籃球投籃教學(xué)

大鎮(zhèn)第三小學(xué)孫鶴投籃籃球運動攻守矛盾的焦點是投籃。進攻的目的是為了投籃得分，防守的目的是為了阻止對方投籃得分，一場比賽的勝負(fù)由投籃得分多少決定。因此，一切攻守技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，都是以投籃為中心，創(chuàng)造更好的投藍(lán)機會。投籃教學(xué)建議說課標(biāo)說教材說建議立體式整合教材教材編寫特點、體例及內(nèi)容結(jié)構(gòu)課程目標(biāo)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)評價建議

課程資源的開發(fā)與利用學(xué)段目標(biāo)

學(xué)段目標(biāo)運動參與運動技能身體健康心理健康于社會適應(yīng)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)對增強體能增進健康有較強的實效性

簡單易行符合學(xué)生身心發(fā)展年齡和性別的特征

運動形式活潑能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

具有健康性知識性和科學(xué)性

說教材立體式整合編寫特點編排體例內(nèi)容結(jié)構(gòu)

水平（三）

一、編排體例

水平（二）

水平（一）二、編寫特點難易適度

詳略得當(dāng)

區(qū)別對待

繁簡適量

籃球投籃教學(xué)預(yù)備姿勢持球手勢投籃技術(shù)

三

、

內(nèi)容結(jié)構(gòu)預(yù)備姿勢籃球投籃教學(xué)預(yù)備姿勢持球手勢投籃技術(shù)持球手勢：1.五指自然張開、手指掌沿穩(wěn)球，食指放在球氣眼向外移一食指距離右手拇指放此，左右手拇指成“T”形。2.右手持球于肩前上方,左手扶著球的左側(cè)3.舉球時雙肘成倒“v”字?；@球投籃教學(xué)預(yù)備姿勢持球手勢投籃技術(shù)原地投籃行進間投籃跳起單手肩上投籃原地雙手胸前投籃原地雙手頭上投籃原地單手肩上投籃技術(shù)重點:

1.雙腳微曲,左腳在前,右腳稍微在后

2.右腳向前踏至稍微超越左腳,并以右手持球于肩前上方,左手扶著球的左側(cè)右手手腕向前上方,(即籃框的方向)撥球3直至手肘伸直,手指指向籃框,全身自然伸展技術(shù)分析:

1.預(yù)備動作:身體朝籃框方向,右腳在后,左腳在前,重心落在兩腳之間,雙膝微曲,身體稍前傾,右手肘抬起并指向前方,右手五指自然張開,手腕向后屈,持球于約肩上的位置,左手扶球2.投籃動作:如圖肩、肘、腕3個90度，肘可適當(dāng)外展。上、下肢動作要求協(xié)調(diào)。單手肩上投籃原地投籃跳起投籃影響投籃命中率的因素提高投籃命中率的方法球的旋轉(zhuǎn)投籃的角度共同擁有的問題影響投籃命中率的因素投籃命中率與很多因素相關(guān)，基本有以下幾種：（1）投射角、拋物線與入籃角；（2）球的旋轉(zhuǎn)；（3）瞄籃點；（4）技術(shù)規(guī)格；（5）時機的掌握；（6）心理因素等。影響投籃命中率的因素提高投籃命中率方法加強投籃的訓(xùn)練，掌握正確的投籃動作，善于在比賽中合理地運用投籃技術(shù)和創(chuàng)造更好的投籃機會球的旋轉(zhuǎn)投籃時，球的旋轉(zhuǎn)是依靠伸臂舉球，手腕前屈或翻轉(zhuǎn)，手指撥球動作所產(chǎn)生的力作用于球體，使球產(chǎn)生的一種有規(guī)律的旋轉(zhuǎn)。由于投籃的動作方法與用力的方向不同，球的旋轉(zhuǎn)也就不同。一般中，遠(yuǎn)距離不碰板投籃時，大都是使球圍繞橫軸向后旋轉(zhuǎn)，這樣易于加大球的飛行弧線，從而增大入射截面?；@下碰飯投籃時