“雙減”政策的落地對教師和學(xué)生的能力提出了更高的要求，要保障“雙減”政策能夠達到預(yù)期的效果，教師需對政策內(nèi)容有深入的理解和研究，分析雙減政策教育背景下，在物理課堂教學(xué)中如何讓教師和學(xué)生緊密配合，如何將理論知識有效地呈現(xiàn)，并在此基礎(chǔ)上不斷探索創(chuàng)新，從而構(gòu)建高效學(xué)習(xí)的課堂，構(gòu)建更好、更高效的教育環(huán)境，實現(xiàn)提質(zhì)增效的目的。一、初中物理教學(xué)當(dāng)前面對的問題初中階段學(xué)生升學(xué)壓力大，教師和家長過度關(guān)注學(xué)生考試成績，而教師為更好地完成教學(xué)任務(wù)，幫助學(xué)生達到升學(xué)的目標(biāo)，在課堂教學(xué)中以教材為本，以成績?yōu)榻K極目標(biāo)，壓縮了學(xué)生的業(yè)余時間，抑制了學(xué)生思維的形成和創(chuàng)新，不利于學(xué)生成長和進步，無法實現(xiàn)物理學(xué)科真正價值，對課堂效率提高也有著極大的影響。（一）學(xué)生層面初中階段是學(xué)生成長進步的重要階段，也是學(xué)生思維構(gòu)建的關(guān)鍵時期。首先物理學(xué)科本身抽象性強，對學(xué)生邏輯思維能力要求高，學(xué)生學(xué)習(xí)起來難度比較大，導(dǎo)致其對物理學(xué)習(xí)失去興趣。其次，學(xué)生的學(xué)習(xí)科目多，課業(yè)負擔(dān)重，由于課堂時間有限，課外時間又有限，學(xué)生自主學(xué)習(xí)思考的時間少之又少。再者，到了初中，很多家長幾乎無法參與到學(xué)生的物理學(xué)習(xí)中，學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時，無法及時得到家長的幫助，導(dǎo)致學(xué)生缺乏探索思考解決問題的能力，不利于思維的形成，不能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。因此提高學(xué)生整體水平，是當(dāng)前物理教育面對的主要問題。對于學(xué)生而言，初中物理高效課堂應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)并積極思考的學(xué)習(xí)能力，通過教師的“導(dǎo)”讓學(xué)生成為學(xué)的主人。教師構(gòu)建高效的物理學(xué)習(xí)課堂，培養(yǎng)學(xué)生思維，引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí)，在教育方式上要遵守學(xué)生的差異性，根據(jù)學(xué)生實際學(xué)情，選擇適合的方式來完善物理課堂教學(xué)活動內(nèi)容，從而增加學(xué)生對物理知識的掌握情況。初中物理高效課堂構(gòu)建，要有效貫徹和落實教育改革的相應(yīng)要求，尊重學(xué)生主體性，培養(yǎng)學(xué)生良好的物理學(xué)習(xí)習(xí)慣，為以后的物理學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，教師要重視對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，強調(diào)學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)，分析和解決問題的能力，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識的積極性。（二）教師層面作為教師，是以“授人以漁”為目標(biāo)的，而面對科技的飛速發(fā)展，技術(shù)的日新月異，物理教師的專業(yè)素養(yǎng)也亟待更新，教學(xué)方式也應(yīng)契合時代的變化。而當(dāng)前的教育環(huán)境下，教師學(xué)習(xí)的機會雖多，可學(xué)習(xí)的效果并不理想，造成教師自身專業(yè)素養(yǎng)不足，對新事物了解不夠，沒有充分挖掘和利用新的物理教育資源，以致教學(xué)還是停留在過去的時代環(huán)境下，教學(xué)方法和內(nèi)容缺乏創(chuàng)新，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高，物理課堂教學(xué)質(zhì)量得不到有效提升，不利于學(xué)生對物理知識的掌握。二、“雙減”背景下打造初中物理高效課堂的目標(biāo)（一）減輕學(xué)生課程負擔(dān)課堂教學(xué)的開展能促進學(xué)生知識學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識。立足“雙減”背景，初中物理教學(xué)設(shè)計應(yīng)該從形式、環(huán)節(jié)、內(nèi)容等方面入手，全方位地優(yōu)化和創(chuàng)新。同時，也要從課堂環(huán)境入手，保證教學(xué)形式的多樣化，打造良好課堂環(huán)境。此外，還需要重視理論與實踐的結(jié)合，整合不同教學(xué)方式，將其融入在學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生探索物理知識的興趣和熱情，使其享受探究物理知識的樂趣。比如，設(shè)計初中物理教學(xué)環(huán)節(jié)時，促進師生、生生互動，實現(xiàn)多維互動，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)物理知識，在學(xué)習(xí)中自主思考、探索、分析，獲取更多物理知識。（二）拓展學(xué)生物理思維如何提升課堂教學(xué)效果，在時間、知識數(shù)量等多方面的制約下激發(fā)學(xué)生熱情，推動學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展，這需要教師的努力和付出。在“雙減”背景下，教師應(yīng)徹底摒棄隨意、重復(fù)、低效的教學(xué)方式，探尋高效的教學(xué)手段。高效的教學(xué)模式能針對學(xué)生知識掌握情況進行有效考查，有助于突破教學(xué)重點和難點，能讓學(xué)生物理思維得到高速運轉(zhuǎn)，促進學(xué)生頭腦、智力的深度參與和融合，促使學(xué)生的物理思維得到良好的拓展。（三）促進學(xué)生全面發(fā)展處于“雙減”背景下的初中物理高效教學(xué)的開展需要重視學(xué)生綜合素養(yǎng)、實踐能力的培養(yǎng)。傳統(tǒng)初中物理課堂中，教師的主要授課方式為“灌輸式”“一刀切”，學(xué)生主要的學(xué)習(xí)手段為“死記硬背”。長時間的學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)生對物理形成錯誤的認知，認為學(xué)習(xí)物理知識非常無趣、枯燥，且毫無用處，致使學(xué)生興趣低下、熱情消退，導(dǎo)致學(xué)生的綜合能力無法提升。為了促進高效初中物理課堂的生成，教師應(yīng)重視學(xué)生學(xué)科思維的培養(yǎng)，強化學(xué)生的想象力、觀察力，充分體現(xiàn)初中物理學(xué)科特征和魅力、作用、價值等，讓物理知識點與學(xué)生思維結(jié)合，使學(xué)生產(chǎn)生強烈的認同感，逐漸形成正確的思想觀念，促進學(xué)生的全面性發(fā)展。三、打造初中物理高效教學(xué)課堂的措施（一）悟“雙減”之初心，做到有的放矢“雙減”的指導(dǎo)思想是落實立德樹人根本任務(wù)，著眼建設(shè)高質(zhì)量教育體系，強化學(xué)校教育主陣地作用，促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長。堅持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康成長，切實提升學(xué)校育人水平。“雙減”政策提出，課堂上要體現(xiàn)以人為本的教學(xué)理念，以學(xué)生的終身健康發(fā)展為宗旨。教師并不是為了完成進度而教學(xué)，更重要的是開發(fā)學(xué)生邏輯思維，提高學(xué)生的綜合能力，培養(yǎng)學(xué)生的終身發(fā)展。在“雙減”政策的支撐下，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力降低，獨立思考的時間增加，學(xué)生更加愿意自主探究物理的內(nèi)在意義與生活的緊密結(jié)合，增加對物理知識的探究深度，有利于學(xué)生養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，鍛煉其獨立思考的習(xí)慣，調(diào)動學(xué)生自身思維，提升學(xué)習(xí)效率。（二）轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，做到提質(zhì)增效為保障“雙減”政策有效實施，需要教師和學(xué)生的緊密配合，教師主要是從教育理念和教學(xué)方式上，不斷革新，針對性分析和研究相應(yīng)工作內(nèi)容，針對課堂教育實際情況，減少學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)，不僅僅要減少學(xué)生面對的課業(yè)壓力，還需關(guān)注課堂教學(xué)質(zhì)量提升。教師準(zhǔn)確把握“雙減”政策執(zhí)行目的，才可以使得學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生物理學(xué)習(xí)的綜合素養(yǎng)。傳統(tǒng)教學(xué)理念下教師過于關(guān)注學(xué)生的考試成績，對素質(zhì)教育缺乏重視。為保障課堂教學(xué)質(zhì)量和效率同步提升，應(yīng)減少課外壓力，但是減少作業(yè)上的壓力，并不是單純從數(shù)量上出發(fā)，而是減少機械地練習(xí)，作業(yè)布置要更加科學(xué)合理，提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量，發(fā)揮作業(yè)診斷、鞏固、學(xué)習(xí)、分析等功能，讓學(xué)生在課堂有限的時間內(nèi)，學(xué)習(xí)和掌握更多的知識內(nèi)容，減少課后盲目練習(xí)。初中教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)將本節(jié)課所涉及的物理知識融合在題目中，讓知識應(yīng)用和知識點講解同時進行，幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識內(nèi)容的同時，讓學(xué)生有更多的時間自主理解所學(xué)的知識內(nèi)容，鍛煉其自主學(xué)習(xí)的能力。（三）提師之素養(yǎng)，做到“授之于漁”由于“雙減”政策落實，需要教師參與和支持，教學(xué)能力的提升對學(xué)生而言十分重要。例如，豐富多樣的作業(yè)設(shè)計，減少作業(yè)量，保障物理作業(yè)質(zhì)量，滿足學(xué)生成長和進步的要求。教師針對教學(xué)方式的創(chuàng)新，對構(gòu)建高效物理學(xué)習(xí)課堂有著重要的意義，使得學(xué)生可以在課堂上獲得更多的知識內(nèi)容，所以教師在上課之前需要精心準(zhǔn)備，保證每一堂課程高效進行，減少學(xué)生課業(yè)量，反思教學(xué)過程中存在的失誤，保障教學(xué)心得和經(jīng)驗積累可以被完成。教師本身需要通過多種方式提高自身能力，進行知識儲備，從教學(xué)策略、教學(xué)心理等多種方向出發(fā)，針對學(xué)生學(xué)習(xí)情況進行有效把控，根據(jù)學(xué)生實際變化，準(zhǔn)確把握教學(xué)內(nèi)容，調(diào)整教學(xué)措施，合理調(diào)整學(xué)習(xí)進度，針對不同層次的學(xué)生，作業(yè)設(shè)計難度妥善調(diào)整，保障學(xué)習(xí)質(zhì)量符合要求，從而滿足不同學(xué)習(xí)層次學(xué)生的學(xué)習(xí)要求，這也體現(xiàn)了教師的工作責(zé)任心。（四）以生為本用心澆灌，變被動為主動教育始終是愛和平等的教育?！半p減”政策落實之后，學(xué)生有時間提前預(yù)習(xí)，課堂學(xué)習(xí)壓力會逐漸減少，而且課后作業(yè)數(shù)量也明顯減少，學(xué)生以更加輕松的狀態(tài)學(xué)習(xí)物理知識。由于物理學(xué)科的特點，學(xué)生學(xué)習(xí)起來難度較大，課堂上注意力不夠集中，壓力并沒有變成學(xué)生成長的動力，課堂上普遍走神，具體表現(xiàn)為課堂上學(xué)生和教師缺乏積極的互動，怕老師提問，而且不敢積極發(fā)言。面對這些問題，就需要教師有愛心和寬容，減少和學(xué)生之間的距離，課堂教學(xué)過程中不能壓制學(xué)生，讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中。隨著教育改革妥善落實，對學(xué)生的情感教育不可忽視。教師需認識到物理學(xué)習(xí)過程需輕松自然，才能讓思維得到發(fā)散、讓情感得到釋放，讓學(xué)生可以積極主動參與到物理學(xué)習(xí)中。教師針對班級中特殊的學(xué)生，如留守孩子、單親家庭學(xué)生、班級里的后進生等，在教學(xué)活動中需多給予關(guān)愛、鼓勵和肯定，將教師個人積極的豐富的情感融入到物理課堂教學(xué)中，讓學(xué)生感受到教師的關(guān)愛與肯定，教師多給學(xué)生一份愛心、寬容和鼓勵，收獲的將是無窮的感動：學(xué)生的努力和上進。教師在課堂上表現(xiàn)出陽光和微笑，對于學(xué)生而言十分重要，學(xué)生思維可以緊緊圍繞著教師，切實地融入到物理學(xué)習(xí)課堂中，從而增加知識的傳遞程度。（五）以生活為背景，做到理論與實踐相結(jié)合興趣培養(yǎng)對學(xué)生成長和進步十分重要，教師在物理課堂上將教材內(nèi)容和實際生活聯(lián)系起來，可以增加學(xué)生對物理知識的共鳴，更好地理解課堂上教師所講解的內(nèi)容，并應(yīng)用物理知識解決生活中的問題。例如，教師帶領(lǐng)學(xué)生出去開展教學(xué)活動，讓學(xué)生觀察公交車為什么車在前面，身邊的景物都向后去？操場上拔河比賽，為什么選擇花紋多且深的鞋，有利于獲得好成績？舉重運動員在開始比賽之前，為什么都在手中摸鎂粉？為什么高跟鞋踩在泥土上會有深深的鞋跟印？教師將這些常見的生活現(xiàn)象和課堂上所講解的物理知識內(nèi)容結(jié)合起來，從而更好地吸引學(xué)生課堂上的注意力，鍛煉學(xué)生的物理思維。教師還需鼓勵和培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成善于觀察和分析生活中的物理現(xiàn)象的能力，從而極大地提高學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識的興趣，還能夠讓學(xué)生對教材中涉及的物理知識有更加深入的思考和理解。（六）融合多媒體技術(shù)，創(chuàng)新課堂隨著信息技術(shù)深入發(fā)展，教師在物理知識教學(xué)上，可以借助這些技術(shù)，更好地活躍課堂氣氛，以視頻、圖片、文字等多種形式展示物理現(xiàn)象和知識內(nèi)容。教師將教材內(nèi)容憑借多媒體視頻和音樂的形式呈現(xiàn)，使物理現(xiàn)象更加直觀，拉近學(xué)生和物理知識之間的距離，極大地激發(fā)學(xué)生對物理知識的好奇性，幫助其更直觀的學(xué)習(xí)。例如，在講解電流過大造成的危害，借助網(wǎng)絡(luò)資源和多媒體手段，播放電流過大造成的電表著火、用電器著火、排插著火等視頻，這些視頻觸目驚心，又與我們的生活息息相關(guān)，讓學(xué)生通過視頻震撼地感受到電流過大會給我們帶來的危害，更進一步理解國家更換導(dǎo)線、出臺一些相關(guān)政策的良苦用心，更能在生活中做好安全用電。借助多媒體讓物理學(xué)習(xí)從枯燥單一的教材脫離出來，更加生動，活潑，從而更好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識的熱情，開發(fā)學(xué)生大腦思維，幫助其養(yǎng)成良好的物理學(xué)習(xí)習(xí)慣。（七）設(shè)立小組學(xué)習(xí)，做到“三人行，必有我?guī)熝伞眰鹘y(tǒng)初中物理教學(xué)過程中，許多學(xué)生認為物理知識難以理解，而且課堂環(huán)境沉悶，學(xué)生處于被動學(xué)習(xí)的狀態(tài)，物理思維很難拓展，是物理課堂教學(xué)效率無法提高的關(guān)鍵因素。所以，初中物理教學(xué)過程中，教師組織學(xué)生以小組合作的方式開展教學(xué)，小組學(xué)習(xí)目標(biāo)十分明確，組員之間相互幫助，共同學(xué)習(xí)和進步，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的同時，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，小組教學(xué)有助于學(xué)生之間交流和學(xué)習(xí)，增加教師和學(xué)生之間的感情，培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神。課堂教學(xué)過程中憑借教師一個人的力量是不夠的，課堂是學(xué)生和教師之間的課堂，通過兩者不斷配合，才能有效改善初中物理課堂面貌，建立一個高效有趣的教學(xué)環(huán)境。例如，教師在講解滑動變阻器可以改變電路中電流大小的實驗時，教師在班級中設(shè)立物理學(xué)習(xí)小組，以小組為單位開展物理知識學(xué)習(xí)。在實驗過程中，為了讓學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)相應(yīng)知識內(nèi)容，設(shè)立實驗學(xué)習(xí)目標(biāo)，考查小組學(xué)習(xí)情況，學(xué)生相互配合完成學(xué)習(xí)任務(wù)，演示過程中動手訓(xùn)練，提高動手能力的同時，培養(yǎng)學(xué)生團隊合作意識，從而提高實驗教學(xué)質(zhì)量。小組教學(xué)有助于學(xué)生之間相互交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗，增加學(xué)生和學(xué)生之間、學(xué)生和教師之間的情誼，讓基礎(chǔ)好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較弱的學(xué)生共同進步。（八）讓“游戲”為課堂增添色彩“雙減”政策強調(diào)學(xué)生減負的同時，需關(guān)注其物理核心素養(yǎng)的養(yǎng)成，當(dāng)前物理教學(xué)活動設(shè)計過程中，應(yīng)重視學(xué)生物理核心素養(yǎng)的訓(xùn)練和開發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用物理知識解釋生活現(xiàn)象。初中生活潑好動，安靜地聽教師在課堂上講解知識內(nèi)容，不如在愉快的游戲中學(xué)習(xí)效果好，教師需充分利用學(xué)生這一特點，完善課堂設(shè)計內(nèi)容，將豐富多樣的游戲和物理知識學(xué)習(xí)結(jié)合起來，提高物理知識學(xué)習(xí)效果。例如，在學(xué)習(xí)“接觸面粗糙程度影響摩擦力大小”的實驗探究中，請兩位體重差距較大的同學(xué)，體重偏重的穿溜冰鞋，體重偏輕的穿運動鞋，進行比賽走路和拔河?；蚴窃诮榻B重心時，可以讓同學(xué)們自制不倒翁，看誰的不倒翁不倒的程度好。通過有趣的實驗融入課堂，不僅讓課堂活躍起來，給課堂增添活力色彩，同時也讓同學(xué)們在游戲中快樂地學(xué)習(xí)物理知識，還能讓學(xué)生們感悟到物理有趣且好玩，物理就在我們的身邊，生活中處處有物理。（九）巧借形象“比喻”，助力學(xué)生理解抽象概念初中生并未發(fā)展成熟，其認知水平、思維能力雖處于高速發(fā)展時期，但是，依舊存在一定限制，會阻礙學(xué)生對抽象概念的理解。如果無法解決這個問題，那么學(xué)生的思維將會卡頓、固化。由此，教師可以巧借形象的“比喻”，助力學(xué)生理解抽象概念。例如，學(xué)習(xí)“慣性是物體本身的屬性