個(gè)體心理（一）認(rèn)知心理感知覺(jué)：感覺(jué)、知覺(jué)、觀(guān)察記憶和學(xué)習(xí)思維和想象2一、感覺(jué)感覺(jué)(sensation)是人腦對(duì)直接作用于感覺(jué)器官的客觀(guān)事物的個(gè)別屬性的反映。感覺(jué)的分類(lèi)：外部感覺(jué)：接受外部世界的刺激

視、聽(tīng)、嗅、味、膚【五感（FiveSenses）】視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)接受遠(yuǎn)距離的刺激，又叫距離感覺(jué)內(nèi)部感覺(jué)：接受機(jī)體內(nèi)部的刺激

運(yùn)動(dòng)、平衡、內(nèi)臟感覺(jué)3感覺(jué)的意義1.提供了內(nèi)外環(huán)境的信息。2.是一切較高級(jí)、較復(fù)雜的心理現(xiàn)象的基礎(chǔ)3.大腦發(fā)育和健康心理的保障4感覺(jué)感覺(jué)剝奪試驗(yàn)5貝克斯頓.1954感覺(jué)的特性感受性：感受器對(duì)適宜刺激的感受能力。（強(qiáng)or弱、高or低）感受性的高低用感覺(jué)閾限的大小來(lái)度量。感覺(jué)閾限是指能引起感覺(jué)的、持續(xù)一定時(shí)間的刺激量。絕對(duì)感覺(jué)閾限與絕對(duì)感受性剛剛能引起感覺(jué)的最小刺激量，叫絕對(duì)感覺(jué)閾限；感官覺(jué)察這種微弱刺激的能力，叫絕對(duì)感受性。

絕對(duì)感受性可以用絕對(duì)感覺(jué)閾限來(lái)衡量。兩者在數(shù)值上成反比的關(guān)系。

E=1/R*E代表絕對(duì)感受性，R代表絕對(duì)感覺(jué)閾限。6感覺(jué)的特性感受性：差別感覺(jué)閾限與差別感受性剛剛能引起差別感覺(jué)的刺激物間的最小差異量，叫差別感覺(jué)閾限或最小可覺(jué)差。對(duì)這一最小差異量的感覺(jué)能力，叫差別感受性。

差別感受性與差別閾限在數(shù)值上也成反比例。差別閾限越小，差別感受性就越大；差別閾限越大，差別感受性就越小。

K＝ΔI/I（韋伯定律）*I為標(biāo)準(zhǔn)刺激的強(qiáng)度或原刺激量，ΔI為引起差別感覺(jué)的刺激增量。K為一個(gè)常數(shù)，稱(chēng)為韋伯分?jǐn)?shù)。7感覺(jué)的特性適應(yīng)性：感覺(jué)器官因長(zhǎng)時(shí)間接受刺激而使其敏銳程度改變的現(xiàn)象就是感覺(jué)的適應(yīng)。

視覺(jué)適應(yīng)聽(tīng)覺(jué)適應(yīng)觸覺(jué)適應(yīng)味覺(jué)適應(yīng)痛覺(jué)適應(yīng)溫覺(jué)適應(yīng)

*入芝蘭之室，久而不聞其香

入鮑魚(yú)之肆，久而不聞其臭8感覺(jué)的特性對(duì)比性：同一感受器接受不同的刺激使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象。*同時(shí)對(duì)比：幾個(gè)刺激同時(shí)作用于同一感受器*先后對(duì)比：刺激先后作用于同一感受器9二、知覺(jué)知覺(jué)(perception)是人腦對(duì)直接作用于感覺(jué)器官的客觀(guān)事物的各個(gè)部分和屬性的整體的反映。

知覺(jué)與感覺(jué)的關(guān)系

聯(lián)系：

知覺(jué)與感覺(jué)一樣，是事物直接作用于感覺(jué)器官產(chǎn)生的，同屬于對(duì)現(xiàn)實(shí)的感性反映形式；知覺(jué)以感覺(jué)為基礎(chǔ)。

區(qū)別：

知覺(jué)以感覺(jué)作基礎(chǔ)，但它不是個(gè)別感覺(jué)信息的簡(jiǎn)單總和。它比個(gè)別感覺(jué)的簡(jiǎn)單相加要復(fù)雜得多。10第一節(jié)、知覺(jué)概述客觀(guān)事物直接作用于感官對(duì)事物的整體反應(yīng)覺(jué)察分辨確認(rèn)1.2知覺(jué)的種類(lèi)

視知覺(jué)聽(tīng)知覺(jué)觸知覺(jué)嗅知覺(jué)味知覺(jué)根據(jù)知覺(jué)時(shí)起主導(dǎo)作用的感官的特性空間知覺(jué)時(shí)間知覺(jué)運(yùn)動(dòng)知覺(jué)根據(jù)人腦所反映的事物特性1.3知覺(jué)的特性1）選擇性：知覺(jué)時(shí)，把某一對(duì)象或一些對(duì)象從其背景中優(yōu)先地區(qū)分出來(lái)予以清晰反映的特性叫選擇性。例如，在課堂上，教師的聲音為知覺(jué)的對(duì)象，而環(huán)境中的其他聲音成為背景?；ㄆ?？側(cè)影？你在圖中看到了什么？數(shù)數(shù)有幾個(gè)黑點(diǎn)？他們是誰(shuí)？你看到的是一對(duì)情侶或是一個(gè)骷顱頭？

你能看到拿破侖嗎？看到一對(duì)情侶了嗎？1.3知覺(jué)的特性2）整體性：知覺(jué)的對(duì)象具有不同的屬性，由不同的部分組成，人在知覺(jué)的過(guò)程中并不是把對(duì)象感知為個(gè)別的孤立部分，總是傾向于把零散的對(duì)象知覺(jué)為一個(gè)整體,這種特性稱(chēng)為知覺(jué)的整體性。一葉知秋管中窺豹，時(shí)見(jiàn)一斑

盡管這些點(diǎn)沒(méi)有用線(xiàn)段連接起來(lái)，但仍能看到一個(gè)三角形和一個(gè)長(zhǎng)方形。中間是13還是B？部分對(duì)整體的依賴(lài)關(guān)系1.3知覺(jué)的特性3）理解性：指人在感知事物時(shí)，總要借助于以往的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)對(duì)所獲得的感覺(jué)信息做出最佳的解釋?zhuān)X(jué)的這種特性稱(chēng)理解性。看熱鬧與看門(mén)道

隱匿圖形你覺(jué)得這僅僅是一些斑點(diǎn)嗎？不完整圖形你覺(jué)得這個(gè)圖形像什么？1.3知覺(jué)的特性4）恒常性：當(dāng)知覺(jué)的條件在一定范圍內(nèi)發(fā)生變化時(shí)，知覺(jué)映象仍然保持相對(duì)不變，這就是知覺(jué)的恒常性。形狀恒常性顏色恒常性大小恒常性明度恒常性1.4知覺(jué)的類(lèi)型1）形狀知覺(jué)形狀知覺(jué)是人類(lèi)和動(dòng)物共同具有的知覺(jué)能力。人類(lèi)具有獨(dú)特的形狀知覺(jué)能力，如識(shí)別文字的能力、分辨各種勞動(dòng)產(chǎn)品和各種復(fù)雜社會(huì)表情的能力等。形狀知覺(jué)的形成是多種知覺(jué)活動(dòng)聯(lián)合活動(dòng)的結(jié)果。形狀恒常性輪廓的作用輪廓是圖形和背景的分界主觀(guān)輪廓你看到中間白色的正三角形了嗎？圖形的組織原則2）大小知覺(jué)大?。嚯x不變假設(shè)網(wǎng)膜投影的大小與物體的大小成正比，而與距離成反比。a=A/D

a－網(wǎng)像大小，A－物體大小，D－對(duì)象與眼睛的距離物體大小=網(wǎng)像大小×距離三個(gè)人誰(shuí)最高？其實(shí)一樣高！中間的兩個(gè)圓哪個(gè)大？其實(shí)一樣大！1.4錯(cuò)覺(jué)錯(cuò)覺(jué)是人在特定的條件下對(duì)客觀(guān)事物的歪曲的知覺(jué)。例，“兩小兒辯日”，我們覺(jué)得太陽(yáng)在天邊時(shí)比在天頂時(shí)大。研究錯(cuò)覺(jué)的成因有助于揭示人們正常知覺(jué)客觀(guān)世界的規(guī)律。1.4.2

錯(cuò)覺(jué)的種類(lèi)繆勒一萊耶錯(cuò)覺(jué)潘佐錯(cuò)覺(jué)垂直一水平錯(cuò)覺(jué)賈斯特羅錯(cuò)覺(jué)多爾波也夫錯(cuò)覺(jué)月亮錯(cuò)覺(jué)佐爾拉錯(cuò)覺(jué)馮特錯(cuò)覺(jué)愛(ài)因斯坦錯(cuò)覺(jué)波根多夫錯(cuò)覺(jué)大小錯(cuò)覺(jué)形狀和方向錯(cuò)覺(jué)馮特錯(cuò)覺(jué)繆勒一萊耶錯(cuò)覺(jué)你相信中間是一個(gè)圓嗎？愛(ài)因斯坦錯(cuò)覺(jué)佐爾拉錯(cuò)覺(jué)1.4.3

錯(cuò)覺(jué)的理論眼動(dòng)理論當(dāng)掃視圖形的某些特定部分時(shí)，由于周?chē)喞挠绊懀淖兞搜蹌?dòng)的方向和范圍，造成取樣的誤差神經(jīng)抑制作用理論當(dāng)兩個(gè)輪廓彼此接近時(shí)，網(wǎng)膜內(nèi)的側(cè)抑制過(guò)程改變了由輪廓所刺激的細(xì)胞的活動(dòng)，使神經(jīng)興奮分布的中心發(fā)生變化錯(cuò)覺(jué)是人們誤用了知覺(jué)恒常性的結(jié)果深度加工和常性誤用理論三、記憶記憶(memory)是過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映。從信息加工的角度來(lái)看，記憶是人腦對(duì)所輸入的信息進(jìn)行編碼、儲(chǔ)存和提取的過(guò)程。個(gè)體記憶的優(yōu)劣通過(guò)記憶的品質(zhì)來(lái)衡量，主要包括：a.準(zhǔn)確性（首要品質(zhì)）

b.敏捷性c.持久性d.準(zhǔn)備性45記憶的意義記憶是人的心理活動(dòng)得以連續(xù)的根本保證，是經(jīng)驗(yàn)積累或心理發(fā)展的前提。記憶表象：頭腦里所保存的過(guò)去感知過(guò)的事物再現(xiàn)出來(lái)的形象。記憶表象是人們認(rèn)識(shí)發(fā)展鏈上的中間環(huán)節(jié)，是從感知覺(jué)向思維過(guò)渡的橋梁。46記憶記憶種類(lèi)(1)根據(jù)記憶的內(nèi)容分：形象記憶情緒記憶邏輯記憶運(yùn)動(dòng)記憶47記憶記憶種類(lèi)(2)根據(jù)記憶的意識(shí)性標(biāo)準(zhǔn)：內(nèi)隱記憶

個(gè)體沒(méi)有意識(shí)到自己的記憶，但在特定操作中自然表現(xiàn)出來(lái)外顯記憶48記憶記憶種類(lèi)(3)

根據(jù)記憶內(nèi)容保存時(shí)間的長(zhǎng)短和信息加工模型491968年阿特金森和希夫林提出記憶瞬時(shí)記憶（感覺(jué)記憶）感覺(jué)刺激消失之后所保持的瞬間映像特點(diǎn)：記憶容量大（幾乎全部感覺(jué)信息）保持時(shí)間短（0.5-3秒）50記憶短時(shí)記憶對(duì)信息保持十幾秒到一分鐘特點(diǎn)：對(duì)信息的儲(chǔ)存具有暫時(shí)性、動(dòng)態(tài)性和操作性特點(diǎn)記憶容量有限（7±2個(gè)組塊）*記憶廣度組塊（Chunk）是指由若干信息組成的熟悉的、較大的信息加工單位UOYKNAHT1937194951記憶長(zhǎng)時(shí)記憶信息保持1分鐘以上的記憶；分為情景記憶和語(yǔ)義記憶特點(diǎn)：記憶容量無(wú)限，

可保持終生52記憶扭曲記憶記憶的基本過(guò)程識(shí)記：指通過(guò)對(duì)事物的特征進(jìn)行區(qū)分、認(rèn)識(shí)并在頭腦中留下一定印象的過(guò)程。

保持：是在頭腦中對(duì)識(shí)記過(guò)的事物進(jìn)行鞏固的過(guò)程，保持是一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程。保持過(guò)程發(fā)生的最大變化是遺忘。再認(rèn)和回憶：

再認(rèn)是過(guò)去經(jīng)歷的事物重新出現(xiàn)時(shí)，能夠被識(shí)別和確認(rèn)的心理過(guò)程。

回憶是在一定誘因的作用下，過(guò)去經(jīng)歷的事物在頭腦中的再現(xiàn)過(guò)程。

53記憶遺忘

識(shí)記過(guò)的材料不能回憶和再認(rèn)，或者回憶和再認(rèn)有錯(cuò)誤的現(xiàn)象。

遺忘基本上是一種正常、合理的心理現(xiàn)象。

暫時(shí)性遺忘、永久性遺忘

部分遺忘、整體遺忘

54記憶遺忘的原因記憶痕跡衰退說(shuō)

干擾說(shuō)

前攝抑制：先前的學(xué)習(xí)與記憶對(duì)后繼的學(xué)習(xí)與記憶的干擾作用。倒攝抑制：后繼的學(xué)習(xí)與記憶對(duì)先前學(xué)習(xí)材料的保持與回憶的干擾作用。壓抑說(shuō)提取失敗

55記憶時(shí)間間隔重學(xué)時(shí)節(jié)省時(shí)間的百分?jǐn)?shù)20分58.21小時(shí)44.28-9小時(shí)35.21日33.72日27.86日25.431日21.156艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)遺忘曲線(xiàn)

20

40

60

80

0

1

2

3

4

5

6

天數(shù) 記憶與學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)方式成績(jī)劣及格良優(yōu)集中復(fù)習(xí)6.4%47.4%36.6%9.6%分布復(fù)習(xí)/31.6%36.8%31.6%57提高學(xué)習(xí)效率

身心放松明確學(xué)習(xí)與記憶目的合理的安排復(fù)習(xí)個(gè)性化的學(xué)習(xí)方法PQ4R法預(yù)習(xí)（Prepare）、提問(wèn)（Question）、閱讀（Read）復(fù)述（Rehearsal）、回憶（Recall）、復(fù)習(xí)（Review）四、思維思維的概念

思維是人腦對(duì)客觀(guān)事物的（本質(zhì)屬性和內(nèi)部規(guī)律的）間接的和概括的反映。

思維的特征概括性與間接性目的性與指向性邏輯性與連貫性58思維思維與感知覺(jué)的關(guān)系

思維是在感知的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)的高級(jí)的認(rèn)識(shí)形式。59感知覺(jué)思維反映的內(nèi)容事物個(gè)別的屬性、表面的現(xiàn)象及事物之間的外部聯(lián)系客觀(guān)事物共同的、本質(zhì)的屬性和事物的內(nèi)部規(guī)律性及其必然聯(lián)系反映的形式感性認(rèn)識(shí)，是對(duì)客觀(guān)事物外部特征的直接反映理性認(rèn)識(shí)，是對(duì)客觀(guān)事物內(nèi)在的必然聯(lián)系的反映思維的心智操作過(guò)程分析與綜合分析是在頭腦中把事物的整體分解為部分、方面或個(gè)別特征的思維過(guò)程；綜合是在頭腦中把事物的各個(gè)部分、方面、各種特征結(jié)合起來(lái)進(jìn)行考慮的思維過(guò)程。比較與分類(lèi)比較是在頭腦中把各種事物或現(xiàn)象加以對(duì)比，確定它們的異同的思維過(guò)程；分類(lèi)是在頭腦中根據(jù)事物或現(xiàn)象的共同點(diǎn)和差異點(diǎn)，把它歸入適當(dāng)?shù)念?lèi)別中去的思維過(guò)程。60思維的心智操作過(guò)程抽象與概括抽象是在頭腦中把同類(lèi)事物或現(xiàn)象的共同的、本質(zhì)的特征抽取出來(lái)，并舍棄其個(gè)別的、非本質(zhì)特征的思維過(guò)程；概括是在頭腦中把抽象出來(lái)的事物的共同的、本質(zhì)的特征綜合起來(lái)并推廣到同類(lèi)事物中去的思維過(guò)程。具體化與系統(tǒng)化具體化是人腦把經(jīng)過(guò)抽象、概括而獲得的概念、原理、理論應(yīng)用到某一具體對(duì)象上去的思維過(guò)程；系統(tǒng)化是在頭腦中根據(jù)事物一般特征和本質(zhì)特征，按不同的順序與層次組成一定系統(tǒng)的思維過(guò)程。61思維的種類(lèi)根據(jù)思維的創(chuàng)新程度不同分類(lèi)：1.常規(guī)性思維2.創(chuàng)造性思維創(chuàng)造性思維中既離不開(kāi)聚合思維，也離不開(kāi)發(fā)散思維。但就創(chuàng)造性思維的“創(chuàng)造性”而言，主要與優(yōu)質(zhì)的發(fā)散思維有關(guān)。發(fā)散思維較聚合思維具有更大的流暢性、變通性和獨(dú)特性，這三個(gè)特性分別為其低級(jí)、中級(jí)、高級(jí)指標(biāo)。Q：磚頭有何用途？請(qǐng)列舉。62解決問(wèn)題的思維過(guò)程解決一般性問(wèn)題的四個(gè)階段：提出問(wèn)題、分析問(wèn)題、提出假設(shè)、檢驗(yàn)假設(shè)。創(chuàng)造性思維過(guò)程的四個(gè)階段：準(zhǔn)備階段（問(wèn)題的提出）醞釀階段（問(wèn)題的求解，試錯(cuò)）豁朗階段（問(wèn)題的突破，頓悟）驗(yàn)證階段（成果證明、檢驗(yàn)）63小提示“百思”（醞釀在前，豁朗在后）“不思”（百思不得其解，原因何在？）

Question：生活中遇到問(wèn)題想不通，怎么辦？64直覺(jué)or靈感產(chǎn)生的條件？65思維66思維67五、想象(一)想象的概念和作用(二)想象的種類(lèi)(三)影響想象的因素(四)想象的發(fā)展(五)想象力的培養(yǎng)(一)想象的概念想象是人腦對(duì)已有表象進(jìn)行加工改造形成新形象的心理過(guò)程。愛(ài)因斯坦：想象力比知識(shí)更重要。因?yàn)橹R(shí)是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動(dòng)著進(jìn)步，并且是知識(shí)進(jìn)化的源泉。記憶表象粘合、夸張、典型化、擬人化想象表象

想象的作用預(yù)見(jiàn)作用補(bǔ)充作用替代作用心理調(diào)控的工具(二)想象的種類(lèi)按照有無(wú)預(yù)定目的劃分：無(wú)意想象極端形式——“夢(mèng)”有意想象按照想象的獨(dú)立性、新穎性和創(chuàng)造性劃分：再造想象創(chuàng)造想象特殊形式——幻想：理想空想(三)影響創(chuàng)造想象的因素創(chuàng)造動(dòng)機(jī)的強(qiáng)度創(chuàng)造目的的清晰性創(chuàng)造者的創(chuàng)造想象力創(chuàng)造想象的策略和技巧(四)想象的發(fā)展嬰兒晚期出現(xiàn)想象的初始形態(tài)３歲時(shí)出現(xiàn)角色想象和主題想象由無(wú)意想象向有意想象發(fā)展青少年的“幻想時(shí)代”想象的創(chuàng)造性成分增長(zhǎng)(五)想象力的培養(yǎng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)觀(guān)察，積累豐富的表象豐富學(xué)生的生活，提供想象任務(wù)與活動(dòng)鼓勵(lì)學(xué)生大膽幻想，積極實(shí)現(xiàn)自己的理想靈感的激發(fā)：逼發(fā)：山窮水盡疑無(wú)路，柳暗花明又一村夢(mèng)發(fā)：上天知我思憶苦，使向人間夢(mèng)中見(jiàn)啟發(fā)：身無(wú)彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點(diǎn)通思發(fā)：踏破鐵鞋無(wú)覓處，得來(lái)全不費(fèi)工夫

注意是指?jìng)€(gè)體的心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。

注意的特點(diǎn)：指向性和集中性

注意是一種內(nèi)部心理狀態(tài)，可以通過(guò)人的外部行為表現(xiàn)出來(lái)。

六、注意（attention）（一）注意的功能與外部表現(xiàn)

1.無(wú)意注意2.有意注意3.有意后注意

沒(méi)有預(yù)定目的無(wú)需意志努力有預(yù)定目的需意志努力

有預(yù)定目的無(wú)需太多意志努力

六、注意（attention）（二）注意的分類(lèi)

9753

下面請(qǐng)大家看一張圖，圖上寫(xiě)著幾個(gè)數(shù)字，請(qǐng)大家看完后回答出是什么數(shù)字？它們的總和是多少？課堂實(shí)驗(yàn)

問(wèn)：圖上寫(xiě)著什么數(shù)字？它們的總和是多少？答案：數(shù)字分別是9，7，5，3

總和：24

呈現(xiàn)的圖形都有哪些形狀？每種圖形的顏色分別是什么？圖形的順序是怎樣的？9753

1．注意廣度又稱(chēng)注意的范圍，是指單位時(shí)間內(nèi)能清晰地把握對(duì)象的數(shù)量。圖中有多少個(gè)小圓點(diǎn)？六、注意（attention）（三）注意的品質(zhì)第二節(jié)認(rèn)知過(guò)程（cognitiveprocess）圖中有多少個(gè)小圓點(diǎn)？2．注意的穩(wěn)定性

注意的穩(wěn)定性是指注意能較長(zhǎng)時(shí)間保持在感受某種事物或從事某項(xiàng)活動(dòng)的特性。注意的起伏六、注意（attention）（三）注意的品質(zhì)第二節(jié)認(rèn)知過(guò)程（cognitiveprocess）注意的起伏３．注意的分配指在同一時(shí)間內(nèi)進(jìn)行兩種或兩種以上活動(dòng)的能力。條件：同時(shí)進(jìn)行的幾種活動(dòng)至少有一種是高度熟練的；同時(shí)進(jìn)行的幾種活動(dòng)必須有內(nèi)在聯(lián)系。六、注意（attention）（三）注意的品質(zhì)４．注意的轉(zhuǎn)移

是指?jìng)€(gè)體有目的地、主動(dòng)地把注意從一個(gè)對(duì)象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對(duì)象。六、注意（attention）（三）注意的品質(zhì)個(gè)體心理（二）第一節(jié)情緒與情感

布什總統(tǒng)的表情88一、情緒情感概述（一）情緒（emotion）和情感（feeling）的概念

人對(duì)客觀(guān)事物是否符合自身需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)?？陀^(guān)事物是產(chǎn)生情緒、情感的來(lái)源。需要在情緒、情感產(chǎn)生過(guò)程中起著關(guān)鍵性作用，情緒、情感的產(chǎn)生是以客觀(guān)事是否滿(mǎn)足需要為中介。

符合—違背—部分符合—沒(méi)有直接關(guān)系—強(qiáng)調(diào)對(duì)客觀(guān)事物態(tài)度的體驗(yàn)，而不是態(tài)度本身。89（二）情緒和情感的構(gòu)成成分主觀(guān)體驗(yàn)：體驗(yàn)是情緒、情感的基本特色，構(gòu)成了情緒、情感的心理內(nèi)容。外部表現(xiàn)：面部表情—身段表情—言語(yǔ)表情生理變化：譬如呼吸系統(tǒng)的變化、循環(huán)系統(tǒng)的變化、皮膚電反應(yīng)、腦電波變化、腺體變化。情緒和情感是由獨(dú)特的主觀(guān)體驗(yàn)、外部表現(xiàn)（表情）和生理喚醒三種成分組成。90（三）情緒、情感的作用影響工作效率：促進(jìn)、阻礙。影響身心健康現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，臨床上常見(jiàn)的高血壓、冠心病、癌癥、糖尿病、消化性潰瘍、哮喘、偏頭痛等80多種疾病，都與不良情緒有關(guān)。嚴(yán)重的不良情緒還會(huì)導(dǎo)致心理障礙和精神疾病。影響人際交往91（四）情緒和情感的區(qū)別與聯(lián)系區(qū)別:1.情緒是人和動(dòng)物共有的，主要是較低級(jí)的簡(jiǎn)單體驗(yàn)，常與生理需要相聯(lián)系。情緒帶有情境性、不穩(wěn)定性和短暫性的特點(diǎn)，較為強(qiáng)烈、沖動(dòng)性大，具有明顯的外部表現(xiàn)。2.情感是人所特有的，與社會(huì)文化相聯(lián)系的高級(jí)情緒，是具有穩(wěn)定的、深刻的社會(huì)意義的感情。情感具有穩(wěn)定性、深刻性、長(zhǎng)期性的特點(diǎn)，一般外部表現(xiàn)不明顯。92聯(lián)系：1.都是與人的特定主觀(guān)愿望或需要相聯(lián)系，可以統(tǒng)稱(chēng)為感情（affection）。2.二者的心理過(guò)程是同一過(guò)程，既具有生物學(xué)機(jī)制又是人類(lèi)社會(huì)歷史發(fā)展的產(chǎn)物，只不過(guò)側(cè)重點(diǎn)不同。3.二者緊密聯(lián)系，相互依賴(lài)：情緒的各種變化要受到已經(jīng)形成的情感特定的制約，同時(shí)情感要通過(guò)情緒來(lái)表達(dá)。93（五）情緒、情感的—兩極性情緒和情感都可以按照對(duì)比的性質(zhì)，找到另一種和它恰好相反的情緒、情感表達(dá)。每對(duì)相反的情緒和情感中間又存在著程度不一的差異。

肯定—否定積極—消極緊張—輕松強(qiáng)—弱94二、情緒的分類(lèi)我國(guó)古代七情喜、怒、哀、懼、愛(ài)、惡、欲喜、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚（一）現(xiàn)代心理學(xué)對(duì)情緒狀態(tài)的劃分：心境（mood）：人比較微弱而持久的情緒狀態(tài)。它不是對(duì)某一事物的特定體驗(yàn)，而是以同樣的態(tài)度體驗(yàn)對(duì)待一切事物。（主要特點(diǎn)：1.渲染性、2.彌散性）

心境持續(xù)的時(shí)間有很大差別：持續(xù)時(shí)間依賴(lài)于引起心境的客觀(guān)刺激信息；人格特征會(huì)影響心境持續(xù)的時(shí)間。

心境產(chǎn)生的原因是多方面的；心境對(duì)人的生活、工作、學(xué)習(xí)、健康都有很大影響。Question：如何保持良好的心境or改變不良的心境？95激情（excitement或intenseemotion）：一種強(qiáng)烈的、短暫的情緒狀態(tài)。

激情狀態(tài)往往伴隨著生理變化和明顯的外部行為表現(xiàn)，嚴(yán)重的可出現(xiàn)“激情休克現(xiàn)象”。

激情狀態(tài)下往往出現(xiàn)“意識(shí)狹窄”現(xiàn)象：認(rèn)識(shí)活動(dòng)的范圍縮小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力減弱，使個(gè)體的行為失去控制。（主要特點(diǎn)：1.爆發(fā)性、2.沖動(dòng)性）Question：如何控制消極的激情？96應(yīng)激（stress）：人對(duì)某種意外的環(huán)境刺激所做出的適應(yīng)性反應(yīng)。此時(shí)，人的身心處于高度緊張狀態(tài)，即為應(yīng)激狀態(tài)。

應(yīng)激狀態(tài)的產(chǎn)生與人面臨的情景及人對(duì)自身能力的估計(jì)有關(guān)。當(dāng)情境對(duì)個(gè)體提出要求，而他意識(shí)到自己無(wú)力應(yīng)付當(dāng)前情境的過(guò)高要求時(shí)，就會(huì)體驗(yàn)到緊張而處于應(yīng)激狀態(tài)。（主要特點(diǎn)：1.超壓性、2.超荷性）個(gè)體在應(yīng)激狀態(tài)的反應(yīng)有積極和消極兩種情況。在一般情況下，應(yīng)激更易導(dǎo)致的是消極反應(yīng)。Question：如何減少應(yīng)激狀態(tài)下的消極反應(yīng)？97（二）社會(huì)性情感的分類(lèi)道德感（moralfeeling）：根據(jù)一定社會(huì)政治道德標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)價(jià)人的行為、舉止、思想、意圖時(shí)所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。理智感（rationalfeeling）：人在智力活動(dòng)過(guò)程中認(rèn)識(shí)和追求真理的需要是否滿(mǎn)足而產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。美感（aestheticfeeling）：事物是否符合個(gè)人審美需要而產(chǎn)生的個(gè)人體驗(yàn)。98羅素的情緒分類(lèi)環(huán)形模式（Russell，1980）99三、情緒、情感的調(diào)控方法1.調(diào)整行為目標(biāo)2.承認(rèn)情緒，學(xué)會(huì)表達(dá)情緒

如果您把內(nèi)心感受表達(dá)出來(lái)，您所表達(dá)的將拯救您；如果不把內(nèi)心感受表達(dá)出來(lái)，您未表達(dá)的將毀滅您。3.改變認(rèn)知評(píng)價(jià)方式

一個(gè)老太太有兩個(gè)女兒，大女兒嫁給一個(gè)賣(mài)傘的，二女兒嫁了一個(gè)鹽商，靠曬鹽為生。一到晴天，老太太就唉聲嘆氣，說(shuō)：“大女婿的雨傘不好賣(mài)，大女兒的日子不好過(guò)了?！笨梢坏接晏欤窒肫鹆硕畠海骸八麄兗依餂](méi)有辦法曬鹽了，他們靠什么去賺錢(qián)呢?”所以，無(wú)論晴天雨天，老太太總是很不開(kāi)心。這樣一來(lái)，老太太日漸憔悴，痛苦不堪，陷于抑郁之中，兩個(gè)女兒不知如何是好。

一個(gè)智者對(duì)老太太說(shuō)：“雨天過(guò)了是晴天，晴天過(guò)了是雨天。天晴好曬鹽，您二女兒生意發(fā)達(dá)；雨天好賣(mài)傘，您大女兒生意興隆。老太太您好福氣啊!”老太太轉(zhuǎn)而一想，豁然開(kāi)朗，從此不再抑郁。1004.改變或轉(zhuǎn)換環(huán)境

情緒帶有情境性、不穩(wěn)定性和短暫性的特點(diǎn)，往往隨著情境的改變而改變。5.轉(zhuǎn)移注意

客觀(guān)評(píng)判生活。一縷陽(yáng)光從天上照下來(lái)的時(shí)候，總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。把注意力放在積極的事情上。生命如同旅游，記憶如同攝像，注意決定選擇，選擇決定內(nèi)容。6.自我控制與求助101課后延伸焦慮的調(diào)控抑郁的調(diào)控恐懼的調(diào)控憤怒的調(diào)控102意志過(guò)程“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”(宋·蘇軾《晁錯(cuò)論》)意志是人意識(shí)能動(dòng)性的集中表現(xiàn)，是個(gè)體成人、成才、成學(xué)、成業(yè)的關(guān)鍵。成長(zhǎng)故事：周杰倫在接受美國(guó)《時(shí)代》雜志專(zhuān)訪(fǎng)時(shí)說(shuō)：“明星夢(mèng)并不是遙不可及的，其實(shí)，任何人都可以做，只要你肯努力、只要你有堅(jiān)強(qiáng)的意志。我之所以能有今天人們認(rèn)為的成功，就是因我始終有“不服輸”的意志?！?/p>

21世紀(jì)的"愛(ài)因斯坦"--斯蒂芬·威廉·霍金21歲患肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥，43歲作氣管手術(shù)，口不能說(shuō)，腿不能站，身不能動(dòng)，仍做出了巨大貢獻(xiàn)！

一位女記者問(wèn)霍金：病魔已將您永遠(yuǎn)固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎？

霍金微笑回答：“我的手指還能活動(dòng)，我的大腦還能思維；我有終身追求的理想，我有愛(ài)和愛(ài)我的親人和朋友，我有呼吸新鮮空氣，我有享受陽(yáng)光雨露，我有感恩的心，我有堅(jiān)強(qiáng)的意志！支配、調(diào)節(jié)行動(dòng)克服困難一、什么是意志意志是人自覺(jué)地確定目的，并根據(jù)目的來(lái)支配、調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，克服各種困難，從而實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過(guò)程。確定目的實(shí)現(xiàn)目的意志行動(dòng)的基本特征1.意志行為的前提——自覺(jué)的目的2.意志行動(dòng)的基礎(chǔ)——隨意運(yùn)動(dòng)3.意志行動(dòng)的核心——克服困難（內(nèi)部困難、外部困難）勝人者有力，自勝者強(qiáng)。109二、意志行為的過(guò)程—準(zhǔn)備階段一般包括動(dòng)機(jī)斗爭(zhēng)、確定目的、選擇行動(dòng)方法、制訂行動(dòng)計(jì)劃等許多環(huán)節(jié)。意志行動(dòng)的過(guò)程—執(zhí)行階段執(zhí)行決定是意志行動(dòng)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。執(zhí)行決定過(guò)程中，意志對(duì)行動(dòng)的調(diào)節(jié)表現(xiàn)在兩方面：采取積極行動(dòng)達(dá)到目的；制止不利于達(dá)到目的的外部行動(dòng)。執(zhí)行決定階段是在實(shí)際活動(dòng)中完成的，往往會(huì)遇到很多困難。而執(zhí)行中除了克服困難，有時(shí)還需要改變?cè)瓉?lái)的決定，修正原來(lái)的計(jì)劃。三、意志的四大優(yōu)良品質(zhì)？意志的品質(zhì)1—自覺(jué)性自覺(jué)性是指能清楚意識(shí)到行動(dòng)的目的和意義，并依此主動(dòng)調(diào)控行動(dòng)的意志特質(zhì)。表現(xiàn)為獨(dú)立、主動(dòng)、不受暗示和操縱，不易盲從。自覺(jué)性VS盲目、獨(dú)斷、易受暗示

意志的品質(zhì)2—果斷性果斷性是指能及時(shí)作出有根據(jù)的決定，并立即行為的意志特質(zhì)。表現(xiàn)為沉著冷靜、臨危不懼、審時(shí)度勢(shì)、當(dāng)機(jī)立斷。果斷性VS優(yōu)柔寡斷、冒失意志的品質(zhì)3—堅(jiān)韌性堅(jiān)韌性指不怕失敗和挫折，通過(guò)克服困難和排除障礙，把已經(jīng)開(kāi)始的行動(dòng)堅(jiān)定地進(jìn)行到底的意志特質(zhì)。表現(xiàn)為堅(jiān)持不懈、百折不撓、不達(dá)目的誓不罷休。堅(jiān)韌性VS動(dòng)搖、執(zhí)拗、頑固

美國(guó)的林肯總統(tǒng)說(shuō)：堅(jiān)強(qiáng)的意志是克服苦難、獲得成功的必要條件有時(shí)，你只需要堅(jiān)持再堅(jiān)持

開(kāi)學(xué)第一天，古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生們說(shuō)：“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩。”說(shuō)著，蘇格拉底示范了一遍?！皬慕裉扉_(kāi)始，每天做300下。大家能做到嗎?”

學(xué)生們都笑了。這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的?

過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生們：“每天甩手300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90％的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底又問(wèn)，這回，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下八成。一年過(guò)后，蘇格拉底再一次問(wèn)大家：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。

1831年，22歲，經(jīng)商失敗。接下來(lái)花了16年，才把這筆債還清。1832年，23歲，競(jìng)選州議員，但落選了。想進(jìn)法學(xué)院學(xué)法律，但進(jìn)不去。1834年，25歲，再次競(jìng)選州議員，竟然贏了。1838年，29歲，努力爭(zhēng)取成為州議員的發(fā)言人，沒(méi)有成功。1849年，40歲，想在自己的州內(nèi)擔(dān)任土地局長(zhǎng)，被拒絕了。1854年，45歲，競(jìng)選參議員，落選了。1856年，47歲，在共和黨的全國(guó)代表大會(huì)上爭(zhēng)取副總統(tǒng)的提名，得票不到100張。1858年，49歲，再度參選參議員，再度落選。1860年，51歲，當(dāng)選美國(guó)總統(tǒng)。美國(guó)前總統(tǒng)——林肯：

世間最容易的事是堅(jiān)持，最難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易，是因?yàn)橹灰敢庾觯巳四茏龅?；說(shuō)它難，是因?yàn)檎嬲茏龅降?，終究只是少數(shù)人。要想競(jìng)爭(zhēng)成功，就要做到堅(jiān)持就是勝利。這是一個(gè)人成功的秘訣。同學(xué)：你堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)了嗎？自制性指善于按預(yù)期目的和既定要求控制自己的心理和行為，以抵御一切有礙目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的環(huán)境干擾和誘惑，同時(shí)克制阻礙目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的欲望、沖動(dòng)和痛苦的意志特質(zhì)。表現(xiàn)為克制、忍耐、收斂、謹(jǐn)慎。自制力VS任性、怯懦意志的品質(zhì)4—自制性——學(xué)習(xí)上你的自覺(jué)性……如何？——你準(zhǔn)備怎樣做？ 個(gè)體心理（三）

(一)概念(二)特征(三)結(jié)構(gòu)(四)影響因素(五)特質(zhì)理論人格（personality）:

是指一個(gè)人的整個(gè)精神面貌，即具有一定傾向性的，穩(wěn)定的心理特征的總和。personality一詞來(lái)源于拉丁文persona(面具)。第一節(jié)人格概述一、概述

(一)概念(二)特征(三)結(jié)構(gòu)(四)影響因素(五)特質(zhì)理論

人格（personality）一般也等同于個(gè)性（individuality）。

個(gè)性著重強(qiáng)調(diào)了人的獨(dú)特性，強(qiáng)調(diào)了人與人之間的差異性。人格則強(qiáng)調(diào)的是人的整體性。一、概述

（二）人格的基本特性獨(dú)特性與共同性的統(tǒng)一穩(wěn)定性與可塑性的統(tǒng)一生物性與社會(huì)性的統(tǒng)一自律性與他律性的統(tǒng)一

什么是人格?人格是心理學(xué)中探討完整個(gè)體與個(gè)體差異的一個(gè)領(lǐng)域。由于研究取向不同，心理學(xué)家對(duì)人格的看法有很大差異。綜合各家看法，可以這樣來(lái)界定：人格是構(gòu)成一個(gè)人的思想、情感及行為的特有模式，這個(gè)獨(dú)特模式包含了一個(gè)人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)。人格是一個(gè)具有豐富內(nèi)涵的概念，其中反映了人格的多種本質(zhì)特征：⒈獨(dú)特性；⒉穩(wěn)定性；⒊統(tǒng)合性；⒋功能性。（資料來(lái)源：彭聃齡主編《普通心理學(xué)（修訂版）》.北京師范大學(xué)出版社，2004.11）

(一)概念(二)特征(三)結(jié)構(gòu)(四)影響因素(五)特質(zhì)理論1.人格心理傾向性

2.人格心理特征

決定人態(tài)度行為的基本動(dòng)力反映人心理活動(dòng)的獨(dú)特性需要?jiǎng)訖C(jī)興趣理想信念世界觀(guān)能力氣質(zhì)性格一、概述

(一)概念(二)特征(三)結(jié)構(gòu)(四)影響因素(五)特質(zhì)理論一、概述

(一)概念(二)特征(三)結(jié)構(gòu)(四)影響因素(五)特質(zhì)理論1.遺傳素質(zhì)是人格形成和發(fā)展的自然基礎(chǔ)。2.社會(huì)生活環(huán)境是人格發(fā)展的決定因素之一。3.實(shí)踐活動(dòng)是人格發(fā)展的決定因素。一、概述

(一)概念(二)特征(三)結(jié)構(gòu)(四)影響因素(五)特質(zhì)理論1．卡特爾的特質(zhì)理論(P.157)一、概述將人的特質(zhì)分為表面特質(zhì)與根源特質(zhì)，根源特質(zhì)16個(gè)。測(cè)量量表為16PF。RaymondB.Cattell

1905～1998

(一)概念(二)特征(三)結(jié)構(gòu)(四)影響因素(五)特質(zhì)理論2．艾森克人格維度理論（P.155)第三節(jié)人格一、概述

提出人格的第三個(gè)維度：外內(nèi)向維度、情緒維度、精神質(zhì)維度。HansJ.Eysenck

1916～1997第二節(jié)人格傾向性人格傾向性(personalityinclination)：指以個(gè)體的需要為基礎(chǔ)的個(gè)體行為的內(nèi)在動(dòng)力與基本原因。組成傾向性的結(jié)構(gòu)：動(dòng)機(jī)興趣需要理想、信念世界觀(guān)一、需要（一）需要的概念需要：個(gè)體的一種缺乏（或不平衡）狀態(tài)在頭腦中的反映，是個(gè)體活動(dòng)積極性的源泉。人類(lèi)行為原因的模型：

需要?jiǎng)訖C(jī)行為誘因結(jié)論：人缺乏什么就會(huì)追求什么下列各種人的需要是什么？１脾氣急躁沒(méi)有耐心的人２總喜歡和別人粘在一起的人３喜歡說(shuō)大話(huà)的人４脾氣大愛(ài)生氣的人５喜歡攢錢(qián)的人“五張牌”的游戲（你最需要什么？Or對(duì)你最重要的是？）１.？２.？３.？４.？５.？（二）需要的種類(lèi)1.根據(jù)需要的起源分：生理性需要是指?jìng)€(gè)體對(duì)維持其生存和種族延續(xù)所必需的條件的要求。社會(huì)性需要是指?jìng)€(gè)體對(duì)維持社會(huì)發(fā)展所必需的條件的要求。2.根據(jù)需要的對(duì)象分：物質(zhì)需要主要指?jìng)€(gè)體對(duì)物質(zhì)文化對(duì)象的欲求。精神需要表現(xiàn)為對(duì)精神文化方面的欲求，對(duì)掌握社會(huì)意識(shí)產(chǎn)品的欲求和對(duì)美的享受的需求及對(duì)創(chuàng)造發(fā)明的欲望等等。（三）馬斯洛的需要層次理論馬斯洛(MaslowAH,1908－1970)美國(guó)人本主義心理學(xué)家，曾提出需要的層次論(hierarchyofneedstheory)。他認(rèn)為，每個(gè)人都存在一定的內(nèi)在價(jià)值。這種內(nèi)在價(jià)值就是人的潛能或基本需要，人的需要應(yīng)該得到滿(mǎn)足，潛能應(yīng)該得到釋放。生理的需要安全的需要?dú)w屬和愛(ài)的需要尊重的需要自我實(shí)現(xiàn)的需要馬斯洛的需要層次理論馬斯洛的需要層次理論馬斯洛的需要層次理論生理的需要：空氣、食物、水、性等安全的需要：回避危險(xiǎn)和恐懼等歸屬和愛(ài)的需要：社交、愛(ài)、被愛(ài)尊重需要：名譽(yù)、權(quán)利、成就自我實(shí)現(xiàn)：理想、抱負(fù)“五張牌”游戲吃飯是因?yàn)轲囸I１.為什么有些人超出生理需求猛吃不止，造成肥胖？２.為什么有些人不顧生理需求因節(jié)食而厭食？人為什么吃飯？

終日奔波只為饑，方才一飽便思衣。

衣食兩般皆具足，又思嬌娥美貌妻。

娶的美妻生下子，又思無(wú)田少根基。

門(mén)前買(mǎi)下田千頃，又思出門(mén)少馬騎。

廄里買(mǎi)回千匹馬，又思無(wú)官被人欺。

做個(gè)縣官還嫌小，要到朝中掛紫衣…

不足歌，不足歌，人生人生奈若何？

若要世人心滿(mǎn)足，除非南柯一夢(mèng)兮！中國(guó)版需要層次理論二、動(dòng)機(jī)

行為最直接的動(dòng)力(一)動(dòng)機(jī)概念動(dòng)機(jī)(motivation):

指激發(fā)和維持個(gè)體的活動(dòng)，并使該活動(dòng)朝向某一目標(biāo)的心理傾向或內(nèi)在動(dòng)力。激活指向維持和調(diào)節(jié)三個(gè)功能(二)動(dòng)機(jī)種類(lèi)根據(jù)起源分生理性動(dòng)機(jī)(物質(zhì)方面的動(dòng)機(jī))社會(huì)性動(dòng)機(jī)(精神方面的動(dòng)機(jī)）根據(jù)性質(zhì)分正確（高尚）的動(dòng)機(jī)錯(cuò)誤（低下）的動(dòng)機(jī)根據(jù)作用分主導(dǎo)性動(dòng)機(jī)輔助性動(dòng)機(jī)根據(jù)維持時(shí)間分短暫動(dòng)機(jī)長(zhǎng)遠(yuǎn)動(dòng)機(jī)從引起原因分內(nèi)部動(dòng)機(jī)外部動(dòng)機(jī)(三)動(dòng)機(jī)沖突

在同一時(shí)間內(nèi)人們常常存在著兩種或多種非常相似或相互矛盾的動(dòng)機(jī)，取舍時(shí)就會(huì)形成動(dòng)機(jī)沖突。四種基本形式雙趨沖突雙避沖突趨避沖突多重趨避沖突(三)動(dòng)機(jī)沖突１．雙趨沖突

兩個(gè)目標(biāo)對(duì)個(gè)體具有相同的吸引力，引起同樣強(qiáng)度的動(dòng)機(jī)，無(wú)法同時(shí)實(shí)現(xiàn)，二者必?fù)衿湟弧?三)動(dòng)機(jī)沖突２．雙避沖突同時(shí)受到兩種事物的威脅，產(chǎn)生同等強(qiáng)度的逃避動(dòng)機(jī)，但迫于情勢(shì)，必?fù)衿湟唬笥覟殡y，進(jìn)退維谷的緊張狀態(tài)。(三)動(dòng)機(jī)沖突３．趨避沖突對(duì)同一事物同時(shí)產(chǎn)生兩種動(dòng)機(jī)，即向往得到它，同時(shí)又想拒絕和避開(kāi)它。(三)動(dòng)機(jī)沖突4．多重趨避沖突人們常常會(huì)遇到多個(gè)目標(biāo)，每個(gè)目標(biāo)對(duì)自己都有利也都有弊，反復(fù)權(quán)衡拿不定主意所產(chǎn)生的沖突。風(fēng)險(xiǎn)高但療效好——風(fēng)險(xiǎn)低但療效差三、興趣（一）概念1、人的興趣是在需要的基礎(chǔ)上，在活動(dòng)中發(fā)生和發(fā)展起來(lái)的。在較低級(jí)的需要基礎(chǔ)上所產(chǎn)生的興趣是比較短暫的。建立在精神文化需要基礎(chǔ)上的興趣，需要的滿(mǎn)足常常會(huì)引起更濃厚的興趣。2、認(rèn)識(shí)越深厚，情感越豐富，興趣也越濃厚。思考并討論1、興趣是最好的老師2、孔子“知之者不如好之者，好之者不如樂(lè)之者”。（二）興趣的分類(lèi)1、根據(jù)目的性分（1）直接興趣（2）間接興趣2、按照廣度分（1）廣博的興趣（2）狹窄的興趣3、按穩(wěn)定性即維持時(shí)間的長(zhǎng)短來(lái)分（1）短暫的興趣（2）穩(wěn)定的興趣1、按興趣的對(duì)象分（1）物質(zhì)興趣：表現(xiàn)為對(duì)食物、衣服和舒適的生活環(huán)境等生活條件等的興趣。（2）精神興趣：主要指認(rèn)識(shí)的興趣，如對(duì)學(xué)習(xí)和研究哲學(xué)、文學(xué)、藝術(shù)、數(shù)學(xué)等的興趣。（三）興趣的品質(zhì)1.興趣的傾向性2.興趣的廣闊性3.興趣的穩(wěn)定性4.興趣的效能性第三節(jié)

人格心理特征一、能力（一）能力的概念能力是能直接影響人的活動(dòng)效率，并使活動(dòng)順利完成所必需的人格心理特征。能力有兩種含義：成就（achievement）—實(shí)際能力

潛能/性向（aptitude）—潛在能力（二）能力的種類(lèi)按特殊性分：一般能力、特殊能力。按獨(dú)創(chuàng)性分：模仿能力、創(chuàng)造能力。按指向性分：認(rèn)知能力、操作能力、社交能力。按抽象性分：認(rèn)知能力和元認(rèn)知能力。

一般能力的有機(jī)結(jié)合，通常稱(chēng)為智力或者智能。特殊能力的有機(jī)結(jié)合，通常稱(chēng)為才華或者才能。（三）能力與知識(shí)、技能的關(guān)系區(qū)別：1）三者分屬于不同的范疇；2）三者的發(fā)展不同步。聯(lián)系：1）一定發(fā)展水平的能力是掌握知識(shí)、技能的前提；2）能力的發(fā)展又離不開(kāi)知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)。（四）能力的個(gè)別差異

1、能力發(fā)展的水平差異

2、能力發(fā)展的類(lèi)型差異

3、能力表現(xiàn)的早晚差異

4、能力形成的地域差異第三節(jié)

人格心理特征二、氣質(zhì)（一）