在同學(xué)們面前展現(xiàn)完美自我嗎？想在短暫的面試中脫穎而出嗎？這里是你發(fā)現(xiàn)自我、認(rèn)識自我的平臺；是你充實自我、提高自信的基地；是你挑戰(zhàn)自我、勵志人生的開端！親愛的朋友們，如果你正處于這樣的感覺和困惑中，請不要獨自在泥潭中掙扎。加入我們的團隊，接受專業(yè)的心理輔導(dǎo)，在輕松愉快的團隊活動中，讓我們共同成長！團體目標(biāo)：1、團體成員對自我形成正確的認(rèn)知，學(xué)會悅納自我。2、團體成員通過團體互動和支持逐步消除自卑心理，在眾人面前大方自然的展現(xiàn)自我，談吐自如，消除不必要的緊張。3、團體成員通過學(xué)習(xí)，掌握培養(yǎng)自信心的方法，充實自我，挑戰(zhàn)自我，更好地與人溝通。

活動時間：2014年5月~2014年6月；每周活動一次，每次45~60分鐘，共6次活動。

人數(shù)：16人，男女不限

報名日期：即日起到4月20日16：00止活動費用：全程免費報名地點：心理健康教育指導(dǎo)中心辦公室

報名電話：

指導(dǎo)老師：詳情請打電話或到心理健康教育指導(dǎo)中心詢問。抓緊時間趕快報名啦！第三章團體實施本章學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解團體輔導(dǎo)各個階段的帶領(lǐng)方法2、掌握團體輔導(dǎo)各個階段的一些技巧第一節(jié)如何帶領(lǐng)開始階段一、第一次團體要有充足的時間到場地進(jìn)行布置及準(zhǔn)備材料，這樣做的原因是：1、帶領(lǐng)者需要盡早進(jìn)入狀態(tài)，逐漸平緩緊張的情緒；2、有充足的時間進(jìn)行安排及處理突發(fā)事件。二、組長開場對大家的到來表示歡迎自我介紹介紹團體的內(nèi)容介紹團體是什么及組員在團體中可以如何表現(xiàn)三、組員相互認(rèn)識最佳拍檔對對碰滾雪球四、澄清組員期待五、建立團體規(guī)范保守秘密—在團體活動中了解的信息不在團體外傳播、評論。坦率真誠—對其他組員坦率、真誠、信任，不掩飾自己的真實情感，對他人的分享提供反饋。不干擾團體活動—如打電話、看報紙、聽音樂等，并保證準(zhǔn)時且參加所有活動。避免只與少數(shù)人交流。為