2023大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)心得感悟

2023高校生畢業(yè)實(shí)習(xí)心得感悟篇1

通過一個(gè)月的實(shí)習(xí)，我得到了一次較全面的、系統(tǒng)的熬煉，也

學(xué)到了很多書本上所學(xué)不到的學(xué)問和技能。

一轉(zhuǎn)瞬，歷時(shí)兩個(gè)多月的教學(xué)實(shí)習(xí)已經(jīng)接近尾聲了，雖然我為

這個(gè)實(shí)習(xí)付出了許多精力和財(cái)力，但收獲無疑還是重大且主要的。我

從這次實(shí)習(xí)中得到了太多對(duì)于我今后的工作而言極為珍貴的閱歷教

訓(xùn)。

首先，專業(yè)學(xué)問必需扎實(shí)。不怕千招會(huì)，就怕一招熟，老師主

要是為同學(xué)傳播專業(yè)學(xué)問的，假如專業(yè)學(xué)問教不好，其他一切都是空

談，而在我的實(shí)習(xí)生涯中的永久的傷疤就是我在上專業(yè)課的時(shí)候消失

了學(xué)問性的錯(cuò)誤，雖然指導(dǎo)老師和謝老師都沒有嚴(yán)峻批判我，但不批

判比批判更讓我難過，我誤導(dǎo)了同學(xué)們，我對(duì)不起他們呀!所以我認(rèn)

為專業(yè)是根本，是基礎(chǔ)?；A(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖。

其次，書到用時(shí)方恨少。老師最好有淵博的學(xué)問，由于有了淵

博的學(xué)問老師才能把課講得生動(dòng)好玩。學(xué)習(xí)學(xué)問理應(yīng)是一件特別有意

思的事情，任何一門學(xué)科之中都隱藏著它獨(dú)特的趣味性，很難想象真

正乏味透頂?shù)膶W(xué)科會(huì)流傳到今日。但老師在自己把握這些學(xué)問的基礎(chǔ)

上再讓同學(xué)愛好盎然、滋滋有味地把握這些學(xué)問卻絕非易事。能否讓

同學(xué)歡樂聽講、歡樂學(xué)習(xí)無疑是衡量?jī)?yōu)秀老師和平凡老師的一個(gè)主要

標(biāo)準(zhǔn)。而老師要想做到這一點(diǎn)就必需有淵博的學(xué)問、絕佳的口才，而

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這一切都是建立在讀書的基礎(chǔ)上的。"書中自有黃金屋，書中自有顏

如玉”，這句話既然流傳千年就有它流傳千年的理由。為師者當(dāng)恪守

之。

再次，要以一顆仁愛之心對(duì)待同學(xué)?！皣?yán)師出高徒〃這句話不全

對(duì)，這就像"良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行"一樣，為什么良藥肯

定要苦口呢？為什么忠言肯定要逆耳呢?在藥片外抹點(diǎn)兒糖讓人歡樂

服用，說忠言時(shí)講究一下說話藝術(shù)讓人欣然接受豈不更好。同樣，慈

師和仁師照樣也可以教出高徒。平常要多考慮同學(xué)的感受，不能以"為

同學(xué)著想"為借口去損害他們。學(xué)習(xí)不是同學(xué)的全部，他們還要學(xué)會(huì)

生活;教書也不是老師工作的全部，他們還要學(xué)會(huì)育人。老師假如能

以一顆仁愛之心去關(guān)愛同學(xué)，就能讓同學(xué)的生活中多一些陽光，多一

些暖和。也更有利于同學(xué)樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。這樣

老師才能不辱教書育人的使命??！

最終，老師心中要布滿正義感。所謂上梁不正下梁歪。假如老

師不能做一個(gè)堂堂正正、光明磊落的人，那又有什么底氣去教育同學(xué)

呢?在實(shí)習(xí)中我見識(shí)了太多的丑惡。當(dāng)然這只不過是整個(gè)社會(huì)丑惡現(xiàn)

象的冰山一角。我現(xiàn)在還沒有力量轉(zhuǎn)變，有時(shí)甚至不能避開和丑惡現(xiàn)

象攪在一起，但我有一個(gè)底線那就是自己的良心不能壞，并且要把消

退丑惡作為自己的奮斗目標(biāo)。同時(shí)要教育同學(xué)分清真善美和假惡丑。

讓他們中的絕大多數(shù)成長(zhǎng)為社會(huì)的進(jìn)步力氣和正義力氣。

此次實(shí)習(xí)是我人生中的唯一，是我記憶中的永恒，無論何時(shí)我

都不會(huì)遺忘我?guī)У哪切┛蓯鄣耐瑢W(xué)們，是他們有時(shí)讓我高興有時(shí)讓我

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憂;是他們有時(shí)讓我牽腸掛肚有時(shí)讓我愁;是他們讓我的這段人生如此

絢麗多彩、燦爛多姿。無論何時(shí)我都不會(huì)遺忘我的指導(dǎo)老師段老師和

系主任謝老師，他們以寬容和仁愛之心對(duì)待我致命的錯(cuò)誤，鼓舞我缺

失的士氣、激勵(lì)我淪喪的斗志、安慰我受挫的心靈，使我恢復(fù)自信再

上講臺(tái)。無論何時(shí)我都不會(huì)遺忘我以前在華師的19名同學(xué)，現(xiàn)在在

生態(tài)的19名同事。在軍訓(xùn)場(chǎng)上我們共頂烈日，在辦公室里我們談笑

風(fēng)生，在歡快牧場(chǎng)我們海吃海喝，在備課之時(shí)我們互幫互助，在困難

時(shí)刻我們并肩作戰(zhàn)，在離別時(shí)刻我們依依不舍。我們兩月為同事，終

生為同事。無論何時(shí)我都不會(huì)遺忘在實(shí)習(xí)期間和我同居一室的強(qiáng)哥和

濤哥。每晚的瓶瓶啤酒蘊(yùn)含著我們的深情大義，每晚的摸黑夜談閃爍

著我們的才智火花，每晚的唇槍舌劍、激烈辯論體現(xiàn)著我們的淵博學(xué)

問和卓越口才。在此期間我們締結(jié)了深厚的友情，這段由啤酒、夜談

和辯論締結(jié)的友情是牢不行破的，是地久天長(zhǎng)的。在此期間我驀然發(fā)

覺沒有電腦的夜生活原來是這么美妙呀！

2023高校生畢業(yè)實(shí)習(xí)心得感悟篇2

一、實(shí)習(xí)目的

透過理論聯(lián)系實(shí)際，鞏固所學(xué)的學(xué)問，提高處理實(shí)際問題的潛

力，為順當(dāng)畢業(yè)進(jìn)行做好充分的預(yù)備，并為自己能順當(dāng)與社會(huì)環(huán)境接

軌做預(yù)備。透過這次實(shí)習(xí)，使我們進(jìn)一步理解和領(lǐng)悟所學(xué)的基本理論,

了解計(jì)算機(jī)技術(shù)和信息管理技術(shù)的進(jìn)展及應(yīng)用，較為系統(tǒng)地把握計(jì)算

機(jī)應(yīng)用技能和信息管理技能，把所學(xué)學(xué)問與解決實(shí)際問題相聯(lián)系，能

夠利用計(jì)算機(jī)處理工作中的各種信息，培育我們發(fā)覺問題、分析問題

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和解決問題的潛力，從而提高我們從事實(shí)際工作的潛力。

二、實(shí)習(xí)好處

生產(chǎn)實(shí)習(xí)是一個(gè)極為重要的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。透過實(shí)習(xí)，使同

學(xué)在社會(huì)實(shí)踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作，增加感性熟悉，培育

和熬煉同學(xué)綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)學(xué)問，去獨(dú)立

分析和解決實(shí)際問題的潛力，把理論和實(shí)踐結(jié)合起來，提高實(shí)踐動(dòng)手

潛力，為同學(xué)畢業(yè)后走上工作崗位打下必需的基礎(chǔ);同時(shí)能夠檢驗(yàn)教

學(xué)效果，為進(jìn)一步提高教育教學(xué)質(zhì)量，培育合格人才積累閱歷。計(jì)算

機(jī)是一門對(duì)實(shí)踐要求較高的學(xué)科，透過專業(yè)實(shí)習(xí)，使同學(xué)能熟識(shí)有關(guān)

計(jì)算機(jī)專業(yè)的各個(gè)領(lǐng)域，使同學(xué)畢業(yè)后能勝任與本專業(yè)相關(guān)的工作。

高校連續(xù)教育5年中學(xué)習(xí)了許多，經(jīng)受了許多，得到的是學(xué)習(xí)

潛力、處事潛力和一些專業(yè)學(xué)問?？蓱?yīng)對(duì)社會(huì)，我們閱歷太少，思想

單純!畢業(yè)實(shí)習(xí)，給了我們一個(gè)了解社會(huì)，增加閱歷，熟識(shí)工作單位

的機(jī)會(huì)。熬煉自己的動(dòng)手潛力，將學(xué)習(xí)的理論學(xué)問運(yùn)用于實(shí)踐當(dāng)中，

反過來還能檢驗(yàn)書本上理論的正確性，有利于融會(huì)貫穿。同時(shí)，也能

開拓視野，完善自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)，到達(dá)熬煉潛力的目的。

一切都是為了讓實(shí)踐者對(duì)本專業(yè)學(xué)問構(gòu)成一個(gè)客觀，理性的熟

悉，從而不與社會(huì)現(xiàn)實(shí)相脫節(jié)。此外透過理論聯(lián)系實(shí)際，鞏固所學(xué)的

學(xué)問，提高處理實(shí)際問題的潛力，了解設(shè)計(jì)專題的主要資料，為畢業(yè)

設(shè)計(jì)的順當(dāng)進(jìn)行做好充分的預(yù)備，并為自己能順當(dāng)與社會(huì)環(huán)境接軌做

預(yù)備。

三、實(shí)習(xí)單位調(diào)研狀況

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我的實(shí)習(xí)單位—信息網(wǎng)絡(luò)有限公司_分公司（以下簡(jiǎn)稱—分公

司）是—國(guó)有資產(chǎn)出資參股成立的有限職責(zé)企業(yè)，坐落在漂亮的光明

廣場(chǎng)西側(cè)。20_年起，透過收購(gòu)買斷方式先后整合了五區(qū)一（市）有線

電視網(wǎng)絡(luò)，投資建設(shè)了高新區(qū)有線電視傳輸網(wǎng)絡(luò)，目前現(xiàn)有從業(yè)人員

754人，下轄7個(gè)區(qū)（市）公司和11個(gè)職能部室?！止咀鳛椤芯€

電視傳輸單位，主要負(fù)責(zé)—有線廣播電視網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)、開發(fā)、經(jīng)營(yíng)和

管理，以向—市民帶給有線電視服務(wù)為主業(yè)，以有線電視收視維護(hù)費(fèi)

為主要收入。一向擔(dān)當(dāng)著國(guó)家、省、市黨政專用信息網(wǎng)和全市有線電

視的傳輸重任，是國(guó)家、省廣播電視主干線的中繼站，連接北京至福

州的信號(hào)傳輸;負(fù)責(zé)—市委、市政府機(jī)要和自動(dòng)化辦公、電視會(huì)議專

用網(wǎng)的運(yùn)行和維護(hù)。

四、實(shí)習(xí)資料

我實(shí)習(xí)所在的部門是廣電網(wǎng)絡(luò)機(jī)房，主要從事—市中地區(qū)的網(wǎng)

絡(luò)修理服務(wù)工作。實(shí)習(xí)的前三天我們參觀了公司的整體組成結(jié)構(gòu)、機(jī)

房管理方式、設(shè)備的基本作用等;隨后的日子里有作為實(shí)習(xí)生，我在

機(jī)房，進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，從最基礎(chǔ)的硬件學(xué)問開頭，比如拆機(jī)、裝機(jī)等;

漸漸的深化的網(wǎng)絡(luò)方面，包括網(wǎng)線的制作、路由器/交換機(jī)的配置，

以及網(wǎng)路拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì)等。

辦公室的同事還給了我一些有關(guān)部門運(yùn)營(yíng)和計(jì)算機(jī)維護(hù)的公

司的規(guī)章制度，讓我對(duì)公司運(yùn)營(yíng)狀況和計(jì)算機(jī)計(jì)網(wǎng)絡(luò)維護(hù)-共性是系

統(tǒng)維護(hù)有了必需的熟悉，真正體會(huì)到了一個(gè)國(guó)有企業(yè)單位對(duì)人事的重

視，理解了技術(shù)服務(wù)部的電腦維護(hù)工作雖然是企業(yè)部門運(yùn)營(yíng)的一個(gè)小

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側(cè)面，但關(guān)系到企業(yè)在廣闊市民心目中的形象，我們中有閱歷的前輩

還給我認(rèn)真講解了計(jì)算機(jī)維護(hù)的每一款留意事項(xiàng)，常常領(lǐng)著我去進(jìn)行

顧客回訪、產(chǎn)品市場(chǎng)調(diào)查;之后，又讓我參加了一些詳細(xì)的工作，比

如商定顧客、修理單開立、對(duì)外宣揚(yáng)。

五、實(shí)習(xí)總結(jié)

在這短暫的實(shí)習(xí)期間中，我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的學(xué)問。

從學(xué)校走向社會(huì)，首要面臨的問題便是主角轉(zhuǎn)換的問題。從一個(gè)同學(xué)

轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人，在思想的層面上，務(wù)必熟悉到二者的社會(huì)主角之

間存在著較大的差異。同學(xué)時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)學(xué)問，你能夠有很好

的同學(xué)，很好的伴侶，大家相互噓寒問暖，不必勾心斗角。而社會(huì)實(shí)

踐則意味著連續(xù)學(xué)習(xí)，并將學(xué)問應(yīng)用于實(shí)踐，同學(xué)時(shí)代能夠自己選取

交往的對(duì)象，而社會(huì)人則更多地被他人所選取。存在著利益關(guān)系，又

工作繁忙，就多了份人情世故。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅

在思想的層面上熟悉到這一點(diǎn)還是不夠的，而是務(wù)必在實(shí)際的工作和

生活中潛心體會(huì)，并自覺的進(jìn)行這種主角的轉(zhuǎn)換。

透過實(shí)習(xí)使我對(duì)計(jì)算機(jī)有了更詳細(xì)熟悉，透過對(duì)計(jì)算機(jī)的詳細(xì)

操作和親自實(shí)踐鞏固了課本上學(xué)的學(xué)問，在這個(gè)基礎(chǔ)上把所學(xué)的計(jì)算

機(jī)應(yīng)用專業(yè)理論學(xué)問與實(shí)踐親密結(jié)合起來，培育自己實(shí)際工作潛力與

分析潛力，到達(dá)學(xué)以致用的目的。理論與實(shí)際的結(jié)合，學(xué)校與社會(huì)的

勾通，進(jìn)一步提高了自己的思想覺悟，業(yè)務(wù)水平;尤其是觀看分析和

解決問題的實(shí)際工作潛力，實(shí)習(xí)的一個(gè)重要功能，在于運(yùn)用教學(xué)成果,

檢驗(yàn)教學(xué)成果。運(yùn)用教學(xué)成果，就是把課堂上學(xué)到的系統(tǒng)化的理論學(xué)

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問、嘗試性地應(yīng)用與實(shí)際的工作中。

經(jīng)過這段實(shí)習(xí)，我有些驚慌，我意識(shí)到自己并不成熟，并沒有

做好將要走上社會(huì)的預(yù)備工作。我還有太多的地方需要改善，思想上

的，生活作風(fēng)上的，我就應(yīng)抓住這次實(shí)習(xí)機(jī)遇，用最快的速度進(jìn)步，

把握住自己的不足，在今后的生活中留意熬煉。為適應(yīng)以后的工作，

為之打好基礎(chǔ)。

2023高校生畢業(yè)實(shí)習(xí)心得感悟篇3

一、酒店介紹

—酒店是由—集團(tuán)有限公司投資，以五標(biāo)準(zhǔn)興建的集客房、餐

飲、消遣、商貿(mào)、辦公、會(huì)議于一體的商務(wù)度假型酒店，于20_年_

月一日試營(yíng)業(yè)，_月_日正式開業(yè)，總投資—億人民幣。

酒店依山傍水而建，它由八層半月形主樓及四層塔式裙樓組成,

形狀仿彌勒佛。酒店坐落于一城開發(fā)區(qū)內(nèi)，遠(yuǎn)離鬧市，空氣清爽，環(huán)

境幽雅，且毗鄰湖光山色秀美、匯合中國(guó)傳統(tǒng)文化精髓、被譽(yù)為—

四大名景之一的—山莊。自然生態(tài)環(huán)境和人文環(huán)境相得益彰，形成了

以房地產(chǎn)帶動(dòng)旅游業(yè)，以旅游業(yè)促進(jìn)房地產(chǎn)進(jìn)展的良好格局，是目前

東莞地區(qū)特色獨(dú)具，魅力無限的五標(biāo)準(zhǔn)酒店。

酒店的大堂氣概恢宏，裝飾古樸高雅，匠心獨(dú)運(yùn)。全部選用進(jìn)

口珍貴家訂制而成私雞茨木，瓷器全部采納瓷都—瓷器訂制而成。同

時(shí)酒店的每一微小處均能體現(xiàn)傳統(tǒng)文化的精髓。特殊是仿明清風(fēng)格的

181間豪華客房,空間寬敞可與任何一家五酒店媲美。室內(nèi)光明通透，

格調(diào)富貴高雅，浪漫別致，采納落地玻璃與戶外間隔，延長(zhǎng)自然美景

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溫馨現(xiàn)代的享受盡在其中。

酒店餐飲設(shè)施較多，環(huán)球各地美食，殷勤優(yōu)雅之服務(wù)，滿意不

同來賓飲食休閑之需要。麗晶殿中餐廳，各地風(fēng)味時(shí)令小吃及傳統(tǒng)精

致中式菜肴任君選擇。"夢(mèng)之夜"夜總會(huì)擁有49間豪華箱包，超大表

演舞臺(tái)，每晚精致歌舞呈現(xiàn)出不窮服務(wù)愛護(hù)，超值享受;其他服務(wù)設(shè)

施也一應(yīng)俱全;精品屋，室外游泳池，網(wǎng)球場(chǎng)，大型停車場(chǎng)，車隊(duì)服

務(wù)，多功能會(huì)議室，商務(wù)中心，桑拿等，能充分滿意來賓各方面的要

求。

二、崗位介紹

總機(jī)是酒店對(duì)客的第一個(gè)窗口，客人對(duì)酒店的第一印象往往通

過電話產(chǎn)生?？倷C(jī)話務(wù)員的職責(zé)就相當(dāng)重要了。麗城對(duì)接線生要求嚴(yán)

格：熟識(shí)本組范圍內(nèi)的全部業(yè)務(wù)和學(xué)問;仔細(xì)做好交接班工作;按工作

程序快速、精確地轉(zhuǎn)接每一個(gè)電話;對(duì)客人的詢問要熱忱、有禮、

快速地應(yīng)答;主動(dòng)關(guān)心來賓查找電話號(hào)碼或?yàn)樽】捅Ｃ茈娫?精確

地為客人供應(yīng)叫醒服務(wù);把握店內(nèi)組織機(jī)構(gòu)，熟識(shí)店內(nèi)主要負(fù)責(zé)人和

各部經(jīng)理的姓名、聲音;熟識(shí)市內(nèi)常用電話號(hào)碼;熟識(shí)有關(guān)問訊的學(xué)問;

把握總機(jī)房各項(xiàng)設(shè)備的功能，操作時(shí)懂得充分利用各功能鍵及留意事

項(xiàng);特殊是嚴(yán)格保密客情資料。

商務(wù)中心是酒店的一個(gè)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所，商務(wù)中心文員主要是對(duì)客進(jìn)

行服務(wù)。為客人供應(yīng)收發(fā)傳真、復(fù)印、翻譯和上網(wǎng)發(fā)送E-mail等服務(wù)，

并為客人保密;為客人辦理飛機(jī)票、火車票、旅游票的代訂服務(wù)丁快速、

精確地回答客人有關(guān)商務(wù)和旅游方面的各種問題;供應(yīng)常用辦

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公小文具，供客人隨時(shí)借用;供應(yīng)最新商務(wù)信息和商務(wù)服務(wù)詢問業(yè)務(wù)

及國(guó)際國(guó)內(nèi)長(zhǎng)途電話。文員每班次仔細(xì)檢查，確保設(shè)備設(shè)施處于良好

狀態(tài)，定期做好商務(wù)中心內(nèi)各種設(shè)備設(shè)施的清潔和保養(yǎng)工作;發(fā)揮工

作主動(dòng)性和樂觀性，搞好同事間的團(tuán)結(jié)和協(xié)作，完成上級(jí)交辦的其他

任務(wù)。

三、工作總結(jié)

L初到麗城的簡(jiǎn)單心情

2。_年_月_日，我們25個(gè)同學(xué)在學(xué)校的帶領(lǐng)下踏上了南下的

路，一路上我們都很興奮，一路的新奇感包圍著我們每一個(gè)人。中午

從學(xué)校動(dòng)身直到下午三點(diǎn)多火車才緩緩開動(dòng)，從中午開頭，我們都是

勞碌，從學(xué)校到火車站的路上，我們沒有一絲哀痛，可能是由于太多

的行李讓我們無暇去哀痛。送我們的同學(xué)在火車窗外對(duì)著我們微笑揮

手告辭，那時(shí):我真的很感動(dòng)，原來同窗情到了分別時(shí)也是可以掉眼

淚的。

培訓(xùn)，接下來的是兩天半的入職培訓(xùn)。這兩天讓我慢慢接受了

這里不如我愿的東西，但是內(nèi)心那個(gè)痛時(shí)常會(huì)刺痛我。分崗了，由于

眼睛的問題我被分到了總機(jī)房，最輕松最無聊的工作，在這里根本找

不到我的人生追求，千里迢迢來到這里就為這點(diǎn)事，心里很不是味道,

但是我又只能別無選擇的接受，心里悄悄規(guī)劃，肯定要讓自己堅(jiān)持一

個(gè)月。就這樣，我的實(shí)習(xí)工作生活開頭了，沒有一點(diǎn)興奮的開頭了。

2.體驗(yàn)商務(wù)總機(jī)生活

人力資源部就我們正式交給了各部門，見到了和氣可親的前廳

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經(jīng)理。正式上崗前，部門又對(duì)我們進(jìn)行了針對(duì)性的專業(yè)培訓(xùn)，剛開頭

是大竄的分機(jī)表和酒店的應(yīng)知應(yīng)會(huì)開頭，一天的八個(gè)小時(shí)，我們都坐

在那里看那些東西，過的很無聊。兩天后，我們開頭試著接電話，由

于對(duì)酒店業(yè)務(wù)不熟，許多狀況都不知道該如何處理，老是轉(zhuǎn)錯(cuò)電話而

導(dǎo)致有人投訴。心里開頭有了壓力，看起來簡(jiǎn)潔的工作做起來并不是

那么簡(jiǎn)潔。但是令我傲慢的是：由于我的聲線始終都很好，總機(jī)應(yīng)答

語很快就被我找到了感覺。后來有一次在接客人電話時(shí)，客人贊揚(yáng)說

我的聲音很甜蜜，我想酒店在那時(shí)通過我的聲音給客人留下了美妙的

第一印象。

剛開頭的一周，都會(huì)有老員工帶我們上班，在這期間，我感受

到了什么叫受人欺侮，那些在總機(jī)房的女孩子都比我們小，但是她們

的工作熟知度都比我們高。由于總機(jī)房的設(shè)施設(shè)備都是固定的，許多

操作也是規(guī)范的，假如不訓(xùn)練的很嫻熟，接到電話時(shí)就會(huì)由于緊急而

出錯(cuò)。當(dāng)我們把她們認(rèn)為很簡(jiǎn)潔的東西弄錯(cuò)時(shí)，就會(huì)看到一張很不耐

煩的臉，有時(shí)候還會(huì)被領(lǐng)班批判一通。這些我都悄悄的忍受著，慶幸

的是我的接受力量不錯(cuò)，通過半個(gè)月的工作，總機(jī)房的工作我都可以

獨(dú)自游刃有余的操作了。

工作流程是嫻熟了，往往就由于太嫻熟而簡(jiǎn)化步驟，忽視細(xì)節(jié)，

造成比必要的客人或高層領(lǐng)導(dǎo)的投訴。有一次，我獨(dú)自當(dāng)班時(shí)，那時(shí)

的電話許多，接完一個(gè)立刻那個(gè)又響了，或者兩個(gè)同時(shí)響。這時(shí)候我

們會(huì)用hold電話的方法來讓客人等候，由于電話太忙，同時(shí)hold了

兩個(gè)電話，我在接完一個(gè)電話去拉線回來時(shí)不當(dāng)心掛斷的客人的電話,

10

等客人在打過來時(shí)，客人的聲音明顯感覺到不耐煩了。經(jīng)我急躁認(rèn)真

的跟客人解釋后，投訴才不至于鬧的很大。這次讓我深刻感覺到，任

何一項(xiàng)工作再熟識(shí)也要認(rèn)真的去做，這樣才會(huì)更完善

由于商務(wù)中心和總機(jī)房只有一個(gè)領(lǐng)班在負(fù)責(zé)管理，所以總機(jī)房

的接線生就必需要學(xué)一點(diǎn)商務(wù)文員的學(xué)問，以備不時(shí)之需。商務(wù)總機(jī)

成為了一體，老員工也在間續(xù)的辭職，也有新的接線生來到總機(jī)房,

我們也漸漸的變成了老員工。熟知總機(jī)房業(yè)務(wù)后，領(lǐng)班對(duì)我們進(jìn)行了

商務(wù)中心學(xué)問的培訓(xùn)，如何嫻熟的試用復(fù)印機(jī)，傳真機(jī);如何為客人

供應(yīng)訂票服務(wù);都是培訓(xùn)的重點(diǎn)。在商務(wù)中心的工作，讓我看到了盼

望，從總機(jī)房用電話與人溝通到了在商務(wù)中心與客人面對(duì)面的溝通,

這對(duì)我是一個(gè)挑戰(zhàn)，對(duì)服務(wù)始終都是我的弱項(xiàng)，與客人溝通時(shí)，我一

般都會(huì)找不到重點(diǎn)話題，有時(shí)候也會(huì)害怕，遇上外國(guó)人，我經(jīng)常會(huì)緊

急的連一句英文也說不出來。隨著對(duì)工作的熟知度加深，我的對(duì)客服

務(wù)力量也提高了不少，這讓我這么久以來找到的心里的安慰。

3.工作態(tài)度的轉(zhuǎn)變

在總機(jī)房的大多數(shù)時(shí)間都是無聊空虛的，上一分鐘電話響個(gè)不

停，幾乎同時(shí)來了四五個(gè)電話，把我們的同事忙得恨不得三頭六臂,

下一分鐘一片安靜，有時(shí)一連半個(gè)小時(shí)都沒有一個(gè)電話，這就是總機(jī)

房，一個(gè)多么枯燥無味的地方。每天面對(duì)著一部電話和千百人溝通,

聽著來電者有禮貌沒禮貌的語氣，耐煩不耐煩的聲音。成天做的都是

一些重復(fù)簡(jiǎn)潔的事情，一天看到只是話務(wù)臺(tái)的紅燈在閃，滿眼都是電

話的影子，整個(gè)人也變得簡(jiǎn)單煩躁。就是這樣一個(gè)閑忙分布不均的工

11

作，就是這樣一個(gè)枯燥無味的地方，日復(fù)一日。在商務(wù)中心也是如此，

好一點(diǎn)是可以時(shí)不時(shí)的看到人從大堂走過，不至于覺得自己被遺忘在

角落。

四、實(shí)習(xí)心得與體會(huì)

1.熟悉主動(dòng)服務(wù)意識(shí)

服務(wù)意識(shí)，是對(duì)酒店服務(wù)員的職責(zé)、義務(wù)、規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)、要求

的熟悉，要求服務(wù)員時(shí)刻保持客人在我心中的真誠(chéng)感。主動(dòng)服務(wù)意識(shí)

在服務(wù)意識(shí)中是尤為重要的，主動(dòng)的發(fā)覺客人的潛在要求并為客人供

應(yīng)準(zhǔn)時(shí)的服務(wù)會(huì)讓客人產(chǎn)生歸屬感。

主動(dòng)的微笑服務(wù)是總機(jī)接線生的服務(wù)靈魂，接線生是用電話與

人溝通，客人看不到她的笑容但且能感受到，微笑的聲音是甜蜜的,

是讓人覺得舒適的，每當(dāng)客人聽到這樣的聲音都會(huì)很有禮貌的與之交

談，同時(shí)也會(huì)受到客人的贊揚(yáng)，使酒店形象在客人的第一感覺中突然

光明起來。

商務(wù)文員的對(duì)客工作都是很細(xì)節(jié)的服務(wù)，擅長(zhǎng)發(fā)覺客人的需要

是作一個(gè)優(yōu)秀員工很重要的服務(wù)技能?？腿嗽谏虅?wù)中心等待時(shí)，可以

為客人送上一份報(bào)紙或者讓水吧人員送來一杯免費(fèi)的檸檬水，以便客

人排解在等待中的空擋時(shí)間。這時(shí)候客人都會(huì)投以微笑以示感謝，這

樣自己的心情也會(huì)因此而欣慰。

2023高校生畢業(yè)實(shí)習(xí)心得感悟篇4

畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們高校生必需經(jīng)受的過程，是理論與實(shí)踐相結(jié)合

的重要方式，使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)、在實(shí)踐中鞏固學(xué)問，實(shí)習(xí)又

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是對(duì)我們畢業(yè)生專業(yè)學(xué)問的一種檢驗(yàn)，它讓我們學(xué)到了許多在課堂上

根本就學(xué)不到的學(xué)問，技能開闊視野，又能增長(zhǎng)見識(shí)，為我們走向社

會(huì)。

一、實(shí)習(xí)目的

打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。同時(shí)實(shí)習(xí)

也是提高同學(xué)政治思想水平、業(yè)務(wù)素養(yǎng)和動(dòng)手力量的重要環(huán)節(jié)，我們

通過實(shí)習(xí)走向社會(huì)，接觸實(shí)務(wù)，了解國(guó)情、民情，增進(jìn)群眾觀念、勞

動(dòng)觀念和參加經(jīng)濟(jì)建設(shè)的自覺性、事業(yè)心、責(zé)任感;通過深化基層，

了解人力資源管理現(xiàn)狀，并加深鞏固所學(xué)勞動(dòng)法、合同法等專業(yè)學(xué)問，

進(jìn)一步提高熟悉問題、分析問題、解決問題的力量，為今后走向社會(huì)，

服務(wù)社會(huì)做好思想預(yù)備和業(yè)務(wù)預(yù)備。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間

20_年_月一日至_月_日

三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)

—紙業(yè)(_)有限公司人力資源部

四、實(shí)習(xí)報(bào)告內(nèi)容

1、實(shí)習(xí)單位狀況

—紙業(yè)有限公司是一家特別正規(guī)的外資企業(yè)，企業(yè)內(nèi)部的規(guī)章

制度都相當(dāng)?shù)耐晟?。第一次到公司里?bào)到，就感受到了外資企業(yè)的工

作氛圍。每個(gè)人一張獨(dú)立辦公桌和電腦，各自行色匆忙，都在忙自己

工作。打印機(jī)也始終在運(yùn)作，幾乎一成天沒停留過。辦公室里還有許

多外籍員工，所以也要用英語和他們溝通。

13

該公司給每位員工配置了一個(gè)賬號(hào)和密碼，用來登錄自己電腦

的界面。自己辦公內(nèi)容的全部文件都和這個(gè)賬號(hào)有關(guān)。任何時(shí)候在公

司任何一部電腦都可以登錄自己的賬號(hào)，取得自己辦公地資料。這給

員工帶來很大便利。公司對(duì)于內(nèi)部資料的保密程度也很高。每?jī)芍芟?/p>

統(tǒng)會(huì)提示更換一次密碼。公司內(nèi)部電腦系統(tǒng)都是統(tǒng)一英文系統(tǒng)，而且

不能私自安裝其他軟件。由于是英文系統(tǒng)，剛開頭接觸時(shí)真的很不習(xí)

慣，因此工作時(shí)效率很低。公司電腦的usb接口都不能用，一切可以

與外部聯(lián)系的東西都會(huì)受到嚴(yán)格的限制。同學(xué)最喜愛用的談天軟件和

外部郵箱在本公司都禁止使用。

2、實(shí)習(xí)內(nèi)容

短暫的實(shí)習(xí)生活除了工作閱歷和學(xué)問上的豐碩外，的收獲莫過

于“轉(zhuǎn)變，，二字一一從校內(nèi)思維模式到職場(chǎng)思維模式的轉(zhuǎn)變，為今后盡

快適應(yīng)融入職場(chǎng)生涯奠定了基矗說到從校內(nèi)思維模式到職場(chǎng)思維模

式的轉(zhuǎn)變，就不得不提到角色定位。從進(jìn)入公司伊始，就要求自己以

職場(chǎng)人員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，不能將同學(xué)行為帶到工作環(huán)境中，但是在

學(xué)習(xí)新的問題時(shí)照舊要像同學(xué)那樣保持虛心的態(tài)度。以下是我這兩個(gè)

月的實(shí)習(xí)工作的總結(jié)：

⑴聘請(qǐng)。首先，要熟識(shí)聘請(qǐng)流程。其次，與用人部門保持親密

的聯(lián)系，了解用人部門的需求狀況。接著通過各種聘請(qǐng)的渠道選擇出

適合的人才再支配面試。在聘請(qǐng)的過程中，常常需要用電話和候選人

聯(lián)系，了解候選人的狀況，而且電話溝通也很注意說話的技巧。還有

就是需要參與現(xiàn)場(chǎng)聘請(qǐng)會(huì)。每次去都是跟著聘請(qǐng)經(jīng)理一塊去的，我在

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一旁學(xué)習(xí)。有一次經(jīng)理走開了，有個(gè)人過來面試財(cái)務(wù)主管，她講的一

些財(cái)務(wù)的專業(yè)學(xué)問我壓根就不懂。我只會(huì)簡(jiǎn)潔的結(jié)構(gòu)式的面試。

(2)錄用，建立員工檔案。1、給員工辦好入職手續(xù)，新員工剛

入公司，首先要通過正常的途徑使其成為公司的一名員工，這包括簽

訂保密協(xié)議、擔(dān)保書、勞動(dòng)合同等等，辦工作證等等;2、完成員工的

試用期轉(zhuǎn)正工作，審核申請(qǐng)書、述職報(bào)告等等。在合同方面遇到問題

時(shí)，才發(fā)覺在高校里學(xué)到的理論學(xué)問真的是不夠用。

⑶考勤管理，完成每月考勤記錄，并依據(jù)考勤狀況進(jìn)行薪資計(jì)

算與發(fā)放。這是相當(dāng)重要的一塊內(nèi)容，計(jì)算薪資需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和細(xì)

心的工作狀態(tài)以及高度的責(zé)任感。雖然只是簡(jiǎn)潔的計(jì)算，公司目前擁

有480名左右的員工，并在連續(xù)擴(kuò)大，人員量的增加也加大了肯定的

難度。

⑷辦公物資申請(qǐng)、發(fā)放、管理。辦公物資的領(lǐng)用、發(fā)放、管理

也是辦公室管理的一項(xiàng)內(nèi)容，要做到合理使用、規(guī)范使用，并且要準(zhǔn)

時(shí)滿意各部門的需要。

(5)離職。給員工辦理離職手續(xù)，員工離職也需要經(jīng)過交接任務(wù),

確保生產(chǎn)正常進(jìn)行，并且要解除勞動(dòng)合同協(xié)議。

(6)辦理員工社保。針對(duì)社會(huì)消失的兒種風(fēng)險(xiǎn)，社會(huì)保險(xiǎn)設(shè)置了

養(yǎng)老保險(xiǎn)、醫(yī)療保險(xiǎn)、殘疾保險(xiǎn)、工傷保險(xiǎn)、生育保險(xiǎn)、失業(yè)或破產(chǎn)

保險(xiǎn)7個(gè)項(xiàng)目。因此公司要準(zhǔn)時(shí)地給員工辦理相關(guān)保險(xiǎn)，我所做的工

作是要準(zhǔn)時(shí)統(tǒng)計(jì)新進(jìn)員工，辦理社保，并每隔一段時(shí)間到社保中心辦

理醫(yī)?？?。另外，當(dāng)遇到員工的工傷、生育等保險(xiǎn)更是需要根據(jù)肯定

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的程序辦理。第六、隨時(shí)關(guān)注政府相關(guān)的勞動(dòng)法律法規(guī)政策。

當(dāng)踏出了高校這扇門，就意味著要踏上職業(yè)生涯的道路，對(duì)于

應(yīng)屆生的我來說，還沒有足夠的社會(huì)閱歷，經(jīng)過了這兩個(gè)月我學(xué)到了

許多，感悟了許多;特殊是在公司領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)懷和指導(dǎo)下，仔細(xì)

完成領(lǐng)導(dǎo)交付的工作，和公司同事之間能夠通力合作，關(guān)系相處融洽

而和諧，協(xié)作各部門負(fù)責(zé)人勝利地完成各項(xiàng)工作;樂觀學(xué)習(xí)新學(xué)問、

技能,注意自身進(jìn)展和進(jìn)步,我學(xué)會(huì)了許多技能,增加了相關(guān)的閱歷。

現(xiàn)將這兩個(gè)月工作遇到的困難及心得總結(jié)如下：在實(shí)習(xí)中遇到的困難

不少。一、公司是家外資企業(yè)，我英語底子不太好對(duì)我工作造成了比

較大的困擾。首先英語口語部流利與外籍員工溝通的時(shí)候不太順當(dāng)。

除此之外，與公司內(nèi)部高層發(fā)郵件也需用英文發(fā)。雖然對(duì)中國(guó)員工沒

有要求要用英文，但在外資企業(yè)一般人都習(xí)慣用英文，假如我用中文

回復(fù)同事特殊是領(lǐng)導(dǎo)的英文郵件時(shí)，好像顯得不太禮貌。其次對(duì)于公

司電腦的英文系統(tǒng)不熟識(shí)。再者，公司內(nèi)部文件許多是英文版，而且

對(duì)于人事資料需要翻譯成英文做錄入記錄。二、公司內(nèi)部文件的處理

很大部分是用E_CEL完成的，我在高校時(shí)對(duì)這個(gè)軟件用得不多，還不

太嫻熟。三、我非人力資源管理專業(yè)畢業(yè)，對(duì)于人力資源管理的工作

這是第一次接觸。有許多學(xué)問值得我連續(xù)學(xué)習(xí)。對(duì)于自己遇到的困難,

我也會(huì)不斷總結(jié)。并且通過不斷地虛心努力地學(xué)習(xí)，去解決現(xiàn)在的問

題。

2023高校生畢業(yè)實(shí)習(xí)心得感悟篇5

剛進(jìn)入實(shí)習(xí)單位的時(shí)候我有些擔(dān)憂，在高校學(xué)習(xí)生物技術(shù)專業(yè)

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學(xué)問與實(shí)習(xí)崗位所需的學(xué)問有些脫節(jié)，但在經(jīng)受了兒天的適應(yīng)過程之

后，我漸漸調(diào)整觀念，正確熟悉了實(shí)習(xí)單位和個(gè)人的崗位以及進(jìn)展方

向。我信任只要我們立足于現(xiàn)實(shí)，轉(zhuǎn)變和調(diào)整看問題的角度，銳意進(jìn)

取，在成才的道路上不斷攀登，有朝一日，那些成才的機(jī)遇就會(huì)紛至

沓來，促使我們成為生物技術(shù)專業(yè)公認(rèn)的人才。我堅(jiān)信實(shí)踐是檢驗(yàn)真

理的標(biāo)準(zhǔn)，只有把從書本上學(xué)到的生物技術(shù)專業(yè)理論學(xué)問應(yīng)用于實(shí)踐

中，才能真正把握這門學(xué)問。因此，我作為一名生物技術(shù)專業(yè)的同學(xué)，

有幸參與了為期近三個(gè)月的畢業(yè)實(shí)習(xí)。

一、實(shí)習(xí)目的及任務(wù)

經(jīng)過了高校四年生物技術(shù)專業(yè)的理論進(jìn)修，使我們生物技術(shù)專

業(yè)的基礎(chǔ)學(xué)問有了根本把握。我們即將離開高校校內(nèi)，作為高校畢業(yè)

生，心中想得更多的是如何去做好自己專業(yè)進(jìn)展、如何更好的去完成

以后工作中每一個(gè)任務(wù)。本次實(shí)習(xí)的目的及任務(wù)要求：

1.1實(shí)習(xí)目的

①為了將自己所同學(xué)物技術(shù)專業(yè)學(xué)問運(yùn)用在社會(huì)實(shí)踐中，在

實(shí)踐中鞏固自己的理論學(xué)問，將學(xué)習(xí)的理論學(xué)問運(yùn)用于實(shí)踐當(dāng)中，反

過來檢驗(yàn)書本上理論的正確性，熬煉自己的動(dòng)手力量，培育實(shí)際工作

力量和分析力量，以達(dá)到學(xué)以致用的目的。通過生物技術(shù)的專業(yè)實(shí)習(xí)，

深化已經(jīng)學(xué)過的理論學(xué)問，提高綜合運(yùn)用所學(xué)過的學(xué)問，并且培育自

己發(fā)覺問題、解決問題的力量

②通過生物技術(shù)專業(yè)崗位實(shí)習(xí)，更廣泛的直接接觸社會(huì)，了

解社會(huì)需要，加深對(duì)社會(huì)的熟悉，增加自身對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性，將自己

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融合到社會(huì)中去，培育自己的實(shí)踐力量，縮短我們從一名高校生到一

名工作人員之間的觀念與業(yè)務(wù)距離。為以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)

的基礎(chǔ)；

③通過實(shí)習(xí)，了解生物技術(shù)專業(yè)崗位工作流程，從而確立自

己在最擅長(zhǎng)的工作崗位。為自己將來的職業(yè)生涯規(guī)劃起到關(guān)鍵的指導(dǎo)

作用。通過實(shí)習(xí)過程，獲得更多與自己專業(yè)相關(guān)的學(xué)問，擴(kuò)寬學(xué)問面，

增加社會(huì)閱歷。接觸更多的人，在實(shí)踐中熬煉膽識(shí)，提升自己的溝通

力量和其他社交力量。培育更好的職業(yè)道德，樹立好正確的職業(yè)道德

觀。

1.2實(shí)習(xí)任務(wù)要求

①在生物技術(shù)崗位實(shí)習(xí)期間，嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)單位的規(guī)章制度，

聽從畢業(yè)實(shí)習(xí)專業(yè)指導(dǎo)老師的支配，做好實(shí)習(xí)筆記，注意理論與實(shí)踐

相結(jié)合，擅長(zhǎng)發(fā)覺問題

②在實(shí)習(xí)過程，有嚴(yán)格的時(shí)間觀念，不遲到不早退，虛心向

有閱歷的同事請(qǐng)教，樂觀主動(dòng)完成實(shí)習(xí)單位安排的任務(wù)，與單位同事

和諧相處；

③每天都仔細(xì)總結(jié)當(dāng)天的實(shí)習(xí)工作所遇到的問題和收獲體會(huì),

做好工作反思，并根據(jù)學(xué)校畢業(yè)實(shí)習(xí)要求準(zhǔn)時(shí)撰寫畢業(yè)實(shí)習(xí)日記。

二、實(shí)習(xí)單位及崗位簡(jiǎn)介

2.1實(shí)習(xí)單位簡(jiǎn)介浙—系統(tǒng)工程有限公司成立于一年，是一

家專注于—產(chǎn)品和—產(chǎn)品討論、開發(fā)、生產(chǎn)及銷售的高科技企業(yè)，

總部及研發(fā)基地設(shè)立于—科技創(chuàng)業(yè)園，并在全國(guó)各地設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。

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公司技術(shù)和研發(fā)實(shí)力雄厚，是國(guó)家863項(xiàng)目的參加者，并被政府認(rèn)定

為高新技術(shù)企業(yè)。

—系統(tǒng)工程有限公司自成立以來，始終堅(jiān)持以人才為本、誠(chéng)信

立業(yè)的經(jīng)營(yíng)原則，薈萃業(yè)界精英，將國(guó)外先進(jìn)的信息技術(shù)、管理方法

及企業(yè)閱歷與國(guó)內(nèi)企業(yè)的詳細(xì)實(shí)際相結(jié)合，為企業(yè)供應(yīng)全方位的解決

方案，關(guān)心企業(yè)提高管理水平和生產(chǎn)力量，使企業(yè)在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)

中始終保持競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)企業(yè)快速、穩(wěn)定地進(jìn)展。

公司人才結(jié)構(gòu)合理，擁有多名博士作為主要的技術(shù)骨干，具有

碩士、學(xué)士高、中級(jí)技術(shù)職稱的員工達(dá)800多人。為了開發(fā)出真正適

合企業(yè)需求的—產(chǎn)品，企業(yè)特聘請(qǐng)生物技術(shù)專業(yè)專家（中科院院士）

作為詢問顧問，緊密跟蹤生物技術(shù)行業(yè)進(jìn)展特點(diǎn)，不斷優(yōu)化。

2.2實(shí)習(xí)崗位簡(jiǎn)介（概況）

A.參加生物技術(shù)崗位的日常工作，參加組織制定單位生物技術(shù)

崗位進(jìn)展規(guī)劃和年度工作方案（包括年度經(jīng)費(fèi)使用方案，儀器設(shè)備申

購(gòu)方案等），并幫助同事組織實(shí)施和檢查執(zhí)行狀況。

B.幫助主管領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)管理，貫徹、實(shí)施有關(guān)規(guī)章制度。確定自

己在生物技術(shù)專業(yè)崗位的工作職責(zé)與任務(wù)，定期進(jìn)修和業(yè)務(wù)相關(guān)的學(xué)

問，不斷提高業(yè)務(wù)水平和工作力量。

C.在工作過程，跟同事一起通過與客戶的洽談，現(xiàn)場(chǎng)勘察，盡

可能多地了解客戶從事的職業(yè)、喜好、業(yè)主要求的使用功能和追求的

風(fēng)格等。努力提高客戶建立良好關(guān)系力量,給客戶量身打造設(shè)計(jì)方案。

三、實(shí)習(xí)內(nèi)容（過程）

19

3.1進(jìn)行計(jì)算科學(xué)與技術(shù)專業(yè)崗位上崗培訓(xùn)。

我很榮幸進(jìn)入浙—系統(tǒng)工程有限公司開展畢業(yè)實(shí)習(xí)。為了更

好地適應(yīng)從同學(xué)到一個(gè)具備完善職業(yè)技能的工作人員，實(shí)習(xí)單位主管

領(lǐng)導(dǎo)首先給我們分發(fā)生物技術(shù)專業(yè)崗位從業(yè)相關(guān)學(xué)問材料進(jìn)行一些

基礎(chǔ)學(xué)問的自主學(xué)習(xí)，并支配特地的老同事對(duì)崗位所涉及的相關(guān)學(xué)問

進(jìn)行專項(xiàng)培訓(xùn)。

3.2適應(yīng)生物技術(shù)專業(yè)崗位工作。

為期兩個(gè)多月的畢業(yè)實(shí)習(xí)是我人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。校內(nèi)與

職場(chǎng)、學(xué)習(xí)與工作、同學(xué)與員工之間存在著思想觀念、做人處事等各

方面的巨大差異。從象牙塔走向社會(huì)，在這個(gè)轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀

點(diǎn)、行為方式、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和適應(yīng)。我在生物技術(shù)

專業(yè)崗位漸漸的熟識(shí)工作環(huán)境和工作同事后，漸漸進(jìn)入工作狀態(tài)，每

天根據(jù)安排的任務(wù)按時(shí)按量的完成。在漸漸適應(yīng)崗位工作的過程中，

我理解了工作的艱辛與獨(dú)立自主生活的不易。在工作和同事相處過程

中，即使是一件很平常的瑣碎小事也不能有絲毫的大意，也讓我明白

一個(gè)道理：細(xì)節(jié)打算成敗。

3.3學(xué)習(xí)崗位所需的學(xué)問。

在實(shí)習(xí)過程中，我深深體會(huì)到活到老，學(xué)到老的深刻內(nèi)涵。在

生物技術(shù)專業(yè)崗位上實(shí)習(xí)，要不斷學(xué)習(xí)與自己業(yè)務(wù)相關(guān)的學(xué)問。在課

堂上，老師傳授給我們生物技術(shù)專業(yè)的理論學(xué)問，教給我們專業(yè)技能。

但是，這些都來自課本，源于前人的討論總結(jié)。在課堂上聽老師講授

的有太多是抽象的東西，沒有經(jīng)過實(shí)踐，不易理解把握。有句名言高

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校老師賜予我們的僅是一棵魚竿，如何釣到魚是我們必需思索的問題。

的確，在學(xué)問經(jīng)濟(jì)迅猛騰飛的今日，在終身教育時(shí)代已經(jīng)來臨的時(shí)代，

一個(gè)人要想在走出象牙塔、跨入社會(huì)后有所作為，那么現(xiàn)在就得學(xué)會(huì)

求知，自覺主動(dòng)去求知，敢于去探究鉆研，特殊是需要與時(shí)俱進(jìn)的生

物技術(shù)專業(yè)。因循守舊，得過且過，不思進(jìn)取，胸?zé)o大志，注定要在

轉(zhuǎn)瞬間被時(shí)代淘汰。反之，與時(shí)俱進(jìn)，自主探究，自覺學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)

新，才是勝利必由之路。為了能夠融入到職場(chǎng)、融入到社會(huì)，我們必

需不斷學(xué)習(xí)，多進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，敢于去艱苦的地方磨煉自己，挑

戰(zhàn)自己，造就自己。

在實(shí)習(xí)過程，實(shí)習(xí)單位支配的了技術(shù)指導(dǎo)杜老師，杜老師傅是

個(gè)和氣親切的人，他先帶領(lǐng)我們熟識(shí)工作環(huán)境和生物技術(shù)專業(yè)崗位的

相關(guān)業(yè)務(wù)，之后他親切的和我們交談關(guān)于本部門的工作性質(zhì)，目前的

主要工作任務(wù)、本部門的主要工作同事以及我們的將來的工作支配，

同時(shí)帶領(lǐng)我們熟悉本部門的工作人員，并讓我們虛心地向這些辛勤地

在生物技術(shù)專業(yè)工作崗位上的前輩學(xué)習(xí)，在遇到不懂得問題后要樂觀

請(qǐng)教前輩。

四、實(shí)習(xí)心得體會(huì)

4.1人生角色的轉(zhuǎn)變

假如高校比作象牙塔，那么社會(huì)就競(jìng)技場(chǎng)，而畢業(yè)實(shí)習(xí)便是高

校生從象牙塔走進(jìn)競(jìng)技場(chǎng)的預(yù)熱階段，通過這次畢業(yè)實(shí)習(xí)讓我熟悉到

了真正的職場(chǎng)，帶給我許多難得的社會(huì)閱歷。通過這次畢業(yè)實(shí)習(xí)供應(yīng)

的社會(huì)實(shí)踐熬煉大舞臺(tái)，上演同學(xué)向職場(chǎng)人士的轉(zhuǎn)換的舞臺(tái)劇，在這

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場(chǎng)舞臺(tái)劇中我學(xué)會(huì)了如何轉(zhuǎn)變角色、如何為人處事，而我學(xué)到的這些

閱歷，信任會(huì)讓我終生受益，并使我在高校畢業(yè)后更好更快的融進(jìn)新

的社會(huì)環(huán)境做好了強(qiáng)有力鋪墊。

2023高校生畢業(yè)實(shí)習(xí)心得感悟篇6

通過此次實(shí)習(xí)，主要有以下幾點(diǎn)的體會(huì)：

L首先是個(gè)人角色的轉(zhuǎn)換及整個(gè)人際關(guān)系的變化學(xué)校里成果

不錯(cuò)的同學(xué)變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟識(shí)的校內(nèi)也變

成了生疏的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣轉(zhuǎn)變了角色：老師變成了領(lǐng)

導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對(duì)于溝

通的認(rèn)知顯得特別蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么擅

長(zhǎng)溝通。當(dāng)然，適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我信任時(shí)間和實(shí)踐

會(huì)讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個(gè)與學(xué)校全

然不同的社會(huì)大環(huán)境中。

2.在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時(shí)，最大的體會(huì)莫過于實(shí)

際工作方面的收獲。特殊是在實(shí)習(xí)過程中，我親眼看到工人師傅們對(duì)

工作仔細(xì)負(fù)責(zé)、精益求精、無私奉獻(xiàn)的工作作風(fēng)。在實(shí)習(xí)過程中使我

感受最深、受益最大的就是這種工作作風(fēng)。在家屬管理工作中，她們

會(huì)常常遇到一些60歲以上的老人來詢問一些問題，她們中有些不識(shí)

字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們急躁細(xì)致地一遍一遍地講解,

真正做到"您的需要，我的責(zé)任'通過這次實(shí)習(xí)，工人師傅們這種作

風(fēng)和精神值得我在今后的工作中很好地學(xué)習(xí)、繼承和發(fā)揚(yáng)。

3.走出校門，踏進(jìn)社會(huì)，不能把自己要求太高。由于期望越大，

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絕望可能會(huì)越大，但適當(dāng)?shù)钠谕c渴望還是特別必要的。不能認(rèn)為我

在學(xué)校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起

了。我究竟還是一個(gè)初出茅廬的小丫頭，沒有任何實(shí)踐閱歷，比起工

人師傅來還差得很遠(yuǎn)。學(xué)校生活暫告一段，社會(huì)生活剛剛起步，應(yīng)當(dāng)

在步入社會(huì)后，連續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長(zhǎng)和擴(kuò)展學(xué)問面，才能使自己在社

會(huì)占有一席之地。

4.多聽、多看、多想、多做、少說

要知道自己是否能勝任這份工作，關(guān)鍵在于你自己對(duì)待工作的

態(tài)度。態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒有學(xué)過的專業(yè)學(xué)問，也是可以在工

作中漸漸把握的。態(tài)度不好，就算自己有基礎(chǔ)也不行能吧工作做好的。

比如我剛到一些崗位工作，根本不清晰該做些什么，并且這和我在學(xué)

校讀的專業(yè)并沒有太大的聯(lián)系，剛開頭我覺得很頭疼，可是經(jīng)過工作

中不斷的學(xué)習(xí)，多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己又該怎

么去做，然后自己親自動(dòng)手實(shí)踐。最終在短短幾天對(duì)工作有了系統(tǒng)的

認(rèn)知，漸漸的自己也可以完成相關(guān)的工作了，這光靠嘴巴說是不行的。

所以我今后干什么都要端正自己的態(tài)度，才能把事請(qǐng)干到最好。

5.少埋怨在條件艱苦的地方實(shí)習(xí)，或許有的人會(huì)覺得這

里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，常常埋怨，這樣只

會(huì)影響自己的工作心情。不但做不好工作，還增加自己的壓力。所以，

我們應(yīng)當(dāng)少埋怨，要看到好的一面，對(duì)存在的問題應(yīng)當(dāng)想方法去解決

而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情

6.與他人和諧相處，加強(qiáng)和同事以及他人之間的溝通學(xué)

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校里成果不錯(cuò)的同學(xué)變成了未知領(lǐng)域里重頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟識(shí)的

校內(nèi)也變成了生疏的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣也轉(zhuǎn)變了角色：老

師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，

對(duì)于溝通的認(rèn)知顯得特別的蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為

的那么擅長(zhǎng)溝通。當(dāng)然，適應(yīng)環(huán)境是需要過程的，所以我信任時(shí)間和

時(shí)間會(huì)讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正的融入到工作單位跟這個(gè)

與學(xué)校完全不同的社會(huì)大環(huán)境中。

7.虛心學(xué)習(xí)在實(shí)習(xí)過程中，我們遇到許多問題，有的是

我們懂得得，但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應(yīng)當(dāng)要向

同事和領(lǐng)導(dǎo)虛心請(qǐng)教，當(dāng)別人教我們學(xué)問的時(shí)候，我們也應(yīng)當(dāng)虛心的

接受，不要認(rèn)為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會(huì)實(shí)踐當(dāng)成我

們真正的老師。

8.錯(cuò)不行怕，就怕一錯(cuò)再錯(cuò)每一個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候，

工作中第一次做錯(cuò)了不要緊，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)訂正并且原諒你，但下次你還在

同一個(gè)問題上犯錯(cuò)誤，拿你就享受不到第一次犯錯(cuò)時(shí)的待遇了。

2023高校生畢業(yè)實(shí)習(xí)心得感悟篇7

我們很榮幸能夠來到—股份有限公司福州五一北路證券營(yíng)業(yè)

部進(jìn)行了為期6周的頂崗實(shí)習(xí)。在我看來，實(shí)習(xí)對(duì)于高校生來說是特

別關(guān)鍵的一門課程，它不僅使我能夠?qū)⒗碚搶W(xué)問同工作實(shí)踐有效的結(jié)

合起來，還增長(zhǎng)了對(duì)社會(huì)的見聞和了解，豐富了我們的社會(huì)實(shí)踐閱歷,

提高了自身的綜合素養(yǎng)。同時(shí)，實(shí)習(xí)還能夠使我們?cè)黾觿?dòng)手力量、協(xié)

作力量、專業(yè)技術(shù)力量和社會(huì)的認(rèn)知力量，培育我們吃苦耐勞的精神,

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熬煉自己承受挫折的心理素養(yǎng)，這對(duì)今后養(yǎng)成良好的職業(yè)道德有著樂

觀的促進(jìn)作用。

為了達(dá)到畢業(yè)實(shí)習(xí)的預(yù)期目的。我們?cè)谡麄€(gè)實(shí)習(xí)工作的過程中

嚴(yán)格要求自己：腳踏實(shí)地地做好每一件事，遇到困難的時(shí)候不輕易言

棄，始終表現(xiàn)出當(dāng)代高校生良好的精神風(fēng)貌。接下來，我將匯報(bào)我在

整個(gè)的實(shí)習(xí)過程中做了哪一些工作：

1、第一周，這是我們踏入社會(huì)的一個(gè)開頭，在這一周中，公

司并未教我們什么實(shí)質(zhì)性的東西，而是讓我們先明白理財(cái)顧問是干什

么的、我們自己的職業(yè)規(guī)劃以及將來進(jìn)展的方向是什么等等。同時(shí),

總經(jīng)理助理也就是我們實(shí)習(xí)期間的指導(dǎo)老師還向我們提出了兩個(gè)問

題和要求：第一，理財(cái)顧問所應(yīng)當(dāng)具備的力量有哪些;其次，預(yù)備一

段令人印象深刻的自我介紹并在全公司面前進(jìn)行表演。

在我看來，一名合格的理財(cái)顧問應(yīng)當(dāng)具備的力量有：學(xué)習(xí)力量、

專業(yè)力量、溝通溝通力量等。至于自我介紹，我經(jīng)過深思熟慮之后還

算順當(dāng)?shù)脑诠厩拜厒兊拿媲斑M(jìn)行了表演，美中不足的就是在生疏人

面前有點(diǎn)緊急，說話語速有點(diǎn)快。

2、其次周，總經(jīng)理助理支配了各部門的團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)為我們進(jìn)行培

訓(xùn)。周一的培訓(xùn)內(nèi)容為高凈值客戶的溝通;周二的培訓(xùn)內(nèi)容為量化投

資;周三的培訓(xùn)內(nèi)容為看股、選股;周四的培訓(xùn)內(nèi)容為技術(shù)面的相關(guān)學(xué)

問以及近期行情的理解;周五的培訓(xùn)內(nèi)容為興業(yè)證券的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)。經(jīng)

過這一周的培訓(xùn)使我們熟悉到我們離成為一名合格的理財(cái)顧問還有

很大的距離，我們還有很多需要學(xué)習(xí)的地方。但是，我們并不能一味

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的等別人來教，有時(shí)候要主動(dòng)去向前輩請(qǐng)教。

3、第三周，公司在這一周開頭支配我們外出進(jìn)行開戶實(shí)操，

一開頭我們先是在公司四周的銀行進(jìn)行站點(diǎn)，然后是跟著公司前輩們

去離公司較遠(yuǎn)的銀行或者工廠進(jìn)行開戶。經(jīng)過一周的勞累奔波之后我

們收獲良多。古語有云："活到老，學(xué)到老。"證券這一行業(yè)所涵蓋的

學(xué)問范圍真的特別廣，這需要我們不斷的去調(diào)動(dòng)我們學(xué)習(xí)的樂觀性。

還有就是在遇到困難的時(shí)候，不要想著自己一味的去擔(dān)當(dāng)去解決，有

時(shí)候可以試著往外推-向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教尋求解決方法，說不定會(huì)事半功倍。

4、第四周，這一周我們的主要任務(wù)是打投顧組合回訪。連續(xù)

打了幾天之后，我發(fā)覺預(yù)備充分真的是特別必要的，不然的話你很簡(jiǎn)

單就會(huì)被客戶的問題問倒說不上話來，這時(shí)假如預(yù)備充分的話你就能

快速的回答上來客戶提的問題，給客戶一種很專業(yè)的感覺。還有就是

打的過程中，心態(tài)的調(diào)整也是特別重要的，被拒絕之后，要立刻調(diào)整

回復(fù)心情接著打，在這方面我仍有很多的不足，還需好好努力。

5、第五周，我開頭去柜臺(tái)學(xué)習(xí)柜臺(tái)業(yè)務(wù)。柜臺(tái)業(yè)務(wù)種類繁多，

比如說開通創(chuàng)業(yè)板、銷戶、有些客戶遺忘密碼也可以在柜臺(tái)辦理。不

過，最麻煩的要數(shù)機(jī)構(gòu)以及企業(yè)業(yè)務(wù)，雖然在站柜臺(tái)期間經(jīng)受過幾個(gè)

企業(yè)客戶，但是它們的流程都特別的簡(jiǎn)單，中間需要的材料以及印章

也特別的多，常常要辦理半天到一天，有時(shí)候甚至可以看到客戶連續(xù)

好幾天都來柜臺(tái)辦理同一項(xiàng)業(yè)務(wù)。因此，機(jī)構(gòu)以及企業(yè)業(yè)務(wù)學(xué)起來就

相對(duì)來說比較困難，不是站幾天柜臺(tái)就能夠?qū)W會(huì)的，所以我把學(xué)習(xí)重

點(diǎn)都放在其他幾項(xiàng)業(yè)務(wù)上面。

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6、第六周。在這一周里，我們的主要任務(wù)就是幫助后臺(tái)部門

進(jìn)行反洗錢的相關(guān)信息核準(zhǔn)以及文件的制作、錄音的下載。工作內(nèi)容

雖然都是特別瑣碎的，但是做下來也是特別考驗(yàn)一個(gè)人的急躁以及責(zé)

任心的。

時(shí)間飛逝，歲月如梭。很快為期六周的實(shí)習(xí)就結(jié)束了，在這六

周時(shí)間里，既有收獲也有困惑。

收獲在于一方面實(shí)習(xí)期間我的專業(yè)力量得到肯定程度的提升,

由于在這六周時(shí)間里，不論是你眼睛看的還是耳朵聽得都是關(guān)于我們

專業(yè)的事情。同時(shí)，公司還會(huì)給我們布置任務(wù)，讓我們?cè)谑毡P后進(jìn)行

復(fù)盤，然后請(qǐng)公司的前輩們?cè)诳赐曛笾赋鑫覀儗懙牟蛔阒?，這對(duì)

我們來說是受益匪淺的，假如連續(xù)堅(jiān)持下去的話，信任我們的專業(yè)水

平很快就能夠達(dá)到與一般客戶進(jìn)行長(zhǎng)期溝通的水平。另一方面，我的

各項(xiàng)素養(yǎng)也得到了提升，比如說：日常接觸客戶以及回訪提升了我們

溝通溝通的力量，關(guān)心前輩們做事提升了我們吃苦耐勞的力量等等。

2023高校生畢業(yè)實(shí)習(xí)心得感悟篇8

我是護(hù)理專業(yè)的同學(xué)，通過2年的理論學(xué)問學(xué)習(xí)后，依據(jù)學(xué)習(xí)

的需要，學(xué)校為我們支配了為期9個(gè)月的臨床實(shí)踐學(xué)習(xí)。下面我來談

談幾點(diǎn)實(shí)習(xí)期間的心得體會(huì)。

1、理論學(xué)問的問題

以前當(dāng)?shù)氖冀K是同學(xué)，學(xué)校是以同學(xué)為中心的。雖然考試考了

那么多次，但現(xiàn)在我的學(xué)問在腦海中好像沒了蹤跡，只好不斷翻書。

當(dāng)在老師的提問下一次次啞口無言時(shí)，才熟悉到自己記的粗淺，沒有

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時(shí)間經(jīng)過的記憶如同沙灘上的腳印，當(dāng)時(shí)好像深刻明顯，卻耐

不住時(shí)間的清洗。人是有惰性的。特殊現(xiàn)在獨(dú)生子女多，這種惰性、

依靠性表現(xiàn)比較劇烈，實(shí)習(xí)階段要留意克服。帶教老師最喜愛勤奮的

同學(xué)，只有勤奮才能被人賞識(shí)，被人接受，才有的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)的實(shí)踐

學(xué)問?！?/p>

2、角色轉(zhuǎn)化問題

實(shí)習(xí)剛開頭，許多東西都不了解，雖然以前也曾見習(xí)過，但真

正的要實(shí)際操作了，我仍覺得底氣不足。我會(huì)不會(huì)弄錯(cuò)了，萬一弄錯(cuò)

了怎么辦。干事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實(shí)習(xí)的同學(xué)表現(xiàn)都很

好，我覺得老師都喜愛她們，事情好像也輪不到我頭上，每天盲目跟

著做基礎(chǔ)護(hù)理，跟著操作。本想說讓我也試一下，但又不敢。因此,

我覺得角色轉(zhuǎn)化是個(gè)坎，我肯定要努力克服這一點(diǎn)。方法主要是靠主

動(dòng)吧，我發(fā)覺，只要主動(dòng)提問，主動(dòng)提出操作的要求，老師都是很愿

意教的。不能再像在學(xué)校里那樣等著老師要求干什么了。

3、膽魄的熬煉

面對(duì)病人，特殊是外科的病人，見到血是常常的，看到病人苦

痛地呻吟,特殊在操作的時(shí)候，心總會(huì)提到嗓子眼，因此而當(dāng)心翼翼，

束手束腳，反而會(huì)給病人造成更大的苦痛。因此，膽魄得熬煉得大一

點(diǎn)，再大一點(diǎn)。膽大心細(xì)是我追求的目標(biāo)，只有精確快速才能

早點(diǎn)解決病人的苦痛。

4、無菌觀念和規(guī)范化操作

在各個(gè)科室實(shí)習(xí)期間，每個(gè)老師都強(qiáng)調(diào)無菌觀念，因此，我深

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刻熟悉了無菌觀念，操作中便不自覺地去遵守。而規(guī)范化操作也實(shí)在

是個(gè)很保守和平安的做法!至于新方法，創(chuàng)新思維，那只有熟識(shí)狀況

了再做準(zhǔn)備。

5、微笑服務(wù)

在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特殊地美麗與

可愛，讓我有種感覺，假如我是一位病人，我會(huì)毫不遲疑選擇住在這

里。因此我也要求自己不把心情帶到工作中，每天保持陽光絢爛的笑

容，讓病人感到暖和。

在這短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我真的收獲許多。實(shí)習(xí)結(jié)束了，意味

著我們即將踏上工作崗位，信任經(jīng)受這一年的熬煉我們更加成熟，更

加穩(wěn)重，更能擔(dān)起作為一名護(hù)士的責(zé)任，信任我們肯定能繼承南丁格

爾的崇高精神，以愛心、急躁、細(xì)心和責(zé)任心去對(duì)待每一位病人，全

心全意為病人服務(wù)。

2023高校生畢業(yè)實(shí)習(xí)心得感悟篇9

在去年9月中旬的時(shí)候開頭了人生的新一篇章，來到了中國(guó)平

安保險(xiǎn)公司實(shí)習(xí)不知不覺中，我已經(jīng)在社會(huì)崗位上度過了半年多的時(shí)

間，這幾個(gè)月的日子是我從青蔥校內(nèi)走向復(fù)合型社會(huì)的過渡期，也是

我人生歷程中很重要的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

第一、我們要學(xué)會(huì)自己獨(dú)立，不養(yǎng)成依靠的習(xí)慣社會(huì)是

一個(gè)簡(jiǎn)單的社會(huì)，適者生存也是社會(huì)一成不變的潛規(guī)章，當(dāng)我們還是

同學(xué)，我們可以躲在溫室里，可以依靠，也可以無條件地索取，一旦

踏入社會(huì)，我們就必需讓自己獨(dú)立起來，要學(xué)會(huì)選擇，學(xué)會(huì)自己作主，

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沒有誰可以幫誰一輩子，社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，我們處的時(shí)代講究

優(yōu)勝劣汰，不能獨(dú)立，勢(shì)必就要被社會(huì)淘汰。所以，我們要學(xué)會(huì)擺脫

依靠的心理，讓自己漸漸獨(dú)立，自己為自己負(fù)責(zé)。

其次、在物欲縱流的現(xiàn)代社會(huì)，要做到不隨波逐流，保持真我，

堅(jiān)持做自己。社會(huì)是一個(gè)大染缸，形形色色的人都有，不公正

的現(xiàn)象也會(huì)有。社會(huì)終究是社會(huì)，它不是校內(nèi)，也不若校內(nèi)里的一切

那么簡(jiǎn)潔明白，單純透亮。社會(huì)充斥了成人之間的明爭(zhēng)暗斗，

面對(duì)這些我們無力轉(zhuǎn)變的狀況，我們能做的，就是堅(jiān)持自我，不隨波

逐流。

第三、工作的時(shí)候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼

到手也到。工作的事情，要主動(dòng)地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作為辦公室的一個(gè)新人，在這個(gè)新的環(huán)境里，勤快一點(diǎn)總是沒

錯(cuò)的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長(zhǎng)輩，論資格，我們又都只

是初出毛廬，沒有一點(diǎn)社會(huì)工作閱歷，出于對(duì)前輩們的敬重，也是為

自己制造學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，辦公室的小事我們都要主動(dòng)勤快地去做，不要

認(rèn)為自己主動(dòng)多做一些事情就是自己吃虧，其實(shí)，事情做的比別人多

并不肯定就是自己吃虧了，有時(shí)候恰恰相反，我們做的愈多，我們得

到的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)就愈多，便愈能熬煉我們自己。我們的主動(dòng)樂觀會(huì)給我

們制造更好的環(huán)境和更多的機(jī)會(huì)，只有去做，去付出，才會(huì)有收獲。

第四、營(yíng)造良好的人際關(guān)系網(wǎng)，有助于你的工作順當(dāng)進(jìn)行。

俗話說，伴侶多了路好走。你對(duì)別人怎么樣，別人也是同等地回應(yīng)你

的。你對(duì)別人好，只要是會(huì)感恩的人，都會(huì)記在心里的。

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我們無論身處在怎樣的環(huán)境里，我們都應(yīng)當(dāng)和身邊的人搞好關(guān)

系，不輕易交惡，但要真誠(chéng)地待人。敵人是很簡(jiǎn)單樹立的，伴侶也是

要誠(chéng)意才能相交的。在工作中，我們會(huì)遇到許多的人，或許，某些人

只是公司合作的來往伙伴，或許，某些人只是走走過場(chǎng)，但是，無論,

我們面對(duì)什么樣的人，微笑，真誠(chéng)，是留給別人最好的印象。

第五、自己為自己的行為負(fù)責(zé)，要做一個(gè)敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任的人。

沒有誰必需要為我們自己的行為負(fù)責(zé)任，能為我們自己行為負(fù)責(zé)的人,

只有我們自己。許多的時(shí)候，我們難免會(huì)犯錯(cuò)誤，遇到這種狀況的時(shí)

候，我們要做的，不是躲避，也不是搪塞，而是主動(dòng)站起來擔(dān)當(dāng)。在

努力改正這個(gè)錯(cuò)誤的同時(shí)，自己為自己負(fù)起責(zé)任來。

第六、試著與同事共享自己的工作心得，共享工作成就，共享

工作的歡樂。不要單獨(dú)一個(gè)人悄悄地坐著，在工作有余的時(shí)間

內(nèi)，不妨與四周的同事多多溝通，把自己在工作中的心得體會(huì)說出來

聽聽，或許聽的人還會(huì)給你一些好的建議，同時(shí)自己也可能在別人的

言語中找到自己忽視的某些東西。

第七、要對(duì)自己有信念，信任別人能做的，自己經(jīng)過努力也能

做得到，要英勇。我們每個(gè)人，或多或少都有過自卑的心理，

覺得自己不行。這時(shí)候，我們需要自己給自己一點(diǎn)信念，假如自己都

不能信任自己，我們又怎么能期望別人信任自己呢？為什么別人

能做到的事情，我們不能呢？只要我們夠努力，別人能做到，我們也

可以做得到，甚至可能會(huì)做得更好。由于，我們并不比任何人差！

第八、凡事要忍耐，不要意氣用事，要讓自己磨練得更加頑強(qiáng)。

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身在職場(chǎng)中，我們或許會(huì)遭受到不公正的指責(zé)，會(huì)患病排擠，會(huì)受委

屈，會(huì)經(jīng)受太多過去沒有經(jīng)受過的事情，這時(shí)候，我們更要冷靜。

職場(chǎng)自有職場(chǎng)的法規(guī)，新人難免受委屈，受委屈不要緊，就當(dāng)

做是對(duì)自己的磨練，在這種磨練中，把自己培育成為頑強(qiáng)的人。

以上是我在我的畢業(yè)實(shí)習(xí)中總結(jié)出來的心得體會(huì)。參與實(shí)習(xí)的

幾個(gè)月時(shí)間里，我收獲得不僅僅是工作閱歷，還有很多的伴侶和更多

珍貴的人生財(cái)寶。

2023高校生畢業(yè)實(shí)習(xí)心得感悟篇10

年*月份，我正式走進(jìn)羅蒙公司開頭了自己人生中的第一份實(shí)

習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對(duì)企業(yè)的經(jīng)營(yíng)方式等都很生疏,

公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)

我的日常實(shí)習(xí)。在劉總的熱心指導(dǎo)下，我依次對(duì)公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)

業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實(shí)施進(jìn)行了了解，并樂觀參加相關(guān)工作，留意把書本

上學(xué)到的管理理論學(xué)問以及信息管理的相關(guān)學(xué)問對(duì)比實(shí)際工作，用理

論學(xué)問加深對(duì)實(shí)際工作的熟悉，用實(shí)踐驗(yàn)證高校所學(xué)的確有用。以雙

重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事1樣上下班，幫助同

事完成部門工作;又以同學(xué)身份虛心學(xué)習(xí)，努力吸取實(shí)踐學(xué)問。我心

里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作力量和勤奮好學(xué)來適

應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡(jiǎn)短的實(shí)習(xí)生活，既緊急，又新穎，

收獲也許多。通過實(shí)習(xí)，使我對(duì)寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及

進(jìn)展前景有了深層次的感性與理性的熟悉。

在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計(jì)每周

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的銷售狀況，還有參加了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會(huì)。羅蒙

的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會(huì)是公司的重要活動(dòng)，打算了公司春夏、秋冬

產(chǎn)品的區(qū)域性安排狀況，以及每個(gè)分公司能夠上架的物品狀況。為了

擴(kuò)大公司對(duì)分公司的掌握力，公司將每年的訂貨生產(chǎn)發(fā)貨機(jī)制改為了,

市場(chǎng)調(diào)研生產(chǎn)安排機(jī)制，加強(qiáng)了公司對(duì)終端市場(chǎng)賣場(chǎng)的掌握力。由于

缺乏閱歷，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的時(shí)間走了許多彎路，給同事的工作

帶來了許多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批判我，而是讓我連續(xù)仔細(xì)的把事

情做好，我很受鼓舞，同時(shí)也很努力的去把事情做好。

實(shí)習(xí)生活，感受是很深的，提高的方面許多，但對(duì)我來說最主

要的是工作力量的進(jìn)步。畢業(yè)實(shí)習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)

生社會(huì)工作的力量，如何學(xué)以至用，給我們1次將自己在高校期間所

學(xué)習(xí)的各種書面以及實(shí)際的學(xué)問，實(shí)際操作、演練的機(jī)會(huì)。自走進(jìn)羅

蒙開頭我本著樂觀肯干，虛心好學(xué)、工作仔細(xì)負(fù)責(zé)的態(tài)度，樂觀主動(dòng)

的參加企業(yè)市場(chǎng)調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對(duì)企業(yè)的各種產(chǎn)品

的了解，對(duì)企業(yè)分公司的熟識(shí)，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮

自己特長(zhǎng)。同時(shí)仔細(xì)完成實(shí)習(xí)日記、撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告，成果良好。實(shí)習(xí)

單位的反饋狀況表明，在實(shí)習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)力量，具

備了1定的組織力量和溝通力量，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習(xí)期間給我

布置的工作任務(wù)。

實(shí)習(xí)收獲，主要有4個(gè)方面：

1、通過直接參加企業(yè)的運(yùn)作過程，學(xué)到了實(shí)踐學(xué)問，同時(shí)進(jìn)

1步加深了對(duì)理論學(xué)問的理解，使理論與實(shí)踐學(xué)問都有所提高，圓滿

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地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。

2、提高了實(shí)際工作力量，為就業(yè)和將來的工作取得了1些珍

貴的實(shí)踐閱歷。

3、同學(xué)在實(shí)習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式

工作進(jìn)行了良好的預(yù)備。

通過實(shí)習(xí)，我對(duì)我國(guó)服裝行業(yè)品牌的進(jìn)展有了大致的了解，也

預(yù)備在實(shí)習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會(huì)，抓緊時(shí)間，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論

學(xué)問，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好預(yù)備思想上的轉(zhuǎn)變，我

本次實(shí)習(xí)還有的收獲是通過自己的觀看和與同事的交談思想有一個(gè)

很大的進(jìn)步，人生的價(jià)值觀。我始終以為現(xiàn)實(shí)生活中人都是為了金錢

在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而

這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活。。。記得

在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說過這樣1句話："一個(gè)優(yōu)秀的男人，

所追求的就是房子這么簡(jiǎn)潔?他所追求的是能呼風(fēng)喚雨!’的確，一個(gè)優(yōu)

秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?"錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一

個(gè)人的檔次問題!'檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所

成就的。。。許多，這些才是真正的實(shí)力，這些才是一個(gè)優(yōu)秀的男人的

所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)當(dāng)追求深層次的東西，一個(gè)人要

有他自己的內(nèi)涵!從一開頭赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，

惟有短短的兩個(gè)月時(shí)間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分！

2023高校生畢業(yè)實(shí)習(xí)心得感悟篇11

為期八個(gè)月的實(shí)習(xí)生活轉(zhuǎn)瞬之間就要結(jié)束了，回想起實(shí)習(xí)日子

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里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我感受頗多，受益匪淺。

20xx年暑假，在社會(huì)環(huán)境的要求下，在校領(lǐng)導(dǎo)的努力下，學(xué)校

與遠(yuǎn)洲集團(tuán)為我們搭建了一個(gè)校企聯(lián)合辦學(xué)的平臺(tái)，我們07屆生態(tài)

旅游，酒店管理專業(yè)的八十多名同學(xué)進(jìn)入遠(yuǎn)洲集團(tuán)旗下的四個(gè)酒店實(shí)

習(xí)，或許是未曾踏出過社會(huì)，一切對(duì)我來說都是生疏的，新穎的！

如我所愿，我被安排到了花園山莊的江南食府，與我一起分到

這家酒店的還有其他十五們同學(xué)，分到了不同的部門和崗位。其次天，

酒店就對(duì)我們進(jìn)行了系統(tǒng)的培訓(xùn)I。培訓(xùn)工作分為二塊：一是崗前培訓(xùn)，

包括室內(nèi)培訓(xùn)和巡游培訓(xùn)，主要是介紹酒店的概況。同時(shí)也對(duì)我們進(jìn)

行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓(xùn)I,這讓我們對(duì)工作有了也許的了

解。其次是消防平安意識(shí)培訓(xùn)，酒店特殊支配了保安部的主管為我們

現(xiàn)場(chǎng)講解授課，讓我們對(duì)酒店平安和消防常識(shí)有了更深化系統(tǒng)的了解。

江南食府是酒店餐飲部一年四季最為繁忙的區(qū)域。在剛走進(jìn)工

作崗位的幾天里我就領(lǐng)教過了，由于以前在學(xué)校，沒有開過這門課，

所以現(xiàn)在一切對(duì)我們來說都有是生疏的，茫然的。我就像無頭蒼蠅，

完全不能領(lǐng)悟工作的流程和要領(lǐng)，只是聽從領(lǐng)班的支配和他們手把手

的教育。慶幸的是基本的老員工對(duì)我們都特殊的友好，領(lǐng)班還特地為

我們第個(gè)新員工支配了一個(gè)師傅，負(fù)責(zé)引導(dǎo)我們的工作。在她們急躁

而仔細(xì)的指導(dǎo)下，一個(gè)星期后，我們就正式單獨(dú)上崗了。

剛開頭一個(gè)人單獨(dú)做服務(wù)的時(shí)候，還是會(huì)緊急。有時(shí)都不敢看

客人的眼睛。上菜時(shí)也很少按要求報(bào)菜名，幾乎都是無聲服務(wù)。后來，

慢慢對(duì)一切都熟識(shí)起來，做服務(wù)時(shí)膽子也變大了，可以回答客人用餐

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過程中遇到的問題了。在同事忙的時(shí)候也能抽出時(shí)間去幫忙了，其實(shí)

看到客人在自己服務(wù)的區(qū)域用餐，而自己可以游刃有余的應(yīng)付時(shí)，的

確是一件歡樂的事。在服務(wù)過程中風(fēng)們接觸到了形形色色的客人，在

工作中既受到過客人的表揚(yáng)，也由于客人服務(wù)的不夠，受到過領(lǐng)班的

批判。

記得有一次，四人用餐，其中一位客人不知是渴了還是其他緣

由，大杯的水喝的很快就沒了。我立刻給他加滿,沒過一會(huì)又喝完了。

我又微笑的走過去給他加滿。前后加過幾次水，后來客人走的時(shí)候笑

著對(duì)我說：小姑娘，今日感謝你，你很有急躁，也很細(xì)心。雖然只是

很平常的幾句句話，但我的心里還是很快樂，由于自己的工作得到了

客人的認(rèn)可，這也是對(duì)自己的一種確