我是獨一無二的悅納自我——中小學團隊心理輔導活動方案我個子高，能吃到樹上的葉子，你可吃不到.我能穿過門洞，吃倒外面的草，你卻吃不到.漫畫中的主人公之所以會產(chǎn)生不同的認識，問題出在哪里？它給了我們什么啟示？手心里的自己1、在紙上畫下自己的手??；2、一指寫下自己最突出的外貌特點；3、一指寫最明顯的愛好愛好；4、另外三指寫自己主要的性格特點；5、最終用一句話來描述自己。手心里的自己青蘋果小A的煩心事小Ａ，左臉有一塊豌豆大的黑色胎記，這讓她感覺自己長得很丑。在很小的時候，就因為別人惡意的取笑，她曾經(jīng)產(chǎn)生過逃避和厭世情緒。

問：這里小A是對自己的那一方面不滿意？青蘋果小A的煩心事

后來，小A的自卑感越來越嚴重。她一直不樂意與別人交往，也害怕與別人交往。在班上，她沒有一種朋友，總是獨來獨往。她總是怨恨自己，也怨恨上天對她的不公平?？偸腔孟肽苡幸环恋拿婵子卸嗪?。后來，據(jù)說某些學校還要有面試，就緊張自己自己的容貌會影響自己的前途，思想包袱越來越重，整天憂心忡忡，上課也不能用心聽講，胡思亂想，學習也越來越?jīng)]愛好，甚至想放棄學習。問：假如你是?。恋呐笥?，你想對她說些什么？為何？生活就像一種圓，完美和不完美是構成生活的兩個不可缺乏的部分，我們不必要為自己的不完美而自卑。友情提示

林肯由于他的相貌很丑陋，常常被政敵所譏笑。有一天，他的一位政敵遇到他，開口就罵道：“你長得太丑陋了，簡直讓人不堪入目。”

你知道林肯是怎樣回答的嗎？榜樣的力量

林肯微笑著說：“先生，你應該感到榮幸，你將因為罵一位偉大的人物而被人們所認識?！?/p>

榜樣的力量

林肯后來的確成為一位偉大的人物，成為美國歷史上最著名的總統(tǒng)之一。如果林肯只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去發(fā)現(xiàn)自己的其他長處，他能成為美國著名的總統(tǒng)嗎？

榜樣的力量黃美廉，一位牧師的女兒。她天生就是一位腦性麻痹患者，且無法言語。但，她卻靠著無比的毅力與信仰的扶持，在美國拿到了藝術博士。有一次她應邀到一種場合演“寫”，會后一種小學生當眾小聲的問：“你從小就長成這么，請問你怎么看你自己？我好可愛

我的腿好美

爸爸媽媽那么愛我

我會畫畫我只看我擁有的，不看我沒有的。洛克菲勒，他有學習障礙，但他是石油大王。阿里士多德溝通能力有障礙，但他是位有名的哲學家。梵高受情緒困擾，但他在畫壇上的成就卻是超凡的。孫臏腿上有殘疾，但他是中國古代杰出的軍事家。羅斯福的下肢殘疾，但他帶領美國人渡過困難期。海倫.凱勒失聰，但她的內(nèi)心卻非凡。愛因斯坦曾遇上學習障礙，但是他在科學上的成就有目共睹。丘吉爾有溝通障礙，但是他在國際政壇上號令群雄，叱咤風云。貝多芬失聰，但是他是樂壇上的巨人。他們?yōu)槭裁磿晒?？他們?yōu)槭裁磿晒Γ克麄兌加赂业亟邮芰俗约旱娜毕?、不足或是缺陷，真正做到了悅納自己，心理非常的健康。世界上只有你一個，你就是你！你覺得自己好看就好看，你覺得自己行你就行。這全在乎你自己。金無足赤，人無完人！悅納自我的措施和途徑有哪些？1.敢于接受自己的缺陷、不足或缺陷。2.為自己的優(yōu)點和優(yōu)點喝彩。3.盡情體驗成功帶來的喜悅?；哟笪枧_被人贊美,你有什么感覺呀?我～嘻嘻開心樂園露一手制作閃光卡辯論賽謝謝指導你喜歡鏡子中的你嗎？同學們，讓我們一起來為自己畫個“像”吧。請用陳說句，圍繞著“我是誰”這么一種問題，用20種不同的回答填寫出能體現(xiàn)自己的句子。例如：