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文檔簡介

辦公室職業(yè)病防治在現(xiàn)代社會，職場健康已成為一個備受關注的問題。本演示文稿將為您介紹辦公室職業(yè)病的防治方法，讓您更健康地工作。職業(yè)病的定義和分類定義因工作內容及職業(yè)環(huán)境等原因引起的疾病，屬于職業(yè)病范疇。生物因素例如細菌、病毒、真菌、塵埃、吸入有毒有害氣體等。物理因素例如噪音、溫度、輻射、振動、激光等?；瘜W因素例如氣體、液體、固體、化學制品等。影響健康的辦公室職業(yè)病因素1空調病長期吸入含有細菌、真菌的空調氣流，引發(fā)頭暈、乏力、記憶力下降等癥狀。2電腦病長時間盯著電腦屏幕，容易引起眼疲勞、頸肩痛等問題。3電話病長時間說話或聽取電話，容易導致聲帶疲勞、頸肩酸痛等問題。常見的辦公室職業(yè)病癥狀1手腕疼痛長時間使用鍵盤和鼠標引起的手腕疼痛。2頸椎病長期頭低姿勢、缺乏運動引起的頸椎疼痛和僵硬。3視力下降長期盯著電腦屏幕引起的視力下降和眼部疲勞。預防辦公室職業(yè)病的方法和措施辦公室人機工程學通過正確設置工作臺、椅子和電腦等，緩解長期工作帶來的身體負擔。綠色辦公室在辦公室中擺放植物，增加氧氣含量，緩解辦公壓力，改善氣氛。體操拉伸定期進行體操拉伸，緩解長時間久坐帶來的身體的負擔。飲食健康合理安排工作餐和夜宵，保證營養(yǎng)平衡，維護健康。辦公室職業(yè)病防治的法律法規(guī)《中華人民共和國職業(yè)病防治法》《勞動法》《職業(yè)病防治法實施條例》《職業(yè)衛(wèi)生管理規(guī)定》員工應對辦公室職業(yè)病的自我保護措施1定時休息每小時起身走動或休息5分鐘，緩解疲勞。2多喝水喝夠水，可以讓身體新陳代謝正常，產生充沛的精力。3加強鍛煉和休息尤其是強化頸肩腰腿的鍛煉和休息，可以防止因長期的坐姿或站姿易發(fā)的職業(yè)病。辦公室職業(yè)病防治的案例和經驗分享公司名績效改善癥狀改善大眾公司員工使用人體工學座椅和有氧運動器材，績效提高20%。頸椎病減少了30%，眼疲勞減少了20%。谷歌公司推出“綠色辦公室”計劃，

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