體育課實習(xí)教案授課班級高一學(xué)生人數(shù)15授課教師唐立仁授課時間/03/27課次教學(xué)內(nèi)容1解說放小球的概念、意義2學(xué)習(xí)正手放小球技術(shù)3正手放小球練習(xí)4學(xué)習(xí)反手放小球技術(shù)5反手放小球練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目的：熟悉掌握放小球技術(shù)及應(yīng)用。技能目的：通過練習(xí)是大部分學(xué)生掌握放小球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的力量、敏捷、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。情感目的：通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生主動動腦，善于觀察與思考，提高學(xué)生實踐能力。場地器材網(wǎng)球場2片網(wǎng)球拍15只網(wǎng)球60個部分時間教學(xué)內(nèi)容與程序教師指導(dǎo)學(xué)生活動教學(xué)規(guī)定組織形式開始部分1分鐘一、課堂常規(guī)1整隊集合2師生問好3宣布本堂課內(nèi)容4檢查著裝5安排見習(xí)生1整隊集合。2宣布本堂課內(nèi)容。3檢查著裝。1整隊集合。2報告人數(shù)。1集合做到快、靜、齊。2學(xué)生穿運動裝。3報數(shù)時聲音洪亮。兩列橫隊：●●●●●●●●●●●●★▲●學(xué)生★體育委員▲教師準(zhǔn)備部分3分鐘二、熱身階段1繞球場慢跑3圈2熱身操（1）頭部運動（4*8）（2）擴胸運動（4*8）（3）壓肘運動（4*8）（4）拉肩運動（4*8）（5）腰部運動（4*8）（6）膝關(guān)節(jié)運動（4*8）（7）踝腕關(guān)節(jié)運動（4*8）（8）弓步壓腿運動（4*8）1監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真跑步。2教師解說示范并領(lǐng)操。3口令指揮學(xué)生集體練習(xí)，避免受傷。1由體育委員帶隊，組織學(xué)生進行慢跑。2在教師的示范帶領(lǐng)下進行熱身操運動1跑步認(rèn)真。2認(rèn)真聽老師指揮完畢熱身操，以避免受傷.。組織：兩列橫隊，成廣播體操隊形●●●●●●●●●●●●▲●學(xué)生▲教師5分鐘1分鐘三、游戲規(guī)則：以網(wǎng)球場兩邊的雙打邊線為界，再在網(wǎng)球場T點放一種網(wǎng)球。將人分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊。各隊隊員依次報數(shù)，自己記住自己的號數(shù)，相對站于兩線之外（如圖）。游戲開始，裁判員發(fā)令叫號，例如：“5號！”則甲、乙兩隊的5號，必須立刻跑向中間的T點，首先奪到網(wǎng)球的為追者，沒有奪到的為逃者。追者能夠在追趕逃者的過程中，用網(wǎng)球投擊逃者，如果擊中，則追者所屬的隊得一分；否則各自歸隊，游戲繼續(xù)下去，看最后哪隊得分多為獲勝。四、介紹放小球技術(shù)和意義放小球是當(dāng)代網(wǎng)球比賽中應(yīng)當(dāng)受到重視的打法之一，由于它有“忽然攻擊”的效果，應(yīng)用相稱廣泛。在比賽中配合運用放小球，能夠更有效地發(fā)揮自己特長技術(shù)的攻擊性，使對方不能用心于防守，打亂對方的站位、擊球節(jié)奏，而使自己各項技術(shù)得到充足發(fā)揮。在對方體力大幅度下降的狀況下，運用放小球戰(zhàn)術(shù)能夠摧垮對方的意志，加緊對方體力的消耗。教師解說游戲規(guī)則，并擔(dān)任游戲裁判。認(rèn)真認(rèn)真解說放小球技術(shù)和意義，并示范。學(xué)生根據(jù)教師解說的游戲規(guī)則和組織形式進行游戲認(rèn)真聽老師解說、觀察和思考1學(xué)生切記游戲規(guī)則，并嚴(yán)格恪守。2學(xué)生恪守安全第一原則。規(guī)定學(xué)生認(rèn)真聽講，認(rèn)真思考，自覺完畢任務(wù)組織形式：學(xué)生放網(wǎng)球的區(qū)域組織形式：兩列橫隊●●●●●●●●●●●●▲●學(xué)生▲教師基本部分1分鐘4分鐘4分鐘五、學(xué)習(xí)放小球（正、反手）1完整示范并解說放小球動作要領(lǐng)（1）當(dāng)準(zhǔn)備放輕球時，擊球前的準(zhǔn)備動作與正、反拍抽球動作相似，球拍后引，側(cè)身對網(wǎng)，拍頭高于構(gòu)想的擊球點。（2）側(cè)身反擊來球，擊球時拍面稍開，動作柔和，觸球點在球的下部，使之產(chǎn)生下旋，并以適宜的前推或上托動作把球擊出，使球有適宜的弧線落在對方球場近網(wǎng)處。（3）擊球后身體重心向擊球方向跟進，用自然協(xié)調(diào)的動作來完畢隨球動作。2原地放小球揮拍練習(xí)（1）分解動作練習(xí)，將放小球動作分解為四個環(huán)節(jié)：①準(zhǔn)備姿勢；②引拍動作；③擊球動作；④隨揮跟進。按①②③④的節(jié)奏進行練習(xí)。（2）完整擊球動作練習(xí)，將動作分為①準(zhǔn)備姿勢；②引拍動作；③擊球隨揮。按①②③的節(jié)奏進行練習(xí)。解說精煉、通俗易懂，示范精確、到位1教師解說示范分解練習(xí)辦法及動作要領(lǐng)，合理組織學(xué)生進行練習(xí)。2教師巡回指導(dǎo)，協(xié)助學(xué)生糾正錯誤動作。3教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)小結(jié)、評價。通過教師的示范動作進行模仿，通過教師解說，理解放小球技術(shù)的動作要領(lǐng)1學(xué)生認(rèn)真聽、認(rèn)真觀察教師的解說和示范，并主動思考。2學(xué)生按教師規(guī)定進行練習(xí)。規(guī)定學(xué)生認(rèn)真聽解說，并認(rèn)真觀察動作示范，并提出疑問。1規(guī)定學(xué)生練習(xí)認(rèn)真、刻苦。2注意動作的弧度、角度，確保每一分解動作的對的。3注意動作的協(xié)調(diào)，提高。要點：1球拍充足后引（體現(xiàn)隱蔽性）；2拍頭要高于預(yù)計的擊球點；3觸球時拍面應(yīng)稍向后傾；4擊球時打在球體下部；5放小球擊球后隨揮較切削的隨揮要小得多。組織形式：兩列橫隊，成廣播體操隊形●●●●●●●●●●●●▲●學(xué)生▲教師基本部分24分鐘3原地?fù)舸驋佀颓蚓毩?xí)辦法：同窗甲（乙）站于雙打邊線與發(fā)球線延長線的交點處，用手將球拋向位于底線擊球同窗丙（?。┑恼郑ǚ词郑┓轿?。丙（?。┩皬臏?zhǔn)備姿勢開始，運用放小球技術(shù)將球擊向?qū)γ鎴鰠^(qū)。每同窗10個球一組，每人正反手各進行兩組。1教師解說示范分解練習(xí)辦法及動作要領(lǐng)，合理組織學(xué)生進行練習(xí)。2教師巡回指導(dǎo)，協(xié)助學(xué)生糾正錯誤動作。1學(xué)生按老師規(guī)定分組自覺進行練習(xí)。2學(xué)生主動主動思考、練習(xí)。1學(xué)生主動主動思考、練習(xí)。2注意動作的規(guī)范性。3注意對的的擊球點。要領(lǐng)：1眼睛看球，小臂放松；2在擊球的瞬間減慢揮拍速度，同時拍面對上轉(zhuǎn)動，擊球是下半部以增強摩檫力，減少向前的力量。重點：整個擊球過程要有隱蔽性（準(zhǔn)備、引拍）難點：過網(wǎng)高度與切削高度一致；回球落點在發(fā)球線內(nèi)，反彈時高度盡量低并不再向前?！駫佀颓蛲啊锓判∏蚓毩?xí)同窗結(jié)束部分2分鐘1布置回收器材2組織學(xué)生進行放松3小結(jié)本堂課狀況4師生再會1安排回收器材2領(lǐng)做放松操3小結(jié)4宣布下課，向?qū)W生再