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第頁共頁大班社會活動教案《我會自己睡覺》教案標題：我會自己睡覺適用年級：大班活動目標：1.幫助孩子們學會自己獨立入睡，培養(yǎng)他們的自理能力和獨立性。2.培養(yǎng)孩子們良好的睡眠習慣，提高他們的睡眠質量。3.通過互動游戲和討論，幫助孩子們理解睡眠的重要性和睡眠對身心健康的影響。準備材料：1.一張大幅的彩色海報，上面印有孩子們在床上入睡的圖片。2.一本適合大班閱讀的繪本，如《小熊的一天》。3.一些床上的玩具，如毛絨玩具、娃娃等。4.一些舒適的床上用品，如枕頭、毯子等?；顒硬襟E：1.導入（10分鐘）a.引導孩子們討論關于睡眠的話題，如自己平時的作息時間、入睡的經驗等。b.展示彩色海報，讓孩子們觀察并描述圖中的情景。c.講解海報上的畫面，介紹通常情況下人們如何準備入睡。2.教學（15分鐘）a.利用繪本《小熊的一天》來講解小熊一天的日常活動，并引導孩子們思考小熊什么時候該入睡。b.引導孩子們討論入睡前的準備活動，例如刷牙、換衣服、聽故事等。c.引導孩子們認識自己睡覺時的感受和需求，如需要柔軟的枕頭、舒適的被子等。3.實踐（15分鐘）a.在充分的準備下，讓孩子們在教室里躺下來，模擬睡覺的感覺。b.分發(fā)一些床上的玩具和舒適的床上用品給孩子們，讓他們體驗在床上的感覺。c.引導孩子們做一些關于睡覺的小動作，如輕輕合上眼睛、慢慢放松身體等。4.游戲互動（15分鐘）a.進行一場小游戲，以增強孩子們對入睡前準備活動的印象。例如，讓孩子們模擬刷牙、穿衣服等動作，直到最后躺下入睡。b.在游戲中提醒孩子們注意每個細節(jié)，突出“入睡前要做的事情”。5.總結（5分鐘）a.請孩子們分享他們的睡覺經驗和感受。b.強調良好的睡眠習慣對身心健康的重要性。c.給孩子們發(fā)放小卡片，上面寫著“我會自己睡覺”，鼓勵他們在家中繼續(xù)培養(yǎng)良好的入睡習慣。延伸活動：1.將繪本《小熊的一天》贈送給孩子們，鼓勵他們在家中與家長一起閱讀，強化睡眠的意識。2.在家長會上分享本次活動的目的和內容，提醒家長們關注孩子們的睡眠質量和習慣，并給予相關的指導建議。3.定期組織睡前故事會或放映一些有關入睡的動畫片，幫助孩子們放松和入睡。教案總結：通過這個社會活動，孩子們可以了解到入睡前的準備活動和入睡時的感受，培養(yǎng)他們的自理能力和獨立性，提高他們的睡眠質量。通過互動游戲和討論，幫助孩子們理

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