三年級《快速跑》教學(xué)設(shè)計講課人：教材1、30米快速跑2、游戲：“頂報紙跑”“長江黃河”教具標志桶4個、標志碟40、廢舊報紙若干。學(xué)習(xí)目標1.讓學(xué)生學(xué)習(xí)快速跑的動作，并體會步幅與步頻對跑步的影響。2.培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑的能力，發(fā)展動作速度、靈敏反應(yīng)和下肢力量素質(zhì)。3.通過游戲活動，培養(yǎng)拼搏、勇敢的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的精神。重點前腳掌跑，積極擺臂，跑得自然、協(xié)調(diào)難點擺腿蹬地有力，擺臂自然有力課序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織與隊形運動負荷強度時間次數(shù)開始準備一、課堂常規(guī)：1、體育委員整隊，報告人數(shù)。2、師生問好3、宣布本課的內(nèi)容和目標要求4、強調(diào)課中注意的安全事項5、安排見習(xí)生二、熱身活動1、趣味跑模仿小鴨子、小兔子跑、后踢腿跑、小鳳凰展翅高飛2.專門性熱身活動擴胸運動4*8弓步壓腿4*8腹背運動4*8體轉(zhuǎn)運動4*81、宣布上課內(nèi)容，提出安全注意事項2、教師觀察學(xué)生情況。1、以教師為圓心指揮學(xué)生繞圓跑步，跑步期間示范并與學(xué)生一起做各種動作跑。2.帶學(xué)生做專門性熱身活動。1、成四列橫隊集合2、認真聽講、精神飽滿3、注意力集中，動作整齊，有節(jié)奏1.跟著老師做模仿跑。2.跟著老師做專門性熱身活動。…………△中小10分鐘基本部分一、30米加速跑（一）步頻練習(xí)教師示范，學(xué)生模仿。分組練習(xí)，先體會，再熟悉，再挑戰(zhàn)。四路縱隊，站于教師擺放的標志牌后，按教師要求做步頻練習(xí)，積極擺臂，前腳掌著地。集中糾錯。分組練習(xí)，教師巡回糾錯。優(yōu)秀展示。步幅練習(xí)教師示范。分組練習(xí)。二、拓展游戲：（一）“頂報紙迎面接力”游戲“長江黃河”學(xué)生所在籃球場南側(cè)底線為長江，北側(cè)為黃河，學(xué)生兩兩對應(yīng)背向蹲式起跑，當(dāng)聽到口令“黃河”時，黃河一側(cè)學(xué)生跑向黃河岸邊，另一對應(yīng)學(xué)生則轉(zhuǎn)身追趕，在對方到達黃河岸邊前拍到對方身體為勝?？诹睢伴L江”則相反為之。教師宣題導(dǎo)入，揭示運動專家研究表明，影響跑步速度的主要因素是步幅和步頻。所以，這節(jié)課我們想練習(xí)快速跑，先來學(xué)習(xí)一下練習(xí)步幅和步頻的方法。2、老師講解—示范動作要領(lǐng)。3、強調(diào)重點，突破難點4、學(xué)生分組進行練習(xí)（練習(xí)中注意“口訣”動作要領(lǐng)，隨時強調(diào)）5、教師注意觀察學(xué)生動作，發(fā)現(xiàn)錯誤個人或整體及時糾正。6、學(xué)生再次分組練習(xí)。7、優(yōu)秀學(xué)生示范，強調(diào)重難點做的非常好。8、教師總結(jié)、評價和表揚鼓勵。1、教師講解游戲名稱和規(guī)則2、教師示范游戲方法3、游戲中注意的事項（安全）4、學(xué)生體驗頂報紙迎面接力跑。5、學(xué)生比賽。5、宣布成績表揚。教師講解游戲名稱及規(guī)則要求。找兩名同學(xué)做示范。分組練習(xí)（男生2組、女生兩組）1、學(xué)生認真聽講并積極參與。2、學(xué)生積極主動參與，認真觀察示范動作，并結(jié)合示范動作理解動作要領(lǐng)。3、學(xué)生認真練習(xí)，掌握動作要領(lǐng)：A、第一次嘗試練習(xí)B、第二次探究練習(xí)4、及時糾正錯誤5、第三次完整動作練習(xí)6、大膽展示，積極參與。7、教師總結(jié)、評價和表揚鼓勵。學(xué)生認真聽游戲規(guī)則及注意事項。學(xué)生體驗頂報紙跑接力。學(xué)生比賽。1、學(xué)生認真聽游戲規(guī)則及注意事項。2、學(xué)生體驗游戲。3、學(xué)生分組比賽。。。。。。。。。。。。。。。。。△30米。。。。。。。。。。。。。。。?！?0米黃河。。。。。。。。長江大中25分鐘結(jié)束部分組織學(xué)生整理放松活動；小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況。布置部分學(xué)生歸還器材。4、師生再見。1、教師領(lǐng)做整理放松活動2、相互交流，相互評比，與教師同評。3、歸還器材。4、親切地與教師道別。放松學(xué)生心情愉悅身心…………△小5分鐘三年級3班共有37人，其中男生18人，女生19人。1.他們更容易產(chǎn)生興奮感、自豪感，對自己充滿信心；有的還表現(xiàn)出強烈的自我確定、自我主張，對自己評價偏高，甚至有時“目空一切”，容易導(dǎo)致自負的心理。相反，有的孩子由于成績不良或某個方面的缺失，受到班級同學(xué)的歧視，往往對自己評價過低，對自己失去信心。因此，在教學(xué)中要時不時應(yīng)用一些小“特技”來提醒那些目空一切的孩子，告誡他們自己還有很多東西要學(xué)，而對那些失去信息的孩子要及時抓住機會鼓勵他們。2、情緒不穩(wěn)定:三年級學(xué)生由于生活經(jīng)驗不足，容易產(chǎn)生緊張的情緒，自我調(diào)節(jié)能力比較差，難以釋放心理的壓力，這樣就容易使他們的心情變壞。他們喜歡與伙伴共同游戲、學(xué)習(xí)，但情緒很不穩(wěn)定，容易激動、沖動，常為一點小事面紅耳赤，而且情緒變化極大，并且表露在外，心情的好壞大多數(shù)從臉上一望便知。這就要求我們要有敏銳的洞察力，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并且在平日教學(xué)中增加小組合作，加強團隊精神，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感。3、自控力不強:從三年級開始獨立和擺脫成人控制的欲望，因此同時，隨著年齡的增長，他們對外力又尚未發(fā)展起來，還不能有效地我們應(yīng)該“恩威并用”，表揚自覺的行提醒、控制。本節(jié)課按照新課標要求，結(jié)合本班實際學(xué)情，著重發(fā)展了孩子們勇敢、協(xié)作、拼搏的意志品質(zhì)，發(fā)展了學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力這幾項身體素質(zhì)，還注意培養(yǎng)同學(xué)們的運動參與和運動興趣，孩子們在玩中明白了影響快速跑的因素及練習(xí)方法，通過自身練習(xí)，體會并基本掌握了快速跑技術(shù)。但是，由于新升三年級同學(xué)體育課課堂常規(guī)情況還不是很理想，加上課堂秩序在變換隊形時需要教師多引導(dǎo)，所以在整節(jié)課的組織上顯得略有混亂。在熱身階段，同學(xué)們通過趣味跑和專門性熱身活動愉悅了身心融入了課堂，步幅步頻練習(xí)階段同學(xué)們體會到了步幅步頻的練習(xí)方法，頂報紙跑和游戲“長江黃河”部分，他們體會到了跑的趣味，鍛煉了快速反應(yīng)能力，基本達到了本節(jié)課的預(yù)期練習(xí)效果。在水平二教師教學(xué)中，跑的教材選擇了以下一些內(nèi)容:各種姿勢起動的自然跑（動作要領(lǐng):采用正面、背對、側(cè)對跑的前進方向，用各種自然站立、坐跪、蹲、躺、撐等姿勢起動，想指定的方向快速跑出。），自然站立式起跑（動作要領(lǐng):有口令“預(yù)備——跑”。當(dāng)聽到口令“預(yù)備”時，站立到起跑線之后，兩腳前后自然開立，前腳靠近起跑線，上體稍前傾，兩腿微曲；聽到“跑”的信號后，迅速向前跑出），60米自然加速跑（動做要領(lǐng):跑的速度由慢到快逐漸加速，直到發(fā)揮最高速度。當(dāng)速度到最快的時候，放大步幅逐漸減慢節(jié)奏。在跑的過程中保持跑的正確姿勢），60米快速跑（動作要領(lǐng):采用自然站立式起跑起跑后兩腳用力快速充分后蹬，擺動腿向前積極擺動，髖部前送；兩臂以肩為軸積極前后擺動，放松而有力；上下肢協(xié)調(diào)配合，以最快速度跑完全程），各種方式接力跑（30~40米）（有迎面接力跑、往返接力跑、換物或者是障礙接力跑等等），各種方式的追拍游戲，我們在教學(xué)中還可以根據(jù)自己的實際情況，創(chuàng)設(shè)了頂報紙跑和快速反應(yīng)跑這兩項，另外還設(shè)計了蹲式起跑還有轉(zhuǎn)身跑的內(nèi)容，體現(xiàn)了教材要求。練習(xí)一：以小組為單位依次快速步頻體驗與練習(xí)四組。練習(xí)二：以小組為單位依次快速步幅體驗與練習(xí)四組。練習(xí)三：以小組為單位進行游戲“長江黃河”練習(xí)蹲式起跑和轉(zhuǎn)身跑及快速反應(yīng)練習(xí)。本節(jié)課基于三年級3班同學(xué)的基本學(xué)情，立足水平二《跑》課題下快速跑的內(nèi)容，按照新課標要求，著重關(guān)注到孩子們運動興趣的培養(yǎng);協(xié)調(diào)、靈敏、爆發(fā)力等身體素質(zhì)的培養(yǎng)；勇敢、協(xié)作、拼搏精神的培養(yǎng)這三方面的教學(xué)目標。在內(nèi)容設(shè)計上，以趣味熱身、頂報紙跑、游戲“長江黃河”讓同學(xué)們體會運動樂趣，收獲愉悅的運動體驗，從而不斷鞏固運動參與。以步幅和步頻練習(xí)，先體驗后熟練再競賽的過程，讓同學(xué)們自然地接受并掌握其練習(xí)方法和練習(xí)內(nèi)容，從而使大多數(shù)同學(xué)掌握快速跑中步幅和步頻的練習(xí)方法。步幅步頻練習(xí)和游戲“長江黃河”內(nèi)容中，都滲透了相應(yīng)的學(xué)科德育目標，即競爭、拼搏、協(xié)作等內(nèi)容，達到了三維目標中情感態(tài)度與價值觀的要求。不足：課堂秩序有待加強，會利用今后的常規(guī)教學(xué)加強規(guī)范練習(xí)。隊形的變化不夠迅速，還需要多練習(xí)，跟孩子們多引導(dǎo)。安全教育的時候也可做相應(yīng)示范。新課標要求，水平二初級階段要知道簡單的動作術(shù)語，會做簡單的組合動作，知道如何在運動中避免危險，樂于展示簡單動作，發(fā)