PAGEPAGE5緒論一、名詞解釋2．運動生理學6．興奮性9．興奮10．應激性11．適應性12．內(nèi)環(huán)境二、單項選擇題5．可興奮組織包括（）。A．神經(jīng)、肌肉、骨骼B．神經(jīng)、肌肉、腺體C．神經(jīng)、肌肉D．神經(jīng)、骨骼、腺體7．神經(jīng)調(diào)節(jié)是人體內(nèi)最重要的調(diào)節(jié)機制，在調(diào)節(jié)機能活動過程中（）。A．有時不需中樞神經(jīng)的參與B．條件反射是先天特有的C．存在反饋且以負反饋多見D．存在反饋且以正反饋多見10．“反應”和“適應”用于描述運動中人體機能的變化時，兩者主要區(qū)別在于（）。A．運動強度不同B．效果不同C．調(diào)節(jié)機制不同D．是一次性練習還是長期訓練的影響三、填空題1．生物體的生命現(xiàn)象至少有五方面的基本活動表現(xiàn)，即（）、（）、（）、（）和（）。3．反射弧包括（）、（）、（）、（）和（）五個環(huán)節(jié)。四、判斷題1．物質代謝和能量代謝是在體內(nèi)相繼發(fā)生的兩個生理過程。（）3．人體中所有的組織均能在受到刺激的情況下發(fā)生興奮和應激反應。（）8．長期耐力訓練可使肌肉耐力增強，是人體對環(huán)境變化適應的結果。（）9．內(nèi)環(huán)境不是絕對靜止不變的，而是各物質在不斷轉移中達到相對平衡狀態(tài)。（）12．排尿反射屬于負反饋。（）五、問答題1．運動生理學的研究任務是什么？第一章骨骼肌機能一、名詞解釋9．動作電位22．向心收縮23．等長收縮24．離心收縮25．等動收縮28．絕對力量29．相對力量30．運動單位二、單項選擇題1．肌肉的基本結構和功能單位是指（）。A．肌原纖維B．肌纖維C．肌小節(jié)D．肌絲3．根據(jù)離子學說，靜息電位的產(chǎn)生是由于（）。A．K+平衡電位B．Na+平衡電位C．Cl-平衡電位D．Ca2+平衡電位4．根據(jù)離子學說，動作電位的產(chǎn)生是由于（）。A．K+停止外流B．Na+迅速大量外流C．K+突然迅速外流D．Na+迅速大量內(nèi)流7．運動神經(jīng)纖維末梢所釋放的遞質是（）。A．腎上腺素B．去甲腎上腺素C．5－羥色胺D．乙酰膽堿9．骨骼肌中的收縮蛋白是指（）。A．肌球蛋白B．肌動蛋白C．肌球蛋白和肌動蛋白D．肌鈣蛋白15．在骨骼肌興奮一收縮耦聯(lián)中起關鍵作用的離子是（）。A．Na+B．Mg2+C．CI-D．Ca2+20．骨骼肌實現(xiàn)收縮和舒張的最基本功能單位是（）。A．肌纖維B．肌原纖維C．肌小節(jié)D．肌動蛋白26．靜息電位形成的基礎是（）。A．K+外流，B．K+內(nèi)流C．Na+外流D．Na+內(nèi)流33．橫橋上具有（）酶。A．ATP酶B．磷酸肌酸激酶C．氧化酶D．乳酸脫氫酶34．肌肉在受到外力牽拉時可被拉長，這種特性稱為（）。A．伸展性B．彈性C．粘滯性D．可收縮性35．一定范圍內(nèi)，閾刺激小，表示組織的興奮性（），刺激時間（）。A．高，長B．低，長C．高，短D．低，短38．跳遠的踏跳中蹬起動作屬于（）收縮。A．向心B．等長C．離心D．等動39．自由泳的劃水動作屬于（）收縮。A．向心B．等長C．離心D．等動40．由高處跳下，雙腿支撐用力屬于（）收縮。A．向心B．等張C．離心D．等動41．同一塊肌肉，在收縮速度相同的情況下（）收縮可產(chǎn)生最大的張力。A．向心B．等張C．離心D．等動42．肌肉（）收縮引起的肌肉酸痛最明顯。A．向心B．等張C．離心D．等動45．短跑項目的運動員應提高（）。A．肌肉力量B．爆發(fā)力C．相對爆發(fā)力D．絕對爆發(fā)力46．投擲運動員，應提高（）。A．肌肉力量B．爆發(fā)力C．相對爆發(fā)力D．絕對爆發(fā)力三、填空題1．膜電位的產(chǎn)生原理可以用（）來解釋，它是由于膜內(nèi)外離子的（）差所形成的電位差。4．骨骼肌有（）、（）和（）三種物理特性，有（）和（）兩種生理特性。11．（）是肌肉的基本結構和功能單位。23．準備活動充分可使肌肉（），粘滯性（），肌肉伸展性和彈性（）。26．骨骼肌收縮的四種基本形式是（）、（）、（）和（）。34．在負荷相同的情況下，力量越（）動作速度越快。36．一個（）和（）所組成的最基本的肌肉收縮單位稱為運動單位。43．肌肉中如果（）的百分比較高，肌肉的收縮速度較快。四、判斷題1．要使可興奮組織興奮，刺激強度必須大于或等于閾刺激強度。（）2．可興奮組織的閾值可作為衡量組織興奮性高低的指標，閾值低，組織的興奮性高；反之，則低。（）6．靜息電位是K+的平衡電位，而動作電位是Na+的平衡電位。（）9．興奮從神經(jīng)傳遞給肌肉時，引起興奮—收縮偶聯(lián)的離子是Ca2+。（）11．同一塊肌肉，在收縮速度相同的情況下，離心收縮可產(chǎn)生最大的張力。（）15．每一個肌小節(jié)即一個運動單位。（）20．肌肉收縮時由ATP供能，舒張時不需能量。（）21．籃球投籃是離心收縮。（）23．快肌纖維的收縮速度大于慢肌，是因為快肌的氧化能力較強所致。（）31．骨骼肌在受到外力牽拉或負重時可被拉長，稱為彈性。（）32．肌肉的興奮性和收縮性是同一基本生理過程的兩種叫法。（）39．在收縮速度相同的情況下，離心收縮產(chǎn)生的張力比等長收縮小。（）41．離心收縮引起的肌肉酸痛大于等長收縮。（）43．相對力量比絕對力量可以更好地評價運動員的力量素質。（）44．短跑運動員對絕對力量的要求高于相對力量。（）五、問答題6．試述骨骼肌肌纖維的收縮原理。9．骨骼肌有幾種收縮形式？它們各有什么生理學特點？12．不同類型肌纖維的生理學特征是什么？13．從事不同項目運動員的肌纖維類型的組成有什么特點？第二章血液一、名詞解釋2．體液3．內(nèi)環(huán)境24．貧血二、單項選擇題1．健康成人的紅細胞比容約為（）。A．35%～55%B．50%～60%C．40%～50%D．37%～50%3．細胞外液是細胞直接生活的環(huán)境，通常把細胞外液稱為機體的（）。A．外環(huán)境B．內(nèi)環(huán)境C．穩(wěn)態(tài)環(huán)境D．細胞環(huán)境5．血漿中最為重要的緩沖對是（）。A．碳酸氫鉀（KHCO3）/碳酸（H2CO3）B．血紅蛋白鉀鹽/血紅蛋白C．碳酸氫鈉（NaHCO3）/碳酸（H2CO3）D．磷酸氫二鉀（K2HPO4）/磷酸二氫鉀（KH2PO4）9．血液屬于（）。A．細胞內(nèi)液B．細胞外液C．組織液D．淋巴液11．維持血漿中的晶體滲透壓的最主要物質是（）。A．葡萄糖B．Na+C．血漿蛋白D．K+12．維持血漿膠體滲透壓的最主要物質是（）。A．纖維蛋白原B．白蛋白C．α1球蛋白D．γ-球蛋白15．血小板的功能有（）。A．止血B．釋放免疫物質C．保護間皮細胞的完整性D．運輸氧氣19．正常人血漿的pH值約為（）。A．7.25～7.35B．7.35～7.45C．7.45～7.65D．6.9～7.822．正常成年人的血量占體重的（）。A．5%～6%B．6%～7%C．7%～8%D．10%27．貧血主要是指血液中的（）。A．血細胞的減少B．白細胞數(shù)的減少C．血漿減少D．血紅蛋白減少45．血漿中的NaHCO3和H2CO3液這一緩沖對在正常情況下的比值為（）。A．10:1B．20:1C．30:1D．40:1三、填空題1．血液是一種粘滯的液體，由血細胞和（）組成，血細胞包括（）、（）和（）。3．體液約占體重的（）。體液的大部分存在于細胞內(nèi)部，稱為（），約占體重（）。小部分存在于細胞外部的液體，稱為（），約占體重的（）。10．血漿滲透壓由（）滲透壓和（）滲透壓兩部分組成。14．正常人血漿的pH值約為（），平均值為（）。人體生命活動所能耐受的最大pH變化范圍為（）。15．血漿中主要緩沖對有（）、（）、（），并且以（）這一緩沖對最為重要，在正常情況下二者比值為（）。18．紅細胞的作用是運輸（）和（）以及（）。34．血液的粘滯性主要取決于（）和（）。35．與血漿正常的滲透壓近似的溶液稱為（），高于血漿正常滲透壓的稱為（），低于血漿正常滲透壓的稱為（）。37．通常以每100毫升血漿中的（）的含量來表示堿儲備。四、判斷題2．血漿蛋白除能維持血漿滲透壓外，還具有緩沖血液酸堿度，參與機體免疫，運輸和凝血的作用。（）3．通常把細胞內(nèi)液稱為機體的內(nèi)環(huán)境。（）26．在肌肉始動工作或短時間輕微活動以及賽前狀態(tài)時，白細胞分類中，呈現(xiàn)中性粒細胞增多現(xiàn)象。（）28．在進行任何運動的開始階段或短時間輕微的體力活動后以及賽前狀態(tài)下，都可出現(xiàn)淋巴細胞增多的現(xiàn)象。（）五、問答題1．試述血液的組成與功能。2．何謂內(nèi)環(huán)境，血液對維持內(nèi)環(huán)境相對穩(wěn)定的作用及意義。3．試述血液在維持酸堿平衡中的作用。第三章循環(huán)機能一、名詞解釋2．心肌的自動節(jié)律性3．竇性心率6．心動周期7．每搏輸出量9．心輸出量12．心力儲備20．血壓二、單項選擇題3．心肌不產(chǎn)生強直收縮的原因是（）。A．興奮低B．興奮傳導速度快C．有效不應期長D．興奮性高6．衡量循環(huán)系統(tǒng)效率的重要指標是（）。A．心率B．心輸出量C．血壓D．心電圖10．正常人安靜時，心率約在（）次/分之間。A．30～50B．40～60C．60～100D．80～12011．心肌不可能產(chǎn)生強直收縮的原因是（）。A．肌質網(wǎng)不發(fā)達，鈣離子儲量少B．心肌收縮是全或無式的C．心肌具有自動節(jié)律性D．興奮后的有效不應期特別長12．正常成年人安靜時的收縮壓為（）毫米汞柱。A．30～40B．60～80C．80～100D．100～12013．正常成年人安靜時的血壓舒張壓約為（）毫米汞柱。A．30～40B．60～80C．80～100D．100～12014．正常成年人安靜時的脈壓約為（）毫米汞柱。A．30～40B．40～50C．50～60D．60～7017．進行動力性運動時，收縮壓明顯升高，其機理主要是由于（）造成的。A．外周阻力增加B．心輸出量增加C．循環(huán)血量增加D．血管舒張18．衡量血管機能的指標常用（）。A．心率B．血壓C．心輸出量D．心電圖19．以靜力性及力量性運動為主的投擲、摔跤、舉重等項目的運動員，心臟的主要變化為（）。A．心肌增厚B．心室容積增大C．心肌、心容積都增大D．無明顯變化20．以游泳，長跑等耐力性項目為主的運動員，心臟的主要變化為（）。A．心肌增厚B．心室容積增大C．心肌、心容積都增大D．無明顯變化21．有訓練的人，在進行定量工作時，心率和血壓變化（）。A．大B．小C．無明顯變化D．開始較大；后來無明顯變化22．有訓練的人，在進行最大強度工作時，心率和血壓的變化（）。A．大B．小C．無明顯變化D．開始較大；后來無明顯變化29．人在臥位運動時，心輸出量的增加是由于（）。A．心率增加B．每搏輸出量增加C．靜脈回流量增加D．胸內(nèi)壓增加30．每搏輸出量增加主要會引起（）的升高。A．收縮壓B．舒張壓C．中心靜脈壓D．外周靜脈壓47．心交感神經(jīng)興奮時，其對心臟活動的效應表現(xiàn)為（）。A．心縮加強，心率加快B．心縮加強，心率減慢C．心縮減弱，心率加快D．心縮減慢，心率減慢三、填空題2．竇性心率的正常范圍在每分鐘（）次，若超過其高值稱為（），慢于其低值稱為（）。5．估計人體最高心率的經(jīng)驗公式是（）。17．動脈血壓是在（）的前提下，由（）、（）和（）的協(xié)同作用產(chǎn)生的。20．心交感神經(jīng)節(jié)后纖維末梢釋放的遞質興奮時可使心率（），心肌收縮力量（）。21．心迷走神經(jīng)節(jié)后纖維末梢釋放的遞質興奮時對心臟有（）作用，可使心率（），心肌收縮力量（）。22．以靜力及力量性運動為主的投擲、摔跤、舉重運動員心臟的運動性增大是以（）為主；而游泳、長跑等耐力性運動員的心臟增大是以（）增大為主。27．正常成年人血壓的正常范圍收縮壓為（），舒張壓為（），脈壓為（）28．人體在站立位的情況下，下肢進行肌肉運動，可以使靜脈回心血量（）。29．呼吸運動對靜脈回流有一定的影響，當吸氣時，回心血量相對（），呼氣時，回心血量相對（）。30．當人體由臥位轉變?yōu)榱⑽粫r，回心血量會（）。45．安靜時心率，成人比兒童少年（）；男人比女人（）；有訓練的人比沒有訓練的人（）；安靜狀態(tài)比肌肉運動狀態(tài)（）；臥位比站位（）。47．心率增快時，心臟收縮期與舒張期都（），其中以（）改變最明顯。48．彈性血管是指（）和（）；阻力血管是指（）和（）；交換血管是指（）；容量血管是指（）。四、判斷題1．血液循環(huán)系統(tǒng)是由心臟及血管組成的。（）4．心肌細胞興奮的標志是心肌細胞產(chǎn)生動作電位。（）5．人體內(nèi)的心肌和骨骼肌一樣，都可以做單收縮和強直收縮。（）7．心肌不產(chǎn)生強直收縮的原因，是因為興奮性低的關系。（）9．正常成人心率平均為75次／分。（）12．心動周期指心室收縮一次或心室舒張一次。（）14．心搏頻率儲備等于最大心率減去安靜心率。（）18．毛細血管是進行物質交換的部位。（）22．每搏輸出量增多或心率加快時，都會使收縮壓和舒張壓升高。（）26．心交感神經(jīng)節(jié)后纖維末梢，釋放去甲腎上腺素，它對心臟有興奮作用，可使心率加快、心縮力量增強。（）27．心迷走神經(jīng)的節(jié)后纖維末梢釋放乙酰膽堿，它對心臟有抑制作用，可使心率減慢、心縮力量減弱。（）35．竇性心動徐緩是不可逆的。（）40．有訓練者進行定量工作時，心血管機能變化的特點是動員快、增加的不多（變化不大）、恢復快。（）41．有訓練的人進行最大強度負荷運動時，心血管機能變化的特點是動員快、機能潛力大、恢復快。（）五、問答題3．同骨骼肌相比，心肌細胞的收縮特點是什么？6．心肌的各種生理特性有哪些？14．肌肉運動時，人體血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生哪些主要的功能變化？這些變化是如何引起的？16．運動訓練對心血管系統(tǒng)有何影響？18．有訓練的人和一般人在進行定量工作時心血管機能有何不同？19．測定脈搏（心率）在運動實踐中有何意義？第四章呼吸機能一、名詞解釋1．呼吸4．潮氣量8．肺活量9．時間肺活量11．肺通氣量12．肺泡通氣量24．氧利用率25．氧脈搏二、單項選擇題1．肺部與外界環(huán)境間的氣體交換稱為（）。A．呼吸B．外呼吸C．內(nèi)呼吸D．肺通氣2．肺通氣的原動力來自（）。A．呼吸肌的舒縮B．胸內(nèi)壓的變化C．肺內(nèi)壓的變化D．氣體的分壓差5．衡量肺通氣功能的指標有（）。A．肺活量，時間肺活量B．肺總容量，潮氣量C．肺通氣量，補吸氣量D．肺泡通氣量，最大通氣量6．人體進行氣體交換的動力是（）。A．肺泡膜的通透性B．氣體的理化特性C．氣體的分壓差D．局部器官的血流量12．設解剖無效腔氣量為150ml，若呼吸頻率從每分鐘12次增至24次，潮氣量從500ml減至250ml時，則（）。A．肺泡通氣量增加B．肺通氣量增加C．肺泡通氣量減少D．肺通氣量減少14．氧飽和度的大小主要決定于血液中的（）。A．PO2B．PN2C．PCO2D．Hb含量15．CO2在血液中運輸?shù)闹饕问绞牵ǎ?。A．物理溶解B．形成碳酸C．形成氨基甲酸血紅蛋白D．形成碳酸氫鹽23．內(nèi)呼吸是指（）。A．肺泡與毛細血管血液之間的氣體交換B．組織細胞與毛細血管血液之間的氣體交換C．細胞器之間的氣體交換D．線粒體膜內(nèi)外之間的氣體交換24．肺通氣的動力來自于（）。A．肺的舒縮運動B．肺的彈性回縮C．呼吸肌的舒縮D．胸內(nèi)負壓的周期性變化29．肺的有效通氣量是指（）。A．肺通氣量B．肺泡通氣量C．最大肺通氣量D．肺活量30．每分肺通氣量與每分肺泡通氣量之差為（）。A．潮氣量×呼吸頻率B．功能余氣量×呼吸頻率C．余氣量×呼吸頻率D．無效腔容量×呼吸頻率34．產(chǎn)生和維持基本正常節(jié)律性呼吸的中樞位于（）。A．脊髓B．大腦C．延髓與腦橋D．間腦和中腦38．下列技術動作需要采取胸式呼吸的是（）。A．手倒立B．單杠直臂懸垂C．仰臥起坐的坐起階段D．吊環(huán)十字懸垂39．運動時在感到呼吸困難、缺O(jiān)2嚴重的情況下，采用（）的呼吸方法，更有助于提高機體的肺泡通氣量。A．加快呼吸頻率，適當加大呼吸深度B．加快呼吸頻率，適當節(jié)制呼吸深度C．節(jié)制呼吸頻率，適當加大呼吸深度D．節(jié)制呼吸頻率，適當節(jié)制呼吸深度40．運動時（尤其是耐力運動），（）比肺通氣量更能反映運動中氣體交換的實際能力。A．肺泡通氣量B．肺活量C．最大通氣量D．時間肺活量三、填空題1．呼吸的全過程包括（）、（）、（）三個基本環(huán)節(jié)。2．外呼吸包括（）、（），內(nèi)呼吸包括（）、（）。3．肺的通氣動力是（），肺內(nèi)氣體交換的動力是（）。4．呼吸運動是實現(xiàn)（）的動力，呼吸道是（）的通道，肺泡則是（）的場所。8．解剖無效腔是指（）其容量約為（）。12．正常成人肺活量的平均值，男性約為（），女性約為（），第1、2、3秒末的時間肺活量分別為（）%、（）%、（）%。18．氧離曲線呈現(xiàn)特殊的（）形，其原因在于（）。、19．氧離曲線的上段顯示為當PO2在60～100mmHg時，曲線（），這種特點對（）或（）均有好處。20．曲線下段顯示出PO2在60mmHg以下時，曲線（），意味著PO2下降，使血氧飽和度（）。PO2為40～10mmHg時，曲線（），此時PO2稍有下降，血氧飽和度就（）。這種特點對（）較為有利。23．某運動員訓練時，經(jīng)測定其動脈血氧飽和度為99％，靜脈血氧飽和度為5％，其氧利用率為（）%。37．如果每分肺通氣量不變，呼吸頻率越快，肺泡通氣量就會（）。38．影響氧離曲線的因素主要有（）、（）、（）、（）。45．呼吸的主要形式有（）和（），在完成體操中的手倒立這一動作時，宜采用（）式呼吸，而在完成靜止的屈體直角動作時，則宜采用（）式呼吸。四、判斷題1．機體與外界環(huán)境間的氣體交換稱為呼吸。（）2．呼吸全過程包括：外呼吸、氣體運輸和內(nèi)呼吸三個相互聯(lián)系的環(huán)節(jié)。（）3．呼吸的生理意義是攝入氧和排出二氧化碳。（）4．肺通氣指肺與外界環(huán)境之間進行的氣體交換過程。（）6．平靜呼吸和深呼吸一樣，吸氣和呼氣同樣都是主動的。（）11．潮氣量是指每次吸入和呼出的氣量。（）12．補吸氣量與潮氣量之和稱為深吸氣量。（）17．氧離曲線反映了血紅蛋白與氧的結合量隨氧分壓的高低而呈直線相關。（）20．氧利用率＝（動脈血氧含量─靜脈血氧含量）/動脈血氧含量×100％。（）21．氣體在血液內(nèi)都是以物理溶解和化學結合兩種形式被運輸?shù)?。（?2．呼吸運動的基本特征在于它的自動節(jié)律性，所以它不受大腦皮質的控制。（）31．肺通氣量與肺泡通氣量的區(qū)別在于前者包括解剖無效腔容量。（）33．加深呼吸不能提高肺泡通氣量，而能提高肺通氣量。（）五、問答題9．呼吸是由哪三個環(huán)節(jié)組成？各個環(huán)節(jié)的主要作用是什么？12．為什么在一定范圍內(nèi)深慢的呼吸（尤其注重深呼氣）比淺快的呼吸效果要好？16．氧離曲線的特征及生理意義是什么？哪些因素影響氧離曲線的變化？第五章物質與能量代謝一、名詞解釋2．能量代謝3．消化4．吸收6．化學性消化12．基礎代謝16．呼吸商17．代謝當量二、單項選擇題6．水、無機鹽、（）可不經(jīng)消化被小腸直接吸收入血。A．維生素B．蛋白質C．脂肪D．有機鐵7．血液中的葡萄糖又稱（），正常人空腹?jié)舛葹椋ǎ?。A．糖元，60～120mg%B．血糖，80～120mg%C．血糖，60～120mg%D．糖元，80～120mg%10．運動前（）補糖可以增加運動開始時肌糖原的貯量。運動前（）或運動開始時補糖效果較理想。A．1～2小時，2分鐘內(nèi)B．3～4小時，5分鐘內(nèi)C．1～2小時，5分鐘內(nèi)D．3～4小時，2分鐘內(nèi)20．劇烈運動中（）成為維持體溫恒定的主要途徑。A．蒸發(fā)B．發(fā)汗C．輻射D．對流21．（）是人體最主要的供能物質。A．糖類B．脂肪C．蛋白質D．維生素22．每天從糖類獲得的能量約占總能量消耗的（）％。A．50B．60C．70D．8023．（）是人體最經(jīng)濟的能源。A．糖類B．脂肪C．蛋白質D．維生素27．排空速度順序為（）。A．糖類＞蛋白質＞脂肪B．糖類＞脂肪＞蛋白質C．蛋白質＞脂肪＞糖類D．脂肪＞蛋白質＞糖類28．吸收營養(yǎng)物質的主要部位在（）。A．胃B．小腸C．大腸D．結腸31．胃主要吸收（）。A．糖類B．脂肪C．蛋白質D．酒精33．糖的吸收主要是以（）為吸收單位。A．葡萄糖B．麥芽糖C．糖原D．淀粉34．糖原貯存于（）部位最多。A．腦B．心臟C．肝臟D．肌肉38．低血糖時，首先受影響的器官是（）。A．腦B．心臟C．肝臟D．骨骼肌三、填空題2．機體內(nèi)物質代謝過程中所伴隨的能量（）、（）和（），稱為能量代謝。3．人體所需要的主要營養(yǎng)物質包括（）、（）、（）、（）、（）和（）。4．（）、（）、（）被稱為三大能源物質。5．（）是人體最主要的供能物質，每天從（）物質獲得的能量，約占總能量消耗的（）%。11．消化的方式有兩種，一種是（），另一種消化方式是（）。17．（）內(nèi)消化是整個消化過程中最重要的階段，食物消化的主要部位在（）。26．糖在人體的主要分解途徑有兩條——在不需氧的情況下進行（）；在耗氧情況下進行（）。28．目前一般認為，運動前（）補糖可以增加運動開始時肌糖原的貯量。運動前（）或運動開始時補糖效果較理想。34．基礎代謝受人體體溫的影響，體溫每升高（），基礎代謝率升高（）。35．影響能量代謝的因素有（），（），（），（）。36．肌肉活動的直接能量來源是（），即（）。人體（）最終來源于（）、（）、（）的氧化分解。38．人體在各種運動中所需要的能量分別由三種不同的能源系統(tǒng)供給，即（），（），（）。42．體溫測定的常用部位包括（），（），（）。44．人體的熱量通過四個途徑不斷向體外散發(fā)：（）、（）、（）和（）是人體最主要的散熱途徑。四、判斷題1．糖在氧化時所需要的氧少于脂肪和蛋白質，因而成為人體最經(jīng)濟的能源。（）3．正常生理情況下，蛋白質的主要生理功用在于維持機體的生長發(fā)育、組織的更新修補。（）13．人體的糖以血糖、肝糖原和肌糖原的形式存在。（）17．目前一般認為，運動前1小時補糖可以增加運動開始時肌糖原的貯量。（）28．所謂基礎狀態(tài)是指人體處在清醒、安靜、空腹、室溫在20℃左右的條件下。31．肌肉活動對能量代謝的影響最為顯著，任何輕微的活動均可提高代謝率。（）36．中距離跑等運動持續(xù)時間在2分鐘左右的項目，主要由酵解能系統(tǒng)供能。（）37．馬拉松跑中機體的能量供應以氧化能系統(tǒng)為主，酵解能系統(tǒng)也占有一定比例。（）41．劇烈運動時，骨骼肌的產(chǎn)熱量可占總產(chǎn)熱量的90%以上。（）42．皮膚散熱是人體最主要的散熱途徑。（）44．研究證明，人體肌肉活動的最適溫度為38℃。五、問答題14．影響能量代謝的因素有哪些？15．簡述三個能源系統(tǒng)的供能特點。第六章腎臟機能一、名詞解釋10．腎糖閾13．運動性蛋白尿二、單項選擇題8．正常血糖濃度為（）時，濾出的全部葡萄糖由近曲小管主動重吸收回來。A．70～120mg％B．70～100mg％C．80～120mg％D．80～100mg％15．腎臟的主要功能是（）。A．調(diào)節(jié)細胞外液量和血液的滲透壓B．排出水和尿素C．分泌激素和排出原尿D．分泌激素和排出代謝產(chǎn)物19．正常情況下，濾液中被腎小管全部重吸收的物質是（）。A．葡萄糖B．Na+C．水D．肌酐22．劇烈運動時，尿呈（）。A．堿性B．酸性C．中性D．不一定23．運動性蛋白尿與（）有關。A．運動持續(xù)時間B．運動負荷量C．運動訓練水平D．飲水次數(shù)三、填空題2．腎臟不僅有排泄代謝終產(chǎn)物的作用，還有（）、（），從而對保持人體內(nèi)環(huán)境相對穩(wěn)定起重要作用。8．尿生成是在腎單位和集合管中進行的，包括三個環(huán)節(jié)：（），（），（）。15．腎臟調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡是通過（）機能實現(xiàn)的。概括地說，是通過“（）”（亦稱“排酸保堿”），使血漿和尿pH值保持在一定范圍內(nèi)。17．檢測運動性蛋白尿可以用作：評定（）和（）；觀察機體對（）的適應能力；評價運動員的（）。四、判斷題1．生理學中，只把代謝產(chǎn)物、多余水分等物質經(jīng)過血液循環(huán)運送到排泄器官排出體外的過程稱為排泄。（）9．當血糖濃度高于150～200mg％時，腎小管便不能將葡萄糖全部重吸收回血液，出現(xiàn)糖尿。（）15．正常人安靜時尿中只有極微量的蛋白質，為5mg％左右。（）20．原尿與血漿的區(qū)別僅在于原尿中無紅細胞且蛋白質極少。（）五、問答題無第七章內(nèi)分泌機能一、名詞解釋2．內(nèi)分泌7．激素二、單項選擇題3．內(nèi)分泌的活動不是獨立自主的，而是受（）的調(diào)節(jié)。A．交感神經(jīng)系統(tǒng)B．副交感神經(jīng)系統(tǒng)C．中樞神經(jīng)系統(tǒng)D．植物性神經(jīng)系統(tǒng)4．成年人生長素分泌過多可導致（）。A．巨人癥B．肢端肥大癥C．甲狀腺腫大D．骨質疏松8．甲狀腺激素分泌過多使基礎代謝率（）。A．升高B．降低C．不變D．不一定9．甲狀腺激素的生理作用范圍是（）。A．心血管系統(tǒng)B．中樞神經(jīng)系統(tǒng)C．中樞神經(jīng)系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)D．十分廣泛，幾乎遍及全身各組織10．甲狀腺激素可促進小兒骨骼和腦的發(fā)育，缺乏時可導致（）。A．侏儒癥B．佝僂病C．呆小癥D．甲狀腺功能減退癥13．在人體內(nèi)被稱為應激反應的系統(tǒng)是（）。A．下丘腦—垂體—腎上腺皮質系統(tǒng)B．交感—腎上腺髓質系統(tǒng)C．下丘腦—腺垂體—性腺系統(tǒng)D．下丘腦—腺垂體—甲狀腺系統(tǒng)19．胰島素可（）組織利用葡萄糖。A．促進B．抑制C．不影響D．以上均可能存在三、填空題1．內(nèi)分泌系統(tǒng)是由（）和散在于某些組織器官中的（）組成的一個體內(nèi)信息傳遞系統(tǒng)。7．胰島素和高血糖素均為（）所分泌，前者可使血糖（），后者可使血糖（）。四、判斷題3．激素屬于供能能力極高的高效能生物活性物質。（）4．激素在作用過程中，既不能添加成分，也不能提供能量，僅僅起著“信使”的作用。（）7．內(nèi)分泌系統(tǒng)是一個生物信息傳遞系統(tǒng)，信息以電信號形式進行傳遞。（）10．胰島素是體內(nèi)唯一的升血糖激素。（）五、問答題無第八章感覺與神經(jīng)機能一、名詞解釋7．視野20．牽張反射23．狀態(tài)反射24．姿勢反射二、單項選擇題5．視錐細胞的功能是（）。A．感受強光刺激與顏色明視覺有關B．感受弱光刺激與顏色明視覺有關C．感受弱光刺激與暗視覺形成有關D．與夜盲癥發(fā)生有關6．視桿細胞的機能是（）。A．感受強光刺激與顏色明視覺有關B．感受弱光刺激與顏色明視覺有關C．感受弱光刺激與暗視覺形成有關D．與夜盲癥發(fā)生有關11．肌梭能感受（）刺激。A．肌張力大小B．肌肉長度變化C．肌肉收縮速度D．肌肉本身彈性12．腱梭能感受（）刺激。A．肌張力大小B．肌肉長度變化C．肌肉收縮速度D．肌肉本身彈性14．關于視野的敘述不正確的是（）。A．白色視野最大B．黃色視野大于綠色C．不同人視野大小不等D．鼻側視野大于顳側27．關于丘腦特異投射系統(tǒng)正確的敘述是（）。A．產(chǎn)生特異性感覺B．與睡眠和覺醒有關C．產(chǎn)生抑制D．易受藥物的影響34．維持軀體姿勢最基本的反射是（）。A．屈肌反射B．對側伸肌反射C．肌緊張反射D．翻正反射36．談論梅子時引起唾液分泌是（）。A．交感神經(jīng)興奮所致B．副交感神經(jīng)興奮所致C．第一信號系統(tǒng)的活動D．第二信號系統(tǒng)的活動37．形成條件反射的基本條件是（）。A．要有非條件刺激B．要有適當?shù)臒o關刺激C．非條件刺激要出現(xiàn)在無關刺激之后D．無關刺激與非條件刺激在時間上結合一段時間三、填空題2．視網(wǎng)膜上有兩種感光細胞，其中對光的敏感度較高的稱之為（）；另一種對顏色有分辨能力的細胞稱為（）。前者主要分布在視網(wǎng)膜的（），后者主要分布在視網(wǎng)膜的（）。6．內(nèi)耳的前庭器官包括（）和（）。8．神經(jīng)系統(tǒng)活動的基本方式是（）；其基本活動過程是（）和（）。12．牽張反射又分為（）和（）反射。15．特異性傳導系統(tǒng)的功能是（），非特異性傳導系統(tǒng)的功能是（）。16．感受器的生理特征是（）、（）、（）、（）。18．小腦的功能主要有（）、（）、（）、（）。21．眼的調(diào)節(jié)主要是通過（）和（）完成的。22．視力是眼睛分辨物體（）的能力。23．當前庭器官受直線和角加減速度的刺激引起人體反應程度較小時，說明其前庭機能穩(wěn)定性（）。24．不同顏色的視野也不同，其大小依次為（）、（）、（）、（）。26．當頭側傾時（）肢體伸肌緊張力增強。29．當頭后仰時（）側肢體伸肌緊張力增強。30．當頭前傾時（）側肢體伸肌緊張力減弱。四、判斷題11．足球運動員的綠色視野較其它項目的運動員大。（）17．角加減速度的感受器在半規(guī)管的壺腹嵴，直線加減速度的感受器在前庭器官的球囊和橢圓囊的囊斑上。（）22．神經(jīng)元是神經(jīng)系統(tǒng)的基本結構和功能單位。（）26．中樞神經(jīng)系統(tǒng)活動的基本方式是反射。（）30．頭后仰時人體上下肢體及背部伸肌的緊張性沒有什么變化。（）32．肌梭是牽張反射的感受器。（）33．頭前傾時人體上下肢體及背部伸肌的緊張性加強。（）41．興奮與抑制是神經(jīng)系統(tǒng)活動的兩個基本過程。（）44．特異性感覺的產(chǎn)生與非特異性投射無關。（）五、問答題10．簡述小腦的機能。16．狀態(tài)反射在人體運動中起何作用？第九章運動技能一、名詞解釋1．運動技能3．運動動力定型5．動作自動化二、單項選擇題l．學習和掌握運動技能，就是建立（）的過程。A．反射B．條件反射C．非條件反射D．運動條件反射2．在運動條件反射中，（）的傳入沖動起著非常重要的作用。A．視覺B．聽覺C．位覺D．本體感覺3．形成運動技能的分化階段時，運動動力定型（）。A．初步建立B．還未建立C．建立地較鞏固D．早已建立5．形成運動技能的鞏固階段，大腦皮質的興奮和抑制過程在時間和空間上（）集中和精確。A．更加B．不C．不一定D．呈倒U形6．動作達到自動化時，運動員（）自己的動作。A．意識到B．有時沒意識到C．意識不到D．以上都不對8．有意識的行為是由大腦皮質（）部位所完成的活動。A．興奮較高B．興奮最適宜C．興奮較低D．興奮最高9．動作達到自動化以后，在做整套動作時（）全部無意識地進行。A．是B．不是C．因人而異D．都不對21．動作自動化的生理機理是指已鞏固的動作此時可由大腦皮質（）區(qū)域所完成的動作。A．興奮性較高的B．被抑制的C．適宜興奮的D．既興奮又抑制的三、填空題2．學習運動技能，實質上是建立（）、（）、（）運動性條件反射。9．在運動技能形成過程中、有三個相互聯(lián)系的階段性變化過程，即（）階段、（）階段和（）階段。12．學習任何一個動作的初期，學員對運動技能的內(nèi)在規(guī)律（）。13．在形成運動技能的泛化階段時，大腦皮質的（）尚未確定，此時興奮與抑制都呈現(xiàn)（）狀態(tài)。14．在形成運動技能的泛化階段，教師應以正確的（）和簡練的（）幫助學生掌握動作。15．在形成運動技能的分化階段，學員如遇到（），（）和（）的動作還會出現(xiàn)。18．不必有意識地控制動作也能完成，是由于這套動作已經(jīng)達到了（）階段。21．運動技能的本質是建立（）反射。四、判斷題8．形成運動技能的泛化階段，學員對動作的內(nèi)在規(guī)律已經(jīng)完全理解了。（）9．形成運動技能的泛化階段，大腦皮質的分化抑制得到發(fā)展。（）11．形成運動技能的泛化階段，教師應該強調(diào)動作細節(jié)。（）12．在形成運動技能的分化階段時，大腦皮質運動中樞內(nèi)興奮和抑制過程逐漸集中，內(nèi)抑制過程加強。（）14．在形成運動技能的分化階段，學員遇到新異刺激時，多余的和錯誤的動作不會重新出現(xiàn)。（）15．形成運動技能的鞏固階段，動作的某些環(huán)節(jié)達到了自動化過程。（）26．采用提高動作難度的方法來提高學員的分化能力，可以使運動技能掌握得更加精確。（）五、問答題3．運動技能形成的泛化階段有什么特點？教師應該如何進行教學？4．形成運動技能的分化階段有什么特點？教師應該如何進行教學？5．形成運動技能的鞏固階段有什么特點？教師應該如何進行教學？第十章有氧、無氧工作能力一、名詞解釋3．氧虧6．最大攝氧量7．乳酸閾及個體乳酸閾15．無氧功率二、單項選擇題1．運動強度愈（），持續(xù)時間愈（）的運動項目，每分需氧量則愈（）。A．大，長，大B．大，短，大C．小，長，小D．小，短，小3．血紅蛋白含量及其載氧能力與（）密切相關。A．每搏輸出量B．最大攝氧量C．心肌收縮能力D．心輸出量5．大量研究結果充分表明，VO2max水平高低是（）取得優(yōu)異成績的基礎和先決條件之一。A．短時間運動項目B．速度—耐力性項目C．大強度運動項目D．耐力性項目6．乳酸閾反映了機體內(nèi)的代謝方式由（）為主的臨界點或轉折點。A．無氧代謝為主過渡到有氧代謝B．糖代謝為主過渡到有氧代謝C．無氧代謝為主過渡到糖代謝D．有氧代謝為主過渡到無氧代謝7．下列用于發(fā)展有氧能力的訓練方法有（）。A．持續(xù)訓練法B．最大乳酸訓練法C．乳酸耐受能力法D．最大乳酸閾強度訓練法8．在極限強度運動中，肌肉中的ATP和CP在（）就幾乎耗竭。A．15秒內(nèi)B．30秒內(nèi)C．10秒內(nèi)D．20秒內(nèi)10．劇烈運動時出現(xiàn)的氧虧通常在（）償還。A．運動結束后的恢復期B．運動開始時C．運動中D．以上均不對14．乳酸閾值高的是（）。A．短跑運動員B．長跑運動員C．跳躍運動員D．投擲運動員15．乳酸閾水平可用來評定機體（）能力。A．無氧B．有氧C．血乳酸D．ATP—CP系統(tǒng)三、填空題9．最大攝氧量的影響因素有（）、（）、（）、（）和（）。10．乳酸閾反映了機體內(nèi)的代謝方式由（）為主過渡到（）為主的臨界點或轉折點。11．乳酸閾值愈（），其有氧工作能力愈（），在同樣的漸增負荷運動中動用乳酸供能則愈（）。12．目前用于發(fā)展有氧能力的訓練方法主要有（）、（）、（）、和（）。15．無氧工作能力由兩部分組成，即（）和（）。16．在發(fā)展磷酸原系統(tǒng)供能能力的訓練中，無氧低乳酸訓練的原則是：（）；（）；（）。18．提高糖酵解供能系統(tǒng)的訓練的方法有（），（）。四、判斷題3．單位時間內(nèi)，機體攝取并被實際消耗或利用的氧量稱為需氧量。（）8．每100ml動脈血流經(jīng)組織時，組織所利用（或吸入）氧的百分率稱為氧利用率。（）11．和VO2max相比乳酸閾更能反映運動員的有氧工作能力。（）14．ATP-CP是無氧功率的物質基礎，而乳酸能則是速度耐力的物質基礎。（）15．目前，在發(fā)展磷酸原系統(tǒng)供能能力的訓練中，主要是采用無氧低乳酸的訓練。（）五、問答題4．詳述最大攝氧量的影響因素。5．VO2max與有氧耐力的關系及其在運動實踐中的意義。第十一章身體素質一、名詞解釋1．身體素質16．RM二、單項選擇題2．提高有氧耐力的關鍵因素是（）。A．運動強度B．持續(xù)時間C．運動強度和持續(xù)時間D．周次數(shù)3．有氧耐力主要與人體肌肉內(nèi)中的（）。A．糖原儲備量有關B．脂肪儲備量有關C．蛋白質儲備量有關D．ATP-CP貯備4．投擲運動員器械出手的速度屬于（）。A．反應速度B．位移速度C．動作速度D．都不是6．發(fā)展磷酸原系統(tǒng)供能能力，要求運動強度大，而最合適持續(xù)時間是（）。A．10s以內(nèi)B．10～20sC．20D．30～40s9．訓練有氧耐力最有效的強度指標是（）。A．最大吸氧量B．無氧閾C．心輸出量D．個體乳酸閾10．耐力以能量供應的方式，可分為（）。A．一般耐力和專項耐力B．力量耐力和速度耐力C．有氧耐力和無氧耐力D．肌肉耐力和心血管耐力14．適合舉重和投擲運動員力量練習的最佳負荷是（）。A．5RM負荷B．6-10RM負荷C．1-15RM負荷D．16-20RM負荷18．無氧閾是指人體在遞增強度工作時，由（）臨界點。A．無氧代謝供能B．有氧代謝供能C．有氧向無氧代謝過渡D．無氧向有氧代謝過渡19．無氧耐力是指人體長時間肌肉（）供能的能力。A．氧供應不足B．氧供應充足C．氧供應停止D．氧供應過剩21．完成單個動作的時間長短稱為（）速度。A．反應B．動作C．位移D．力量22．人體對刺激發(fā)生反應的快慢，則稱為（）速度。A．反應B．動作C．位移D．力量三、填空題3．力量訓練引起的肌肉力量增加，主要是由于（）增加造成的。13．無氧耐力的高低，主要取決于（）、（）以及（）。15．在運動生理學中衡量運動強度通常采用（）強度。四、判斷題1．對于同樣肌纖維數(shù)量而言，快肌纖維的收縮力明顯大于慢肌纖維。（）9．RM越小，表示運動員對該負荷的重復次數(shù)越多，負荷強度越大。例如對于舉重運動，訓練時應多用接近或達到最大負荷的強度進行訓練。（）12．肌肉中快肌纖維占優(yōu)勢是速度素質重要的物質基礎之一，快肌纖維百分比愈高且快肌纖維愈粗，肌肉收縮速度則愈快。（）13．優(yōu)秀短跑運動員腿部肌肉中慢肌纖維百分比高，并且慢肌纖維出現(xiàn)選擇性肥大。（）19．凡是能有效提高最大吸氧量的方法，均可用來發(fā)展有氧耐力。（）五．問答題1．試述影響肌肉力量的生物學因素？5．要有效地提高最大肌肉力量，在訓練中應遵循哪幾大基本原則？同時闡述大負荷原則的生理機制？8．試述有氧耐力的生理基礎？第十二章運動過程中人體機能變化規(guī)律一、名詞解釋1．賽前狀態(tài)3．進入工作狀態(tài)4．極點5．第二次呼吸6．穩(wěn)定狀態(tài)11．運動性疲勞13．超量恢復二、單項選擇題1．賽前狀態(tài)是指人體在比賽或訓練前某些器官系統(tǒng)產(chǎn)生的系列（）性變化。A．條件反射B．運動條件反射C．自然的條件反射D．人工條件反射2．對人的工作效率不起良好作用的賽前反應有（）。A．血糖適當升高B．血壓適當升高 C．尿頻D．心率適當升高3．比賽前運動員神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性（）是有助于克服內(nèi)臟器官機能惰性。A．升高B．下降C．過高D．過低4．下列不屬于準備活動的作用是（）。A．調(diào)節(jié)賽前狀態(tài)B．縮短進入工作