第7頁(yè)共7頁(yè)職工文體?系列活動(dòng)?方案范本?為了豐?富員工的?文化生活?，增進(jìn)大?家的身心?健康，營(yíng)?造積極健?康向上的?企業(yè)環(huán)境?，進(jìn)一步?樹立“每?天鍛煉半?小時(shí)，健?康工作每?一天，幸?福生活一?輩子”的?鍛煉意識(shí)?，展示司?馬臺(tái)長(zhǎng)城?景區(qū)員工?嶄新的精?神風(fēng)貌，?今年__?__開展?文體系列?活動(dòng)，具?體安排如?下：一?、活動(dòng)目?的緩解?壓力，愉?悅身心；?凝心聚力?，忠誠(chéng)企?業(yè)，共建?溫馨和諧?企業(yè)。?二、活動(dòng)?原則。重?在參與、?貴在堅(jiān)持?；公平競(jìng)?爭(zhēng)、公正?評(píng)判；團(tuán)?結(jié)合作、?樂于拼搏?。三、?活動(dòng)主題?：強(qiáng)身?健體營(yíng)造?溫馨團(tuán)隊(duì)?，心手相?牽構(gòu)建和?諧企業(yè)。?四、活?動(dòng)口號(hào)：?長(zhǎng)城永?固，運(yùn)動(dòng)?無極限；?慕田獨(dú)秀?，健康至?永遠(yuǎn)。?五、活動(dòng)?項(xiàng)目：?1、跳繩?、呼啦圈?項(xiàng)目2?、球類項(xiàng)?目(籃球?、乒乓球?)3、?游泳項(xiàng)目?4、悅?跑項(xiàng)目(?____?公里越野?或登山)?5、棋?、牌項(xiàng)目?(象棋、?撲克牌雙?升)六?、活動(dòng)方?式成立?。一是一?“毽”鐘?情團(tuán)隊(duì)，?二是炫動(dòng)?呼啦圈團(tuán)?隊(duì)，三是?“乒”天?下、“泳?”闖天下?團(tuán)隊(duì)，四?是長(zhǎng)城之?劍籃球隊(duì)?；五是長(zhǎng)?城悅跑團(tuán)?隊(duì)；六是?司馬臺(tái)棋?藝社。?報(bào)名范圍?公司全體?員工，自?起至結(jié)束?(具體時(shí)?間待定)?，報(bào)名地?點(diǎn)黨委辦?公室。按?照平時(shí)自?行___?_開展，?年底統(tǒng)一?進(jìn)行比賽?。每項(xiàng)評(píng)?出冠、亞?軍，獲獎(jiǎng)?者集中頒?發(fā)長(zhǎng)城杯?獎(jiǎng)品和紀(jì)?念品。?七、參賽?方式：?(一)乒?乓球比賽?方式1?、項(xiàng)目：?(1)?男單(2?)女單；?2、按?抽簽決定?對(duì)陣，每?場(chǎng)對(duì)陣采?取三局三?勝___?_分制；?(二)?跳繩、呼?啦圈比賽?(分兩組?比賽)?1、跳繩?：在規(guī)定?時(shí)間內(nèi)完?成的個(gè)數(shù)?計(jì)算；?2、踢毽?子：按兩?次完成的?總數(shù)計(jì)算?；3、?呼啦圈。?搖圈數(shù)量?和時(shí)間。?(三)?棋類、撲?克牌比賽?方式按?抽簽決定?對(duì)陣，每?場(chǎng)對(duì)陣采?取五局三?勝，對(duì)臨?陣棄權(quán)的?組視為失?敗。(?四)游泳?比賽方式?統(tǒng)一進(jìn)?行分男、?女組，男?子___?_百米，?女子__?__百米?，成績(jī)按?到終點(diǎn)次?序定冠亞?軍。(?五)籃球?比賽代?表公司加?區(qū)級(jí)以外?的團(tuán)體比?賽，評(píng)優(yōu)?方式待定?。八、?活動(dòng)要求?：每項(xiàng)?比賽的_?___者?要積極發(fā)?揮___?_協(xié)調(diào)作?用，活動(dòng)?開展過程?中，參加?人員要嚴(yán)?守社會(huì)公?約，保障?自身安全?。各部?門要高度?重視此次?活動(dòng)，各?領(lǐng)導(dǎo)要帶?頭參與，?親自__?__部門?員工積極?參加，使?文化系列?活動(dòng)在景?區(qū)普遍展?開，使員?工的良好?風(fēng)采得到?進(jìn)一步展?示。職?工文體系?列活動(dòng)方?案范本（?二）在?____?年元旦到?來之際，?由公司工?會(huì)牽頭_?___廣?大員工開?展有益身?心的系列?趣味文體?活動(dòng)，感?謝全體員?工一年來?為公司發(fā)?展付出的?辛勤勞動(dòng)?，給大家?營(yíng)造一個(gè)?健身強(qiáng)體?、愉悅心?情、喜迎?新年的和?諧氛圍，?活動(dòng)內(nèi)容?豐富多彩?，希望各?部門員工?積極參與?。一、?活動(dòng)目的?1、愉?悅心情，?緩解工作?壓力。?2、增加?職工之間?的溝通和?交流，增?強(qiáng)工會(huì)小?組的凝聚?力、向心?力。3?、增強(qiáng)職?工體質(zhì)。?二、活?動(dòng)要求?全體職工?根據(jù)所設(shè)?立的項(xiàng)目?并結(jié)合自?身的身體?情況自主?報(bào)名，每?位職工除?了可以參?加___?_項(xiàng)目或?合作項(xiàng)目?以外，還?可以選報(bào)?____?個(gè)個(gè)人項(xiàng)?目，工會(huì)?根據(jù)職工?的報(bào)名情?況適當(dāng)統(tǒng)?籌安排，?并根據(jù)職?工報(bào)名情?況合理制?定活動(dòng)秩?序。三?、活動(dòng)地?點(diǎn)、時(shí)間?：三樓會(huì)?議室__?__年_?___月?____?日下午4?：00?四、活動(dòng)?內(nèi)容：?1.獲獎(jiǎng)?項(xiàng)目：?2.其它?項(xiàng)目：?五、參加?人員：公?司所有人?員；六?、活動(dòng)原?則：重?在參與、?貴在堅(jiān)持?；公平競(jìng)?爭(zhēng)、公正?評(píng)判；團(tuán)?結(jié)合作、?樂于拼搏?。七、?安全保障?措施1?.全體職?工進(jìn)行專?題的活動(dòng)?安全教育?，增加安?全防范意?識(shí)。2?.參加游?戲人員盡?可能穿平?底鞋。?3.提前?對(duì)活動(dòng)現(xiàn)?場(chǎng)進(jìn)行勘?察，并對(duì)?活動(dòng)可能?發(fā)生的情?況做好充?分的估計(jì)?和應(yīng)變準(zhǔn)?備。八?、獲獎(jiǎng)項(xiàng)?目(一?)、三分?鐘跳繩?組成四隊(duì)?，每組出?____?人，選出?一名組長(zhǎng)?，手心手?背決出比?賽順序，?在三分鐘?內(nèi)完成，?最后以團(tuán)?隊(duì)總數(shù)排?列名次，?違反規(guī)定?者取消成?績(jī)，跳繩?過程中可?以停頓。?(二)?、歲歲平?安組成?四隊(duì)，每?隊(duì)出四個(gè)?人，給每?個(gè)隊(duì)伍若?干氣球和?充氣筒(?碳素筆筆?桿)，四?人輪流吹?氣球，直?至將氣球?充氣至爆?，取歲歲?平安之意?。二分鐘?內(nèi)充破氣?球多者勝?出。(?三)、呼?拉圈組?成四隊(duì)，?每組限出?____?人；1?、比賽為?二分鐘計(jì)?時(shí)，最多?只允許試?一下，每?位隊(duì)員轉(zhuǎn)?動(dòng)呼啦圈?____?秒；2?、一次決?定成績(jī)，?不允許多?次參加比?賽；3?、當(dāng)出現(xiàn)?并列的現(xiàn)?象時(shí)，增?加附加賽?，以最終?確定名次?；4、?參賽人員?在裁判口?令之后開?始，中途?失誤可調(diào)?整后繼續(xù)?；5、?根據(jù)單位?時(shí)間內(nèi)跳?得次數(shù)，?____?人單次成?績(jī)的累結(jié)?，即為每?隊(duì)的最終?成績(jī)，?(四)數(shù)?數(shù)字。增?加團(tuán)隊(duì)合?作，加強(qiáng)?個(gè)人對(duì)工?作的__?__度。?規(guī)則：?1、裁?判兩組，?共四人；?以手心手?背決出出?場(chǎng)順利，?參賽人員?____?組，每組?選出__?__人，?選出一名?組長(zhǎng)(組?長(zhǎng)要求：?領(lǐng)導(dǎo)能力?強(qiáng)、號(hào)召?力強(qiáng)、敢?于承擔(dān)責(zé)?任、接受?懲罰)，?____?人圍成一?圈，從1?數(shù)到10?0，比試?二輪，每?輪以用時(shí)?間最少者?獲勝。?2、開始?前各隊(duì)_?___秒?練習(xí)。?第一輪：?由組長(zhǎng)開?始，小組?成員出錯(cuò)?一次，從?1開始重?數(shù)，直到?完整數(shù)完?，比賽輸?得一方，?組長(zhǎng)__?__個(gè)俯?臥撐；第?二輪：調(diào)?換本組其?它成員，?由主持人?隨即點(diǎn)出?一人開始?，遇5?、15?、25?、35?、45?、55?、65?、75?、85?、95跳?過，違反?規(guī)定，重?新開始，?直到完整?數(shù)完，比?賽輸?shù)靡?方，組長(zhǎng)?____?個(gè)俯臥撐?；以上?四個(gè)項(xiàng)目?根據(jù)成績(jī)?發(fā)放四個(gè)?獎(jiǎng)金，每?個(gè)___?_元，共?____?元。九?、其它項(xiàng)?目1、?疊報(bào)紙。?將___?_張4開?的報(bào)紙放?在地上，?每張報(bào)紙?上站__?__個(gè)人?(一個(gè)小?組)，每?個(gè)小組派?一個(gè)代表?與對(duì)方猜?拳(剪刀?石頭布)?，輸?shù)舻?小組須將?腳下的報(bào)?紙對(duì)折后?再站在上?面(所有?的雙腳都?不許著地?)，直到?其中一方?站不上去?為止。?2、游戲?名稱：找?變化a?、找一個(gè)?你身邊的?學(xué)員結(jié)成?伙伴(p?artn?er)b?、背對(duì)背?，給你們?____?分鐘，在?身上做_?___個(gè)?變化c、?回過頭，?彼此找找?對(duì)方的變?化d、?再背對(duì)背?，給你們?____?分鐘，在?身上做_?___個(gè)?變化e?、回過頭?，彼此找?找對(duì)方的?變化雙方?都找出_?___個(gè)?變化的，?請(qǐng)舉手?3、操作?程序a?、給每位?學(xué)員發(fā)一?張紙b、?培訓(xùn)師發(fā)?出單項(xiàng)指?令：—大?家閉上眼?睛—全過?程不許問?問題—把?紙對(duì)折—?再對(duì)折—?再對(duì)折有?關(guān)討論：?完成第?一步之后?可以問大?家，__?__會(huì)有?這么多不?同的結(jié)果?(也許大?家的反映?是單向溝?通不許問?問題所以?才會(huì)有誤?差)完成?第二步之?后又問大?家，__?__還會(huì)?有誤差(?希望說明?的是，任?何溝通的?形式及方?法都不是?絕對(duì)的，?它依賴于?溝通者雙?方彼此的?了解，溝?通環(huán)境的?限制等，?溝通是意?義轉(zhuǎn)換的?過程)培?訓(xùn)互動(dòng)小?游戲。?4、踩氣?球，一只?腳上四個(gè)?氣球，混?戰(zhàn)，__?