《肩肘倒立—前滾成蹲立》一、設(shè)計思想：以《體育與健康課程原則》為根據(jù)，堅持“健康第一”、“目的統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容”的指導(dǎo)思想，關(guān)注個體差別與不同需求，努力使每一種學(xué)生都有所得；遵照動作技能的形成規(guī)律，通過專門技能的運用來形成學(xué)生的專項技能；努力從水平四學(xué)生的近來發(fā)展區(qū)展開教學(xué)，以發(fā)展的視角審視“教”與“學(xué)”，在關(guān)注技能發(fā)展的同時，關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知、情感、身體。二、水平四技巧教材分析技巧是體操運動的基礎(chǔ)動作，學(xué)會滾翻、倒立、平衡是水平四的教學(xué)目的，也是學(xué)習(xí)其它動作的輔助手段，技巧運動也能夠讓學(xué)生學(xué)會自我保護(hù)、健身美體、發(fā)明美觀賞美。初二的學(xué)生非?；顫姾脛?，也有股初生牛犢不怕虎的勁頭，因此在教材內(nèi)容的選擇上，我沒有其它顧慮，只想到學(xué)生基礎(chǔ)的參差不齊、手臂力量的單薄，放手選擇了肩肘倒立、魚躍滾翻（男）單肩后滾翻成跪撐平衡（女）這兩個基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容，在創(chuàng)編這一塊，我給身體條件好的學(xué)生留了空隙，讓他們大膽練習(xí)，引出后來的學(xué)習(xí)內(nèi)容“頭手倒立”和“靠墻手倒立”等，從而達(dá)成引人入勝，回味無窮，期待無限，真正讓體操走進(jìn)學(xué)生心田。班級初二人數(shù)54題目技巧自編動作學(xué)時預(yù)計4學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)學(xué)生能夠說出各個動作的名稱并理解各個動作的要領(lǐng)。2、學(xué)生能夠創(chuàng)編組合動作并能夠完畢、展示。3、感受同伴間的友情，建立和諧的人際關(guān)系；培養(yǎng)合作、探究的意識和團(tuán)體精神。課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)時目的教學(xué)重點、難點重要方略體育與健康1學(xué)習(xí)肩肘倒立—前滾成蹲立1、學(xué)會“肩肘倒立—前滾成蹲立”動作及保護(hù)與協(xié)助。2、發(fā)展靈活性、協(xié)調(diào)性，提高平衡性。重點：翻臀、夾肘難點：伸腿、展髖1、分解動作教學(xué)。2、結(jié)合保護(hù)與協(xié)助完畢動作。2學(xué)習(xí)魚躍滾翻（男）、單肩后滾翻成單腿跪撐平衡（女）1、學(xué)生掌握魚躍滾翻（男）、單肩后滾成單腿跪撐平衡（女）動作要領(lǐng)。2、學(xué)會自我保護(hù)，建立和諧的人際關(guān)系。重點：1、有騰空，前滾圓滑2、團(tuán)身緊，主動后倒難點：1、撐墊屈臂有控制2、及時推手1、通過分層教學(xué)引入遠(yuǎn)撐前滾翻、魚躍前滾翻，運用設(shè)立障礙物進(jìn)行練習(xí)，障礙物漸漸變遠(yuǎn)迫使學(xué)生躍起前滾翻，一定高度的障礙物設(shè)立讓學(xué)生明白遠(yuǎn)撐與魚躍的區(qū)別。教師在學(xué)生的一側(cè)進(jìn)行保護(hù)與協(xié)助。2、通過觀看圖片模仿多個平衡動作，啟發(fā)跪撐平衡的動作規(guī)定和形體規(guī)定，并且通過啟發(fā)讓學(xué)生進(jìn)一步完善動作：做出后滾翻接跪撐平衡的持續(xù)動作。3復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)編以成套動作。1、學(xué)生能夠運用所學(xué)知識和已有經(jīng)驗進(jìn)行大膽創(chuàng)編，體驗自主學(xué)習(xí)和樂趣。2、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體合作精神。重點：組合動作的創(chuàng)編難點：組合動作的完畢1、引導(dǎo)學(xué)生思考組合動作的創(chuàng)編。2、建議學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)狀況適宜調(diào)節(jié)動作，方便能夠完畢動作。3、激勵學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)編動作的的展示。4展評1、理解自己創(chuàng)編動作的動作名稱及要領(lǐng)。2、對的看待技評，正視自己的能力。重點：單個動作的完畢質(zhì)量難點：合理的組合1、教師解說展評的辦法和注意事項。2、由小組長負(fù)責(zé)，練習(xí)2~3次。3、展評水平四“肩肘倒立—前滾成蹲立”教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，貫徹以學(xué)生發(fā)展為本和健身育人的理念。根據(jù)初二年級學(xué)生的身心發(fā)展和認(rèn)知能力，在教與學(xué)的實踐過程中，為學(xué)生主動營造主動體驗、合作交流、探究拓展的學(xué)習(xí)氛圍，將知識傳授與技能、辦法的學(xué)練有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中體驗樂趣，懂得關(guān)愛同伴，增進(jìn)學(xué)生的和諧發(fā)展。二、學(xué)情分析授課對象為初二年級的學(xué)生，該年紀(jì)段的學(xué)生由于在小學(xué)階段接觸過“肩肘倒立”，因此對“肩肘倒立”有了一定的動作認(rèn)識，但是對具體的動作要領(lǐng)已經(jīng)遺忘，并且該年紀(jì)段的學(xué)生正處在生長發(fā)育期，肌肉力量的發(fā)展跟不上身體骨骼的生長從而影響了身體的協(xié)調(diào)性，同時男生下肢的生長與女生下肢、臀部的變粗也增加了學(xué)習(xí)“肩肘倒立”的難度。三、教材分析學(xué)校技巧教學(xué)是以掌握技巧運動中最簡樸、最基礎(chǔ)的以滾翻、平衡為主的技巧動作，并在此基礎(chǔ)上構(gòu)成聯(lián)合動作。選擇“肩肘倒立—前滾成蹲立”作為體育與健康課教學(xué)內(nèi)容，重要是由于該教材簡樸易學(xué)，學(xué)生比較容易接受。其目的是既要發(fā)展學(xué)生的空間感知覺能力和對自己身體的自控能力的延伸，又要在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)他們的互相協(xié)作意識、審美能力，陶冶其情操。該教材共分四學(xué)時來完畢。第一學(xué)時：肩肘倒立——前滾成蹲立（結(jié)合保護(hù)與協(xié)助完畢）；第二學(xué)時：獨立完畢肩肘倒立——前滾成蹲立；第三學(xué)時：以肩肘倒立——前滾成蹲立為主創(chuàng)編簡樸的組合動作；第四學(xué)時：技術(shù)評定。四、教學(xué)目的與內(nèi)容（一）教學(xué)目的本次課為第一學(xué)時，該學(xué)時的教學(xué)目的為：1、知識目的：學(xué)生理解肩肘倒立——前滾成蹲立的動作做法、要領(lǐng)。2、技能目的：多數(shù)學(xué)生能夠在保護(hù)與協(xié)助的狀況下完畢肩肘倒立——前滾成蹲立動作，少數(shù)學(xué)生能夠獨立完畢肩肘倒立——前滾成蹲立動作。3、情感目的：感受同伴間的友情，建立和諧的人際關(guān)系；培養(yǎng)合作、探究的意識和團(tuán)體精神。（二）教學(xué)內(nèi)容本次課安排“肩肘倒立——前滾成蹲立”為教學(xué)內(nèi)容。五、教學(xué)重難點1、重點：肩肘倒立的翻臀、夾肘。2、難點：肩肘倒立的伸腿、展髖。六、設(shè)計思路本課的教學(xué)對象為初二年級學(xué)生，該年紀(jì)段的學(xué)生生性活潑好動、好奇心強(qiáng)，因此教師在整個教學(xué)過程中多采用啟發(fā)式的教學(xué)方式，調(diào)動學(xué)生的求知欲望，讓學(xué)生在團(tuán)體合作、自主探究中學(xué)會技能。具體方法以下：1、練習(xí)安排中，以兩人小組為單位，規(guī)定學(xué)生在練習(xí)中互相協(xié)助，互相學(xué)習(xí)。2、學(xué)習(xí)過程中，教師始終讓學(xué)生帶著問題去練習(xí)，在不停的探索中獲得真知。3、采用合理的練習(xí)隊形，簡樸明了便于師生間、學(xué)生間的交流、溝通。七、教學(xué)方略教師的教與學(xué)生的學(xué)是一種雙邊過程，是一種統(tǒng)一的整體，教師如何教？怎么教？是核心。因此，教師必須要著重考慮教學(xué)對象，體育課堂中設(shè)計的教學(xué)手段，必須符合學(xué)生年紀(jì)、心理、生理特點，符合學(xué)生的愛好愛好，只有這樣才干激發(fā)學(xué)生主動主動地參加身體練習(xí)活動，確保體育課堂教學(xué)效果，圓滿達(dá)成課堂教學(xué)目的。（一）準(zhǔn)備部分1、安排慢跑和關(guān)節(jié)操，使學(xué)生充足做好練習(xí)的準(zhǔn)備。2、安排游戲練習(xí)，首先激發(fā)學(xué)生的參加激情另首先為主教材的引入做好鋪墊。（二）基本部分通過游戲引入本次課的主教材“肩肘倒立——前滾成蹲立”，在整個教學(xué)過程中，教師讓學(xué)生在不停地發(fā)現(xiàn)問題中去解決問題。通過學(xué)生的易出錯誤，教師將“肩肘倒立——前滾成蹲立”的技術(shù)要點一點一點的傳授給學(xué)生，使學(xué)生能夠較為容易的接受。在課的后半部分，教師通過學(xué)生的展示，首先展示了教學(xué)的成果，另首先也樹立了其它學(xué)生的信心與目的。課的最后，教師安排了游戲：跨越障礙，使學(xué)生在發(fā)展上肢、腰腹力量的同時能夠兼顧下肢的鍛煉。（三）結(jié)束部分安排了組員之間的放松練習(xí)，在放松的同時增進(jìn)了學(xué)生間的友情。八、教學(xué)特色本課從游戲著手引導(dǎo)學(xué)生在不知不覺中掌握主教材的輔助動作，同時本課重視學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，讓學(xué)生帶著疑問去不停實踐，嘗試自己找出解決問題的辦法。這樣增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心，學(xué)生有了信心再規(guī)定學(xué)生去發(fā)現(xiàn)動作的美，再自己去發(fā)明美，體現(xiàn)美。水平四：“肩肘倒立—前滾成蹲立”教案執(zhí)教者江陰市第二中學(xué)袁曉云上課年級初二學(xué)生人數(shù)54課次第一學(xué)時教學(xué)內(nèi)容肩肘倒立—前滾成蹲立教學(xué)目的1、知識目的：學(xué)生理解肩肘倒立——前滾成蹲立的動作做法、要領(lǐng)。2、技能目的：多數(shù)學(xué)生能夠在保護(hù)與協(xié)助的狀況下完畢肩肘倒立——前滾成蹲立動作，少數(shù)學(xué)生能夠獨立完畢肩肘倒立——前滾成蹲立動作。3、情感目的：感受同伴間的友情，建立和諧的人際關(guān)系；培養(yǎng)合作、探究的意識和團(tuán)體精神。教學(xué)重點肩肘倒立的翻臀、夾肘教學(xué)難點肩肘倒立的伸腿、展髖教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動目的達(dá)成組織形式運動負(fù)荷時間引起動機(jī)激發(fā)欲望常規(guī)1、師生問好。2、宣布本課內(nèi)容及規(guī)定。3、安排見習(xí)生1、體委整隊，報告缺勤、見習(xí)狀況。2、師生問好。3、理解教學(xué)內(nèi)容。明確學(xué)習(xí)內(nèi)容、規(guī)定四列橫隊小1、慢跑2、關(guān)節(jié)操1、講清慢跑的隊形、形式。2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。1、解說關(guān)節(jié)操的具體做法。2、帶領(lǐng)學(xué)生一起做。1、認(rèn)真聽講，明確隊形與形式。2、主動的參加跟隨教師。1、聽清晰關(guān)節(jié)操的做法。2、主動參加，跟隨教師完畢。主動參加一路縱隊兩人一張墊子在墊子前后站立中2學(xué)習(xí)體驗培養(yǎng)能力1、游戲：夾紙接力2、肩肘倒立—前滾成蹲立①、向后倒肩，同時兩臂伸直壓墊、舉腿、翻臀。②、兩手撐腰的后側(cè)、夾肘，展髖。結(jié)合保護(hù)與協(xié)助。③、保護(hù)協(xié)助下完畢肩肘倒立——前滾成蹲立。④、獨立完畢肩肘倒立——前滾成蹲立。⑤、展示⑥游戲：跨越障礙1、組織學(xué)生完畢夾紙接力游戲。①接遞者蹲立②接遞者站立③接遞者舉高手臂在頭頂上接2、學(xué)生練習(xí)時注意觀察游戲的完畢狀況。3、針對學(xué)生在③中出現(xiàn)的接不到紙的問題提出解決方案：直臂壓墊、翻臀。4、針對學(xué)生倒立無法保持2秒的問題提出解決方案：撐腰、夾肘。5、引出主教材：肩肘倒立—前滾成蹲立1、指導(dǎo)學(xué)生觀察圖解，并做動作示范，讓學(xué)生總結(jié)動作要點。2、講清翻臀的達(dá)成必須要靠直臂壓墊完畢。3、規(guī)定練習(xí)者要用腳盡量觸碰同伴手中的紙。1、引導(dǎo)學(xué)生觀察圖解，提示學(xué)生結(jié)合游戲說出動作核心點：撐腰、夾肘。2、認(rèn)真觀察，根據(jù)學(xué)生夾肘、展髖不到位的問題提出保護(hù)與協(xié)助。3、提示學(xué)生結(jié)合圖解第二頁進(jìn)行練習(xí)。1、提出問題：倒立后怎么樣下來呢？2、組織學(xué)生觀察圖解第三頁?？偨Y(jié)前滾成蹲立的要點。激勵學(xué)生獨立完畢。1、講明展示時的身體姿態(tài)并做示范。2、組織學(xué)生分批展示。1、解說游戲的辦法。2、組織學(xué)生進(jìn)行，逐步提高游戲難度。1、根據(jù)教師的不同難度規(guī)定完畢游戲。2、思考教師提出的解決方案，想一想為什么要這樣做。3、根據(jù)教師的建議嘗試解決問題。1、聽清晰翻臀動作的核心：直臂壓墊。2、理解動作原理，掌握翻臀。1、觀察圖解，根據(jù)教師的提問總結(jié)出動作要點。2、理解動作要領(lǐng)，在翻臀的基礎(chǔ)上撐腰、夾肘。1、認(rèn)真思考，回答教師的提問。2、觀看圖解，自我嘗試前滾成蹲立。自我嘗試，組間互相激勵。1、認(rèn)真聽講，懂得展示的環(huán)節(jié)。2、分批進(jìn)行展示。1、聽清晰游戲的辦法。2、與對面小組配合完畢游戲。體會后倒翻臀、向上伸腿的動作懂得直臂壓墊的意圖是為了翻臀明白肩、肘三角支撐的意義理解肩、背、臀依次著墊，臀部著墊時收腿團(tuán)身樹立學(xué)生的自信心貫徹體操動作的身體姿態(tài)美鍛煉下肢力量。兩人一張墊子同上同上同上同上分批分組中小小